Ang retainer ay isang pasadyang ginawa na kagamitan na sinadya upang "panatilihin" o hawakan ang posisyon ng iyong mga ngipin pagkatapos alisin ang mga brace. Ang paglalagay nito sa iyong bibig nang maayos ay gagawin ang mga pagsasaayos mula sa iyong mga brace upang manatili, at mapanatili ang iyong mga ngipin sa mahusay na kalagayan. Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga retainer: ang Hawley retainer, at ang Essix, o malinaw, retainer. Maaari mong isuot ang bawat disenyo sa alinman sa tuktok o ilalim na hilera ng iyong mga ngipin. Mayroong isang pangatlong uri, isang pinagbuklod, o naayos, retainer, ngunit na inilalagay at inalis lamang ng iyong dentista, kaya hindi na kailangang magalala tungkol sa isang iyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paglalagay sa isang Hawley Retainer
Hakbang 1. Tukuyin kung mayroon kang retainer ng Hawley
Ito ay gawa sa plastik at mga wire. Ang plastik na piraso ay hugis sa loob ng iyong bibig. Ang mga wire ay dapat magkasya sa paligid ng harap na hilera ng iyong mga ngipin (karaniwang sa harap ng anim), na may higit pang mga wires sa likuran upang mahigpit na hawakan ito sa iyong mga ngipin sa likod.
Hakbang 2. Hawakan nang maayos ang retainer
Kakailanganin mong malaman kung ang retainer ay para sa iyong tuktok o ilalim na hilera ng ngipin. Ang plastik na arko sa gitna ay dapat na nakaturo pataas o pababa patungo sa hilera ng ngipin na hahawak nito. Tiyaking ang metal strip ay itinuturo ang layo mula sa iyong bibig.
Hakbang 3. Ilagay ang retainer sa iyong bibig
Tiyaking malapit ito sa kanang hilera ng ngipin. Huwag hawakan ito nang mahabang panahon - ito ay isang mabilis na hakbang upang matiyak na itulak mo ito nang sabay-sabay.
Huwag gumamit ng labis na puwersa dahil maaari mong saktan ang iyong gilagid kung hindi mo inilagay nang tama. Suriin ang posisyon sa isang salamin habang binubuksan ng malapad ang iyong bibig
Hakbang 4. Itulak ang retainer sa iyong mga ngipin
Gawin ito nang mabilis pagkatapos mailagay ito sa iyong bibig. Siguraduhin na ang plastik na arko ay ganap na umaangkop sa bubong o base ng iyong bibig, na ang kawad sa harap ay ganap na umaangkop sa paligid ng iyong mga ngipin sa harap, at ang mga wire sa likuran ay magkasya sa paligid ng iyong mga ngipin sa likuran. Kung ang iyong retainer ay hindi magkasya nang maayos, tawagan ang iyong dentista o orthodontist, dahil maaaring kailanganin nito ng pagsasaayos. Maaari itong maging ang mga wire sa paligid ng iyong mga ngipin, o ang plastik sa iyong bibig.
Hakbang 5. Pigilan ang retainer ng mahigpit sa iyong mga ngipin sa likod
Gamitin ang iyong mga daliri upang itulak ito sa lugar kung kinakailangan. Huwag kagatin ang retainer sa lugar, dahil maaaring mapinsala ito. Dapat mong marinig ang isang pag-click kapag umaangkop ito sa lugar. Kung ang iyong retainer ay nahuhulog, o hindi manatili sa lugar, maaaring hindi mo na-angkor ito nang maayos, o maaaring kailanganin mong makita ang iyong dentista o orthodontist upang ayusin ang retainer.
Paraan 2 ng 2: Paglalagay sa isang Essix Retainer
Hakbang 1. Tukuyin kung mayroon kang isang retainer ng Essix
Ang retainer na ito ay isang malinaw na plastik na amag ng iyong mga ngipin, na walang mga karagdagang piraso o wire. Dapat itong takpan ang buong hilera ng ngipin (itaas o ibaba). Dahil ang mga ito ay gawa lamang sa manipis na plastik, ang mga retainer ng Essix ay maaaring kumiwal o yumuko, na ginagawang hindi akma nang maayos. Kung dati nang umaangkop ang iyong retainer, ngunit hindi na, maaari na itong ayusin o mapalitan ng iyong dentista.
Hakbang 2. Hawakan nang maayos ang retainer
Kakailanganin mong malaman kung ang iyong retainer ay para sa iyong tuktok o ilalim na hilera ng ngipin. Siguraduhin na ang mga puntos ng arko pasulong, at na ang pambungad ay maaaring mailagay sa tamang ngipin.
Hakbang 3. Ilagay ang retainer sa iyong bibig
Tiyaking malapit ito sa tamang hanay ng ngipin. Huwag hawakan ito nang mahabang panahon - ito ay isang mabilis na hakbang upang matiyak na itulak mo ito nang sabay-sabay.
Hakbang 4. Itulak ang retainer sa iyong mga ngipin
Gawin ito nang mabilis pagkatapos mailagay ito sa iyong bibig. Ang plastik ay dapat magkasya nang mahigpit sa iyong buong hilera ng ngipin, at hindi dapat gumalaw. Siguraduhin na ang iyong retainer ay umaangkop sa lahat ng iyong mga ngipin, kabilang ang sa likuran upang hawakan ito sa lugar. Kung ang iyong retainer ay nahuhulog, o hindi manatili sa lugar, maaaring hindi mo na-angkla ito nang maayos.
Tandaan na huwag kumain na nakalagay ang retainer, dahil maaari mo itong basagin o saktan ang iyong panga
Mga Tip
- Ito lamang ang dalawang uri ng mga retainer na maaari mong ilagay sa iyong sarili. Ang isang nakapirming retainer ay hindi dapat lumabas, at kung gagawin ito, puntahan ang iyong dentista sa lalong madaling panahon upang maibalik nila ito.
- Tandaan na isuot ang iyong retainer nang madalas na itinuro ng iyong dentista. Hindi ito maaaring gumana nang maayos kung hindi man, at malamang na kailangan mong isuot ito para sa mas mahabang oras.
- Marahil ay makakagawa ka ng mas maraming laway dahil sa pagkakaroon ng isang bagay sa iyong bibig. Normal iyon, at dapat umalis sa loob ng ilang araw.
- Marahil ay magiging mahirap makipag-usap sa mga unang araw habang nakasanayan mong magkaroon ng retainer sa iyong bibig. Ang mga paraan upang magsanay sa pagsasalita, tulad ng pagbabasa nang malakas, ay makakatulong sa iyo na mas mabilis na ayusin.
- Ang iyong retainer ay partikular na idinisenyo para sa iyong mga ngipin. Kung hindi ito magkasya nang maayos, sanhi ng sakit sa iyo, o pinuputol ang iyong bibig, dalhin ito sa iyong dentista upang maayos nila ito.
