Ang Lyme disease ay isang impeksyon na dulot ng isang species ng micro-organism, na tinatawag na Borrelia, na nakatira sa isang species ng matigas na katawan na tick. Ang tik na ito ay karaniwang dala ng puting-buntot na usa, daga, at maliliit na daga ngunit ang isang nahawahan na tik ay maaaring dumikit sa isang tao (o aso o pusa) at makakain ng dugo nito. Habang nagpapakain, ang tik ay maaaring makapasa sa impeksyon kasama ngunit tumatagal ng ilang oras upang magawa iyon. Ipinapahiwatig ng ilang mga pag-aaral na ang tik ay kailangang manatiling naka-attach sa isang host ng tao nang hindi bababa sa 24 na oras upang maipasa ang impeksyon. Dahil ang sakit na Lyme ay ipinapasa sa pamamagitan ng mga kagat ng tick, pinipigilan ang mga sentro ng sakit sa pagbawas ng iyong panganib na makipag-ugnay sa mga ticks at agad na alisin ang mga ito kung nakagat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 5: Pagprotekta sa Mga Tao Mula sa Mga Pagkulit
Hakbang 1. Limitahan ang pagkakalantad sa mga ticks
Ang Lyme disease ay ang pangunahing sakit na dala ng tick sa US, Asia, at Europe. Sa US ito ay karamihan sa hilagang-silangan at Midwest, kahit na lumilitaw na kumakalat sa baybayin ng Pacific Northwest. Siguraduhing protektahan ang iyong sarili mula sa mga ticks kung nasa isang lugar ka na alam mong may mga ticks.
- Ang Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ay may isang mapa na nagpapakita kung saan naiulat ang mga aktibong kaso ng sakit na Lyme. Maaari mo itong makita dito:
- Maging maingat lalo na ng mga ticks sa tag-init. Ang mga tick ay pinaka-aktibo sa mas maiinit na buwan (Abril hanggang Setyembre).
Hakbang 2. Magsuot ng damit na proteksiyon kapag pumupunta sa mga kakahuyan
Iwasan ang mga lugar na may kakahuyan o makintab maliban kung nagsusuot ng damit na pang-proteksiyon. Kung ikaw ay nasa kakahuyan o makintab na mga lugar, maglakad sa gitna ng daanan. Ang ilang mga paraan upang maprotektahan ang iyong sarili sa damit ay kinabibilangan ng:
- Magsuot ng damit na may ilaw na kulay na may mahigpit na paghabi upang makita mo ang mga ticks sa kanila.
- Magsuot ng sapatos na tumatakip sa iyong buong paa, mahabang pantalon, at isang shirt na may mahabang manggas.
- Ilagay ang iyong mga binti sa pant sa iyong sapatos o bota.
- Panatilihin ang mahabang buhok na nakatali sa likod.
Hakbang 3. Gumamit ng mga tick repellent
Ang mga tick repellent ay dapat maglaman ng 20 - 30% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide) at dapat gamitin sa lahat ng nakalantad na balat at damit. Laging sundin ang mga tagubilin sa produkto.
- Tiyaking inilalapat ng isang may sapat na gulang ang DEET sa mga bata, iniiwasan ang kanilang mga kamay, mata, at bibig.
- Tratuhin ang lahat ng damit, bota, backpacks, at tent na may mga produktong naglalaman ng 0.5% permethrin. Paghiwalayin ang gear na ito mula sa hindi napagamot na damit at gear. Ang permethrin ay mananatili sa damit sa pamamagitan ng maraming paghuhugas.
Hakbang 4. Isteriliser ang lahat ng damit at gamit pagkatapos na mapunta sa mga lugar na maaaring naglalaman ng mga ticks
Pagpasok sa loob, tanggalin at hugasan ang lahat ng damit at puwedeng hugasan. Patuyong damit sa mataas na init upang pumatay ng mga ticks.
Maligo o maligo sa lalong madaling panahon. Gumamit ng maraming sabon at tubig upang mahugasan
Hakbang 5. Gumawa ng isang buong tseke sa katawan para sa mga ticks
Mahalagang suriin sa ilalim ng mga braso, sa pagitan ng mga binti, sa likod ng mga tuhod, sa paligid ng baywang, ang iyong lugar ng pubic, sa anit, sa loob ng iyong pusod at sa at sa paligid ng tainga para sa mga ticks. Ipatingin sa isang tao ang mga lugar ng iyong katawan na hindi mo nakikita. Tandaan, ang mga ticks ay napakaliit, kaya baka gusto mong gumamit ng isang lighted magnifying glass.
- Suriing mabuti ang iyong mga anak. Ang mga bata sa pagitan ng edad na lima at 14 ay lilitaw na may pinakamataas na peligro ng sakit na Lyme, na sinusundan ng mga may sapat na gulang, na 45 - 54 taong gulang.
- Suriin din ang anumang hindi maaaring hugasan na gamit para sa mga ticks
- Ang mga ticks na ito ay maaaring napakadaling makaligtaan. Maaari silang maging halos sukat ng panahon sa pagtatapos ng pangungusap na ito.
Bahagi 2 ng 5: Pagprotekta sa Mga Alagang Hayop Mula sa Mga Tick
Hakbang 1. Kausapin ang iyong manggagamot ng hayop tungkol sa paggamit ng mga tick-preventive na paggamot sa iyong alaga
Tanungin ang iyong beterinaryo tungkol sa anumang mga sakit na dala ng tick na karaniwang sa iyong lugar. Ang parehong mga aso at pusa, pati na rin ang iba pang mga mabalahibong alagang hayop na mayroon ka, ay dapat magkaroon ng regular na paggamot para sa mga ticks. Ang mga tick treatment na ito ay maaaring may kasamang:
- Mga produkto na pumatay ng mga tick: maaaring kasama dito ang mga alikabok, kwelyo, spray o pangkasalukuyan na paggamot upang mailapat o magamit nang direkta sa hayop. Kabilang dito ang Fipronil at Amitraz.
- Lagyan ng tsek ang mga repellents: makakatulong ang mga ito na pigilan ang mga tick mula sa pag-landing ngunit hindi talaga pinapatay ang mga ticks. Ang pinaka-karaniwang uri ng mga tick repellents ay ang Pyrethroids, kabilang ang permethrin.
- Karamihan sa mga aso at pusa ay inirerekumenda na maging sa buwanang mga prophylactic na gamot para sa parehong bulate sa puso at mga ticks.
Hakbang 2. Suriin ang iyong mga alagang hayop para sa mga ticks
Suriin ang lahat ng iyong mga alagang hayop araw-araw para sa mga ticks araw-araw, lalo na kung gumugol sila ng maraming oras sa labas. Partikular na kailangang suriin ang mga aso para sa mga ticks. Ang mga aso mismo ay maaaring makakuha ng mga sakit na makukuha sa tick at maaari nilang maiugnay sa iyo ang mga ticks.
Hakbang 3. Mabilis na alisin ang mga ticks
Kung nakakita ka ng isang tik sa iyong aso, alisin ito kaagad. Kung hindi ka komportable sa pamamaraang ito, maaari mong hilingin sa iyong gamutin ang hayop na alisin ito.
Bahagi 3 ng 5: Pagpapanatiling Lumalabas sa Iyong Yard
Hakbang 1. Panatilihing maayos at malinis ang iyong bakuran
Ang layunin ay upang limitahan ang dami ng mga lugar na maaaring umunlad ng mga ticks. Panatilihin ang paggapas ng damo, pag-alis ng dahon, at pag-clear ng brush.
Kung gumagamit ka ng kahoy na panggatong, isalansan ito nang maayos at sa isang tuyong lugar
Hakbang 2. Idisenyo ang iyong bakuran upang limitahan ang mga ticks
Ilagay sa isang three-foot-wide na hadlang sa pagitan ng mga damuhan at mga kakahuyan. Ang hadlang ay dapat gawin ng mga chip ng kahoy o graba. Siguraduhin din na mayroong isang siyam na talampakan na lapad ng damuhan sa pagitan ng chip ng kahoy o hadlang sa graba at anumang lugar kung saan nakaupo o naglalaro ang mga tao. Kasama rito ang mga patio, hardin, at lugar ng paglalaro.
Ang mga lugar ng pag-play ay dapat nasa isang maaraw na lokasyon. Ang mga tick ay hindi gusto ng maaraw na mga lugar
Hakbang 3. Pagwilig para sa mga ticks kung nasa isang lugar ka na may malaking problema sa kanila
Kung nakatira ka sa isang lugar kung saan karaniwan ang sakit sa Lyme, suriin sa isang propesyonal na kumpanya ng pestisidyo upang makita kung ang iyong pag-aari ay mabisang mabigyan ng lunas na pestisidyo. Ang mga pestisidyo na ito ay kilala rin bilang acaricides.
Bahagi 4 ng 5: Pag-aalis ng Mga tick Mula sa Mga Tao at Alagang Alaga
Hakbang 1. Huwag panic kung nakakita ka ng isang tik sa isang tao o alaga
Kung nakakita ka ng isang tik na nakakabit sa iyong balat o kaninuman, una sa lahat, huwag mag-panic! Hindi lahat ng mga ticks ay nahawahan, at maaari mong mabawasan ang iyong panganib ng Lyme disease kung aalisin mo ang tick sa loob ng unang 24 - 36 na oras.
Hakbang 2. Tanggalin ang tik
Grab ang ulo sa pamamagitan ng paggamit ng isang pares ng mga matulis na sipit. Ang ulo ay ang bahagi na nakakabit sa balat. Hilahin nang mahigpit at patuloy na direkta sa labas. Huwag jerk o i-twist ang tik.
Huwag hawakan ang tik sa katawan. Kung gagawin mo maaari mo lamang alisin ang katawan mula sa ulo, naiwan ang ulo na nakakabit. Kung naiwan mo ang ulo na nakakabit sa iyong balat, maaari ka pa ring mahawahan
Hakbang 3. Linisin
Ilagay ang tik sa isang maliit na lalagyan ng paghuhugas ng alkohol upang patayin ito. Linisin ang sugat na kumagat sa rubbing alkohol o may 3% hydrogen peroxide. Linisin din ang mga sipit na ginamit mo upang matanggal ang tick.
Hakbang 4. Pagmasdan ang kagat para sa susunod na buwan
Pinapanood mo upang makita kung ang isang pantal na "mata ng toro" ay bubuo. Kung nagkakaroon ka ng pantal, o mga sintomas na tulad ng trangkaso, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor.
- Kung nakatira ka sa isang lugar kung saan karaniwan ang sakit na Lyme at sa palagay mo ay maaaring pinakain ka ng tik nang higit sa 24 na oras, tawagan ang iyong manggagamot upang sabihin sa kanila ang tungkol sa kagat ng tick.
-
Inirekomenda ng Infectious Disease Society of America ang preventative antibiotic treatment na may doxycycline (isang dosis) para sa sinumang nakakatugon sa mga sumusunod na pamantayan:
- Ang nakakabit na tik ay kinilala bilang isang nasa hustong gulang o nymphal I. scapularis tick (deer tick).
- Ang tik ay tinatayang na nakakabit nang higit sa 36 na oras (maaaring matukoy ito sa antas ng engorgement o oras ng pagkakalantad).
- Ang lokal na rate ng impeksyon ng mga ticks na may B. burgdorferi (Lyme disease) ay higit sa 20 porsyento (ang mga rate ng impeksyong ito ay ipinakita na naganap sa mga bahagi ng New England, mga bahagi ng mid-Atlantic States, at mga bahagi ng Minnesota at Wisconsin).
Bahagi 5 ng 5: Pagkilala at Paggamot sa Lyme Disease
Hakbang 1. I-screen ang iyong sarili, iyong pamilya, at iyong mga alagang hayop para sa mga sintomas ng maagang sakit na Lyme
Sa pangkalahatan, ang sakit na Lyme ay nangyayari sa tatlong yugto, na may posibleng ika-apat. Kung nakagat ka ng isang tik kamakailan lamang, o nakatira ka lamang sa isang lugar na puno ng tick, patuloy na bantayan ang mga sintomas na ito. Karaniwang nangyayari ang unang yugto sa loob ng mga araw o linggo ng kagat ng tick. Ang mga sintomas na ito ay maaaring maging napaka banayad, kaya't madali silang makaligtaan. Kabilang dito ang:
- Lagnat
- Mga sakit
- Sakit ng ulo
- Pagkapagod
- Sakit ng kalamnan at magkasanib
- Pamamaga ng mga lymph node
- Erythema migans (EM): ito ay isang pantal na kahawig ng isang target o "bull's eye." Ang pantal na ito ay nangyayari sa halos 70 - 80% ng mga nahawahan. Ang gitna ng target ay ang site ng kagat ng tick at maaaring lumitaw kahit saan sa katawan. Ang pula ay maaaring pula at napapaligiran ng isang malinaw na lugar. Ang malinaw na lugar ay napapaligiran ng paikot, paggalaw o paglipat ng pantal.
Hakbang 2. Pagmasdan ang pangalawang sintomas ng sakit na Lyme
Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpakita ng linggo o buwan pagkatapos ng una, kung ang unang yugto ay hindi natagpuan at nagamot. Ang pangalawang yugto ay nagsasangkot ng mga problema sa sistema ng nerbiyos at puso. Kabilang sa mga sintomas ay:
- Matinding sakit ng ulo
- Mga pantal sa balat ng EM
- Mga sakit sa magkasanib na sakit sa buto
- Sakit ng kalamnan at litid
- Mga palpitasyon sa puso at hindi regular na mga pintig ng puso (Lyme carditis)
- Mga problema sa panandaliang memorya
- Paralysis sa mukha (palsy ni Bell)
Hakbang 3. Talakayin sa iyong doktor kung maaari kang magkaroon ng malalang sakit na Lyme kung nakakaranas ka ng mga sintomas
Mayroong yugto ng sakit na Lyme na tinatayang magaganap sa halos 10% ng lahat ng mga pasyente. Ito ay madalas na tinukoy bilang "post-treatment Lyme disease syndrome," PTLDS, o talamak na sakit na Lyme. Kasama sa mga simtomas ang pagkapagod at sakit ng kasukasuan at kalamnan. Ang mga sintomas na ito ay maaaring tumagal ng anim o higit pang buwan pagkatapos ng paggamot sa mga antibiotics, na kasalukuyang inirerekumenda paggamot para sa Lyme disease.
Mayroong ilang kontrobersya tungkol sa yugtong ito. Ang kontrobersya ay hindi kung mayroon o hindi ang yugto, ngunit kung ano ang eksaktong dahilan. Maaaring hindi ito mula sa pagtitiyaga ng Borrelia bug sa tao sa kabila ng paggamot. Ito ay naisip na mula sa ilang iba pang mga resulta sa immunologic, ngunit hindi pa ito naiintindihan kung ano ang eksaktong mekanismo
Hakbang 4. Ma-diagnose na may Lyme disease
Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapahiwatig ng Lyme disease at ikaw ay nasa isang lugar kung saan laganap ang sakit na Lyme, dapat subukin ka ng iyong doktor para sa sakit. Iminumungkahi ng CDC na ang mga lab ay gumagamit ng dalawang hakbang na pamamaraan sa pagsusuri ng dugo para sa Lyme disease. Dapat ipadala ng iyong doktor ang iyong dugo sa isang lab upang makuha ang pagsubok na ito.
Hakbang 5. Magamot para sa Lyme disease
Kung ang sakit na Lyme ay na-diagnose, nagsimula ang isang kurso ng paggamot na may mga antibiotics. Ang mga antibiotics na ito ay maaaring doxycycline, amoxicillin, o cefuroxime axetil. Karaniwan silang binibigyan ng pasalita, kahit na ang intravenous na paggamot ay maaaring kailanganin sa ilang mga kaso.
Mga Tip
- Ang sakit na Lyme ay unang opisyal na inilarawan noong kalagitnaan ng 1970s sa at paligid ng bayan ng Lyme, Connecticut. Kinilala ni Willy Burgdorfer ang tiyak na ahente ng causative noong 1982, at sa gayon ang species ng bakterya ay pinangalanan sa kanyang karangalan, Borrelia burgdorferi.
- Ang Ringworm ay nagtatanghal din bilang isang pabilog (kahit na hindi mata ng toro) pantal. Maaaring isipin ng isang tao na ang isang EM rash ay talagang ringworm, lalo na kung hindi nila naaalala na nakakagat, at hindi humingi ng paggamot para kay Lyme. Kung nagkakaroon ka ng isang pabilog na pantal, kausapin ang iyong doktor upang kumpirmahin ang pinagmulan nito.
