Kung nakayakap ka man sa isang kaibigan o nakakalusot na malapit sa iyong crush sa sopa, hindi ka dapat magalala tungkol sa iyong amoy. Ang mabangong amoy ay nagbibigay sa iyo ng isang boost boost ng kumpiyansa at maaari ka ring gawing mas kaakit-akit. Nagsisimula ito sa pag-aalaga ng mabuti sa iyong sarili at pagsusuot ng mga sariwang damit. Pagkatapos ay maaari kang maghalo sa iyong pabango sa pirma at iwanan ang mga tao na nagtataka kung gaano ka amoy napakahusay. Tingnan ang Hakbang 1 upang malaman kung paano i-ulo ang iyong nakakalasing na amoy.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Manatiling Fresh
Hakbang 1. Sumakay sa shower
Kung nais mong amuyin ang iyong pinakamahusay, nagsisimula ito sa pagiging malinis. Kung gaano kadalas ka dapat maligo ay nakasalalay sa iyong personal na kimika sa katawan, iyong pang-araw-araw na aktibidad at panahon. Maraming tao ang naliligo isang beses sa isang araw, ngunit kung naglalaro ka ng isport o nakatira sa isang mainit na rehiyon baka gusto mong tumalon sa batya nang higit sa isang beses. Kung ang iyong balat ay talagang tuyo, bawat ibang araw ay maaaring sapat. Ngunit anuman ang, siguraduhing naligo ka nang madalas na ang amoy ng iyong katawan ay hindi maging kapansin-pansin sa ibang tao.
- Sa shower, hugasan ang iyong balat ng sabon at maligamgam na tubig upang matiyak na iyong banlaw ang dumi, pawis at bakterya na sanhi ng amoy ng katawan.
- Kapag may pag-aalinlangan, magpatuloy at banlawan! Ang pagsubok na takpan ang amoy ng katawan na may deodorant o pabango ay hindi talaga gumagana.
- Kung hindi mo nais na hugasan ang iyong buhok araw-araw (maraming nagsasabi na humahantong ito sa tuyo at nasira na buhok), gumamit ng dry shampoo upang mapresko ang iyong buhok sa mga araw na hindi ka naghuhugas. Ito ay binubuo ng mga pulbos na sumisipsip ng langis na ginagawang mataba ang iyong buhok.
Hakbang 2. Gumamit ng deodorant
Dalawang porsyento ng mga tao ang may isang gene na pumipigil sa kanilang mga kilikili mula sa paggawa ng amoy ng katawan. Sila ang pinalad, di ba? Ang natitira sa amin ay umaasa sa deodorant upang mapanatili ang amoy ng katawan sa buong araw. Maglagay ng ilang pagkatapos mong maligo, at muling mag-apply kung kinakailangan sa buong araw.
- Isaalang-alang ang pagpili ng isang kumbinasyon ng deodorant / antiperspirant kung may posibilidad kang makakuha ng isang maliit na pawis.
- Ang mga deodorant ay nagmumula sa mga solidong stick, gel stick, o spray. Bumibili ka rin ng natural na rock deodorant, o kahit na gumawa ng iyong sarili gamit ang baking soda at coconut oil. Eksperimento sa deodorant na nararamdaman ang pinaka komportable at pinapanatili kang amoy ng pinakamahusay.
- Kung balak mong magsuot ng pabango o cologne, hindi kinakailangan na gumamit ng de-aroma na de-aroma. Hindi mo nais na magsuot ng masyadong maraming iba't ibang mga samyo nang sabay-sabay.
Hakbang 3. Subukan ang body powder
Ang pagwiwisik sa isang maliit na pulbos ng katawan pagkatapos ng iyong paligo o shower ay isang mahusay na paraan upang manatiling sariwa. Ganap na matuyo lamang, pagkatapos ay ilagay ang ilan sa ilalim ng iyong mga bisig, sa iyong mga paa, at saanman nais mo. Nakakatulong ang pulbos upang mapanatili ang iyong balat na tuyo at cool sa araw, kaya't madaling gamitin ito sa mainit, mahalumigmig na mga araw.
- Maaari kang bumili ng body pulbos na pormula para sa mga may sapat na gulang o pumili lamang ng ilang baby pulbos - gumagana rin ito. Gayunpaman, baka gusto mong makakuha ng isang hindi nabuong bersyon, dahil ang baby pulbos ay may natatanging amoy.
- Ayokong bumili ng body powder? Gawin mo! Ang kailangan mo lang ay cornstarch. Kung nais mong amuyin ang iyong body pulbos, magbabad ng isang cotton ball sa iyong paboritong pabango o mahahalagang langis. Ilagay ang cotton ball sa isang garapon at takpan ito ng cornstarch. Ilapat ang body pulbos gamit ang isang malambot na aplikante ng pampaganda.
Hakbang 4. Magsuot ng mga damit na mabango
Ang pagsusuot ng parehong damit nang maraming araw nang magkakasunod ay maaaring makaapekto sa iyong amoy, kaya tiyaking nakakasabay ka sa iyong paglalaba! Piliin na gumamit ng isang scener detergent o isang walang amoy - hindi mahalaga, hangga't malinis ang iyong damit.
- Maaaring gusto mong magdala ng ilang mga backup na item upang mapalitan kung lalabas ka buong araw. Ang ilang mga tao ay nais na panatilihin ang isang sariwang pares ng damit na panloob, pampitis, medyas o isang pang-ilalim na kamay para sa mga emerhensiya.
- Kung nagtatrabaho ka sa isang lugar na may matapang na amoy o nasa paligid ka ng usok, maaari kang mag-ingat nang labis upang mapanatili ang amoy ng iyong damit. Ang paglalaba sa kanila nang mas madalas at paggamit ng isang malakas na amoy detergent at tela ng pampalambot ay dapat gawin ang bilis ng kamay.
- Patuyuin ang iyong taglamig na amerikana at iba pang hindi maaaring hugasan na mga item bawat ilang buwan upang hindi sila mabaho.
- Nagsasalita tungkol sa mga damit, tingnan ang iyong mga bag, backpacks, sumbrero at iba pang mga accessories. Hugasan ang mga item na ito bawat minsan, lalo na kung ginagamit mo ang mga ito araw-araw.
Hakbang 5. Magkaroon ng mabangong mga paa
Kung nag-aalala ka tungkol sa kung ano ang amoy ng iyong mga paa, mag-ingat na higit sa scrub ang iyong mga paa sa shower, ganap na matuyo ito, at iwiwisik ang mga ito sa pulbos ng katawan o paa bago mo isusuot ang iyong mga medyas at sapatos. Magdala ng dagdag na pares ng medyas upang mabago sa paglaon ng araw. Siguraduhin na ang iyong sapatos ay nasa maayos na kalagayan, ang mga lumang sapatos ay maaaring maging mapagkukunan ng masamang amoy.
- Magkaroon ng magkakahiwalay na pares ng sapatos na ginagamit mo kapag nag-eehersisyo ka, kaysa sa suot ang iyong sapatos na pang-takbo sa paaralan o trabaho.
- Magdala ng isang maliit na bote ng pulbos ng paa sa iyo upang magamit mo ito kung kailangan mo sa maghapon.
- Kung posible, magsuot ng medyas ng iyong sapatos. Ang pagpunta nang walang medyas ay may posibilidad na gawing mas pawis ang iyong mga paa, na humahantong sa masamang amoy.
Hakbang 6. Bigla ang iyong hininga
Ang pagsasanay ng mabuting kalinisan sa ngipin ay ang pangunahing paraan upang mapanatili ang iyong hininga na mabango. Siguraduhin na magsipilyo at mag-floss araw-araw, at regular na makita ang dentista upang maalagaan ang mga isyu tulad ng pagbuo ng plake upang hindi ka mapunta sa talamak na hininga. Bilang karagdagan sa pangunahing kalinisan, mapapanatili mo ang iyong hininga na mabango buong araw sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod:
- Uminom ng maraming tubig. Ito ay lalong mahalaga sa panahon at pagkatapos lamang kumain. Rinses nito ang mga maliit na butil ng pagkain at nililinis ang iyong bibig.
- Gumamit ng mouthwash - ngunit hindi ang uri ng alkohol. Ang alkohol sa paghuhugas ng bibig ay maaaring matuyo ang iyong bibig, na humahantong sa mga kondisyon na sanhi ng masamang hininga. Pumili ng isang hugasan ng hininga na walang alkohol at banlawan ang iyong bibig tuwing nangangailangan ka ng mabilis na pag-aayos.
- Iwasan ang bawang, mga sibuyas at sobrang maanghang na pagkain sa mga araw kung talagang nag-aalala ka tungkol sa pagkakaroon ng sariwang hininga. Mahirap na takpan ang amoy ng mga mabangong pagkain na may mouthwash, at ang amoy ay maaaring magpatuloy kahit na pagkatapos ng brushing o paggamit ng mouthwash.
- Magdala ng mga hininga mints maaari kang mag-pop huling minuto kapag nais mo ang iyong hininga na amoy matamis.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Pabango at Colognes
Hakbang 1. Piliin ang perpektong bango
Maghanap para sa isang pabango na nagdaragdag sa iyong estilo at nakadagdag sa iyong pangkalahatang pagtatanghal. Ang isang mahusay na samyo ay isa na hindi mo alintana ang amoy buong araw. Hindi ito dapat maging masyadong malakas, dahil ang ilang mga tao ay sensitibo sa sobrang lakas ng mga amoy. Eksperimento sa iba't ibang mga pabango hanggang sa makahanap ka ng ilang gusto mo. Maaari kang magsuot ng parehong samyo araw-araw o paikutin sa pagitan ng ilan.
- Iba't ibang mga pabango ay mahusay para sa iba't ibang mga okasyon. Ang isang citrusy, floral, sweet scent ay maaaring maging mahusay para sa pang-araw na pagsusuot, habang maaari kang pumili ng isang bagay na musky at medyo malakas na magsuot sa gabi.
- Kung naghahanap ka ng isang mas panlalaking bango, pumunta para sa isang cologne na may mga tala ng fir, cedar at sandalwood.
- Nagbabago ang mga pabango depende sa kung sino ang may suot sa kanila. Nakikipag-ugnay sila sa iyong natatanging kimika sa katawan at nagbago nang kaunti sa buong araw. Ito ay isang bagay na dapat tandaan kapag pumili ka ng isang pabango - ang isa na gumagana para sa iyong kaibigan ay maaaring hindi amoy sa parehong paraan sa iyo.
- Maaari mo ring gamitin ang isang pabango sa anyo ng losyon o langis sa katawan, kung nais mo. Ang solidong pabango ay isa pang tanyag na pagpipilian.
Hakbang 2. Dab ng kaunti sa iyong mga puntos sa pulso
Huwag maligo ang iyong sarili sa iyong napiling samyo. Gamitin ito nang madiskarteng, kaya ang mga tao sa malapit ay nakakakuha ng maliliit na whiff, ngunit huwag magapi. Ang isang maliit ay napupunta sa malayo, lalo na kung gumagamit ka ng tunay na pabango. Ilagay ang ilan sa iyong pulso, leeg, at sa likod ng iyong tainga - marahil iyon lang ang kailangan mo.
- Kung gumagamit ka ng isang botelya ng spray, huwag direktang i-spray ito sa iyong katawan sa isang malapit na saklaw. Hawakan ang bote ng maraming pulgada mula sa iyong katawan at magaan na spray, pagkatapos ay ilipat ang iyong pulso o iba pang bahagi ng katawan sa ambon.
- Kahit na gumagamit ka ng mabangong losyon, malamang na hindi mo nais na madulas ito sa buong katawan mo. Gamitin lamang ito sa ilang mga lugar, tulad ng iyong mga kamay at leeg. Gumamit ng isang walang amoy na losyon upang ma-moisturize ang natitirang bahagi ng iyong balat.
Hakbang 3. Amoy ang iyong buhok
Kung ang iyong shampoo ay walang maraming amoy, baka gusto mong magdagdag ng kaunting bango sa iyong buhok. Ito ay isang magaling, banayad na paraan upang mapanatili kang amoy buong araw. Kuskusin ang isang maliit na pabango o mahahalagang langis sa pagitan ng iyong mga palad, pagkatapos ay pakinisin ito ng dahan-dahan sa iyong buhok. Bilang kahalili, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng iyong paboritong pabango sa iyong hindi naaamoy na shampoo o conditioner.
Hakbang 4. Dumikit sa isang samyo ng lagda
Hindi magandang ideya na magsuot ng 3 - 4 na nagbabangong samyo na nag-iiwan ng isang mabahong landas sa iyong paggising kapag lumalakad ka sa hall. Sa halip na tanungin ka ng pangalan ng iyong pabango, kakurot ng mga tao ang kanilang mga ilong nang makita ka nilang paparating! Magsuot lamang ng isang pangunahing pabango sa bawat oras.
- Nangangahulugan iyon na kung mayroon kang isang mabangong mabango na losyon, hindi ka dapat din magsuot ng pabango, at kabaliktaran.
- Tiyaking hindi ka sinasadyang nakasuot ng masyadong maraming mga samyo. Ang iyong deodorant, hairspray, at lip balm ay maaaring mabango lahat. Subukang pumili ng mga hindi nabuong produkto at dumikit sa isa o dalawang pangunahing mga pabango.
Hakbang 5. Subukang lumikha ng isang orihinal na samyo
Kung hindi mo nais na mag-splurge sa isang bote ng pabango o cologne, maaari kang gumawa ng iyong sariling samyo! Bumili ng ilang iba't ibang mahahalagang langis, tulad ng rosas, lavender, tanglad o vetiver, at gumamit ng ilang patak sa halip na pabango. Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling timpla ng pabango sa pamamagitan ng paghahalo ng maraming magkakaibang mahahalagang langis nang magkasama hanggang sa magkaroon ka ng isang bagay na gusto mo.
- Upang makahanap ng mahahalagang langis, suriin ang mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan. Karaniwan silang nasa bahagi ng pangangalaga ng katawan.
- Maaari mong palabnawin ang iyong mahahalagang langis na ihalo sa tubig o vodka upang hindi ito amoy malakas. Ilagay ito sa isang botelyang spray at gamitin ito sa iyong katawan at buhok.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Mga Trick para sa Amoy Mahusay Buong Araw
Hakbang 1. Freshen up ng ilang beses sa isang araw
Marahil ay mabuti kang pumunta sa umaga, pagkatapos mong maligo at magsuot ng malinis na damit, ngunit magandang ideya na maglaan ng kaunting oras upang sariwa sa buong araw. Nasa paaralan ka man o nagtatrabaho, may mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong bango kahit na nakatayo ka o sa isang desk buong maghapon.
- Mag-brush ng iyong ngipin o gumamit ng mouthwash. Agad nitong pinaparamdam at nakakaamoy ng mas sariwa sa iyo.
- Mag-apply muli ng pabango kung kinakailangan. Huwag magsuot ng sobra - isang magaan na mid-day spritz lamang.
- Magpalit ng damit kung kailangan mo. Kung pisikal na pinagsisikapan mo ang iyong sarili, baka gusto mong baguhin ang iyong mga damit na panloob o medyas sa kalagitnaan ng araw.
- Gumamit ng mga sanitary wipe upang mabilis na malinis ang iyong sarili. Kunin ang hindi naaamoy na uri, dahil ang mabangong wipe ay may isang malakas na amoy. Gumawa ng isang mabilis na mag-swipe sa mga lugar na nangangailangan ng freshening, pagkatapos ay muling ilapat ang deodorant.
Hakbang 2. Lumayo sa mga pagkaing may matapang na amoy
Sa mga araw na labis kang nag-aalala tungkol sa mabahong amoy, subukang huwag kumain ng maraming mga sibuyas, bawang o maanghang na pagkain. Ang mga pagkaing ito ay may mga sangkap na matagal sa system, at mababago nila ang amoy ng hininga at katawan mo.
- Ang mga cruciferous na gulay, mani at halaman ay nakakaapekto rin sa iyong amoy. Ang pagkain ng maraming brokuli, mani o beans ay maaaring maging sanhi ng pag-gas.
- Sa halip, kumain ng prutas at iba pang mga pagkaing mabigat sa tubig. Lilinisin nila ang iyong system at tutulungan kang amuyin.
Hakbang 3. Panatilihing malinis ang iyong paligid
Malinis at sariwa ba ang iyong silid-tulugan, o may amoy bang baho? Kumusta naman ang iyong sasakyan at iba pang mga lugar kung saan ka gumugugol ng maraming oras? Ang pagpapanatiling malinis sa mga puwang sa paligid ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng sariwang amoy. Magsimula sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong silid-tulugan ay malinis. Ilagay ang lahat ng iyong maruming damit sa isang saradong hamper, at i-hang o itiklop ang iyong malinis na damit para sa pag-iimbak sa halip na hayaan silang manatili sa isang tumpok. Narito ang ilang iba pang mga paraan upang mapanatiling mas sariwa ang iyong mga puwang:
- Pabango ang iyong mga sheet at unan na may herbal spray. Paghaluin ang ilang patak ng mahahalagang langis sa tubig at iwisik ang iyong mga lino kapag pinahiga mo ang iyong kama.
- Regular na i-shampoo ang iyong karpet. Ang mga carpet ay may posibilidad na magkaroon ng amoy, at maaaring makaapekto sa paraan ng amoy ng lahat ng iyong pag-aari. Sa pagitan ng mga shampoo, linisin ang iyong karpet sa pamamagitan ng pagtakip nito ng baking soda, pagkatapos ay i-vacuum ito.
- Linisin ang iyong sasakyan. Hugasan ang mga upuan at palabasin ito nang regular.
Hakbang 4. Pabango ang iyong mga drawer at aparador
Kung nais mong panatilihing mabango ang iyong mga damit, subukang itago ang mga ito sa mga drawer at aparador na pinabanguhan ng mga sachet. Maaari kang gumawa ng iyong sariling mga sachet sa pamamagitan ng pagpuno sa maliliit na bag ng tela ng pinatuyong lavender o iba pang mga halaman na gusto mo. Ilagay lamang ang mga sachet sa mga sulok ng iyong drawer o i-hang ang mga ito sa iyong mga aparador. Magaan nilang mapapabango ang iyong mga damit at maiiwasang mabaho.
Mga babala
- Huwag gumamit ng anumang bagay na alerdye ka o makati mo. Mag-ingat at tingnan nang mabuti ang mga sangkap.
- Iwasan ang labis na paggamit o paglalapat ng labis na pabango o cologne. Ang ilang mga tao ay sensitibo o kahit na alerdye sa malalakas na samyo, at maaaring hindi mo sinasadyang mapahamak sila.
