Ang mga reaksyon sa alerdyi ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, mula sa isang bagay sa hangin hanggang sa isang bagay na iyong kinakain o inumin. Dahil sa malawak na saklaw ng mga posibleng sanhi, maaaring nakakalito na subukang matukoy kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nagkakaroon ng reaksiyong alerdyi. Sa kasamaang palad, maaari kang maghanap ng mga pangunahing sintomas na makakatulong sa iyo na matukoy kung ang isang tao ay nagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi, at kung gaano kaseryoso ang reaksyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Mga Sintomas ng isang Malubhang Alerdyi
Hakbang 1. Humingi ng agarang atensyong medikal kung magpapakita ka ng mga palatandaan ng anaphylaxis
Ang Anaphylaxis ay isang potensyal na nagbabanta sa buhay na reaksyon na maaaring mangyari sa loob ng ilang segundo o minuto pagkatapos na mailantad ka sa isang bagay na alerdyi ka. Kasama sa mga palatandaan ng anaphylaxis: pamamaga ng mga labi, dila, o lalamunan, nahihirapan sa paghinga, paghinga, pagkahilo, matinding sakit sa tiyan, at isang mahina o mabilis na pulso.
- Kadalasang maaaring mangyari ang anaphylaxis kung kumain ka ng isang bagay na labis kang alerdyi, tulad ng mga mani o shellfish, kaya subukang tandaan kung ano ang kinain mo upang masabi mo sa mga tauhang medikal.
- Kung alam mong mayroon kang isang tiyak na alerdyi na maaari mong aksidenteng malantad, panatilihin sa iyo ang isang epi-pen sa lahat ng oras, upang ligtas ka.
TIP NG EXPERT
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Hakbang 2. Humingi ng tulong para sa sakit o higpit ng iyong dibdib o tiyan
Ang mga palpitasyon sa puso, sakit sa dibdib, at matinding sakit sa tiyan ay pahiwatig ng isang seryosong reaksiyong alerdyi. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, manatiling kalmado. Maaaring nakakaranas ka ng isang reaksyon na maaaring anaphylaxis. Kumuha ng agarang paggamot upang maiwasan ang mga sintomas na nagbabanta sa buhay tulad ng anaphylactic shock o atake sa puso.
- Ituon ang iyong paghinga upang makatulong na kalmahin ang iyong sarili at tiyaking nakakakuha ka ng sapat na oxygen.
- Kung sa palagay mo ay naaatake ka sa puso, tumawag kaagad sa mga serbisyong medikal.
Hakbang 3. Maghanap para sa matinding pamamaga na nangangailangan ng agarang atensyong medikal
Kung mayroon kang pangunahing pamamaga o pangangati sa isang tukoy na lugar sa iyong balat, maaaring sanhi ito ng isang bagay na nakipag-ugnay ka tulad ng lason ivy, na maaaring malunasan ng mga over-the-counter na cream. Gayunpaman, kung mayroon kang matinding pamamaga na sanhi ng isang bagay tulad ng isang insect sting o kagat, maaari kang magkaroon ng isang seryosong reaksyon na maaaring mapanganib. Humingi ng agarang medikal na atensyon kung mayroon kang isang matinding reaksyon.
- Halimbawa, ang lason mula sa isang tungkod ng bubuyog ay maaaring maging sanhi ng isang nagbabanta sa buhay na reaksiyong alerdyi sa ilang mga tao.
- Maghanap ng isang mabutas o sugat sa kagat na maaaring sanhi ng isang makamandag na insekto o ahas. Kumuha ng emerhensiyang paggamot sa medisina kung nakakita ka ng sugat sa kagat at nakakaranas ng isang matinding reaksyon sa balat.
Hakbang 4. Sabihin sa isang tao kung nahihilo ka o nahimatay
Kung mayroon kang isang seryosong reaksiyong alerdyi sa isang bagay na na-inghes o napanghinga mo, maaari kang mawalan at mawalan ng malay. Kung bigla kang makaramdam na talagang mahina o nahihilo ka, sabihin sa sinumang kasama mo o sa isang tao sa paligid mo upang matulungan ka nila kung mawalan ka ng malay.
- Kung alam mong mayroon kang isang seryosong alerdyi, sabihin sa tao na sa palagay mo ay mayroon kang isang reaksiyong alerdyi dito upang masabi nila sa mga tauhang medikal kung nawalan ka ng malay.
- Kung ikaw ay nag-iisa habang nagkakaroon ka ng isang seryosong reaksyon, tumawag sa mga serbisyong pang-emergency. Sabihin sa kanila kung nasaan ka at kung ano sa tingin mo ay maaaring maging sanhi ng iyong reaksyon upang mas matulungan ka nila kung masumpungan nilang nawalan ka ng buhay.
Hakbang 5. Isipin kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong reaksyon
Kung alam mong mayroon kang ilang mga alerdyi, isipin kung nalantad ka o hindi sa kanila. Isaalang-alang ang alinman sa mga pagkain na iyong kinain o kung nasaan ka noong nagsimula kang makaranas ng mga sintomas. Ang pag-alam sa mga potensyal na sanhi ng iyong reaksyon ay maaaring makatulong sa mga medikal na propesyonal na masuri at matrato ka.
Mag-isip tungkol sa anumang mga alagang hayop o hayop na napuntahan mo rin
Paraan 2 ng 4: Mga Reaksyon ng Digestive
Hakbang 1. Isipin ang tungkol sa anumang pagkain o inumin na iyong natupok
Kung sinimulan mong maranasan kung ano sa palagay mo ay isang reaksiyong alerdyi, maglaan ng sandali upang mapatakbo ang anumang na-engest mo kamakailan. Ang paggawa ng isang listahan ng kaisipan ng lahat ng iyong natupok sa nakaraang oras o kaya ay makakatulong sa iyo na malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong mga sintomas, lalo na kung alam mong mayroon kang isang tiyak na allergy sa pagkain.
- Kung ang iyong mga sintomas ay naging sapat na seryoso para sa iyo upang humingi ng medikal na atensiyon, tiyaking sinabi mo sa mga propesyonal sa medisina kung ano ang naipon mo at kung ano sa palagay mo ang maaaring maging sanhi ng iyong reaksyon.
- Posibleng makabuo ng mga allergy sa pagkain sa paglaon sa buhay. Halimbawa, ang ilang mga tao ay maaaring maging alerdyi sa shellfish, sa kabila ng kinakain ang mga ito nang walang anumang mga problema bago.
Hakbang 2. Maghanap para sa pamamaga ng iyong mukha, mata, dila, o lalamunan
Ang mga seryosong reaksyon sa alerdyi sa isang bagay na iyong nainisin ay maaaring magresulta sa pangunahing pamamaga sa iyong mukha, tulad ng iyong mga labi at paligid ng iyong mga mata. Ang iyong dila ay maaari ding mamula, na ginagawang mahirap na magsalita ng normal. Subukang lunukin upang makita kung mahirap. Kung mahirap lunukin o huminga, maaaring ito ay isang palatandaan ng anaphylaxis. Manatiling kalmado at kumuha kaagad ng tulong medikal.
Maaari ka ring magkaroon ng isang reaksyon sa isang bagay na nakipag-ugnay ka, tulad ng isang tungkod ng bubuyog, kaya suriin din ang iyong balat para sa mga kagat o kagat din
Hakbang 3. Magbayad ng pansin sa pagduwal, pagsusuka, o pagtatae pagkatapos mong kumain
Ang ilang kakulangan sa ginhawa, pagduwal, o pagtatae pagkatapos mong kumain ng isang bagay ay maaaring hindi makasasama epekto ng pagkain ng pagkain na marahil ay masyadong maanghang, mataba, o mabigat. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng matinding pagduwal, pagsusuka, o pagtatae na hindi mawawala pagkalipas ng ilang oras, maaari kang magkaroon ng isang seryosong reaksiyong gastrointestinal na kailangang suriin ng isang doktor upang matiyak na hindi ito mapanganib.
- Ang pagduwal, pagsusuka, o pagtatae ay maaaring maging isang tanda ng isang mas seryosong reaksyon ng systemic na allergy.
- Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka pa rin ng malubhang sintomas 3 oras pagkatapos mong kumain. Maaari kang hilingin sa iyo na humingi ng emerhensiyang paggamot.
Hakbang 4. Tandaan kung bigla kang naguguluhan o nag-aalala pagkatapos kumain
Ang isang seryosong reaksyon sa alerdyi ay maaaring maging sanhi ng isang pangunahing pagbagsak ng presyon ng dugo, na maaaring maging sanhi ng iyong pakiramdam na nabalisa o labis na pagkabalisa. Kung bigla mong makita ang iyong sarili na nawala at nalito, o ang iyong puso ay mabilis na tumibok at mayroon kang pagkabalisa, maaaring nakakaranas ka ng pagsisimula ng isang seryosong reaksyon. Magbayad ng pansin para sa anumang iba pang mga potensyal na sintomas na maaaring kumpirmahing kailangan mo ng agarang atensyong medikal.
Minsan ang isang seryosong reaksyon na sanhi ng isang allergy sa pagkain ay maaaring tumagal ng oras upang maapektuhan ang iyong buong system, at ang iyong presyon ng dugo ay maaaring maapektuhan muna, na maaaring maging sanhi ng pakiramdam mo ng pagkabalisa at pagkalito, ngunit kung hindi man normal. Abangan ang mga karagdagang sintomas
Paraan 3 ng 4: Mga Reaksyon sa Paghinga
Hakbang 1. I-clear ang iyong lalamunan upang makita kung ang pakiramdam nito ay gasgas o masikip
Ang mga allergens ay maaaring makaapekto sa iyong buong respiratory system, na kinabibilangan ng iyong mga sinus, lalamunan, at sa mas matinding mga kaso, ang iyong baga. Ang isang pangkaraniwang sintomas ng isang menor de edad na reaksyon sa paghinga ay isang kiliti o gasgas sa likod ng iyong lalamunan. Subukang i-clear ang iyong lalamunan upang makaramdam kung lalo itong makati o gasgas. Maaaring mangahulugan ito na tumutugon ka sa isang bagay na hininga mo.
Ang isang banayad na makati sa lalamunan ay maaaring malunasan ng gamot na allergy na over-the-counter
Babala:
Ang Anaphylaxis, na kung saan ay isang seryoso at potensyal na mapanganib na reaksiyong alerdyi, ay madalas na kasama ang pagsara ng iyong lalamunan. Kung ang iyong lalamunan ay malimot ngunit tila lumalala at pinahihirapan kang huminga o lunukin, kumuha ng agarang tulong medikal.
Hakbang 2. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong upang makita kung ang iyong mga sinus ay masikip
Ang isang runny o siksikan na ilong ay isang klasikong tanda ng isang banayad na reaksyon ng alerdyi sa isang bagay sa hangin tulad ng polen, dander, o amag. Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong upang kumpirmahing ito ay naka-busog o maihaw. Kung nahihirapan kang huminga o higpit ng iyong dibdib, pansinin ito. Kung lumala ito, maaaring ito ay palatandaan ng isang mas seryosong reaksyon.
- Ang pagbahin din ay isang pangkaraniwang tanda ng isang banayad na reaksiyong alerdyi.
- Karamihan sa mga alerdyi na nakakaapekto sa iyong mga sinus ay maaaring magamot ng gamot na allergy na over-the-counter.
Hakbang 3. Suriin kung makati ang iyong mukha at mata
Ang paghinga sa isang alerdyen ay maaaring maging sanhi ng banayad na reaksyon na sanhi ng iyong mukha at mga mata na makaramdam ng talagang kati. Ang iyong mga mata ay maaaring maging puno ng tubig din. Ang mga reaksyong ito ay menor de edad at sa pangkalahatan ay maaaring malunasan ng gamot na allergy na over-the-counter.
- Ang iyong mukha ay maaari ding maging kati mula sa pagkain ng isang bagay na iyong allergy din, kaya isipin ang tungkol sa anumang kinain mo kamakailan na maaaring maging sanhi ng isang reaksyon at bantayan ang karagdagang mga palatandaan ng isang reaksyon sa allergy sa pagkain.
- Ang mga makati na mata at kati sa iyong mukha ay madalas na malunasan ng gamot na allergy sa OTC tulad ng Benadryl.
Hakbang 4. Hanapin ang iyong lokal na pagtataya sa allergy upang makilala ang mga potensyal na sanhi
Kung nagkakaroon ka ng banayad na mga alerdyi, maaaring sanhi ito ng mga alerdyen na naroroon sa hangin. Dahil ang iba't ibang mga alerdyi ay pinakawalan sa iba't ibang oras ng taon, mag-online at hanapin ang kasalukuyang tinatayang alerdyi sa iyong lugar upang makatulong na makilala kung anong mga alerdyen ang posibleng maging sanhi ng iyong mga sintomas.
- Ang pag-alam kung aling mga alerdyi ang nakakaapekto sa iyo at kapag naroroon sila sa hangin ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang mga ito at harapin ang mga sintomas.
- Kung nasa US ka, maaari mong bisitahin ang pambansang website ng mapa ng allergy sa
Paraan 4 ng 4: Mga Reaksyon sa Balat
Hakbang 1. Isaalang-alang ang mga potensyal na sanhi ng reaksyon ng iyong balat
Mag-isip tungkol sa anumang mga bagong produktong skincare o detergent sa paglalaba na sinubukan mo kamakailan. Subukang tandaan ang anumang mga alagang hayop o hayop na nandoon ka sa ilang sandali bago magkaroon ng reaksyon sa balat. Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi upang masubukan mong maiwasan ang mga ito sa hinaharap.
Tip:
Kung hindi ka sigurado sa kung ano ang sanhi ng iyong reaksyon, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng isang allergy test upang matukoy ang sanhi.
Hakbang 2. Suriin ang iyong balat para sa kati, pantal, o pantal
Ang mga reaksyon ng alerdyi ay madalas na nakakaapekto sa iyong balat, na nagiging sanhi ng paglitaw ng pula at pula na splotches pati na rin ang mga pantal sa mga lugar tulad ng iyong mga binti, dibdib, at tiyan. Maaari ka ring magkaroon ng maliliit, nakataas, makati na mga paga na tinatawag na pantal. Ngunit huwag mag-alala. Kung mayroon kang pantal o pantal, malamang na nakakaranas ka ng banayad na reaksiyong alerdyi na malilinaw nang mag-isa o may over the counter na gamot.
- Maaari kang magsipilyo laban sa isang alerdyen tulad ng polen o dander, na napunta sa iyong balat at naging sanhi ng isang reaksyon.
- Ang mga reaksyon sa balat ay maaaring sanhi ng paghinga o pagkain ng isang bagay na ikaw rin ay alerdye, pati na rin.
Hakbang 3. Tingnan kung makati ang iyong tainga o bibig
Ang isang banayad, sistematikong reaksyon ay maaaring maging sanhi ng iyong pakiramdam na makati sa lahat ng uri ng mga kakatwang lugar, kabilang ang loob ng iyong bibig at tainga. Bagaman mukhang nag-aalala ito, kung mayroon kang kati sa bubong ng iyong bibig, sa loob ng iyong tainga, o kahit sa iyong tainga mismo, malamang na nakakaranas ka ng banayad na reaksiyong alerdyi.
Bagaman nakakainis, ang isang banayad na reaksyon ng alerdyi na ginagawang makati ang iyong tainga at bibig ay malamang na malinis sa sarili at hindi masyadong seryoso
Hakbang 4. Pansinin kung ang iyong mga mata ay makati o puno ng tubig
Kung ang mga alerdyi ay nakakakuha sa iyong mga mata mula sa nakapalibot na hangin, maaari nilang inisin ang iyong mga mata at iparamdam sa kanila na nangangati at namamaga. Ang iyong katawan ay maaaring makagawa ng mas maraming luha sa pagsisikap na matanggal ang mga alerdyen, kaya maaari mo ring maranasan ang mga puno ng mata. Pikitin ang iyong mga mata upang makita kung pakiramdam nila lalo itong makati o puno ng tubig, na maaaring mangahulugan na nagkakaroon ka ng banayad na reaksiyong alerdyi.
- Maaari kang magkaroon ng makati na mga mata nang walang anumang pagtutubig o kabaligtaran. Hindi mo kailangang magkaroon ng parehong mga sintomas upang maghinala na nagkakaroon ka ng reaksyon.
- Ang iyong mukha at mata ay maaari ring makaramdam ng pangangati mula sa isang reaksiyong alerdyi sa isang bagay na iyong kinakain o hininga din.
Hakbang 5. Hugasan ang apektadong lugar gamit ang banayad na sabon at tubig
Maraming mga reaksiyong alerdyi sa iyong balat ang sanhi ng pagkakalantad sa isang nanggagalit na sangkap. Ang paghuhugas ng iyong balat ng sabon at tubig kung saan nagkakaroon ka ng reaksyon ay makakatulong na alisin ang nanggagalit na sangkap, na maiiwasan ang iyong mga sintomas na lumala.
Ang paghuhugas ng iyong balat ng maligamgam na tubig ay magpapalambing din dito at magpapagaan ng pakiramdam sa iyo
Hakbang 6. Tratuhin ang makati na balat ng hydrocortisone cream
Kung ang iyong balat ay talagang makati mula sa isang reaksiyong alerdyi, ang mga pangkasalukuyan na steroid ay makakatulong sa paggamot sa iyong mga sintomas at makakatulong sa iyo na maiwasan ang pagkamot sa lugar, na maaaring makapinsala sa iyong balat at potensyal na maging sanhi ng impeksyon. Karamihan sa mga pangkasalukuyan na steroid ay maaaring mabili nang over-the-counter sa iyong lokal na parmasya.
Maaari ka ring magreseta ng iyong doktor ng isang mas malakas na pangkasalukuyan na steroid kung hindi mo magagamot ang iyong mga sintomas sa OTC cream
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung alam mong mayroon kang isang tukoy na allergy sa pagkain, tulad ng isang peanut o shellfish allergy, laging magtanong tungkol sa kung paano handa ang iyong pagkain tuwing kumakain ka sa isang restawran o cafeteria, upang ligtas ka lang.
- Palaging panatilihin sa iyo ang iyong epi-pen kung alam mong mayroon kang isang allergy na maaaring humantong sa isang seryosong reaksyon.
Mga babala
- Ang mga seryosong reaksyon sa alerdyi ay nangangailangan ng agarang atensyong medikal. Kung sa palagay mo ay nakakaranas ka ng isa, pumunta sa isang emergency room sa lalong madaling panahon.
- Maghatid sa iyo ng isang kaibigan o miyembro ng pamilya sa isang emergency room kung nagkakaroon ka ng isang seryosong reaksiyong alerdyi. Huwag magmaneho kung nahihilo ka o nahimatay.
