Kung ikaw ay isang magulang na may isang sanggol, malamang na madalas kang tumingin sa mga diaper ng iyong sanggol bilang isang sukat ng kanyang kalusugan. Kapag ang iyong sanggol ay regular na kumakain, ito ay isang palatandaan na siya ay nakakakuha ng sapat na makakain. Ngunit kung ang iyong sanggol ay hindi regular na dumumi o nagkakaproblema sa pagdumi, maaaring siya ay mahimasmasan. Sa pamamagitan ng pagkumpirma ng isang kaso ng paninigas ng dumi, paginhawahin ito, at pagkatapos ay pagkuha ng mga hakbang upang maiwasan ito muli, maaari mong harapin ang tibi ng isang sanggol.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Kinukumpirma ang pagkadumi sa isang Sanggol
Hakbang 1. Isaalang-alang ang normal na mga iskedyul ng tae
Sa panahon ng kanilang unang buwan ng buhay, karamihan sa mga sanggol ay umiinom araw-araw. Ngunit habang tumatanda ang mga sanggol, maaari silang pumunta kahit saan mula sa isang araw hanggang isang linggo sa pagitan ng pagkakaroon ng paggalaw ng bituka. Tandaan na ang normal na iskedyul ng tae ng isang sanggol ay maaaring magbagu-bago depende sa iba't ibang mga kadahilanan na maaaring makatulong sa iyo na maginhawa kung nag-aalala ka na maaaring mapilit ang iyong anak.
- Magkaroon ng kamalayan na ang mga sanggol na nagpapasuso ay maaaring madalas na pumunta sa isang linggo nang walang tae. Ang mga sanggol na pinapakain ng pormula ay maaari ding magkaroon ng katulad na swing.
- Gumamit ng sumusunod na frame ng sanggunian para sa paggalaw ng bituka ng iyong sanggol: 0-4 na buwan ang mga sanggol ay dumadaloy tatlo hanggang apat na beses sa isang araw sa average. Pagkatapos magsimulang kumain ng mga solido ng mga sanggol, bumababa iyon sa halos isang paggalaw ng bituka araw-araw.
Hakbang 2. Panoorin ang mga pisikal na sintomas
Maaari mong paghihinalaan na ang iyong sanggol ay nasasabik kung hindi siya dumidugo. Maaari itong maging isang tanda ng paninigas ng dumi, ngunit hindi lamang ito. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod na pisikal na sintomas, maaaring mapilit ang iyong sanggol:
- Matigas ang tiyan na masakit sa pagdampi
- Mahirap na dumi ng tao
- Mga dumi na mahirap ipasa
- Maliit na guhitan ng maliwanag na pulang dugo sa dumi ng tao
- Pinipigilan ng 10 minuto nang walang tagumpay
- Para bang mga bangkito
- Arching sa likod
- Sumisikip ang puwitan
Hakbang 3. Pagmasdan ang mga palatandaan sa pag-uugali
Ang paninigas ng dumi ay maaaring maging napakasakit at nakakabahala para sa iyong sanggol. Bilang karagdagan sa mga pisikal na sintomas, maaari rin siyang magpakita ng mga palatandaan ng pag-uugali ng pag-uugali. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod na palatandaan sa pag-uugali, maaaring mapilit ang iyong sanggol:
- Paggawa ng pilit na mukha
- Pagtanggi kumain
- Umiiyak
Bahagi 2 ng 4: Pagpapagaan ng Paninigas ng Baby sa Diet at Kilusan
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang isang bagong panganak
Maaaring mapanganib na bigyan ang isang bagong panganak, o isang sanggol hanggang sa tatlong buwan, tubig o katas ng anumang uri. Sa halip, kung pinaghihinalaan mo na ang iyong bagong panganak ay nadumi, tawagan ang iyong pedyatrisyan at ipaalam sa kanya. Ibigay sa doktor ang anumang kinakailangang mga detalye at makinig sa anumang payo na ibinibigay niya sa iyo upang makatulong na mapawi ang paninigas ng dumi nang walang interbensyong medikal.
Hakbang 2. Bigyan ng tubig ang sanggol
Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong sanggol ay nadumi, bigyan siya ng kaunting tubig bilang karagdagan sa regular na pagpapakain. Magsimula sa 2 hanggang 4 na ounces (o 60 hanggang 120 milliliters) at alamin mula dito kung ang iyong sanggol ay nangangailangan ng higit pa o mas kaunting tubig upang mapawi ang kanyang pagkadumi.
- Gumamit ng regular na tubig sa gripo o pa, bottled water kung nais mo. Ilagay ang tubig sa isa sa malinis na bote ng iyong sanggol.
- Bigyan lamang ng tubig isang beses sa isang araw, dahil ang labis na tubig ay maaaring mapanganib para sa mga sanggol.
Hakbang 3. Inaalok ang iyong baby fruit juice
Kung ang tubig ay hindi makakatulong sa iyong sanggol, lumipat sa fruit juice. Bigyan ang sanggol ng 2-4 ounces (o 60 hanggang 120 mililitro) prune o peras juice isang beses sa isang araw bilang karagdagan sa pang-araw-araw na pagpapakain. Tukuyin mula sa halagang ito kung kailangan mong bigyan ang iyong sanggol ng higit pa o mas kaunting katas.
Ihalo ang isang bahagi ng katas sa isang bahagi ng tubig kung ang katas ay tila sobra para sa iyong sanggol. Maaari mo ring bigyan ang iyong sanggol ng isang maliit na apple juice kung hindi niya gusto ang peras o prune juice
Hakbang 4. Pakainin ang iyong sanggol ng solidong pagkain na may hibla
Kung ang iyong sanggol ay kumakain ng mga solido, maaari mo rin siyang bigyan ng mga pagkain na mataas sa hibla. Maaari nitong paluwagin ang mga dumi ng tao at maaaring pasiglahin ang bituka ng sanggol.
- Bigyan ang iyong sanggol ng mga pureed peas o prun para sa kanyang pagkain.
- Kapalit ng cereal ng barley para sa cereal ng bigas.
- Subukan ang mga prutas na "P": peras, plum, at mga milokoton. Bilang karagdagan, ang mga "B" na gulay ay maaari ring makatulong: broccoli, beans, at Brussels sprouts.
Hakbang 5. Bisikleta ang mga binti ng iyong sanggol
Ang paggalaw at aktibidad ay maaaring makatulong na pasiglahin ang bituka ng iyong sanggol. Ang paglipat ng kanyang mga binti sa isang paggalaw sa pagbibisikleta ay maaaring ilipat ang bituka ng iyong sanggol at maaaring makagawa ng paggalaw ng bituka.
Dahan-dahang igalaw ang mga binti ng iyong sanggol at kausapin siya upang aliwin at makagambala sa kanya mula sa anumang sakit at kakulangan sa ginhawa
Hakbang 6. Ilagay ang sanggol sa kanyang tiyan para sa oras ng tummy
Ang oras ng tiyan ay isang mahalagang bahagi ng pag-unlad ng anumang sanggol. Ngunit ang oras ng tiyan ay maaari ring paalisin ang gas at maaaring pasiglahin ang isang paggalaw ng bituka. Ilagay ang iyong sanggol sa kanyang tummy alinman sa isang malinis na sahig o sa iyong kandungan para sa 20 minuto upang makita kung makakatulong itong pasiglahin ang bituka.
Hakbang 7. Masahe ang tiyan ng iyong sanggol
Ang isang masahe ay maaaring kalmado at aliwin ang sinumang sanggol. Maaari din itong ilipat ang nakulong na gas sa tiyan ng iyong sanggol at makakatulong sa paggalaw ng kanyang bituka. Subukang kuskusin ang tiyan ng iyong sanggol sa isang paikot na paggalaw upang makita kung nakakatulong ito sa paninigas ng dumi.
Isaalang-alang ang masahe ng iyong sanggol sa panahon ng mainit na paliguan. Dapat hanggang sa dibdib niya ang tubig. Habang nagpapahinga ang sanggol, maaari din nitong palabasin ang kanyang bituka. Magulo ito, ngunit maaaring maging epektibo sa pag-alis ng kanyang pagkadumi
Bahagi 3 ng 4: Paggamit ng Mga Gamot at Paggamot
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor
Kung ang mga pagbabago sa pandiyeta at paggalaw ay hindi mapawi ang paninigas ng iyong sanggol, mag-iskedyul ng isang appointment sa kanyang pedyatrisyan. Maaaring masuri ng doktor ang problema at mag-alok ng kahaliling pandiyeta o panggagamot.
- Minsan ang doktor ng iyong sanggol ay maaaring magreseta ng mga gamot tulad ng MiraLAX o Lactulose para sa pagkadumi. Ang mga gamot na ito ay nagdadala ng likido sa colon upang gawing mas malambot at mas madaling dumaan ang mga dumi ng tao.
- Ibigay sa iyong doktor ang anumang nauugnay na impormasyon na kinakailangan upang masuri at mabigyan ng lunas ang problema. Ipaalam sa kanya ang tungkol sa mga pagbabago sa pagdidiyeta at kung anong mga hakbang ang iyong kinuha upang mapawi ang pagkadumi ng iyong sanggol.
- Magtanong ng anumang mga katanungan tungkol sa paninigas ng iyong sanggol, paggagamot nito, at pag-iwas sa mga laban sa hinaharap.
Hakbang 2. Magpasok ng suplemento ng glycerin
Kung ang iyong sanggol ay hindi nag-poop sa loob ng ilang araw, subukan ang isang supot ng glycerin. Ang pagpasok ng isa sa butas ng iyong sanggol ay maaaring makatulong na mabilis na mapawi ang paninigas ng dumi. Magkaroon ng kamalayan na ang mga suppository ng glycerin ay nilalayon lamang para sa paminsan-minsang paggamit.
- Kunin ang supositoryo sa iyong lokal na parmasya. Magagamit ang mga ito nang walang reseta. Maaari ka ring makakuha ng likidong glycerin, na maaari mong ihulog sa tumbong ng iyong sanggol.
- Tiyaking gumagamit ka ng tamang uri at sukat para sa edad ng iyong sanggol.
- Ipasok ang supositoryo hanggang sa tumbong ng iyong sanggol hangga't makakaya mo. Hawakan ang puwitan ng sanggol nang ilang minuto habang natutunaw ang supositoryo. Siguraduhing kausapin at aliwin ang iyong sanggol upang hindi siya matakot kapag pinapasok mo ang supositoryo o pinagsama ang kanyang puwit.
Hakbang 3. Mag-ingat sa mineral na langis, stimulant laxatives, at enema
Mayroong magkasalungat na impormasyon tungkol sa paggamit ng anupaman maliban sa mga supotang glycerin upang mapawi ang paninigas ng sanggol. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung ang iba pang mga medikal na paninigas ng paninigas ng dumi ay okay para sa iyong sanggol bago gamitin ito.
Hakbang 4. Spoon-feed mais o Karo syrup
Ang ilang mga doktor ay maaaring magmungkahi ng pagbibigay sa iyong sanggol ng mais o Karo syrup upang mapawi ang paninigas ng dumi. Ang produktong ito ay may katulad na epekto sa pagkain ng mga prutas o fruit juice. Subukang bigyan ang iyong sanggol ng 1-2 tablespoons ng alinman sa mais o Karo syrup araw-araw upang mapawi ang paninigas ng dumi.
Hakbang 5. Gumamit ng flax upang magaan ang bituka
Ang langis ng flax ay maaaring makatulong na mapawi ang paninigas ng iyong sanggol. Bilang karagdagan, maaari nitong mapadali ang pagsipsip ng mga bitamina at nutrisyon na maaaring mawala sa iyong sanggol bilang isang resulta ng paninigas ng dumi.
Bigyan ang mga sanggol ng isang kutsarita ng flax oil araw-araw para sa paninigas ng dumi
Bahagi 4 ng 4: Pinipigilan ang Dumi sa Iyong Sanggol
Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan sa mga sanhi ng paninigas ng sanggol
Ang mga sanggol ay maaaring makakuha ng paninigas ng dumi sa iba't ibang mga kadahilanan mula sa mga pagbabago sa diyeta hanggang sa emosyonal na pagkabalisa. Ang pagtukoy ng mga posibleng sanhi ay maaaring makatulong sa iyo na malaman ang isang paraan upang mapawi at maiwasan ang paninigas ng dumi sa iyong sanggol. Ang sumusunod ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi sa mga bata:
- Mga bagong pagkain o gatas
- Emosyonal na pagkabalisa
- Hindi sapat na pagkonsumo ng tubig
- Hindi sapat ang pagkonsumo ng hibla
- Mga produktong gawa sa gatas tulad ng keso o yogurt
- Masyadong marami sa mga ABC-applesauce, saging, cereal
- Isang mas seryosong problema, tulad ng kondisyon ng teroydeo, cystic fibrosis, o sakit na Hirschsprung (bagaman bihira ito)
Hakbang 2. Magbayad ng pansin kapag gumagawa ng mga pagbabago sa pagdidiyeta
Ang pagsisimula ng iyong sanggol sa mga solido o paggamit ng isang bagong gatas o pormula ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi. Panoorin nang mabuti ang iyong sanggol sa loob ng maraming linggo kapag binabago ang kanyang diyeta upang makita ang mga palatandaan ng paninigas ng dumi bago sila maging isang masakit na problema.
Pansinin ang anumang mga pagbabago sa mga dumi ng tao o pag-uugali ng iyong sanggol kapag ginagawa ang pagbabagong ito. Kahit na ang isang bagay tulad ng ilang mga matapang na pellet sa halip na isang runny diaper ay maaaring hudyat sa pagsisimula ng paninigas ng dumi
Hakbang 3. Limitahan ang mga pagkain na sanhi ng paninigas ng dumi
Ang ilang mga pagkain na kinakain ng isang sanggol ay maaaring gawing mas madaling kapitan ng sakit sa kanyang paninigas ng dumi, lalo na kung kinakain ito ng bata nang marami. Kung nagpapasuso ka, dapat mong magkaroon ng kamalayan sa iyong kinakain - subukang laktawan ang pagawaan ng gatas pansamantala at subukan sa halip ang mga produktong toyo. Ang paglilimita kung magkano sa mga sumusunod na pagkain na kinakain ng iyong sanggol ay maaaring maiwasan ang isang masakit na labanan ng pagkadumi:
- Yogurt
- Keso
- Applesauce
- Saging
- Ang cereal, lalo na ang cereal ng bigas
- puting kanin
- Puting tinapay
- Puting pasta
Hakbang 4. Isama ang mga pagkaing mataas ang hibla
Tinutulungan ng hibla ang basura na lumipat sa mga bituka. Ang pagbibigay sa iyong sanggol ng maraming pagkain na mataas sa hibla bilang isang bahagi ng kanyang normal na diyeta ay maaaring mabawasan ang mga pagkakataon na makakuha ng paninigas ng dumi. Ang mga sumusunod na pagkain ay mataas sa hibla at maaaring makatulong na maiwasan ang pagkadumi sa iyong sanggol:
- Bran
- Mga cereal na mayaman sa hibla
- Buong trigo pasta
- Kayumanggi bigas
- Mga peras
- Mga plum
- Mga milokoton
- Mga prun
- Broccoli
- Mga beans
- Brussels sprouts
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Magkaroon ng kamalayan na ang bakas ng dugo sa dumi ng sanggol ay maaaring magpahiwatig ng paggagupit ng malambot na tisyu na malapit sa anus habang ang katawan ay nasanay sa mga bagong pagkain. Marahil ito ay hindi anumang bagay na mag-alala, ngunit dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan.
- Kung ang tibi ng iyong sanggol ay malubha o hindi nagpapabuti sa paggamot, ang iyong doktor ay maaaring mag-refer sa iyo sa isang dalubhasa sa mga problema sa gastrointestinal o kahit na isang dalubhasa sa paninigas ng dumi. Paminsan-minsan ay kinakailangan ang mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng paninigas ng dumi.
