Sa kasamaang palad, ang perioral dermatitis ay isang pangkaraniwang kalagayan sa balat, lalo na sa mga kababaihan sa pagitan ng edad 15-45, na minarkahan ng mga makati na pulang spot na lumilitaw sa paligid ng mga mata, ilong, at bibig. Kung napansin mo ang mga spot na ito na biglang lumitaw sa iyong mukha, maaari kang maging medyo nag-aalala at hindi alam kung ano ang gagawin. Sa kabutihang palad, sa pamamagitan ng paggamit ng tamang mga medikal na paggagamot at paggawa ng mga simpleng pagbabago sa pamumuhay, madali mong magagamot ang iyong perioral dermatitis at simulang mapagaan ang iyong mga sintomas nang walang oras.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Mga Paggamot na Medikal
Hakbang 1. Huwag pigilan ang paggamit ng mga pangkasalukuyan na corticosteroids
Ang matagal na paggamit ng mga pangkasalukuyan na corticosteroid cream ay ang pinakakaraniwang sanhi ng perioral dermatitis. Ang paggupit ng mga gamot na pangkasalukuyan o kosmetiko, o "zero-therapy," ay maaaring makatulong sa paggamot sa banayad na dermatitis. Kung kumukuha ka ng mga corticosteroids para sa isang hiwalay na kondisyon, tanungin ang iyong doktor na magreseta sa iyo ng isang kahaliling paggamot para sa iyong kondisyon.
Kung hindi mo ganap na ihinto ang paggamit ng mga corticosteroids kaagad, subukang alisin ang mga ito sa paglipas ng panahon. Mas mababa at mas madalas na ilapat ang iyong cream sa loob ng maraming linggo hanggang sa hindi mo na ito kailangan
Hakbang 2. Mag-apply ng mga pangkasalukuyan na antimicrobial cream tulad ng itinuro ng iyong doktor
Ang ganitong uri ng pangkasalukuyan na therapy ay madalas na ginagamit sa banayad o katamtamang mga kaso ng perioral dermatitis. Ilapat ang cream araw-araw, pagsunod sa mga tagubilin sa dosis ng iyong doktor, hanggang sa ang dermatitis ay tuluyang mawala.
- Maaaring tumagal ng ilang linggo hanggang ilang buwan bago ganap na mawala ang iyong dermatitis.
- Ang mga halimbawa ng mga pangkasalukuyan na antibiotics ay kasama ang erythromycin, clindamycin, metronidazole, pimecrolimus, at azelaic acid.
Hakbang 3. Kumuha ng oral antibiotics kung inireseta ito ng doktor sa iyo
Ang mga oral antibiotics ay ang pinaka mapagkakatiwalaang opsyon sa paggamot para sa matinding perioral dermatitis. Karaniwan silang kinukuha sa pagbawas ng dosis araw-araw sa loob ng 3-12 na linggo.
- Ang Tetracycline at erythromycin ay 2 sa mas karaniwang iniresetang oral antibiotics para sa perioral dermatitis.
- Tiyaking sundin ang mga tagubilin sa dosis kapag kumukuha ng antibiotics.
- Ang oral isotretinoin ay maaaring inireseta kung walang ibang paggagamot na gumagana.
Paraan 2 ng 2: Paggawa ng Mga Pagbabago sa Pamumuhay
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig na nag-iisa upang malinis ang iyong mukha
Huwag pigilan ang paggamit ng sabon o isang likidong paglilinis sa iyong mukha hanggang sa mawala ang pantal. Siguraduhin na maging napaka banayad kapag hinuhugasan ang iyong mukha, dahil ang pagkayod ng iyong mukha ng masigla ay maaaring gawing mas hindi komportable ang iyong pantal.
Hakbang 2. Gumamit ng mga moisturizer na walang samyo upang mapanatili ang moisturized ng iyong mukha
Ang moisturizing ay isang mahalagang bahagi ng paggamot ng perioral dermatitis. Mag-apply ng moisturizer sa iyong mukha araw-araw, ngunit pigilan ang paggamit ng mga mabangong produktong pangmukha, dahil maaari itong makairita sa iyong pantal.
Sa katunayan, para sa mas malambing na anyo ng dermatitis, ang moisturizing ay maaaring ang tanging kinakailangang paggamot
Hakbang 3. Iwasang ilantad ang iyong balat sa araw kapag sumiklab ang iyong dermatitis
Ang pagpapanatiling malayo sa iyong pantal mula sa mga mapanganib na sinag ng araw ay maaaring makatulong na maibsan ang ilan sa iyong mga sintomas. Kung kailangan mong lumabas sa araw, gumamit ng isang malawak na sumbrero upang maprotektahan ang iyong mukha. Huwag gumamit ng sunscreen sa iyong mukha, dahil maaari rin itong makagalit sa iyong dermatitis.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang paggamit ng natural na mga remedyo upang gamutin ang iyong mga sintomas
Halimbawa, ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na ang paghuhugas ng langis ng niyog sa iyong pantal bilang isang moisturizer sa balat ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga, labanan ang bakterya, at itaguyod ang pagpapagaling ng balat. Samantala, ang paglalapat ng aloe vera sa apektadong lugar ay maaari ding gamitin upang gamutin at maiwasan ang pamumula sa ilang mga pagkakataon ng dermatitis.
- Upang magamit ang mga remedyong ito, gumamit ng cotton swab upang maglapat ng isang manipis na layer ng langis sa iyong dermatitis sa pamamagitan ng dahan-dahang paghuhugas nito sa isang pabilog na paggalaw papunta sa lugar.
- Hindi lahat ng mga natural na remedyo para sa perioral dermatitis ay nasaliksik nang lubusan, kaya't hindi ka dapat umasa sa mga ito bilang pangunahing paggamot para sa iyong dermatitis.
Hakbang 5. Itigil ang paggamit ng fluoridated toothpaste
Ang fluoride sa iyong toothpaste ay maaaring maging sanhi ng perioral dermatitis pagdating sa pakikipag-ugnay sa iyong balat. Kung wala namang gumana upang malinis ang pantal, subukang lumipat sa isang toothpaste nang walang fluoride.
