Ang mga pagbabago sa pigmentation ng balat, o chloasma, ay maaaring mangyari dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis. Sila ay madalas na nagpapakita bilang mga madilim na kayumanggi spot sa mukha, armpits, o singit na lugar. Ang mga spot na ito ay karaniwang kumukupas sa loob ng ilang buwan pagkatapos ng paghahatid, ngunit kung nais mong mas mabilis silang umalis, subukang linisin ang iyong balat dalawang beses sa isang araw, gamit ang sunscreen kapag lumabas ka, at kumunsulta sa isang lisensyadong dermatologist upang humingi ng pagpapaputi cream o kemikal alisan ng balat upang magaan ang madilim na mga spot sa iyong balat.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paglilinis, Pag-moisturize, at Pagprotekta sa Iyong Balat
Hakbang 1. Linisin ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw upang pigilan ang mga spot na dumidilim
Gumamit ng banayad na paglilinis ng mukha na naglalaman ng glycolic o salicylic acid sa anumang madilim na mga spot sa iyong katawan. Gumamit ng cool na tubig upang banlawan ito. Ang mga madilim na spot sa pangkalahatan ay kumukupas sa kanilang sarili kung hindi mo sila inisin nang higit pa sa mga pabango o tina.
- Kung ang mga madilim na spot ay wala sa iyong mukha, linisin ang mga ito sa shower minsan sa isang araw.
- Matapos linisin ang iyong mukha, maaari mo ring gamitin ang isang toner na naglalaman ng salicylic acid upang matulungan ang pagkupas ng mga madilim na spot.
Hakbang 2. Mag-apply ng losyon na walang samyo sa mga madilim na lugar dalawang beses sa isang araw
Matutulungan ng kahalumigmigan ang iyong balat na mas mabilis na muling magkopya at makakatulong sa iyong mga madilim na spot na kumupas nang mas mabilis. Gumamit ng isang banayad na losyon na may ilang mga sangkap hangga't maaari upang ma-moisturize ang iyong balat dalawang beses sa isang araw.
Iwasan ang mga losyon na may mga samyo o nagdagdag ng mga tina, dahil maaari itong makairita sa iyong balat
Hakbang 3. Magsuot ng sunscreen, mahabang manggas, at isang sumbrero sa araw
Ang mga madilim na spot ay maaaring gawing mas madidilim kapag nahantad sa araw. Anumang oras na lumabas ka, maglagay ng 50 SPF sunscreen, magsuot ng sumbrero, o gumamit ng mahabang manggas at pantalon upang masakop ang anumang madilim na mga lugar ng iyong balat. Mag-apply muli ng sunscreen bawat oras na nasa labas ka upang matiyak na ang iyong balat ay mananatiling protektado.
- Gumamit ng isang banayad na sunscreen na walang halimuyak dito upang maiwasan ang pangangati ng iyong balat.
- Tiyaking pipiliin mo ang isang sunscreen na naglalaman ng zinc o titanium oxide.
Hakbang 4. Piliin ang birth control na may mas mababang estrogen kung kumuha ka ng oral contraceptive
Ang ilang mga madilim na spot ay pinalala ng mga contraceptive na may mataas na estrogen, tulad ng mga tabletas sa birth control, singsing, at patch. Kung ikaw ay nasa kontrol ng kapanganakan at ang iyong mga madilim na spot ay hindi kumukupas, kausapin ang iyong doktor tungkol sa paglipat ng mga pamamaraan ng pagkontrol sa kapanganakan sa isang bagay na may mas mababang dosis ng estrogen, tulad ng isang IUD, mga implant ng birth control, o mga injection injection control.
Babala:
Palaging kausapin ang iyong doktor bago huminto o magsimula ng isang bagong paraan ng pagkontrol sa kapanganakan.
Paraan 2 ng 2: Paghahanap ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Gumamit ng reseta na pagpapaputi cream kung ang mga marka ay hindi mawala pagkatapos ng 1 taon
Kung nagkakaproblema ka pa rin sa mga madilim na spot sa iyong balat pagkalipas ng 1 taon, maglagay ng isang bleaching cream sa mga lugar. Tanungin ang iyong dermatologist na magreseta sa iyo ng isang cream na may hydroquinone, tretinoin, at fluocinolone acetonide na pinakamabisa. Gamitin ang cream hangga't inireseta ito ng iyong doktor, o hanggang sa mawala ang mga madilim na spot.
Babala:
Ang Tretinoin ay kilala na sanhi ng mga depekto sa kapanganakan. Huwag gumamit ng cream na may sangkap na ito kung ikaw ay buntis o plano na magbuntis.
Hakbang 2. Kumuha ng isang peel ng kemikal kung inirekomenda ito ng iyong doktor
Ang isang balat ng kemikal, tulad ng isang glycolic acid peel, ay aalisin ang nangungunang mga layer ng balat. Nakakatulong ito upang maitaguyod ang bagong paglaki ng balat na mukhang mas bata at mas magaan. Kung inirekomenda ito ng iyong doktor, kumuha ng isang balat ng kemikal ng isang lisensyadong dermatologist sa mga madilim na lugar ng iyong balat.
- Palaging pumunta sa isang lisensyadong dermatologist para sa isang peel ng kemikal. Huwag kailanman subukan na gawin ang isa sa iyong sarili. Permanente mong mapinsala ang iyong balat.
- Ang mga balat ng kemikal ay maaaring makaramdam ng iyong balat na masikip at namamaga nang halos isang linggo pagkatapos.
- Maaari mo ring tingnan ang pagkuha ng isang balat ng Jessner, na naglalaman ng isang kumbinasyon ng salicylic acid, lactic acid, at resorcinol. Ang mga sangkap na ito ay napaka epektibo sa pagpapagaan ng tono ng balat.
Hakbang 3. Humingi ng paggamot sa laser kung inirerekumenda ito ng iyong dermatologist
Ang paggamot sa laser, tulad ng Intense Pulsed Light (IPL), ay gumagamit ng light beams upang alisin ang mga indibidwal na layer ng balat. Ang isang dermatologist ay maaaring magrekomenda ng paggamot sa laser kung ang iyong mga madilim na spot ay maliit. Pumunta sa isang lisensyadong dermatologist upang makakuha ng paggamot sa laser sa iyong mga madilim na spot. Maaaring kailanganin mo ang 2 hanggang 4 na paggamot sa laser bago mo makuha ang mga resulta na nais mo.
