Responsable ang iyong mga bato sa pagsala ng lahat ng mga likido sa iyong katawan at alisin ang lahat ng basura mula sa iyong dugo at mga likidong lymphatic. Bumubuo ang mga bato sa bato kapag ang mga mineral at acid mula sa iyong ihi ay nakakristal at bumubuo ng mga deposito sa urinary tract. Maaari itong tumagal kahit saan mula sa ilang araw hanggang sa ilang linggo upang pumasa, depende sa kung gaano sila kalaki - ang ilan, sa katunayan, ay maaaring masyadong malaki upang maipasa mo ang iyong sarili at mangangailangan ng interbensyong medikal. Kung nahanap mo ang iyong sarili na may mga bato sa bato, may mga paraan na matutulungan mo ang iyong sarili na ligtas itong maipasa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot sa Mga Bato sa Bato
Hakbang 1. Uminom ng maraming tubig
Ang isang bagay na maaari mong gawin upang makatulong sa iyong mga bato sa bato ay uminom ng maraming tubig. Ang pamamaraang paggamot na ito ay hindi napatunayan na epektibo, ngunit ang pagdaragdag ng iyong paggamit ng likido ay may iba pang mga positibong benepisyo. Subukang uminom ng mas maraming tubig kaysa sa karaniwang ginagawa mo sa isang araw, kahit na uminom ka ng inirekumendang halaga. Ang inirekumendang halaga habang mayroon kang mga bato sa bato ay dalawa hanggang tatlong litro (1.9 hanggang 2.8 litro) isang tubig sa isang araw. May tubig sa iyo sa lahat ng oras at patuloy na uminom nito. Ang mas maraming inuming tubig, mas maraming dilute ang iyong ihi.
- Maaari itong makatulong na matunaw ang mga asing sa bato sa bato, na maaaring makatulong sa iyo na maipasa ang bato.
- Maaari rin itong makatulong na maiwasan ang impeksyon sa ihi, na karaniwan sa mga bato sa bato.
- Huwag mong sakitin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pag-inom ng labis na tubig nang sabay-sabay.
Hakbang 2. Gumamit ng mga pampawala ng sakit
Ang pinakakaraniwang sintomas ng mga bato sa bato ay sakit. Upang matulungan ito, maaari mong sakupin ang counter pain relievers, tulad ng nonsteroidal anti-namumula gamot (NSAIDs) o acetaminophen (Tylenol), sa maliit na dosis. Kasama sa NSAIDs ang naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin), at aspirin. Ang mga NSAID ay tila nagdudulot ng mas kaunting mga salungat na reaksyon kaysa sa mga opioid pain relievers, kaya maaari mong isaalang-alang na subukan ang mga ito bago tanungin ang iyong doktor para sa isang reseta na nagpapagaan ng sakit.
- Laging sundin ang mga dosis at mga tagubilin sa label. Ang karaniwang dosis para sa ibuprofen ay 400 hanggang 800 mg bawat anim na oras. Ang karaniwang dosis para sa acetaminophen ay 1000 mg bawat anim na oras. Ang karaniwang dosis para sa Aleve ay 220 hanggang 440 mg bawat 12 oras. Gumamit ng isa sa mga gamot na ito kung kinakailangan para sa katamtaman hanggang sa matinding sakit.
- Magkaroon ng kamalayan na ang dalawang NSAID ay hindi dapat pagsamahin dahil maaari nitong mabawasan ang paggana ng iyong bato.
- Maaari ka ring magreseta ng iyong doktor ng malakas na gamot sa sakit, tulad ng opioids, o mga reseta na antispasmodic na gamot, tulad ng tamsulosin (Flomax), alfuzosin, nifedipine, doxazosin, at terazosin.
Hakbang 3. Kumuha ng mga iniresetang gamot
Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang water pill (diuretic). Makakatulong ito upang masira ang mga deposito sa iyong ihi, na makakatulong sa iyong maipasa ang iyong bato sa bato nang mas mabilis. Ito ay pinaka-karaniwan kapag ang komposisyon ng iyong mga bato sa bato ay batay sa kaltsyum. Sa kasong ito, makakatulong ang thiazide upang mabawasan ang antas ng calcium sa iyong ihi. Ang pagdaragdag ng mga antas ng magnesiyo ng iyong katawan ay maaari ding maging kapaki-pakinabang bilang isang pangmatagalang therapy upang bawasan ang pagbuo ng bato ng bato na oxalate.
- Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng potassium citrate. Ang mga tabletas na ito ay nagbubuklod sa kaltsyum upang maiwasan ito na ma-excret sa iyong ihi. Nakakatulong ito upang maiwasan ang labis na kaltsyum na makaipon sa iyong mga bato, sa gayon maiiwasan ang pagbuo ng mga bato sa calcium calcium.
- Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng isang alpha blocker upang matulungan ang pag-relaks ng mga kalamnan sa iyong urinary tract, na magpapadali at hindi gaanong masakit na maipasa ang mga ito.
- Kung ang iyong bato sa bato ay sanhi ng impeksyon, maaaring kinakailangan mo ring uminom ng antibiotics.
Hakbang 4. Tingnan ang isang urologist para sa paggamot ng malalaking bato
Sa ilang mga kaso, ang bato sa bato ay maaaring masyadong malaki upang masira ang sarili, o maaaring hadlangan ang iyong ihi. Ire-refer ka ng iyong doktor sa isang urologist, na maaaring gumamit ng isa sa mga sumusunod na pamamaraan upang masira ang bato:
- Shock wave lithotripsy: Gumagamit ang doktor ng isang espesyal na makina na naghahatid ng mga shockwaves sa bato, na sanhi upang masira ito at pahintulutan kang maipasa ito sa iyong ihi. Ito ay isang hindi pamamaraang pag-opera, at ang pinakakaraniwang paggamot.
- Percutaneous nephrolithotomy: Ang urologist ay gagawa ng isang tistis sa iyong likod at gagamit ng isang fiberoptic camera upang hanapin ang bato at alisin ito. Ang operasyon na ito ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam at maaaring kailanganin mong manatili sa ospital ng ilang araw.
- Ureteroscopy: Ang urologist ay gagamit ng isang maliit na kamera, sa oras na ito ay naipasok sa pamamagitan ng iyong yuritra. Kapag ang bato ay matatagpuan, ang urologist ay gagamit ng isang laser upang masira ito.
- Mga urong urong: Ang stent ay isang guwang na tubo na maaaring magamit upang payagan ang kanal sa paligid ng isang malaking bato o suportahan ang paggaling pagkatapos ng operasyon. Pansamantalang ipinasok ito sa ureter - kung naiwan ng masyadong mahaba, ang mga bato ay maaaring mabuo sa stent mismo.
Hakbang 5. Alamin ang sanhi ng iyong bato sa bato
Kapag ang bato ay nasira, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na umihi sa pamamagitan ng isang salaan upang ang bato na bato ay maaaring masala mula sa iyong ihi. Kolektahin mo ang mga piraso ng bato at ibigay ito sa iyong doktor upang matukoy niya ang sanhi ng iyong bato sa bato.
- Maaaring sukatin ng iyong doktor ang iyong output ng ihi sa loob ng 24 na oras pagkatapos mong maipasa ang bato. Sa ganitong paraan makikita niya kung magkano ang ihi na nagagawa mo sa isang araw - maaaring mas malamang na magkaroon ka ng bato kung hindi ka nakakagawa ng sapat na ihi.
- Kung matukoy ng iyong doktor na mayroon kang mga calcium calcium oxalate na bato, imumungkahi niya ang mga pagbabago sa pagdidiyeta upang maiwasan ang mga bato sa hinaharap. Kakailanganin mong bawasan ang iyong paggamit ng sodium, pati na rin ang protina ng hayop, at tiyakin na nakakakuha ka ng sapat na kaltsyum. Bilang karagdagan kailangan mong magkaroon ng kamalayan ng hindi pagkain ng mga pagkaing mataas sa oxalate. Kasama sa mga pagkaing ito ang spinach, rhubarb, mani, at bran ng trigo.
- Kung ang iyong mga bato ay mga calcium calcium phosphate, kakailanganin mong bawasan ang sodium at protein ng hayop. Kakailanganin mong tumuon sa mga pagkaing mayaman kaltsyum.
- Upang maiwasan ang mga bato sa uric acid, kakailanganin mong bawasan ang mga protina ng hayop.
- Ang mga struvite na bato ay maaaring mabuo kapag mayroon kang impeksyon, tulad ng impeksyon sa ihi.
- Ang mga batong cystine ay sanhi ng isang namamana na karamdaman na tinatawag na cystinuria. Ang karamdaman na ito ay sanhi ng mga bato upang palabasin ang sobrang cystinuria, isang amino acid. Kung mayroon kang cystinuria, kakailanganin mong dagdagan ang iyong paggamit ng likido upang maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa hinaharap.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga remedyong Herbal
Hakbang 1. Kumonsulta sa iyong doktor
Kung nais mong gumamit ng mga herbal na remedyo para sa iyong mga bato sa bato, kausapin muna ang iyong doktor. Ang ilan sa mga halaman na ginamit ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot o maging sanhi ng paglala ng iba pang mga kondisyon. Ipaalam sa iyong doktor kung ano ang iyong plano upang matiyak niyang ligtas ang anumang balak mong kunin.
Napakakaunting mga remedyo ng erbal o sa bahay ang na-verify ng siyentipikong pag-aaral - ang karamihan sa katibayan ay anecdotal, o batay sa mga personal na account
Hakbang 2. Suriin ang label sa anumang produkto na isinasaalang-alang mo
Tiyaking ang anumang mga remedyong halamang-gamot na nagpasya kang gamitin ay napatunayan sa USP. Tiyakin nitong nakakakuha ka ng mga de-kalidad na sangkap at ang mga nilalaman ng bote ng suplemento ay tumutugma sa label sa produkto.
Maghanap para sa isang "USP verified" na selyo sa bote
Hakbang 3. Gumawa ng celery juice
Ang mga hilaw na katas na kintsay at binhi ng kintsay ay may antispasmodic, diuretic, at nakapagpapagaan ng sakit na mga katangian. Nangangahulugan ito na makakatulong itong mapagaan ang iyong sakit pati na rin matunaw ang iyong mga bato sa bato.
- Gumamit ng isang juicer o blender upang makagawa ng celery juice. Uminom ng tatlo hanggang apat na baso ng katas na ito sa isang araw.
- Maaari ka ring magdagdag ng binhi ng kintsay sa mga recipe upang matulungan din ang iyong mga bato.
Hakbang 4. Gumamit ng phyllanthus niruri
Ang Phyllanthus niruri ay isang halaman na ginagamit sa Brazil ng maraming taon upang gamutin ang mga bato sa bato at sakit na bato sa bato. Walang itinakdang dosis para sa halamang-gamot na ito, kaya sundin ang mga tagubiling nakalista sa bote kapag binili mo ito.
Magagamit ang mga ito bilang mga suplemento at maaaring matagpuan sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan
Hakbang 5. Subukan ang puting balat ng wilow
Ang White willow bark ay isang halaman na makakatulong na mabawasan ang pamamaga at sakit sa isang katulad na fashion sa aspirin, ngunit walang parehong epekto na sanhi ng aspirin.
- Maaari mong kunin ang damong ito bilang isang inumin sa tubig sa pamamagitan ng paghahalo ng 10 hanggang 20 patak ng likidong wilow bark na may isang basong tubig. Dalhin ito apat hanggang limang beses sa isang araw.
- Maaari mo ring bilhin ito bilang isang 400 mg na kapsula, na dapat kunin apat hanggang anim na beses sa isang araw.
Hakbang 6. Gumamit ng kuko ng diyablo
Ginamit ang kuko ng diyablo upang gamutin ang mga isyu sa bato, kabilang ang mga bato sa bato, dahil sa mga nakapagpapahina ng sakit na mga katangian. Ang halamang gamot na ito ay magagamit bilang isang 400 hanggang 500 mg capsule. Laging sundin ang mga tagubilin ng gumawa para sa gamot na ito.
Walang anumang katibayan sa klinikal na gumagana ang lunas na ito, ngunit ito ay isang pangkaraniwang lunas sa katutubong
Hakbang 7. Gumawa ng isang pinaghalong lemon at suka
Maaari kang gumawa ng pinaghalong lemon at apple cider suka upang matulungan ang iyong mga bato sa bato. Paghaluin ang ½ onsa na lemon juice, 12 onsa ng tubig kasama, at 1 kutsarang suka ng cider ng mansanas.
Ulitin bawat oras upang makatulong sa sakit
Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Mga Bato sa Bato
Hakbang 1. Kilalanin ang sakit ng mga bato sa bato
Ang mga bato sa bato sa pangkalahatan ay napakaliit at maaaring mangyari nang walang anumang mga sintomas. Nagsisimula ang mga sintomas kapag ang bato ay nakakakuha ng sapat na malaki upang hadlangan ang mga bato, harangan ang yuriter (tubo na humahantong mula sa mga bato), o kung sanhi sila ng impeksyon. Ang pangunahing sintomas ay sakit, na sa pangkalahatan ay:
- Matindi ngunit karaniwang paulit-ulit
- Matalas o saksak
- Na-localize sa iyong likod, karaniwang kasama ang mga gilid ng iyong likod, sa iyong ibabang bahagi ng tiyan, o sa iyong singit. Ang paglalagay ng sakit ay nakasalalay sa kung saan nakaupo ang bato sa iyong urinary tract.
Hakbang 2. Pansinin ang matitinding sintomas
Bagaman ang sakit ay ang pinaka-karaniwan at pare-pareho na sintomas, mayroong iba pang mga sintomas na maaari mong maranasan sa mga bato sa bato. Ito ay depende sa kung gaano kalaki ang bato at kung paano ito nakakaapekto sa iyo. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor:
- Pagduduwal
- Pagsusuka
- Pinagpapawisan
- Duguan, maulap, o mabahong ihi
- Lagnat
- Sakit habang naiihi
- Matinding sakit sa iyong likod o ibabang bahagi ng tiyan na hindi mawawala
Hakbang 3. Alamin ang mga panganib
Ang mga bato sa bato ay isang pangkaraniwang kondisyon na maaaring makaapekto sa sinuman sa anumang oras. Ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa halos 5% ng populasyon sa ilang mga punto sa kanilang buhay, bagaman ang bilang na ito ay tumataas. Pinanganib ka para sa mga bato sa bato kung ikaw ay isang puting lalaki sa pagitan ng edad na 40 at 70 at mga puting kababaihan mula edad 50 hanggang 70.
- Sa kabila ng mataas na peligro na ito, ang bilang ng mga kaso ng mga bato sa bato sa mga pasyente na may sapat na gulang na doble sa huling 25 taon. Bagaman walang malinaw na dahilan ang natuklasan, naniniwala ang mga mananaliksik na ito ay sanhi ng labis na timbang, mga isyu sa timbang, o pagtaas ng pagkonsumo ng mga softdrink.
- Ang iba pang mga kadahilanan sa peligro ay kasama ang isang kasaysayan ng mga bato sa bato sa iyong pamilya, iyong diyeta, ilang mga gamot, pagkuha ng higit sa 2 g ng bitamina C sa isang araw, kasaysayan ng sakit sa bato, at iyong pinagmulang etniko. Ang mga puting lalaki ay tatlong beses na mas malamang na makakuha ng mga bato sa bato kaysa sa mga lalaking Aprikano-Amerikano.
Hakbang 4. Pag-diagnose ng mga bato sa bato
Kapag nagpunta ka sa doktor, hihilingin ka niya para sa isang kasaysayan ng iyong mga sintomas, suriin ka para sa mga kasalukuyang sintomas, at kumuha ng sample ng ihi. Ang sample na ito ay sasailalim sa pagsusuri sa laboratoryo upang suriin ang mga antas ng mineral at iba pang mga sangkap sa iyong ihi. Bago magpatuloy sa paggamot, kailangang kumpirmahin ng iyong doktor na nagdurusa ka sa mga bato sa bato at hindi sa iba pa.
