Habang ang mabisa, kalidad ng mga produktong haircare ay maaaring maging mahal, makakamit mo ang mga katulad na epekto sa mga produktong malamang mayroon ka na sa iyong bahay. Kung moisturize ka rin ng isang paggamot sa langis ng niyog, hydrate ng isang mask na nakabatay sa saging, magdagdag ng mga nutrisyon na may isang avocado paste, o maglapat ng isang yogurt conditioner, maaari mong madali at hindi magastos ang gumawa ng iyong sariling paggamot sa pag-kondisyon upang baligtarin ang pinsala sa iyong buhok at iwanan itong pakiramdam mas malusog kaysa dati.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-moisturize sa isang Paggamot sa Coconut Oil
Hakbang 1. Pumili ng isang de-kalidad na langis ng niyog
Kapag gumagamit ng langis ng niyog sa iyong buhok, pumili ng birhen o hindi nilinis na langis ng niyog. Ang mga langis ng niyog na ito ay hindi gaanong naproseso nang walang idinagdag na mga kemikal, kaya naglalaman ang mga ito ng mas maraming nutrisyon na kapaki-pakinabang at mas ligtas para sa iyong buhok. Ang mga de-kalidad na langis ng niyog ay purong puti kapag solid at malinaw kung likido.
Maaari mong gamitin ang alinman sa isang solid o isang likidong langis ng niyog hangga't ito ay mataas ang kalidad
Hakbang 2. Warm 2 hanggang 8 tablespoons (120 mL) ng langis ng niyog hanggang sa natunaw ito
Kung ang iyong langis ng niyog ay nasa solidong form (tulad ng karamihan sa mga produkto kapag binili mo ang mga ito), magpainit ng 2 hanggang 8 kutsara (120 ML) sa kalan o sa microwave hanggang sa ang solid ay naging likido. Alisin ang langis mula sa init nang tama kapag natunaw ito ng buong kalagayan – ayaw mong uminit ang langis, dahil ilalapat mo ito sa iyong buhok.
- Ang halaga na iyong ginagamit ay ganap na batay sa kung magkano ang iyong buhok. Kung mayroon kang maikling buhok na nasa itaas ng iyong baba, halimbawa, magsimula sa 2 kutsarang (30 ML) ng langis ng niyog. Kung mayroon kang mahaba, makapal na buhok, maaaring kailanganin mo ng hanggang 8 kutsarang (120 ML) upang takpan ang iyong buong ulo.
- Bago ilapat ang langis sa iyong buhok, dahan-dahang hawakan ang ibabaw ng natunaw na langis gamit ang iyong daliri upang matiyak na hindi ito masyadong mainit. Kung ang langis ay hindi komportable na mainit sa pagpindot, maghintay ng ilang minuto at subukin itong muli.
- Magdagdag ng shea butter o argan oil sa coconut oil upang makatulong na palakasin ang iyong buhok.
Hakbang 3. Masahe ang langis ng niyog sa iyong buhok
Kapag natunaw ang langis ng niyog, isawsaw ang iyong mga daliri sa langis at dahan-dahang ipadala ito sa isang seksyon ng iyong buhok nang halos 1 minuto. Ulitin ito hanggang ang lahat ng iyong buhok ay natakpan ng langis ng niyog.
- Maaaring maging isang magandang ideya na magsuot ng mga damit na hindi mo alintana ang paglamlam ng langis, o maaari mong balutin ng tuwalya ang iyong balikat upang maprotektahan ang iyong damit.
- Maaari mo ring ilapat ang langis sa iyong buhok sa pamamagitan ng dahan-dahang pagbuhos nito sa iyong ulo. Upang maiwasan na gumawa ng gulo, gawin ito alinman sa shower o ibuhos nang dahan-dahan habang hinahawakan ang iyong ulo sa lababo.
Hakbang 4. Iwanan ang langis ng niyog sa iyong buhok nang hindi bababa sa 30 minuto
Upang mabigyan ng sapat na oras ang langis upang palakasin at magdagdag ng ningning sa iyong buhok, iwanan ito sa iyong buhok nang hindi bababa sa 30 minuto. Maaari mong iwanang walang takip ang iyong buhok, o mapoprotektahan mo ang iyong mga damit at paligid sa pamamagitan ng pagsusuot ng shower cap, o sa pamamagitan ng gaanong balot ng iyong buhok sa isang tuwalya.
Kung ang iyong buhok ay partikular na tuyo, maaari mong iwanan ang langis ng niyog sa iyong buhok magdamag. Upang magawa ito, takpan ang iyong buhok ng twalya o shower cap. Maaari mo ring takpan ang iyong unan ng isang tuwalya upang ang langis ay hindi mantsan ang iyong unan
Hakbang 5. Banlawan ang mask ng langis ng niyog
Matapos iwanan ang langis ng niyog upang makondisyon ang iyong buhok nang hindi bababa sa 30 minuto, hugasan ito ng lubusan sa iyong regular na shampoo. Kung ang iyong buhok ay may posibilidad na sumipsip ng maraming produkto, maaaring kailanganin mong shampoo nang higit sa isang beses upang mapanatili ang iyong buhok mula sa hitsura ng madulas.
Ang langis ng niyog ay may kaugaliang timbangin nang kaunti sa buhok, kaya malamang na gugustuhin mong laktawan ang paggamit ng isang de-boteng conditioner para sa hindi bababa sa isang paghugas pagkatapos ng paghugas ng langis ng niyog
Hakbang 6. Ulitin ang 1 hanggang 3 beses bawat linggo
Para sa pinakamahusay na mga resulta, maglagay ng langis ng niyog sa iyong buhok bawat linggo. Kung ang iyong buhok ay partikular na nasira o tuyo, maaari kang gumamit ng isang coconut oil conditioning mask hanggang sa 3 beses bawat linggo. Kung ang iyong buhok ay may langis, gayunpaman, malamang na nais mong manatili sa 1 paggamot bawat linggo.
Paraan 2 ng 4: Hydrating na may isang Banana Mask
Hakbang 1. Mash up ng isang hinog na saging
Pumili ng isang hinog na saging at alisin ang alisan ng balat. Sa isang malinis na mangkok, mash up ang saging na may isang tinidor hanggang sa ito ay makinis hangga't maaari. Maaari mo ring balatan ang saging at ihulog ito sa isang blender o food processor. Paghaluin ng ilang segundo hanggang sa ganap na makinis ang saging.
Hakbang 2. Paghaluin ang honey, gatas, isang hilaw na itlog, at / o langis ng oliba
Para sa dagdag na nutrisyon, magdagdag ng 1 kutsarang (15 ML) ng pulot, 1 kutsara (15 ML) ng gatas, 1 itlog, at / o 1 kutsara (15 ML) ng langis ng oliba. Maaari mong ihalo ang lahat ng ito nang sabay-sabay, o magdagdag lamang ng isa o ilan sa mga add-in na ito depende sa uri ng iyong buhok at nais na epekto. Gumamit ng isang tinidor upang pukawin, o idagdag sa iyong blender o food processor hanggang sa ang iyong mga add-in ay ganap na ihalo sa mashed banana.
- Ang langis ng oliba at pulot ay kapwa lubos na nakakondisyon at makakatulong maiwasan ang pagkasira at maitaguyod ang paglaki ng buhok. Tumutulong ang gatas na palakasin ang iyong buhok at maaari itong gawing mas makintab. Ang mga itlog ay naglalaman ng mga bitamina A at E, pati na rin ang biotin, na makakatulong na maitaguyod ang malusog na paglago.
- Ang saging ay mataas sa potasaum at naglalaman ng maraming kahalumigmigan lahat, kaya huwag mag-atubiling laktawan ang mga add-in. Magtatapos ka pa rin ng isang mahusay na conditioner na makakatulong maiwasan ang split split at mapahina ang iyong buhok.
Hakbang 3. Ilapat ang mask ng saging sa iyong buhok
Mag-scoop ng kaunting timpla ng saging mask sa iyong mga kamay, halos 2 hanggang 3 kutsara (44 ML) nang paisa-isa. Kuskusin ang maskara sa isang seksyon ng iyong buhok. Kung mayroon kang mga split end, gumugol ng ilang segundo na ituon ang pagtuon sa paghuhugas ng mask ng saging sa mga dulo ng iyong buhok. Ulitin ito hanggang sa masakop ang lahat ng iyong buhok. Itapon ang anumang natirang maskara ng saging.
- Kung ang iyong anit ay may kaugaliang maging tuyo, kuskusin ang maskara sa iyong buhok ngunit iwanan ang tungkol sa isang manika o kaya pa kaliwa. Masahe ang huling piraso ng mask ng saging sa iyong anit nang halos 1 minuto.
- Maaaring maging isang magandang ideya na magsuot ng mga damit na hindi mo alintana ang paglamlam, o maaari mong balutin ng tuwalya ang iyong balikat upang maprotektahan ang iyong damit.
Hakbang 4. Hayaang umupo ang banana mask sa iyong buhok ng 30 minuto
Bibigyan nito ang iyong buhok ng sapat na oras upang makuha ang mga nutrisyon. Maaari mong iwanang walang takip ang iyong buhok, o mapoprotektahan mo ang iyong mga damit at paligid sa pamamagitan ng pagsusuot ng shower cap, o sa pamamagitan ng gaanong balot ng iyong buhok sa isang tuwalya.
Kung ang iyong buhok ay may posibilidad na maging madulas at nagdagdag ka ng langis ng oliba sa iyong halo, hugasan ang mask ng saging pagkatapos ng 15 minuto upang maiwasan ang pagsipsip ng labis na langis sa iyong buhok
Hakbang 5. Banlawan ang mask ng saging
Gamit ang iyong regular na shampoo, hugasan nang lubusan ang banana mask. Kung gumamit ka ng honey o langis ng oliba sa iyong halo, maaaring kailanganin mong mag shampoo ng higit sa isang beses upang alisin ang lahat ng paggamot mula sa iyong buhok.
Kung gumamit ka ng langis ng oliba (na kung saan ay medyo siksik), malamang na gugustuhin mong laktawan ang paggamit ng isang de-boteng conditioner para sa hindi bababa sa isang paghuhugas pagkatapos ng mask ng saging upang maiwasan na mabigat ang iyong buhok
Hakbang 6. Ulitin ang 1 hanggang 3 beses bawat linggo
Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin ang iyong mask ng saging sa iyong buhok bawat linggo, hanggang sa 3 beses bawat linggo depende sa uri ng iyong buhok at mga add-in. Huwag mag-atubiling mag-eksperimento sa iba't ibang mga add-in hanggang sa makita mo kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong buhok.
Kung balak mong patuloy na magdagdag ng langis ng oliba at ang iyong buhok ay partikular na nasira o tuyo, maaari mong gamitin ang iyong mask ng saging hanggang sa 3 beses bawat linggo. Kung ang iyong buhok ay may langis, gayunpaman, malamang na nais mong manatili sa isang paggamot bawat linggo
Paraan 3 ng 4: Pagdaragdag ng Mga Nutrisyon na may Avocado Conditioning Paste
Hakbang 1. Mash 1/2 ng isang hinog na abukado
Gupitin ang isang abukado sa kalahati gamit ang isang matalim na kutsilyo at maingat na alisin ang hukay. Sa isang malinis na mangkok, mash 1/2 ng abukado na may isang tinidor hanggang sa walang natitirang mga tipak. Maaari mo ring isandok ang abukado sa isang blender o processor ng pagkain at ihalo sa loob ng ilang segundo hanggang makinis.
- Tiyaking gumagamit ka ng isang hinog na abukado upang madali mong masira ang anumang mga chunks at mash o timpla hanggang makinis.
- Kung ang iyong buhok ay masyadong makapal at / o mahaba, maaaring kailanganin mong gamitin ang buong abukado. Kung kalahati lang ang ginagamit mo, maaari mong itago ang kalahati ng abukado para magamit sa hinaharap.
Hakbang 2. Paghaluin ang mahahalagang langis, isang hilaw na itlog, langis ng oliba, at / o yogurt
Para sa dagdag na nutrisyon, magdagdag ng 1 itlog, 1 kutsara (15 ML) ng payak na yogurt, 1 kutsara (15 ML) ng langis ng oliba, o ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis, tulad ng peppermint o lavender. Maaari mong ihalo ang lahat ng ito nang sabay-sabay, o magdagdag lamang ng isa o ilan sa mga add-in na ito depende sa uri ng iyong buhok at nais na epekto. Gumamit ng isang tinidor upang pukawin, o idagdag sa iyong blender o food processor hanggang ang iyong add-in ay ganap na ihalo sa mashed avocado.
- Ang langis ng oliba ay lubos na nakakondisyon at makakatulong maiwasan ang pagkasira at maitaguyod ang paglago ng buhok. Tumutulong ang yogurt na palakasin ang iyong buhok at maaaring gawing mas makintab. Ang mga itlog ay naglalaman ng mga bitamina A at E, pati na rin ang biotin, na makakatulong na maitaguyod ang malusog na paglago. Ang mga mahahalagang langis ay nagdaragdag ng mga nutrisyon at makakatulong sa pagtakip sa anumang hindi kasiya-siyang mga amoy.
- Ang abukado lamang ay mayaman sa mga antioxidant, mahahalagang fatty acid, at bitamina, kaya huwag mag-atubiling laktawan ang hakbang na ito kung nais mo lamang gumamit ng isang simpleng avocado conditioner.
- Kung ginagamit mo ang buong abukado sa halip na kalahati lamang, doblehin ang mga add-in. Halimbawa, para sa isang buong halaga ng i-paste na abukado, kakailanganin mo ng 2 kutsarang (30 ML) ng plain yogurt.
Hakbang 3. Masahe ang avocado paste sa malinis, mamasa buhok
Gamit ang iyong mga kamay, kumuha ng isang manika ng avocado paste at i-massage ito sa isang seksyon ng iyong buhok nang halos 1 minuto. Ulitin ang prosesong ito hanggang sa masakop ang lahat ng iyong buhok at nagamit mo ang lahat ng i-paste.
- Kung mayroon kang talagang makapal at / o mahabang buhok, maaaring kailanganin mong gumawa ng kaunti pang i-paste sa puntong ito upang masakop ang lahat ng iyong buhok.
- Maaaring maging isang magandang ideya na magsuot ng mga damit na hindi mo alintana ang paglamlam, o maaari mong balutin ng tuwalya ang iyong balikat upang maprotektahan ang iyong damit.
Hakbang 4. Iwanan ang avocado paste sa iyong buhok sa loob ng 15 minuto
Bibigyan nito ang iyong buhok ng sapat na oras upang makuha ang mga nutrisyon mula sa alpukat na i-paste. Maaari mong iwanang walang takip ang iyong buhok, o mapoprotektahan mo ang iyong mga damit at paligid sa pamamagitan ng pagsusuot ng shower cap, o sa pamamagitan ng gaanong balot ng iyong buhok sa isang tuwalya.
Hakbang 5. Banlawan ng tubig
Matapos mong pahintulutan ang avocado paste na umupo sa iyong buhok sa loob ng 15 minuto, hugasan ito ng lubusan sa tubig. Kapag ang halo ay hugasan sa iyong buhok, tuyo at i-istilo ang iyong buhok tulad ng dati. Ang iyong buhok ay dapat makaramdam ng sobrang malambot at makinis.
Ang alpukat na i-paste lamang ay hindi dapat gawing madulas ang iyong buhok o bigat, kaya't hindi mo kailangang gumamit ng shampoo upang mailabas ang lahat. Kung gumagamit ka ng langis ng oliba o isang itlog bilang mga add-in, gayunpaman, maaaring kailanganin mong gamitin ang iyong regular na shampoo upang mapalabas ang lahat ng paggamot
Hakbang 6. Ulitin isang beses bawat 2 linggo
Para sa pinakamahusay na mga resulta, kundisyon ang iyong buhok ng isang avocado paste isang beses bawat 2 linggo. Mapapanatili nitong moisturized at makintab ang iyong buhok nang hindi ito binibigyan ng timbang. Huwag mag-atubiling mag-eksperimento sa iba't ibang mga add-in bawat 2 linggo hanggang sa makita mo kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong buhok.
Paraan 4 ng 4: Paglalapat ng isang Yogurt Conditioner
Hakbang 1. Ibuhos ang isang simpleng yogurt sa isang mangkok
Ang yogurt ay mataas sa protina at lactic acid, ginagawa itong isang mahusay na base para sa isang lutong bahay na conditioner ng buhok. Upang magsimula, mag-scoop o ibuhos 1⁄2 tasa (120 ML) hanggang 1 tasa (240 ML) ng payak, hindi nilagyan ng yogurt sa isang mangkok, depende sa kung gaano katagal at makapal ang iyong buhok.
- Maaari kang gumamit ng regular na yogurt o Greek yogurt.
- Tiyaking gumagamit ka ng hindi nilagyan ng yogurt, dahil ang ilang mga may lasa na yogurt ay naglalaman ng mga prutas at / o mga additives na maaaring mapanganib sa iyong buhok.
Hakbang 2. Paghaluin ang isang hilaw na itlog, langis ng oliba, mahahalagang langis, at / o honey
Upang magdagdag ng mga nutrisyon sa iyong yogurt conditioner, ihalo sa 1 itlog, 1 kutsara (15 ML) ng langis ng oliba, mga 6 na patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis, o halos 1 kutsarang (15 ML) ng pulot para sa bawat 1⁄2 tasa (120 ML) ng yogurt. Maaari mong ihalo ang lahat ng ito nang sabay-sabay, o magdagdag lamang ng isa o ilan sa mga add-in na ito depende sa uri ng iyong buhok at nais na epekto.
Ang langis ng oliba at pulot ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagbasag at maitaguyod ang paglago ng buhok, habang ang mga itlog ay maaaring makatulong na maitaguyod ang malusog na paglaki. Ang mga mahahalagang langis, tulad ng lavender, rosemary, at peppermint, ay nagdaragdag ng mga nutrisyon at makakatulong sa pagtakip sa anumang hindi kasiya-siyang mga amoy
Hakbang 3. Ilapat ang conditioner ng yogurt sa malinis, shampoo na buhok
Gamit ang iyong mga kamay, ilapat ang conditioner ng yogurt sa iyong buhok nang paunti-unti, na nagtatrabaho sa isang seksyon ng buhok nang paisa-isa. Ulitin ang prosesong ito hanggang sa masakop ang lahat ng iyong buhok at nagamit mo ang lahat ng conditioner ng yogurt.
Maaaring maging isang magandang ideya na magsuot ng mga damit na hindi mo alintana ang paglamlam, o maaari mong balutin ng tuwalya ang iyong balikat upang maprotektahan ang iyong damit
Hakbang 4. Pahintulutan ang conditioner ng yogurt sa iyong buhok nang 15 hanggang 20 minuto
Bibigyan nito ang iyong buhok ng sapat na oras upang makuha ang mga nutrisyon mula sa yogurt at anumang mga add-in. Maaari mong iwanang walang takip ang iyong buhok, o mapoprotektahan mo ang iyong mga damit at paligid sa pamamagitan ng pagsusuot ng shower cap, o sa pamamagitan ng gaanong balot ng iyong buhok sa isang tuwalya.
Hakbang 5. Banlawan nang lubusan ng maligamgam na tubig
Alinman sa shower o maingat sa paglubog, hugasan ang yogurt mula sa iyong buhok. Kung nagdagdag ka ng langis ng oliba, honey, o isang itlog, malamang na kakailanganin mong gamitin muli ang iyong regular na shampoo upang ganap na alisin ang paggamot mula sa iyong buhok. Ang shampooing ay maaari ring makatulong na matanggal ang anumang matagal na amoy ng pagawaan ng gatas. Patuyuin at i-istilo ang iyong buhok tulad ng dati.
Hakbang 6. Ilapat muli ang iyong yogurt conditioner bawat iba pang linggo
Para sa pinakamahusay na mga resulta, kundisyon ang iyong buhok ng yogurt bawat iba pang linggo. Maaari mong subukan ang iba't ibang mga add-in upang malaman kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong buhok.
