Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang mabuting kalinisan sa bibig, tulad ng brushing, flossing, at pag-iwas sa tabako, ay maaaring makatulong na maiwasan ang maraming mga problema sa bibig, kabilang ang mga impeksyon. Karaniwang nagdudulot ng mga sintomas tulad ng sakit, pamamaga, at pagdurugo sa iyong bibig ang mga impeksyon sa bibig, na maaaring maging nakakatakot. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang iyong impeksyon ay maaaring maging malubha kung mayroon kang mabilis na pamamaga sa iyong dila at lalamunan na maaaring hadlangan ang iyong daanan ng hangin. Ang tamang paggamot para sa impeksyon sa iyong bibig ay nakasalalay sa sanhi, kaya't bisitahin ang iyong dentista para sa isang tamang pagsusuri.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot sa Iyong Impeksyon
Hakbang 1. Mag-apply ng mga iniresetang paggamot sa antibiotic
Habang ang mga antibiotics ay hindi karaniwang ibinibigay para sa karamihan sa mga impeksyon sa bibig, kung mayroon kang isang malubhang impeksyon o abscess, maaari kang inireseta ng isang tableta o pangkasalukuyan na pamahid. Sundin ang mga tagubilin ng iyong dentista para sa pagkuha o paglalapat ng gamot na ito. Ang ilang mga paggamot ay kinabibilangan ng:
-
Paggamot ng antimicrobial:
tulad ng normal na paghuhugas ng bibig, isisiksik mo ito bago iluwa sa lababo.
-
Mga oral antibiotics:
ito ang mga tabletas na nilamon mo ng bibig.
-
Antiseptic chip, antibiotic gel, o antibiotic microspheres:
ito ay inilalapat o naitatanim ng isang dentista o periodontist kung ang impeksyon ay hindi masyadong advanced at matatagpuan malapit sa isa o dalawang ngipin. Dahan-dahan silang naglalabas ng gamot sa paglipas ng panahon. Sundin ang payo ng iyong doktor para sa paggamot ng mga ito nang maayos.
Hakbang 2. Uminom ng gamot na hindi mabibili ng sakit
Kung mayroon kang sakit mula sa sakit ng ngipin o abscess, maaari kang uminom ng gamot sa sakit tulad ng ibuprofen (na kinabibilangan ng Advil at Motrin) o acetaminophen (na kinabibilangan ng Tylenol). Sundin ang mga direksyon sa kahon.
- Ang isang pangkaraniwang lunas sa katutubong ay tumatawag sa iyo na ilapat nang direkta ang tableta sa iyong gilagid o sakit ng ngipin. Hindi ito pinapayuhan dahil ang gamot ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog o pangangati sa iyong gilagid na nagdudulot ng mas maraming problema at kakulangan sa ginhawa. Palaging lunukin ang tableta.
- Sumangguni sa iyong doktor o parmasyutiko bago kumuha ng over-the-counter na gamot upang matiyak na hindi ito salungat sa anumang kasalukuyang mga gamot na iyong iniinom. Ipaalam sa iyong dentista at parmasyutiko ang anumang mga alerdyi na mayroon ka.
Hakbang 3. Ipahinga ang isang ice pack sa sakit
Ang pananakit ng ngipin ay maaaring maging sanhi ng sakit hindi lamang sa iyong gilagid at ngipin kundi sa iyong panga, tainga, at leeg. Maghanda ng isang ice pack, at pindutin ito laban sa masakit na lugar hanggang sa magsimulang mawala ang sakit.
Maaari kang gumawa ng isang ice pack sa pamamagitan ng pagpuno ng isang quart-size na plastic bag ng yelo, at ibabalot ito sa isang pinggan ng pinggan na pinipindot ito sa pisngi kung nasaan ang sakit. Maaari mo ring makita ang magagamit muli na mga ice pack na magagamit sa mga parmasya o mga tindahan ng kaginhawaan
Hakbang 4. Banlawan ng maligamgam na tubig na asin
Ang mga rinses ng asin ay maaaring magbigay sa iyo ng kaunting lunas sa sakit habang pinipigilan ang impeksyon sa bakterya pagkatapos ng mga operasyon sa ngipin. Pukawin ½ kutsarita ng asin sa walong-onsa ng maligamgam na tubig hanggang sa matunaw. Banlawan ang iyong bibig ng tubig sa loob ng 15 hanggang 30 segundo bago dumura. Huwag mong lunukin.
Hakbang 5. Kuskusin sa ilang mga pangkasalukuyan antiseptic gel
Ang Benzocaine gel ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit sa sakit ng ngipin at iba pang masakit na kundisyon sa bibig. Maglagay ng isang maliit na patak sa iyong daliri o sa isang cotton ball. Dahan-dahang ilapat sa apektadong ngipin o lugar. Maingat na sundin ang impormasyon ng dosis sa kahon. Gumamit ng pinakamaliit na halagang kinakailangan upang masakop ang apektadong lugar. Panatilihin ito nang halos 10 hanggang 15 minuto at iwasang lumunok habang nasa pamamaraang ito. Kung ang gum ay namula o nagsimula itong masunog, pagkatapos ay alisin ang gel kaagad at banlawan.
- Maaari kang bumili ng benzocaine sa counter sa mga parmasya o tindahan ng gamot.
- Huwag kumain sa loob ng isang oras ng paggamit ng benzocaine sa iyong bibig.
- Kung nagkakaroon ka ng sakit ng ulo, pagkapagod, pagkalito, mabilis na rate ng puso, igsi ng paghinga, o isang kulay-abo / asul na kulay sa iyong balat, labi, at mga kuko, agad na humingi ng medikal na atensyon. Maaari kang magkaroon ng isang bihirang epekto na tinatawag na Methemoglobinemia.
Hakbang 6. Ilapat ang langis ng clove sa isang masakit na ngipin
Ang langis ng clove ay maaaring mabawasan ang sakit ng ngipin habang nagpapagaling ka. Mag-apply ng isang drop o dalawa ng langis ng clove sa isang cotton ball. Dahan-dahang tapikin ang cotton ball laban sa nahawaang ngipin.
Paraan 2 ng 3: Pagsasagawa ng Mabuting Kalinisan sa Linga
Hakbang 1. Magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw
Ang pagsisipilyo ng ngipin araw-araw ay isang mahalagang paraan upang maiwasan ang mga lukab at impeksyon.t Dapat mong magsipilyo ng ngipin sa umaga at gabi. Upang magsipilyo, hawakan ang iyong sipilyo sa isang anggulo na 45-degree sa iyong ngipin, at gumawa ng maliliit na galaw na pabalik-balik na sinusundan ng mga patayong paggalaw upang magsipilyo ng mga gilagid sa ibabaw ng iyong ngipin upang mapigilan at mapahinto ang pag-urong ng gum. Gawin ang brush sa harap, likod, at ilalim ng iyong mga ngipin. Huwag kalimutang maabot ang iyong bibig. Magsagawa ng pabilog na paggalaw sa nginunguyang mga ibabaw ng iyong ngipin. Patuloy na magsipilyo kahit dalawang minuto.
- Gumamit ng isang fluoride toothpaste at isang brush na may daluyan hanggang malambot na bristles.
- Dapat mong magsipilyo ng iyong dila pati na rin ang iyong ngipin upang mabawasan ang bakterya sa iyong bibig.
- Palitan ang iyong sipilyo ng ngipin bawat tatlo hanggang apat na buwan upang maiwasan ang pagbuo ng bakterya.
Hakbang 2. Floss araw-araw
Ang plaka ay isang sangkap na nabubuo sa pagitan ng iyong mga ngipin. Kung hindi pinabayaan, ang plaka ay maaaring maging sanhi ng mga lukab, abscesses ng ngipin, o sakit na gilagid. Upang mag-floss, gupitin ang tungkol sa 18 pulgada ng floss, at hawakan ito ng mahigpit sa pagitan ng parehong mga hinlalaki at hintuturo. Dahan-dahang kuskusin ang floss sa pagitan ng iyong mga ngipin, paganahin ito hanggang sa lumipat ito sa pagitan ng ngipin at ng linya ng gumline. Ang floss ay hindi dapat mag-snap o magsabog sa ngipin, kaya gumamit ng light pressure, ngunit asahan ang kaunting pagdurugo.
Hakbang 3. Magmumog ng bibig
Ang paghuhugas ng fluoride ay mahalaga upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin. Kung mayroon kang impeksyon, maaari ka ring magreseta ng iyong dentista ng isang espesyal na paghuhugas ng antibiotiko. Minsan sa isang araw, magmumog ng bibig ng paghuhugas ng gamot sa loob ng 30 segundo bago iluwa ito sa lababo. Huwag mong lunukin.
Hakbang 4. Iwasan ang mga may problemang pagkain
Maaaring mapaso ng acid ang enamel sa iyong mga ngipin, naiwan ang iyong mga ngipin na mahina sa mga lukab at impeksyon habang hinihikayat ng asukal ang paglaki ng bakterya. Upang maiwasan ang mga impeksyon sa hinaharap, dapat mong bawasan ang iyong pagkonsumo ng parehong acidic at asukal na pagkain at inumin. Kabilang dito ang:
- Sodas
- Sitrus
- Katas ng prutas
- Kape
- Candy, partikular ang gummy candy
- Alak
- Beer
Hakbang 5. Tumigil sa paninigarilyo
Maaaring matuyo ng paninigarilyo ang iyong bibig, na humahantong sa maraming mga problemang medikal, kabilang ang kanser sa bibig o lalamunan. Maaari rin itong makulay ng iyong dila at maging sanhi ng kundisyon na tinatawag na "Mabuhok na Dila." Ang pinakamahusay na paraan upang matiyak ang iyong kalusugan sa ngipin at pisikal na kalusugan ay ang pagtigil sa paninigarilyo.
Hakbang 6. Regular na bisitahin ang dentista
Dapat mong makita ang iyong dentista ng hindi bababa sa isang beses o dalawang beses sa isang taon para sa isang pag-check up at paglilinis. Sa pagdalaw na ito, maaaring masuri ng iyong dentista ang anumang mga bagong impeksyon bago sila maging seryoso. Maaari rin silang magbigay ng isang masusing paglilinis, na pumipigil sa karagdagang mga impeksyon sa bibig at pagkabulok.
Paraan 3 ng 3: Pag-diagnose ng Iyong Suliranin
Hakbang 1. Hanapin ang mapagkukunan ng iyong sakit
Karaniwang sinamahan ng impeksyon sa bibig ng ilang uri ng naisalokal na sakit. Kung matutukoy mo kung ano ang nasa bibig mo ay nagbibigay sa iyo ng problema, maaari mong mahanap ang mapagkukunan ng iyong impeksyon. Kasama rito:
- Sakit sa isang partikular na ngipin.
- Sakit sa panga, tainga, o leeg.
- Ang sakit ng gilagid.
- Mga sugat sa bibig o hiwa.
- Nguya o paglunok ng mga problema.
Hakbang 2. Panoorin ang iba pang mga sintomas
Maraming iba't ibang mga uri ng sintomas na maaaring mahayag sa mga impeksyon sa bibig. Ang lahat ng ito ay maaaring senyas na mayroong mali sa iyong bibig. Ang ilang mga karaniwang sintomas ay kasama ang:
- Pula o namamagang gilagid.
- Mga dumudugo na dumudugo.
- Mabahong hininga.
- Tuyong bibig.
- Hirap sa paglunok.
- Lagnat
- Maluwag na ngipin.
Hakbang 3. Isulat kung sumiklab ang mga sintomas
Upang matulungan ang iyong dentista na makahanap ng pinaka-tumpak na pagsusuri, dapat mong itago ang isang tala kung kailan nangyari ang iyong mga sintomas. Ang pagsulat ng mga detalyeng ito-alinman sa isang notebook, tagaplano, o sa iyong telepono-ay maaaring makatulong sa iyo na matandaan ang mga detalye ng iyong kondisyon. Isulat:
- Kapag nangyari ang mga sintomas.
- Gaano katagal ang mga sintomas
- Anong mga aktibidad ang iyong ginagawa kapag sumiklab ang mga sintomas.
- Ano ang kinain mo kamakailan.
- Kailan sila huminahon at gamot na nagpapakalma sa sakit.
Hakbang 4. Bumisita sa isang dentista
Ang iyong dentista lamang ang maaaring magbigay ng tamang diagnosis at paggamot para sa impeksyon sa bibig. Tulad ng impeksyon sa bibig ay maaaring magsama ng maraming iba't ibang mga uri ng impeksyon at sakit, mahalaga na regular na ma-screen upang mahuli ang impeksyon sa mga maagang yugto nito. Kasama sa mga karaniwang impeksyon sa bibig ang:
- Oral Thrush: isang impeksyong fungal na sanhi ng parehong bakterya na nagdudulot ng diaper rash at yeast impeksyon.
- Gingivitis: ang mga maagang yugto ng sakit na gum na minarkahan ng malambot, nilamon, o dumudugo na mga gilagid.
-
Sakit sa ngipin:
ang huling yugto ng sakit na gilagid na sanhi ng pagkawala ng buto, pagdurugo o pag-urong ng gilagid at pagkawala ng ngipin.
- Pagkabulok ng lukab / ngipin: humina na enamel sanhi ng isang pagbuo ng plaka sa iyong mga ngipin, na lumilikha ng acid erosion.
- Abscess ng ngipin: isang nahawaang ngipin na sanhi ng pagkabulok ng ngipin, sakit sa gilagid, o isang basag na ngipin.
Hakbang 5. Pag-usapan ang tungkol sa mga pagpipilian sa paggamot
Kung ang iyong impeksyon ay malubha, maaaring kailangan mong sumailalim sa isang pamamaraan o operasyon upang maitama ang problema. Maaari ka ring mag-refer sa isang dalubhasang doktor tulad ng isang periodontist o isang endodontist. Sundin ang payo ng iyong dentista upang makatanggap ng pinakamahusay na pangangalaga para sa iyong impeksyon. Ang ilang mga karaniwang pamamaraan ay kinabibilangan ng:
-
Pagbunot ng ngipin:
tinanggal ang ngipin na nahawa.
-
Drainage:
ang likido na nabuo sa mga gilagid o ngipin ay pinatuyo ng dentista.
-
Root canal:
Ang nahawaang root pulp ay tinanggal mula sa ngipin, at ang ngipin ay pinupuno ng mala-goma na sangkap at antiseptic paste.
-
Flap surgery:
ang mga gilagid ay hiwalay mula sa mga ngipin upang lumikha ng sapat na puwang para sa isang tamang interbensyon sa operasyon. Maaari nang alisin ng siruhano ang tartar, necrotic sementum, at impeksyon mula sa malalim sa loob ng mga gilagid.
-
Mga graft sa buto o ngipin:
ang natural o gawa ng tao na buto ay nakatanim upang makatulong na maitaguyod ang paglaki ng buto.
Mga Tip
- Laging sundin ang payo ng iyong dentista una sa lahat. Humingi ng pangalawang opinyon mula sa ibang dentista kung hindi ka sigurado.
- Bisitahin ang dentista kahit na wala kang sakit. Matutulungan ka ng dentista na maiwasan ang mga impeksyon sa hinaharap.
- Kung mas mabilis kang mahuli ang mga impeksyong bibig, mas malamang na magamot at matalo ito nang hindi kinakailangang magkaroon ng root canal o operasyon.
- Huwag subukang mag-diagnose o gamutin ang mga impeksyon sa bibig nang hindi humihingi ng payo mula sa isang dentista.
Mga babala
- Ang mga hindi malusog na gilagid ay malambot at madaling dumugo. Sa mabisang brushing na ito ay titigil sa loob ng apat na araw. Ang anumang pag-iwas sa mga nahawaang lugar ay nag-iiwan ng mas maraming pinsala na nagaganap.
- Habang ang naunang yugto ng sakit na gum (tinatawag na gingivitis) ay maaaring pagalingin, ang susunod na yugto, sakit na periodontal, ay isang permanenteng, matagal na kondisyon.
