Pagdating sa kung gaano madulas ang iyong anit at kung paano tuyo ang iyong mga ugat, maraming mga pagpipilian na magagamit ngayon upang matulungan kang makamit ang pinakamainam na balanse. Kahit na ang pagmamana ay naisip na maging pangunahing diktador ng kani-kanilang pagiging malambot o pagkatuyo ng bawat tao, na pinahahalagahan ang epekto ng pang-araw-araw na mga pagpapasya ng gupit sa iyong buhok - at pag-unawa sa epekto na hindi gaanong malinaw na pagpipilian na nauugnay sa gupit para sa iyong buhok - ay susi Maaaring hindi mo hiniling ang may langis na anit na iyon, ngunit tiyak na kakayanin mo ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paghahanap ng Tamang Karaniwan
Hakbang 1. Piliin ang tamang shampoo para sa iyong buhok
Para sa prangka na tila, ang gawaing ito ay maaaring makaramdam na hindi malulutas kapag ang buong, hindi masisikip na shampoo aisle ay paparating sa iyo. Kadalasan, ang mga shampoo na tinatrato ang parehong may langis na anit at tuyong buhok ay ibinebenta "para sa pinagsamang buhok."
- Karaniwang kasama ang balakubak na may isang may langis na anit. Kung nakikipag-usap ka rin sa balakubak, maraming mga shampoo ng balakubak na magagamit na dapat na angkop para sa iyo.
- Huwag mag-atubiling lumayo mula sa iyong karaniwang mga tatak kung hindi na nila natatapos ang trabaho para sa iyo sa anumang punto sa prosesong ito; nalaman ng marami na ang wastong pamamahala ng kanilang buhok ay nangangailangan ng paminsan-minsan, o kahit na sa regular, pag-alog ng quo status nila.
Hakbang 2. Piliin ang tamang conditioner
Bagaman mayroon ang mga mabisang 2-in-1 na produkto, ang paggamit ng parehong shampoo at conditioner ay inirerekumenda na maayos na pangalagaan ang iyong buhok. Ang pagharap sa magkabilang dulo ng spectrum (parehong isang may langis na anit at tuyong ugat) ay magiging mas madali para sa iyo kapag nagawa mong hiwalay na baguhin ang dami ng shampoo na iyong ginagamit at ang dami ng ginagamit mong conditioner.
Isang masasabi sa visual: ang mga conditioner para sa tuyong buhok ay madalas na mas nakaka-creamier, at hindi gaanong malinaw sa iba
Hakbang 3. Tukuyin kung gaano ka regular dapat maghugas
Mag-iiba ito depende sa kapal ng iyong buhok, pagkamagaspang, at pagkakalikot, bukod sa iba pang mga katangian, ngunit ang bawat ulo ay kailangang alisin ang patay na balat, dumi, at mga langis na naipon nito. Regular na maaaring nangangahulugan ng dalawang beses sa isang linggo, araw-araw, o kahit na sa bawat iba pang linggo. Kung ang iyong anit ay masyadong madulas, bagaman, ito ay dahil ang sebum - iyon ay, ang mga langis at patay na balat - na gumagawa ng iyong anit ay hindi hinuhugasan sa wastong agwat.
- Ngunit narating namin ang tila isang kabalintunaan sa gupit: dahil ang katawan ng tao ay nagsisikap na makamit ang homeostasis (ang estado na mananatiling pareho) kung madalas mong hugasan ang iyong natural na mga langis, ang iyong katawan ay talagang makakagawa ng higit pa sa mga ito. Ginagawa nitong mas madulas ang iyong anit at buhok dahil sa madalas na paghuhugas nito, at madalas mo itong hinuhugasan sa unang lugar upang hindi ito masyadong madulas!
- Ang pagtukoy sa "regular" na paghuhugas ay mangangailangan ng ilang eksperimento, ngunit kung naghuhugas ka kahit saan malapit sa araw-araw, magkamali sa gilid ng paghuhugas nang mas madalas sa una. Sa kulturang Kanluranin, nakatanim na sa marami na kailangan nilang maghugas nang mas madalas kaysa sa talagang ginagawa nila.
- Kung madalas mong hinuhugasan ang iyong buhok, ang paghuhugas ng mas madalas ay maaaring iwanan ang iyong buhok at anit na may langis kaysa sa karaniwan sa loob ng ilang araw habang ang iyong katawan ay nag-acclimate.
Hakbang 4. Hugasan ang iyong buhok
Lubusan na dampen ang iyong buhok sa shower, pagkatapos ay pisilin ang tungkol sa isang kalahating pulgada hanggang isang pulgada (sa diameter) ng shampoo sa iyong kamay. Ang tunay na halaga ay mag-iiba depende sa haba ng iyong buhok. Ang iyong pamamaraan sa shampooing ay dapat na katulad ng isang banayad na anit ng anit, na sinusundan ng masusing pagbanlaw.
Paminsan-minsang magagamit ang sabon sa paliguan kapalit ng shampoo. Ang pamamaraang ito, gayunpaman, ay dapat na gamitin nang lingguhan nang higit sa lahat, at hindi paulit-ulit na gumanap sa matagal na panahon. Ang sabon sa paliguan ay nagbibigay ng isang malakas na malinis para sa isang may langis na anit, ngunit masyadong malupit sa buhok upang madalas gamitin
Hakbang 5. Malayang kondisyon
Ang conditioner ay dapat na regular na ilapat pagkatapos hugasan ang shampoo, at sundan ng isa pang banlawan. Habang ang dami ng shampoo na ginagamit mo ay dapat na maingat na ma-doled, ang conditioner ay maaaring mailapat nang mas malaya sa tuyong buhok.
- Mahalaga ang conditioner upang ma-moisturize ang iyong mga tuyong ugat at buhok pagkatapos na hugasan ng shampoo ang kanilang natural na mga langis.
- Isaalang-alang ang mga dry conditioner kung ang iyong buhok ay pakiramdam na tuyo sa pagitan ng mga sesyon ng pagkondisyon. Ang mga ito ay sprayed sa labas ng shower sa tuyong buhok, pagkatapos ay brush para sa isang kalagitnaan ng linggong boost boost.
Hakbang 6. Suklayin ang iyong buhok kapag ito ay tuyo
Ang pagsusuklay o pagsisipilyo ng iyong buhok ay namamahagi nang pantay-pantay sa natural na mga langis, na makakatulong na labanan ang iyong malalang-anit-ngunit-tuyong-ugat na sitwasyon. Ang pagsipilyo habang tuyo ay mas mabuti kaysa sa pagsipilyo nito nang tama sa paglabas mo ng shower; ang buhok ay mas nababanat kapag basa ito, at ang mga pagbasag ay mas madaling maganap sa oras na ito.
Hakbang 7. Masahe ang iyong anit
Bahagi ito ng wastong pamamaraan ng shampooing, at kapaki-pakinabang din sa labas ng shower. Ang banayad na masahe ay nagpapasigla ng mga follicle ng buhok at nagpapabuti ng daloy ng dugo, na bumubuo ng higit sa mga langis na mahalaga upang mapanatiling malusog ang iyong buhok.
Ito ay maaaring makaramdam ng counterintuitive, mag-udyok sa iyong ulo na gumawa ng mas maraming langis kapag nakikipag-usap ka na sa isang may langis na anit. Ginamit na kasabay ng lahat ng iba pang mga ito, tamang diskarte, gayunpaman, ang mga langis ay magiging pampalusog sa iyong tuyong buhok, hindi nakaupo at pumipigil sa iyong anit
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Pang-araw-araw na Sangkap para sa isang Hindi Kinaugalian na Malinis
Hakbang 1. Paghaluin ang aloe vera sa iyong shampoo
Ang ilang mga patak ay sapat para sa timpla na ito, na maaari mo nang magamit tulad ng regular mong shampoo. Maraming mga conditioner sa merkado ang nagsasama rin ng aloe bilang isang sangkap upang gamutin ang tuyong buhok.
- Ay ang bonus ng pagiging topically nakapapawi para sa makati na anit ng nagdurusa.
- Ang Aloe juice o gel ay maaari ring isama sa lemon juice at ilapat nang magkahiwalay, bago mag-shampoo, ngunit dapat pansinin na ang lemon juice ay maaaring magkaroon ng drying effect sa iyong buhok.
Hakbang 2. Haluin ang isang egg yolk conditioner
Mayroong maraming iba't ibang mga recipe na matatagpuan, ngunit ang isang pangunahing gumagamit ng dalawang mga itlog ng itlog, pinalo nang maayos, na may dalawang kutsarang langis ng oliba o coconut.
- Matapos talunin ang dalawang egg yolks kasama ang langis, ilapat ito sa iyong buhok at hayaang umupo ito ng limang minuto.
- Hugasan nang lubusan ang iyong buhok upang walang natitirang nalalabi.
- Gumamit ng halip na shampoo alinsunod sa iyong iskedyul ng paghuhugas, mga alternating paghuhugas ng itlog sa regular na paglilinis.
Hakbang 3. Patok pabalik ng beer (sa ulo)
Talaga! Matapos ang singaw na likido, ang dalawang sangkap na natitira mula sa beer ay malt at hops, mga protina na maaaring muling buhayin ang iyong pinatuyong mga ugat. Bagaman ang ilan ay nag-opt para sa kasiyahan ng simpleng pagbuhos ng beer sa kanilang ulo na mid-shampooing, maaari mo ring ihalo ang pinakuluang (ngunit hindi kasalukuyang kumukulo) na beer na may banayad na shampoo at gamitin iyon sa shower.
- Dapat itong isama paminsan-minsan (kakailanganin itong medyo mahal, kung hindi man), bilang karagdagan sa iyong normal na paghuhugas.
- Ito ay, lubos na mahuhulaan, magiging sanhi ng iyong amoy tulad ng serbesa; bigyang kahulugan ito bilang positibo o negatibo ayon sa pakiramdam na naaangkop sa iyo.
Hakbang 4. Dab witch hazel sa iyong ulo gamit ang isang cotton ball
Hihigpitin ng langis ang iyong mga daluyan ng dugo at kumikilos bilang isang astringent, pinatuyo ang iyong anit, kaya't mag-ingat na gamitin ito nang higit pa sa iyong anit kaysa sa iyong tuyong buhok.
Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Buhok Kapag Hindi Mo Ito Huhugasan
Hakbang 1. Ibaba ang bote ng pagpapaputi
Ang nakagawian na pagtitina ng buhok ay maaaring makaapekto sa iyong buhok, lalo na kapag kasangkot ang pagpapaputi. Kung regular mong tinain ang iyong buhok at patuloy na mayroong mga isyu sa mga tuyong ugat, isaalang-alang ang pahinga mula sa pamumuhay ng kulay.
Ang anumang proseso ng pag-init o paggamot sa kemikal ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kalusugan ng iyong buhok sa paglipas ng panahon. Limitahan ang paggamit ng blowdryer at flat iron kung nagkakaroon ka ng mga isyu sa mga tuyong ugat
Hakbang 2. Suriin ang iyong hairsprays at pomades para sa alkohol
Ang mga produktong naka-istilo na naglalaman ng alkohol ay dapat iwasan kung mayroon kang tuyong ugat, dahil maaari itong maging mas mahirap sa buhok. Kadalasang idinagdag ang alkohol upang ang produkto ay mabilis na matuyo pagkatapos ng normal na paggamit, ngunit nagiging sanhi ito ng paggana ng produkto tulad ng isang astringent sa iyong mga pinatuyong ugat.
Dapat mag-ingat upang gumana ang iyong mga pomade, gel, mousses, at waxes sa mga tip lamang ng iyong buhok, kung pipiliin mong ipagpatuloy ang paggamit ng mga ito. Ang sobrang dami sa base ng iyong mga follicle na malapit sa anit ay maaaring magpalala ng pagiging langis
Hakbang 3. Kumain nang maingat
Ang mga namamana na kadahilanan ay hindi nag-iisa sa pagpapasya ng estado ng iyong anit. Ang mga kakulangan ng riboflavin at bitamina B12 ay partikular na ipinakita na mayroong isang kamay sa isang may langis na anit. Maghanap ng mga suplemento kung hindi mo maisama ang mga pagkaing mas mayaman sa mga ito sa iyong diyeta.
- Ang pagawaan ng gatas, madilim na berdeng malabay na gulay, at buong butil ay nagbibigay ng riboflavin.
- Ang karne, manok, itlog, isda, gatas, at keso ay mahusay na mapagkukunan ng bitamina B12.
Hakbang 4. Baguhin ang iyong pangangalaga sa iyong kapaligiran
Ang kahalumigmigan ay maaaring maging sanhi ng mga anit na maging mas langis kaysa sa dati, kung saan maaaring kailanganin mong mag-abstain mula sa mga produkto, o marahil ay madalas na banlawan ang iyong buhok. Ang mga buwan ng tag-init ay maaaring labis na ma-moisturize ang buhok, samantalang ang mga buwan ng taglamig ay mangangailangan ng masigasig na pag-condition upang mapanatili ang iyong mga tuyong ugat mula sa mas matuyo.
Kapag alam mong lalabas ka sa ilalim ng mainit, tanghali na araw para sa anumang malaking panahon, isaalang-alang ang mga sumbrero o scarf upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa mga sinag na nakakapang-umagaw na kahalumigmigan
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
Ang regular na pag-shift ng hormonal na kasama ng regla ay maaaring magresulta sa isang may langis na buhok at anit.
