Araw-araw inilalagay namin ang aming buhok sa pamamagitan ng maraming pang-aabuso nang hindi namalayan ito. Ang mga paggamot sa init para sa istilo, mga produktong pinanghahawakan, mga sumbrero upang labanan ang init, at iba pang mga hindi hirap na paraan ng pagkakaroon ng istilo ay maaaring gawing hindi malusog ang buhok sa obertaym. Gayunpaman, ang pagdaragdag ng ilang mga labis na kasanayan at iba pang paggamot sa iyong mga gawain ay maaaring makatulong sa iyo na makamit ang maganda at malusog na buhok.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paglilinis ng Iyong Buhok
Hakbang 1. Piliin ang pinakamahusay na shampoo para sa uri ng iyong buhok
Sa maraming mga tatak at pagpipilian, madali itong mapuno sa pagpili ng isang shampoo. Pagdating sa pagpili ng pinakamahusay na shampoo, magpasya kung ano ang pinaka kailangan ng iyong buhok. Kung tinain mo o nagdagdag ng kulay sa iyong buhok, pumili ng mga shampoo na mapoprotektahan ang iyong paggamot. Gayundin, ang karamihan sa mga shampoo ay may karagdagang mga benepisyo tulad ng dami at lumiwanag. Ang pagbili ng maraming shampoos para sa iba't ibang mga benepisyo ay isang magandang ideya dahil ang karamihan sa mga shampoos ay may mahabang buhay na istante.
Hakbang 2. Ihugasan ang iyong buhok mula sa ugat hanggang sa dulo
Ang buhok ay parehong bata at matanda, na may mas bata na pinakamalapit sa anit at mga natural na langis. Sa pamamagitan ng pamamasa mula sa ugat hanggang sa dulo, makakatulong kang ilipat ang mga langis sa pinakamatanda, pinatuyong bahagi ng buhok. Ang paggawa nito ay makakatulong sa mas matagal na buhok na manatiling malusog nang walang pag-aalala ng tuyong, magkakahati.
Hakbang 3. Gumamit ng isang mahusay na temperatura ng tubig para sa paghuhugas ng iyong buhok
Ang paghuhugas ng buhok ay kumukulo sa dalawang bahagi, ang basura at ang banlawan. Para sa lather, ang isang mainit na temperatura ay tumutulong na matiyak na ang shampoo ay nakakakuha ng isang mahusay na lather habang anglaw ng mga particle ng sabon. Para sa pangwakas na banlawan, ang cool na tubig ay tumutulong sa mga sangkap na makulong sa iyong buhok.
- Iwasang gumamit ng totoong mainit na temperatura. Ang labis na mainit na tubig ay maaaring makapinsala sa buhok at matuyo ang iyong anit.
- Banlawan ang lahat ng sabon. Nasa iyo ang dami ng shampoo na ginagamit mo, ngunit huwag iwanan ang sabon sa iyong anit.
Hakbang 4. Ilapat ang conditioner sa iyong buhok
Ang shampoo ay magagawa lamang para sa buhok. Ang kondisioner ay tumutulong sa dalawang tiklop. Ginagawang mas mapamahalaan ang buhok, at nakakatulong itong maiwasan ang mga split end. Gumamit ng isang mahusay na conditioner pagkatapos banlaw ang iyong buhok. Kapag naliligo, iwanan ang conditioner sa iyong buhok nang ilang sandali bago banlaw ito, at kahit na, gumastos ng mas kaunting oras sa pagbanlaw ng mas kundisyon kaysa sa shampoo.
Ang pag-alam sa pinakamahusay na conditioner para sa iyo ay maaaring maging trial and error. Ang susi sa isang mahusay na conditioner ay isa na makakatulong sa iyong istilo ng iyong buhok
Hakbang 5. Patuyuin nang maayos ang iyong buhok
Pagkatapos ng isang shower, ang aming buhok ay sa pinaka-mahina. Sariwa mula sa paglilinis, ang buhok ay maaaring masira nang madali kung matuyo nang masyadong agresibo. Siguraduhin na mamasa-masa ang anit at maging banayad sa mga tip. Para sa mas mahusay na pagpapatayo, subukan ang isang microfiber twalya; ito ay kinis at magaan na tulong na matiyak ang pagdulas sa pamamagitan ng buhok. Para sa isa pang simpleng trick na mas mahusay ang gastos, gumamit ng isang t-shirt. Ang isang t-shirt ay hindi magkakaroon ng magaspang na mga uka ng isang tuwalya. Maaaring mapakinis ng t-shirt ang buhok at maiiwasan ang pagkakalag ng mga mahahalagang langis ng anit, at bilang dagdag na benepisyo, makakatulong ito na maiwasan ang kulot.
Paraan 2 ng 3: Pagpapanatiling maganda ang iyong Buhok sa Estilo
Hakbang 1. Magsipilyo o magsuklay nang tama ng buhok
Kapag mahaba ang buhok, maaaring alisin ang mga gusot mula sa alinmang istilo na gusto mo. Ang regular na pagsusuklay at brushing ng iyong buhok ay maaaring makatulong na matiyak ang isang maayos na hitsura; subalit, mas madalas kaysa sa hindi, ang pagsusuklay at brushing ay madaling magawa nang hindi tama. Upang makamit ang mas mahusay na mga resulta, magsipilyo ng iyong buhok kapag ito ay tuyo; ang paggawa ng kabaligtaran ay maaaring makapinsala sa iyong buhok at maging sanhi ng hindi kanais-nais na kulot. Kung nais mong mapupuksa ang mga gusot na may basang buhok, sa amin ang isang malawak na ngipin na suklay, sapagkat paghiwalayin nito ang buhok nang hindi nagdudulot ng mga snag o pinsala.
Hakbang 2. Panatilihin ang isang maayos na istilo sa buong araw
Pagdating sa magandang hitsura, isang magandang hairstyle ang lalapit, ngunit ang pagpapanatili ng hitsura na iyon mula umaga hanggang gabi ay tumatagal ng kaunting oras, pangangalaga, at tamang mga produkto. Pumili ng isang istilo na maayos sa uri ng iyong buhok at sa okasyon, tulad ng higit na dami, tuwid, kumakaway, bouncy curl, o naka-pin up. Gumamit ng mga tamang produkto ayon sa init, tulad ng dry dry o flat iron, o hindi init, tulad ng mga roller at brushes.
Ang haairpray ay magiging isa sa iyong matalik na kaibigan. Ang pinakamahusay na uri ng hairspray ay gagawa ng higit pa kaysa sa paglikha ng matigas na buhok; Maaari itong panatilihin ang dami sa iyong buhok o gumawa ng mga kulot na panatilihin ang parehong hawak at ang kanilang bounce
Hakbang 3. Pinakuno ang kulot na buhok at mga flyaway
Ang mga maluwag na buhok at kulot ay maaaring maging katumbas ng isang mantsa sa isang magandang damit o suit. Kahit na pagkatapos ng pagpapatayo ng iyong buhok nang tama at pag-apply ng conditioner, ang init at pang-araw-araw na aktibidad ay maaaring maging sanhi ng kulot na aalisin sa iyong estilo. Upang labanan ang mga maluwag na buhok at static, panatilihin ang mga produktong touch-up sa iyong pitaka. Ang mga on-the-go spray na tulad ng frizz serum ay napaka-madaling gamiting para sa menor de edad na pag-aayos.
Hakbang 4. Mamuhunan sa isang satin o seda na unan na kaso
Kung ang estilo mo ng iyong buhok sa gabi bago o makatanggap ng paggamot na nais mong mapanatili sa magdamag, matulog sa isang sutla o satin pillow case. Ang alitan na nangyayari sa pagitan ng iyong buhok at unan habang natutulog ay aalisin ang iyong estilo sa buong gabi. Bukod dito, ang kinis ng sutla o satin ay pumipigil sa mga split end habang inaayos ang materyal sa malamig at mainit na panahon upang panatilihing cool ang iyong buhok.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Hindi Malusog na Buhok
Hakbang 1. Labanan ang balakubak
Kapag nakita namin ang balakubak na nahuhulog sa aming balikat, iyon ay isang malinaw na tanda na ang aming buhok ay nangangailangan ng tulong. Ang pagkatuyo ng aming anit ay nangangahulugang ang ating mga follicle ng buhok ay sumasakal. Maaari itong humantong sa hindi kinakailangang pagkawala ng buhok, split end, at dry hair. Gumamit ng isang shampoo partikular para sa balakubak. Karamihan sa mga shampoos ng balakubak ay maaaring magamit sa paligid ng dalawang beses sa isang linggo. Tiyaking gawing bahagi ng iyong gawain ang paggamit ng isang balakubak na shampoo. Ang paghihintay para sa mga palatandaan ng balakubak at pagpapahaba ng paggamot ay magdudulot lamang ng pinsala sa iyong buhok.
Hakbang 2. Gupitin ang iyong buhok nang madalas
Naririnig natin ang tungkol sa mga pakinabang ng trims, ngunit mas madalas hindi, naririnig namin ang isang trim na tumutulong sa paglaki ng buhok. Habang ang buhok ay lumalaki sa isang tukoy na rate na ibinigay sa panahon, pinipigilan kami ng trims mula sa pamumuhay na may split end. Ang mga split end ay nangangahulugang tuyo at nasira ang buhok, kaya't bisitahin ang isang estilista isang beses sa isang buwan sa bawat iba pang buwan sa iba pa upang mapupuksa ang iyong sarili sa mga split end.
Hakbang 3. Ilapat ang mga langis sa iyong buhok
Madaling matuyo ang buhok mula sa paggamot sa init at init, at kapag ang mga langis mula sa aming anit ay maaaring mapunan ang aming buhok, ang paggamit ng ilang mga langis na gumaya sa aming mga langis ng scalps ay isang solidong kasanayan na magbibigay sa buhok ng parehong ningning at kalusugan. Subukang gumamit ng iba't ibang uri ng langis tulad ng jojoba, argan, olibo, o grapeseed. Subukang maglagay ng mga langis kahit minsan sa isang linggo.
Hakbang 4. Kumain ng maayos
Naging ano ang kinakain natin. Ang mabilis at hindi malusog na pagkain na kinakain ay tumatakbo sa amin, at ang pinsala ay lalabas sa aming buhok. Para sa malusog na buhok, kailangan natin ng malusog na diyeta. Ang pagkain ng mga pagkain na may mahusay na taba, langis, at bitamina, ay lilikha ng mga benepisyo para sa balat at buhok. Ang pagdikit sa malusog na pagkain ay nagpapadali sa pagkakaroon ng maganda at malinis na buhok sa pamamagitan ng pagbibigay sa amin ng mas mahusay na buhok upang pamahalaan.
Mga Tip
- Subukang bawasan ang dami ng init na inilagay mo sa iyong buhok sa isang minimum, hal. dalawang beses tuwing 2 linggo. Ito ay talagang dries at pinsala sa iyong buhok.
- Makipagtulungan sa uri ng iyong buhok. Yakapin ang iyong mga kulot, at tamasahin ang iyong tuwid at kulot na buhok. Ang paggawa nito ay makakatulong sa iyo na ikaw ay nasa pangangalaga ng iyong buhok. Tandaan na ang bawat uri ng buhok ay maganda.
- Maaari mo ring gamitin ang isang shampoo bar sa halip na isang likidong shampoo, ngunit tandaan na itago ito nang maayos upang maiwasan itong maging malambot.
Mga babala
- Huwag mahumaling sa iyong buhok.
- Huwag sunugin ang iyong sarili sa mga tool sa mainit na buhok.
