Ang mga sanitary pad o napkin ay isang mahalagang bahagi ng kalinisan habang nakikipag-usap ka sa iyong panahon. Kung hindi ka sanay sa paggamit ng mga pad, maaaring nagtataka ka kung ano ang gagawin sa mga ginamit kapag tapos ka na sa kanila. Sa kasamaang palad, ang pamamaraan ay karaniwang medyo simple: balutin lamang ang pad at ilagay ito sa isang basurahan. Maaari ka ring bumili ng mga espesyal na bag ng pagtatapon upang makatulong na maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo at amoy.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paglalagay ng Iyong Pad sa Basura ng Banyo
Hakbang 1. Alisin ang ginamit na pad mula sa iyong damit na panloob at igulong ito
Kapag handa ka nang baguhin ang iyong pad, maingat na alisin ito mula sa iyong damit na panloob. I-roll up ang pad nang mahigpit at maayos, na nagsisimula sa isang dulo at nagtatrabaho hanggang sa kabilang panig. Igulong ito upang ang maduming bahagi ay nasa loob, at ang malagkit na bahagi ay nasa labas.
Ang pag-roll up ng iyong pad ay magiging mas madali upang ibalot at mabawasan ang puwang na kinakailangan sa basurahan
Hakbang 2. Balutin ang pad sa isang piraso ng papel
Ang balot ng iyong pad ay gagawing mas malinis at makakatulong na mapanatili ang mga amoy. Gumamit ng isang piraso ng pahayagan, toilet paper, o basurang papel upang maingat na balutin ang iyong pinagsama-sama na pad.
Maaari mo ring gamitin ang balot mula sa isang sariwang pad upang balutin ang iyong ginamit na pad. Kung ang balot ay mayroong isang adhesive tab dito, gamitin iyon upang makatulong na panatilihing ligtas ang balot na pad
Hakbang 3. Ilagay ang balot na pad sa basurahan
Kapag nakabalot na ang pad, ihulog ito sa basurahan sa banyo. Kung maaari, gumamit ng basurahan o basurahan na may takip. Makakatulong ito na panatilihin ang anumang mga amoy mula sa nilalaman ng pad.
- Huwag i-flush ang iyong pad, balot, o liner ng papel sa banyo. Ang paggawa nito ay magbabara sa pagtutubero.
- Mas mabuti, dapat mong ilagay ang pad sa isang basurahan na may isang bag o liner. Gagawin nitong mas madali ang pagtatapon ng mga pad at iba pang basura kung oras na upang alisin ang basurahan.
- Ang ilang mga pampublikong banyo ay may maliliit na basurahan o mga metal na pagtatapon ng talata sa bawat stall kung saan maaari mong itapon ang mga pad o tampon.
Hakbang 4. Hugasan ang iyong mga kamay kapag tapos ka na
Kapag natapon mo na ang pad at natapos sa banyo, hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at maligamgam na tubig. Makakatulong ito na maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo at banlawan ang anumang dugo ng panregla na maaaring nakuha sa iyong mga kamay.
Mahalaga rin na hugasan ang iyong mga kamay bago baguhin ang iyong pad. Mapipigilan ka nito mula sa hindi sinasadyang pagpapakilala ng mga hindi nais na mikrobyo sa iyong genital area
Hakbang 5. Ilabas ang basurang basura na may gamit na pad dito sa lalong madaling panahon
Kung papayagan mo ang mga ginamit na pad na umupo sa basura ng masyadong mahaba, maaari silang magsimulang amoy masama o kahit makaakit ng mga bug. Kung nagtapon ka ng isa o higit pang mga pad sa iyong sariling lata ng basura, ilabas ang basura sa lalong madaling panahon at itapon ang bag sa isang panlabas na basurahan o basurahan.
Itali ang basurahan upang mapanatili ang amoy at maiwasan ang mga ginamit na pad mula sa pag-akit ng mga bug o iba pang mga hayop
Paraan 2 ng 2: Paggamit ng isang Espesyal na Bag na Pagtatapon
Hakbang 1. Bumili ng isang disposal bag na dinisenyo para sa mga produktong pambabae kalinisan
Suriin sa online o sa iyong tindahan ng gamot para sa mga disposal bag na idinisenyo para sa hangaring ito. Maaari mong matagpuan ang mga ito sa seksyon ng kalinisan ng pambabae kasama ang mga sanitary pad at tampon.
- Kasama sa mga tanyag na tatak ang Scensibles at Fab Little Bag. Maaari mo ring gamitin ang mga diaper disposal bag.
- Marami sa mga produktong ito ay nabubulok, na ginagawang mas kaaya-aya sa kapaligiran kaysa sa regular na mga plastic bag.
- Ang ilang mga pampublikong banyo ay may mga dispenser na nagbibigay ng mga disposal bag.
Hakbang 2. Igulong ang ginamit na pad pagkatapos alisin ito mula sa iyong damit na panloob
Kapag handa ka nang baguhin ang iyong pad, kunin ito mula sa iyong damit na panloob at i-roll up ito nang maayos. Kakailanganin mong igulong o tiklupin ang pad nang sapat upang madali itong magkasya sa loob ng iyong disposal bag.
Nakasalalay sa laki ng bag at pad, maaari mong simpleng tiklop ang pad sa kalahati kaysa sa buong paggulong nito
Hakbang 3. Ilagay ang roll-up pad sa disposal bag at selyuhan ang bag
Ang ilang mga disposal bag, tulad ng Scensibles, ay mayroong mga hawakan o iikot na mga kurbatang upang maaari mong madaling itali ang bag. Ang iba, tulad ng Fab Little Bag, ay may isang adhesive strip para sa madaling pag-sealing.
Suriin ang mga tagubilin sa packaging kung hindi ka sigurado kung paano tatatakan ang iyong disposal bag
Hakbang 4. Ilagay ang selyadong bag sa basurahan
Kapag ang selyo ay natatakan, ilagay ito sa isang basurahan. Mas mabuti, dapat kang gumamit ng isang lata na may takip. Ang mga amoy ay maaaring makatakas kahit mula sa isang selyadong bag kung pinapayagan itong umupo ng masyadong mahaba, kaya agad na kunin ang basura sa labas kung inilagay mo ang pad sa iyong sariling basurahan.
Huwag i-flush ang disposal bag sa banyo. Palaging ilagay ang bag sa isang basurahan o iba pang naaangkop na lalagyan ng pagtatapon
Hakbang 5. Hugasan ang iyong mga kamay kapag tapos ka na
Pagkatapos matapos, hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam, may sabon na tubig. Kung walang magagamit na sabon, gumamit ng hand sanitizer.
Tandaan na hugasan ang iyong mga kamay bago baguhin ang iyong pad din
Mga Tip
- Sa ilang mga bansa, maaari kang bumili ng mga biodegradable sanitary napkin. Ang mga pad na ito, na gawa sa mga likas na materyales tulad ng banana fiber, ay palakaibigan sa kapaligiran at compostable.
- Kung nag-hiking ka, nagkakamping, o sa iba pang panlabas na kapaligiran kung saan hindi mo agad maitatapon ang iyong ginamit na pad, itago ito sa isang zipper na plastic bag hanggang sa makita mo ang basurahan o iba pang itinalagang lalagyan ng basura.
