Ang pagharap sa mga alerdyi ay maaaring isang pang-araw-araw na labanan. Marahil ay mayroon kang mga pana-panahong alerdyi na napakalubha na nakagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay, ang iyong mga alerdyi sa pagkain ay nakakaapekto sa pagkain, o nagpatuloy ang iyong mga alerdyi sa buong taon. Kapag hindi mo mapamahalaan ang mga alerdyi sa mga pagbabago sa pamumuhay at over-the-counter na gamot, oras na upang kumunsulta sa isang dalubhasa sa allergy. Maaari kang makahanap ng isang alerdyi sa pamamagitan ng iba pang mga propesyonal, sa pamamagitan ng pagsasalita, at sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa iyong mga tiyak na pangangailangan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Serbisyong Propesyonal
Hakbang 1. Kumuha ng isang referral mula sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga
Marahil ay tinalakay mo ang iyong mga alerdyi sa iyong regular na doktor. Kung hindi, ngayon na ang oras. Gumawa ng isang appointment upang makita ang iyong pangunahing doktor upang talakayin ang iyong mga alerdyi, at sabihin sa kanila na nais mong magpatingin sa isang espesyalista. Maaari silang magsulat ng isang referral para sa iyo upang bisitahin ang isang alerdyi, at marahil ay inirerekumenda ang isang tao na makita.
Kung gumagawa ka ng appointment para sa iyong anak, dapat mong ituon ang iyong paghahanap sa paghahanap para sa isang pamilya o alerdyi sa bata
Hakbang 2. Makipag-ugnay sa iyong kumpanya ng segurong pangkalusugan
Tumawag sa numero ng telepono para sa iyong kumpanya ng segurong pangkalusugan at humiling ng isang listahan ng mga tagabigay ng serbisyo na sasakupin nila. Karaniwang nasasakop ang mga provider na "in-network". Batay sa iyong uri ng seguro at kung saan ka nakatira, maaari silang mag-alok ng mga pagpipilian. Ito rin ay isang mabuting paraan upang matiyak na ang iyong pagbisita ay babayaran ng seguro.
- Maaari ka ring maghanap para sa isang alerdyi nang direkta sa pamamagitan ng iyong website ng segurong pangkalusugan. Madalas nitong pinipit ang iyong paghahanap sa mga nagbibigay lamang na sakop ng iyong plano sa seguro.
- Kung mahahanap mo ang isang alerdyi sa ibang paraan, tawagan ang iyong kumpanya ng seguro bago ang iyong pagbisita upang matiyak na saklaw ang iyong napiling tagapagbigay.
Hakbang 3. Gumamit ng isang website ng tagahanap ng doktor
Maraming mga propesyonal na samahan ang nag-aalok ng mga madaling gamitin na online na tool para sa paghahanap ng isang alerdyi na malapit sa iyo. Gamitin ang iyong personal na computer o bisitahin ang isang pampublikong silid-aklatan upang magamit ang internet. I-input lamang ang iyong lungsod o postal code para sa isang listahan ng mga propesyonal sa iyong lugar. Maaari mong paliitin ang iyong paghahanap sa pamamagitan ng specialty (mga alerdyi sa pagkain, Certified ng Board, atbp.) O iba pang mga kategorya. Subukang bisitahin ang mga site na ito:
- Ang American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) sa
- Ang American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI) sa
Hakbang 4. Tumawag sa iyong mga lokal na ospital o klinika
Gamit ang internet o Dilaw na Mga Pahina, kumuha ng contact number ng telepono para sa ospital o klinika na malapit sa iyo. Hilingin para sa kanilang Kagawaran ng Allergy. Minsan ito ay tinatawag ding Immunology Department. Kapag nakakonekta ka sa tamang departamento, hilingin sa front desk assistant na mag-set up ng isang paunang appointment para sa iyo na may isang alerdyi. Susuriin nila kung sino ang magagamit, marahil ay magtatanong sa iyo ng ilang mga katanungan, at maitugma ka sa tamang propesyonal.
Ang ilang mga ospital at klinika ay nagbibigay ng mga serbisyong online para sa pag-set up ng mga tipanan. Kung tech-savvy ka at may access sa internet, maghanap ng computer para sa iyong mga lokal na provider at mag-navigate sa kanilang Kagawaran ng Allergy o Immunology. Maghanap ng isang pagpipilian tulad ng "Humiling ng isang Appointment" o "Mga Serbisyo sa Pasyente sa Online."
Paraan 2 ng 3: Paggawa ng Pinakamahusay na Pagpipilian para sa Iyong Mga Pangangailangan
Hakbang 1. Basahin ang mga pagsusuri ng gumagamit
Bisitahin ang isang website tulad ng Healthgrades.com upang basahin kung ano ang sasabihin ng iba pang mga pasyente tungkol sa iyong napiling alerdyi. Mayroong madalas na magagamit na impormasyon tungkol sa mga oras ng paghihintay, kung gaano kadali makakuha ng isang appointment, at kung ang mga tao tulad ng kanilang alerdyi at paggamot. Minsan ito ay tinatawag na "mga survey sa kasiyahan ng pasyente."
Pumili ng isang alerdyi na Certified ng Lupon upang matiyak na mayroon silang tamang pagsasanay
Hakbang 2. Tanungin ang mga taong kakilala mo para sa mga mungkahi
Minsan ang pinakamadaling paraan upang makahanap ng isang alerdyi ay sa pamamagitan ng pagsasalita sa bibig. Tanungin ang isang kaibigan, miyembro ng pamilya, o katrabaho na naghihirap mula sa mga alerdyi kung nakikita nila ang isang propesyonal na alam nila at pinagkakatiwalaan. Kadalasan, maaari mong makita ang parehong doktor; kung hindi, maaari kang makakita ng ibang propesyonal sa loob ng parehong samahan.
Hakbang 3. Maghanap para sa isang taong dalubhasa sa iyong mga pangangailangan
Karamihan sa mga Certified na alerdyi sa Lupon ay maaaring hawakan ang iba't ibang mga problema sa allergy, ngunit maaaring makatulong ito sa iyo upang gumana sa isang taong may espesyal na karanasan sa iyong isyu. Nagdusa ka man mula sa matinding pana-panahong mga alerdyi, alerdyi sa pagkain, o kailangan ng isang partikular na pamamaraan, pumili ng isang alerdyi na may karanasan sa kailangan mo.
Hakbang 4. Mag-set up ng isang konsulta sa iyong napiling alerdyi
Kapag nakita mo ang isang tagapagbigay ng serbisyo na nais mong gumana, mag-set up ng isang konsulta upang makipagtagpo sa kanila. Nais mong matiyak na komportable ka sa iyong alerdyi, nakikinig sila sa iyong mga pangangailangan, at tila namuhunan sila upang makilala ka. Sumulong lamang sa kanila kung komportable ka sa kanilang istilo - huwag matakot na humiling ng iba!
Paraan 3 ng 3: Pag-alam Kung Kailan Kumunsulta sa isang Propesyonal
Hakbang 1. Kumunsulta sa isang alerdyi kung huminto sa paggana ang iyong mga gamot
Ang mga gamot sa allergy na over-the-counter (OTC) ay maaaring maging hindi gaanong epektibo sa paglipas ng panahon. Minsan, ang paggamit ng mga spray ng ilong nang madalas ay maaaring magpalala ng iyong kasikipan. Kung hindi mo mapigilan ang iyong mga sintomas sa gamot na OTC, magsimulang maghanap ng tulong sa propesyonal.
Hakbang 2. Maghanap ng isang dalubhasa kung gumagamit ka ng gamot nang higit sa buwanang
Ang mga gamot na allergy sa OTC ay sinadya upang maging mga solusyon sa maikling panahon. Kung ginagamit mo ang mga ito nang higit sa ilang linggo nang paisa-isa, kumunsulta sa isang alerdyi para sa propesyonal na tulong. Kailangan mo ng higit na paggamot kaysa sa maibigay ng mga gamot na OTC.
Hakbang 3. Humingi ng tulong kung nagsisimulang magpakita ng mga sintomas ng hika
Kung ikaw o isang bata na pinangangalagaan mo ay nagsimulang magpakita ng mga palatandaan ng hika, kumuha kaagad ng tulong ng isang dalubhasa. Ang mga alerdyi ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng hika, at mahalagang gamutin nang mabilis ang hika dahil ang hika ay maaaring mapanganib sa buhay. Kung mayroon kang mga alerdyi, abangan ang mga palatandaan ng hika tulad ng:
- Labis na pag-ubo
- Wheezing, lalo na habang humihinga (humihinga)
- Mahirap na humabol ng hininga
- Ang higpit ng dibdib mo
