Kung ikaw ay nasa iyong panahon at wala kang isang sanitary pad sa kamay, maaari kang magkaroon ng pagkabalisa o mahiya man. Sa kabutihang palad, gayunpaman, ang isang maliit na pagkamalikhain ay madadala ka sa araw hanggang sa makahanap ka ng isang pad o isang tampon. Mayroong maraming mga pagpipilian na maaari mong gamitin upang makagawa ng iyong sariling pansamantala pad, tulad ng paggamit ng toilet paper, isang tela ng banyo, o kahit isang medyas!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Toilet Paper o Mga Towel ng papel
Hakbang 1. Tiklupin ang isang makapal na stack ng mga twalya ng papel o toilet paper
Kung makakahanap ka ng mga twalya ng papel, kunin ang sapat sa mga ito upang makagawa sila ng isang stack na hindi bababa sa 1⁄2 sa (1.3 cm) makapal, at halos kasing lapad at haba ng isang normal na pad. Kung hindi ka makahanap ng mga twalya ng papel, tiklop ang papel sa banyo upang lumikha ng isang makapal na stack, sa halip.
- Ang mga twalya ng papel ay mas humihigop at matibay kaysa sa toilet paper, kaya mas mahusay na gamitin ito kung mahahanap mo sila. Kung hindi, bagaman, gagana ang toilet paper-baka kailangan mong palitan ang pad nang mas madalas.
- Maaari mo ring gamitin ang makapal na mga stack ng tisyu kung mayroon ka nito.
Hakbang 2. Ilagay ang stack sa pundya ng iyong damit na panloob
Sa sandaling natiklop mo ang stack ng mga twalya ng papel o toilet paper, pindutin ito sa iyong damit na panloob sa parehong lugar na karaniwang pupuntahan ng iyong pad. Okay kung ito ay nagsasapawan ng mga gilid ng iyong damit na panloob nang kaunti-itiklop lamang ang mga gilid pababa, katulad ng mga pakpak.
Tip:
Kung mayroon kang tape sa kamay, tiklop ang isang strip sa isang bilog upang gawin itong dobleng panig, pagkatapos ay gamitin ito upang ilakip ang toilet paper sa iyong damit na panloob.
Hakbang 3. Balotin ang isang mahabang strip ng toilet paper sa paligid ng iyong damit na panloob na 4-5 beses
Balotin ang toilet paper upang dumaan ito sa pad, hanggang sa paligid ng crotch ng iyong damit na panloob, at bumalik muli. Makakatulong ito na ma-secure ang iyong pansamantala pad upang hindi ito lumipat.
Huwag mag-atubiling balutin ng maraming papel sa banyo ang pad kung nais mo. Ang mas maraming papel na iyong ginagamit, mas ligtas ka laban sa mga pagtulo-bagaman maaaring hindi ka komportable kung ang iyong pad ay malaki
Hakbang 4. Palitan ang paper pad ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras
Eksakto kung gaano kadalas kakailanganin mong baguhin ang pad ay depende sa bigat ng iyong daloy at ang tibay ng ginamit mong papel. Gayunpaman, kapag ang pad ay nababad o nagsisimulang maghiwalay, o sa sandaling nabuo mo ito sa ilang oras, oras na upang palitan ito. Upang magawa iyon, iwaksi lamang ang papel na nakabalot sa pundya ng iyong damit na panloob, itapon ang pad, at gumawa ng bago.
Kahit na nagkakaroon ka ng isang daloy ng ilaw, dapat mo pa ring palitan ang iyong pad tuwing 3-4 na oras. Makakatulong ito na maiwasan ang paglabas at amoy
Paraan 2 ng 2: Pagsubok ng Iba Pang Mga Item sa Sambahayan
Hakbang 1. Balot ng malinis na medyas sa toilet paper para sa mabilis na pag-aayos
Kung mayroon kang isang ekstrang pares ng malinis na medyas ng gym o nakasuot ka ng isang medyas ng medyas na malinis pa rin, kumuha ng isa sa mga medyas at balutin ito ng toilet paper nang maraming beses. Ilagay ang medyas sa pundya ng iyong damit na panloob, pagkatapos ay balutin ng mas maraming papel sa banyo ang iyong damit na panloob at ang medyas upang hawakan ito sa lugar.
Ang mga medyas ay ginawa upang makuha ang pawis mula sa iyong mga paa, kaya dapat silang maging sapat na sumipsip upang gumana para sa iyong panahon din
Hakbang 2. Sumubok ng isang basahan o ibang maliit na tela kung mayroon ka nito
Kung makakahanap ka ng isang malinis na tela, maaari mo itong gamitin sa lugar ng isang pad, pati na rin. Tiklupin ito kaya tungkol sa laki ng isang sanitary napkin at ilagay ito sa iyong damit na panloob hanggang sa makahanap ka ng isang pad.
Magandang ideya na subukan kung ang tela ay sumisipsip muna. Patakbuhin ang isang maliit na sulok ng materyal sa ilalim ng tubig. Kung binabad nito ang tubig, maaari mo itong gamitin bilang isang pad, ngunit kung ang tubig ay nagbubuhos at pinagsama ang tela, dapat kang makahanap ng ibang pagpipilian
Tandaan:
Ang isang telang ginamit para sa hangaring ito ay maaaring permanenteng mabahiran.
Hakbang 3. Suriin ang mga first aid kit o mga gamit sa bapor para sa koton o gasa
Ang mga cotton ball, cotton wool, at gasa ay lahat ng mga materyales na sumisipsip na maaari mong magamit bilang isang pad sa isang kurot. Kung makakita ka ng cotton wool o gasa, tiklupin at isalansan ito hanggang sa hugis ng isang pad. Kung mayroon kang mga bola ng cotton, balot ng hindi bababa sa 6-7 sa mga ito sa toilet paper upang mapanatili silang magkasama.
