Ang soryasis ay isang sakit na autoimmune na nakakaapekto sa balat. Nagdudulot ito ng pula o kaliskis na mga lugar sa balat na maaaring hindi komportable. Walang gamot para sa soryasis, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang maalis ang mga sintomas. Upang makamit ang pagpapatawad ng psoriasis, maghanap ng paggamot na gagana para sa iyong soryasis, at pagkatapos ay bawasan ang mga pag-trigger upang hindi ka magkaroon ng isang pagbabalik sa dati ng soryasis.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot sa Psoriasis Medikal
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor
Kung hindi mo nagawang makuha ang iyong soryasis sa pagpapatawad, gumawa ng isang appointment sa iyong doktor. Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng mga pagbabago sa gamot at lifestyle na maaaring makatulong na mabawasan ang iyong mga sintomas at matulungan ang iyong soryasis na magpatawad.
Ang paghahanap ng tamang paggamot ay mahalaga sa pagkamit ng kapatawaran. Mayroon kang isang mas mahusay na pagkakataon na makakuha ng wastong paggamot kung nagtatrabaho ka malapit sa iyong doktor
Hakbang 2. Gumamit ng isang pangkasalukuyan cream
Ang mga pangkasalukuyan na cream o losyon ay karaniwang ang unang paggamot sa medikal na inirerekumenda ng doktor. Maaari kang makakuha ng ilang mga pangkasalukuyan na paggamot na over-the-counter, at ang iba pa ay maaaring inireseta ng iyong doktor.
Ang Corticosteroids ay isang pangkaraniwang paggamot sa pangkasalukuyan para sa soryasis sapagkat binabawasan ang pamamaga ng mga sugat
Hakbang 3. Sumailalim sa phototherapy
Ang Phototherapy ay isang paggamot para sa soryasis na nagniningning ng sikat ng araw o ultraviolet na ilaw sa iyong balat. Ang proseso ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng medisina sa tanggapan ng doktor o klinika. Matapos matalakay sa iyong doktor, maaari mo ring gawin ang mga paggamot sa bahay gamit ang isang unit ng phototherapy na nasa bahay.
- Ang isang uri ng phototherapy ay gumagamit ng psoralen, isang gamot na ginagawang mas sensitibo ka sa ilang mga uri ng ilaw ng UV. Ginagamit ito sa ilang mga uri ng soryasis, tulad ng plaka o guttate na soryasis.
- Maaaring gamitin ang mga paggamot sa laser para sa naisalokal na soryasis.
- Ang Phototherapy ay hindi katulad ng paggamit ng isang tanning bed. Hindi ka dapat gumamit ng isang tanning bed kapag mayroon kang soryasis. Maaari itong mag-trigger ng mga sintomas.
Hakbang 4. Tumanggap ng gamot na reseta para sa mga malubhang kaso
Magagamit ang mga gamot na reseta para sa mga malubhang kaso ng soryasis o para sa mga hindi tumugon sa iba pang paggamot, tulad ng mga pangkasalukuyan na cream o phototherapy. Ang mga gamot na ito ay maaaring uminom ng pasalita o intravenously.
- Ang dalawang uri ng gamot na inireseta para sa mga malubhang kaso ay mga biologic o systemic na gamot. Ang mga systemic na gamot ay nakakaapekto sa buong immune system habang ang biologics ay target lamang ang ilang mga bahagi ng immune system.
- Ang iyong doktor ay hindi magrereseta ng mga gamot na ito maliban kung walang iba pang paggamot na gumana.
Paraan 2 ng 3: Pinipigilan ang Muling Pag-uulit
Hakbang 1. Moisturize ang iyong balat
Ang dry skin ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng soryasis. Kung nakamit mo ang pagpapatawad ng soryasis, moisturize ang iyong balat nang regular upang maiwasan ang pag-apoy hangga't maaari. Gumamit ng isang mahusay na losyon o iba pang uri ng moisturizer sa lahat ng iyong balat araw-araw.
- Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na moisturizer upang makatulong na protektahan ang iyong balat.
- Kapag lalabas ka sa panahon na matutuyo ang iyong balat, tulad ng matinding lamig o mababang kahalumigmigan, mag-ingat na gumamit ng mas maraming moisturizer upang mapanatili ang iyong balat na sumiklab.
Hakbang 2. Pamahalaan ang iyong stress
Ang stress ay pinaniniwalaan na isang pangkaraniwang sanhi para sa soryasis ng mga tao. Ang pamumuhay na may soryasis ay maaari ring maging sanhi ng stress. Alamin kung paano pamahalaan ang iyong stress upang mabawasan mo ang posibilidad ng isang pagbabalik sa dati ng soryasis.
- Hanapin ang iyong ginustong pamamaraan ng lunas sa stress. Maaari mong subukan ang pagmumuni-muni, yoga, at malalim na paghinga.
- Kausapin ang mga kaibigan o pamilya tungkol sa mga bagay na nakakaabala sa iyo. Matutulungan ka nitong makayanan ang iyong stress.
Hakbang 3. Hugasan nang banayad ang iyong balat
Dapat mong linisin ang iyong balat araw-araw sa pamamagitan ng pagligo o shower. Gayunpaman, dapat mo lamang hugasan ang iyong balat nang malumanay. Huwag kuskusin o kuskusin nang husto ang iyong balat ng mga washrags, espongha, o loofahs. Sa halip, banayad na hugasan ang iyong balat upang maiwasan ang pag-apoy ng iyong soryasis.
Kapag natutuyo pagkatapos ng iyong shower, tapikin ang iyong katawan ng marahan. Huwag matuyo sa pamamagitan ng sobrang paghuhugas
Paraan 3 ng 3: Pagpapanatili ng Pagpatawad ng Psoriasis
Hakbang 1. Hanapin ang tamang paggamot
Ang pagpapatawad ng soryasis ay nangyayari nang alinman sa kusang walang anumang kilalang dahilan o dahil sa tamang paggamot. Kung mahahanap mo ang tamang paggamot, ang iyong mga sintomas ay maaaring pansamantalang mawala, na maglalagay sa iyo sa pagpapatawad.
- Ang paghanap ng tamang paggamot ay maaaring magtagal. Makipagtulungan sa iyong doktor upang subukan ang iba't ibang paggamot hanggang sa makahanap ka ng isa na gumagana para sa iyo.
- Ang dosis at paggamot na inireseta ng iyong doktor ay maaaring makaapekto sa kung paano mo makamit ang pagpapatawad.
Hakbang 2. Magkaroon ng kamalayan na ang isang paggamot ay maaaring tumigil sa pagkakaroon ng kapatawaran
Kapag nakakita ka ng paggamot na inilalagay ang iyong soryasis sa pagpapatawad, maaari itong gumana nang ilang sandali. Gayunpaman, ang iyong katawan ay maaaring umangkop sa paggamot o kung ano ang kailangan mo para sa iyong kondisyon ay maaaring magbago. Nangangahulugan ito na maaaring kailanganin mong baguhin ang paggamot pagkalipas ng ilang sandali.
Makipagtulungan sa iyong doktor upang ipagpatuloy ang paggamot sa iyong soryasis. Kung ang iyong mga sintomas ay bumalik kahit na nasa ilalim ka ng parehong paggamot na nagtatrabaho, maaaring ayusin ng iyong doktor ang iyong paggamot upang subukang makahanap ng isa na ilalagay ka muli sa pagpapatawad
Hakbang 3. Malaman na ang pagpapatawad ng soryasis ay hindi permanente
Kung mahahanap mo ang tamang paggamot, maaari kang makamit ang pagpapatawad. Gayunpaman, ang pagpapatawad ay isang pansamantalang estado lamang para sa iyong soryasis. Kahit na mawala ang iyong mga sintomas, malamang na bumalik sila.
