Ang pagiging nagustuhan ay isang bagay na pinagsisikapan ng karamihan sa mga tao. Kung nais mong mabilis na taasan ang iyong bilang ng mga kaibigan, maraming mga madaling paraan upang magawa ito. Maaari mong pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pag-uusap, magkaroon ng isang kaakit-akit na pagkatao, dagdagan ang iyong kumpiyansa, at maiwasan ang ilang mga social turn-off upang mabilis na maging mas tanyag.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagpapabuti ng Mga Kasanayan sa Pakikipag-usap
Hakbang 1. Makipag-ugnay sa mata at ngumiti nang madalas
Ang unang hakbang sa isang magandang pag-uusap ay ang pakiramdam ng ibang tao na interesado kang makipag-usap sa kanila! Tingnan ang mga ito habang sila ay nagsasalita at habang nagsasalita ka, ngunit putulin ang kontak sa paningin paminsan-minsan upang maiwasan na maisip nila na tinititigan mo sila. Ngumiti nang madalas, ngunit huwag magsuot ng pekeng ngiti na nakapalitada sa iyong mukha nang palagi.
Kung ang tao ay nagsabi ng isang nakakatawa, ito ang perpektong oras upang ngumiti sa kanila. O, kung nagsasabi ka ng isang kuwento na may mga nakakatawang bahagi, ngumiti habang sinasabi mo sa kanila
Hakbang 2. Ipakilala ang iyong sarili o mga kaibigan na hindi magkakilala
Kung nasa isang pangkat ka ng mga taong kakilala mo, pansinin kung mayroong isang taong hindi kakilala ang ibang tao sa pangkat. Sabihin, "O, nakilala mo na ba lahat si Lorraine?" Payagan ang pangkat na magpakilala nang paisa-isa, o maaari mong pangalanan ang mga tao sa pangkat kung nais mo.
Kung mayroong isang tao sa pangkat na hindi mo kilala, makipag-ugnay sa mata, ngumiti, at sabihin, "Kumusta, Ako si Sam, sa palagay ko hindi pa tayo nagkikita." Ang ibang tao ay magpapakilala sa kanilang sarili, at masasabi mong, "Masarap akong makilala."
Hakbang 3. Makinig ng mabuti at maghintay upang tumugon hanggang sa matapos ang pagsasalita ng isang tao
Ang pagkagambala ay isang malaking turn-off sa isang pag-uusap. Sa halip na patuloy na mag-isip tungkol sa susunod na nais mong sabihin, makinig sa ibang tao. Kapag natapos na sila, mag-isip ng isang tugon at huwag mag-alala tungkol sa sinasabi ng tama.
- Subukang tumugon sa isang paraan na nagpapakita na nakikinig ka, at iwasang biglang baguhin ang paksa.
- Subukang tanungin ang tao ng isang katanungan kung nais mong malaman ang tungkol sa kung ano ang sinasabi nila. O, magbahagi ng katulad na karanasan na mayroon ka sa nakaraan matapos mong sabihin na, "Alam ko kung ano ang ibig mong sabihin; nangyari sa akin yun dati …"
Hakbang 4. Bigyang pansin kung paano kumilos at pakiramdam ang ibang tao
Mahalagang pansinin kung may nagbago ng pakiramdam o mukhang hindi komportable sa isang pag-uusap. Kung nangyari ito, subukang baguhin ang paksa. Subukang itugma ang kalagayan ng ibang tao - kung nasasabik sila, ipakita ang sigasig sa pamamagitan ng ngiti, pagtawa, o mas malakas na pag-uusap.
Kung may nagmamalaki sa isang nagawa, maging tunay sa pagpuri sa kanila. Sabihin, "Napakaganda niyan; binabati kita! " Huwag kumilos ng panibugho o maliitin ang kanilang nakamit sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa iyong sarili sa panahon ng kanilang mapagmataas na sandali
Hakbang 5. Pag-usapan ang kasalukuyang mga kaganapan
Ang pakikipag-usap tungkol sa kasalukuyan o hinaharap ay karaniwang mas kawili-wili kaysa sa pag-uusap tungkol sa mga nakaraang kaganapan, maliban kung ang nakaraang kwento ay nauugnay sa kung ano ang pinag-uusapan ng ibang tao. Manatiling na-update sa kung ano ang nangyayari sa mundo upang makapag-ambag ka sa isang pag-uusap tungkol sa balita o politika kung iyon ang tungkol dito.
- Subukang basahin ang mga news app o kasalukuyang kwento ng mga kaganapan sa social media upang manatiling napapanahon at bumuo ng mga opinyon para sa mga nagsisimula sa pag-uusap.
- Kung mayroon kang pagkakaiba sa opinyon tungkol sa isang kasalukuyang kaganapan sa balita sa isang tao, maaari mong sabihin na, "Nakatutuwang nakikita mo ito nang ganoon; Sa palagay ko hindi ko pa iniisip dati. Sa palagay ko …" at pagkatapos ay sabihin ang iyong opinyon.
Hakbang 6. Magpakita ng pakikiramay kung ang ibang tao ay nababagabag
Kung ang isang tao ay nagagalit, sabihin ang mga bagay na nagpapatunay sa kanilang damdamin, tulad ng, "Mahirap talaga iyon," o "Humihingi ako ng paumanhin sa pakikitungo mo diyan." Manatiling mahinahon at makinig. Mag-alok ng tulong sa pagsasabing, "Mayroon bang paraan na makakatulong ako?" o "Paano ako makakatulong?"
- Kung kilala mo ng maayos ang tao upang alukin sila ng isang yakap, magagawa mo ito. Angkop ito kung ang tao ay isang mas malapit na kaibigan o isang tao na nakasama mo dati.
- Iwasang mag-alok ng payo maliban kung hihilingin ito ng tao. Minsan ang mga tao ay may nais lamang pag-usapan. Ngunit kung sasabihin nila, "Ano ang dapat kong gawin?" maaari mong sabihin sa kanila kung ano sa palagay mo ay maaaring makatulong.
Hakbang 7. Tapusin ang isang pag-uusap bago ito maging mapurol o paulit-ulit
Kung napag-usapan mo muna ang tungkol sa parehong paksa sa isang tao at nauubusan ka ng mga bagong sasabihin, subukang baguhin ang paksa. O, kung nasa isang mas malaking pagtitipon sa lipunan ka, magpatuloy upang makausap ang iba.
Kapag oras na upang wakasan ang iyong pakikipag-ugnay sa taong kausap mo, masasabi mong, "Masarap kausap ka," o "Sana makita ka ulit sa madaling panahon."
Paraan 2 ng 4: Pagkakaroon ng Kaakit-akit na Pagkatao
Hakbang 1. Maging masipag at positibo
Kapag nagsasabi ka ng isang kuwento, baguhin ang iyong tono kung naaangkop sa pamamagitan ng paglakas sa isang nakagaganyak na bahagi at pagbaba ng iyong boses sa isang lihim o malungkot na bahagi, at baguhin ang mga uri ng parirala na iyong ginagamit. Iwasang magsalita sa isang boses na may monotone, dahil ito ay nakakasawa sa karamihan ng mga tao, at maaaring isipin ng mga tao na ikaw ay nababato rin.
- Subukang huwag mag-focus sa mga negatibo o malungkot na kaganapan, ngunit kung kailangan mong pag-usapan ang tungkol sa mga ito, gawin ito sa isang paraan na nagpapakita na makikita mo ang mga positibong aspeto sa kanila.
- Ang isang paraan na maipapakita mo sa iyo na nakikita ang positibo sa isang malungkot na kaganapan ay ang sabihin, "Napakahirap nito, ngunit sa palagay ko lumaki ako mula rito at natutunan kong huwag pansinin ang mga bagay."
Hakbang 2. Maging bukas sa mga bagong ideya
Mabuti na magkaroon ng mga opinyon, ngunit kung patuloy kang nakikipagtalo sa iba dahil sa palagay mo palagi kang tama, magiging mahirap para sa ibang tao na magustuhan ka. Kung ang isang taong hindi mo gaanong kakilala ay nagsabi ng isang bagay na hindi ka sumasang-ayon, maaari mong sabihin na, "Iyon ay isang kagiliw-giliw na pagkuha dito," o "Hindi ko talaga ito naisip dati."
Ang tanging pagbubukod dito ay kung ang isang tao ay gumagawa ng mga nakakainsulto o nakakainis na mga komento tungkol sa ibang mga tao batay sa mga stereotype o dahil sa lahi ng isang tao, kasarian, kapansanan, atbp. Kung nangyari ito, huwag mag-atubiling sabihin sa taong hindi mo gusto ang ganoong uri ng pag-usapan at wakasan ang usapan
Hakbang 3. Maging mas madaling lakad at may kakayahang umangkop
Maraming tao ang hindi nagkagusto sa isang tao na dapat na maging kontrol sa lahat ng oras. Kung gumawa ka ng mga plano sa ibang tao at nagbago ang mga plano, tanggapin ito. Kung kasama mo ang isang tao at may hindi inaasahang nangyari, tulad ng hindi magandang trapiko o isang lokasyon na sarado, magkaroon ng isang pagpapatawa tungkol dito at mag-isip ng isang kahalili.
Tumawa tungkol sa isang nakakainis na sitwasyon na wala ka sa iyong kontrol at sabihin, "Napakasama iyon. Maaari nating subukan na gumawa ng iba pa sa halip? Ano sa tingin mo?"
Hakbang 4. Regular na gumawa ng mga plano sa mga kaibigan at tumanggap ng mga paanyaya
Bumuo ng mga ideya para sa mga paraan upang maging sosyal sa mga taong kakilala mo. Anyayahan ang iyong mga kaibigan na gumawa ng mga masasayang aktibidad tulad ng paglangoy, skating, paglalaro ng isport, pamimili, paglalaro ng mga video game, o panonood lang ng sine sa iyong bahay.
Kung naanyayahan ka sa isang aktibidad sa lipunan o pagdiriwang, gawin ang iyong makakaya upang subukang pumunta. Kung mas madalas kang dumalo sa iba't ibang mga kaganapan sa lipunan, mas madalas kang maanyayahan sa kanila
Paraan 3 ng 4: Pagtaas ng Iyong Kumpiyansa
Hakbang 1. Lumapit sa mga bagong tao
Ang pinakamahusay na paraan upang makagawa ng mga bagong kaibigan ay upang pumunta sa mga bagong tao at ipakilala ang iyong sarili. Magsimula ng isang pag-uusap batay sa kung nasaan ka; kung nasa isang pagdiriwang ka, maaari mong tanungin kung paano alam ng ibang tao ang mga host. Kung nasa isang club ka, magkomento sa kung gaano kahusay ang iniisip mo ang lugar at tanungin kung ang ibang tao ay madalas na pumupunta doon.
Kung bago ka sa isang lugar tulad ng gym o iba pang aktibidad ng pangkat, sabihin mo. Sabihin, "Baguhan ako sa lugar na ito, mayroon kang payo para sa akin?"
Hakbang 2. Maging mahusay sa isang bagay
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang iyong sariling pagpapahalaga sa sarili at maging mas kaakit-akit sa iba ay magtuon ng pansin sa isang bagay na nasisiyahan ka at napabuti ito. Makikita ng iba na ikaw ay madamdamin at hinihimok ng layunin, na mga ugali na gusto ng iba. Pumili ng isport, extra-curricular na aktibidad, libangan, o lugar ng trabaho na nasisiyahan ka at gumugol ng mas maraming oras upang masulit ito.
Magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili na nagpapakita ng iyong pagpapabuti. Subukang magtakda ng isang bagong tala, lumikha ng isang bagong bapor, o makakuha ng isang mahusay na pagsusuri sa loob ng isang buwan at pagkatapos ay maghanap ng isang paraan upang gantimpalaan ang iyong sarili para sa iyong pagsusumikap. Ang isang gantimpala ay maaaring pagbili ng iyong sarili ng bago o paglabas sa isang bagong lugar kasama ang mga kaibigan
Hakbang 3. Bihisan ang nararamdaman mong pinaka komportable ka
Hangga't mayroon kang mahusay na kalinisan, tulad ng malinis na damit, buhok, at ngipin, hindi mahalaga kung paano ka magbihis para sa karamihan sa mga impormal na okasyon. Subukang huwag maging labis na mag-alala sa paghahambing ng iyong sarili sa hitsura ng iba, at sa halip ay ituon ang pansin sa kung paano mo nais magmukha.
- Kung gusto mo ang paraan ng pagbibihis ng isang tao, iwasang kopyahin ang kanilang estilo nang eksakto, ngunit sa halip ay kumuha ng mga elemento mula dito na gusto mo at gawin mo ito sa iyong sarili. Halimbawa, alamin ang tatak na sinusuot ng isang tao at bumili ng iba't ibang mga item ng tatak na iyon kaysa sa kung mayroon sila.
- Para sa mas pormal na okasyon, kung hindi ka sigurado kung anong uri ng damit ang naaangkop, tanungin ang ibang tao na nagpaplano na dumalo sa kaganapan, o saliksikin ang uri ng kaganapan sa online kasama ang "kung ano ang isusuot."
Paraan 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga Pag-turn off sa Social
Hakbang 1. Huwag maging sentro ng pansin
Hindi mo kailangang kumilos na parang nasa entablado ka upang magustuhan. Maraming tao ang tumitingin sa pag-uugali na ito bilang hindi kinakailangan at tulad ng sinusubukan mong sobra. Kung nahahanap mo ang iyong sarili na nakakagambala, hindi naririnig ang sinasabi ng iba, o na pinag-uusapan mo ang halos lahat ng pag-uusap, kumuha ng isang hakbang pabalik at magbigay ng puwang para sa iba na makapagsalita.
Iwasang sumigaw o gumawa ng mga mapangahas na komento para sa halaga ng pagkabigla sa mga taong hindi mo masyadong kilala
Hakbang 2. Iwasang pag-usapan ang iba sa kanilang likuran
Maaaring mukhang isang magandang ideya na magtsismis minsan, at na ang pakikipag-usap tungkol sa ibang tao ay magpapaganda sa iyo, ngunit kadalasan ay umaatras ito. Ang taong iyong pinag-uusapan ay maaaring malaman, at ang taong kausap mo ay maaaring mapunta sa pag-iisip lamang na mababaw at hindi ka mapagkakatiwalaan.
Kung mayroon kang isang tunay na salungatan sa isang tao, subukang harapin ito nang direkta at kausapin sila. Kung kailangan mo ng payo mula sa ibang kaibigan tungkol sa kung paano hawakan ang isang salungatan, hilingin sa kanila para sa payo nang hindi masyadong negatibong nagsasalita tungkol sa ibang tao
Hakbang 3. Huwag gumastos ng oras sa mga taong pinaparamdam sa iyo
Minsan maaaring mukhang maaari kang maging tanyag sa pamamagitan ng pagsabit sa iba pang mga tanyag na tao. Ngunit kung ang mga tanyag na tao na iyon ay talagang masama o hindi maganda ang pakikitungo sa iyo o sa iba, huwag magpatuloy na subukang maging kaibigan nila. Pumili ng mga kaibigan na nagpapasaya sa iyo tungkol sa iyong sarili at kung kanino mo nasisiyahan.
