Marahil mayroon kang isang minamahal na may kapansanan, marahil ikaw ay isang intersectional feminist na nais na ipamuhay ang pangalan, o marahil ay nais mo lamang gawing mas mahusay na lugar ang mundo. Ang mga taong may kapansanan ay maaaring palaging gumamit ng mga kapanalig upang mapagbuti ang kanilang buhay.
Tandaan: Gumagamit ang artikulong ito ng isang halo ng wikang pang-una at pagkakakilanlan ng tao upang igalang ang iba't ibang mga kagustuhan sa komunidad.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-unawa
Hakbang 1. Basahin ang mga artikulo mula sa mga kilalang manunulat na may kapansanan
Ang mga taong may kapansanan ay ang pinakamahalagang eksperto sa kapansanan, kaya hanapin ang mga nangungunang boses. Lalabas sila ng mas mataas sa mga search engine, at sasabihin nila kung anong mga kapansanan / mayroon sila sa kanilang pahina na "tungkol sa akin".
Hakbang 2. Magsaliksik ng pangkalahatang mga opinyon ng pamayanan ng may kapansanan
Ang mga taong may kapansanan ay madalas makaranas ng kasawian ng iba na nagsasalita para sa kanila at sa kanila, at maiiwasan mong gawin ito sa pamamagitan ng pag-alam kung ano ang iniisip nila. Narito ang ilang mga halimbawa ng mga isyu na tinatalakay ng pamayanan ng kapansanan:
- Pagpumilit lamang sa wikang pang-una ng tao kapag ang ilan (ngunit hindi lahat) ng mga taong may kapansanan ay ginusto ang wikang pagkakakilanlan-unang ("taong may kapansanan"). Ang paggamit ng naaangkop na wika ay nagpapakita ng respeto. Kung may pag-aalinlangan, tanungin ang indibidwal kung alin ang gusto nila.
- "Inspiration porn," isang baluktot na uri ng awa na tinatrato ito bilang nakasisigla kapag ang isang taong may kapansanan ay nagtagumpay sa isang bagay o pinapayagan na lumahok sa lipunan: "Ang batang babae na ito ay nakangiti sa kabila ng kakila-kilabot na panginginig sa pagkakaroon ng dalawang mga binti ng prostetik, kaya't ang lahat ng iyong pakikibaka ay di-wasto."
- Malawak na suporta ng mga nakakapinsalang samahan, tulad ng Autism Speaks.
- Hindi pagkakapantay-pantay ng kasal (pagkawala ng mga benepisyo sa kapansanan na nagtataglay ng buhay kung ang tao ay kasal)
- Pag-abuso at pagpatay na isinagawa ng mga tagapag-alaga, at ang ideya na ito ay isang gawa ng awa o kasalanan ng biktima dahil sa pagiging isang "pasanin"
Hakbang 3. Basahin ang tungkol sa mga karaniwang stereotype na ayaw ng mga taong may kapansanan
Maaari kang magkaroon ng hindi sinasadyang nakatanggap ng mga negatibong pag-uugali, kaya ang edukasyon ay maaaring tumawag sa kanila sa iyong pansin at payagan kang kumilos nang may pagtanggap. Narito ang ilang mga halimbawa ng mga stereotype:
- Ang paggamot sa kapansanan bilang isang kapalaran na katulad o mas masahol kaysa sa kamatayan
- Ang mga taong may kapansanan bilang marahas, kasamaan, atbp.
- Kapansanan na sanhi ng kahinaan sa kaisipan o katamaran
- Lahat ng mga taong may kapansanan ay parang bata o asekswal
- Kapansanan na patuloy na pagdurusa; mga taong may kapansanan na hindi kapani-paniwalang malakas para sa pagkakaroon ng mga nagawa / umaalis sa bahay / nakaligtas
Hakbang 4. Bigyang pansin ang mga isyu sa intersectionality
Siguraduhing basahin mula sa mga babaeng may kapansanan, may kapansanan na may kulay, may kapansanan sa mga taong LGBTQIA, may kapansanan na mas mabibigat na tao, at iba pa. Ang isang pagtatapos ng kakayahang makayan ay nangangahulugang pag-access para sa lahat ng mga taong may kapansanan, hindi lamang ang mga tuwid na puting lalaki.
Hakbang 5. Isipin ang iyong sariling mga pag-uugali at kilos
Habang nagbabasa ka, mahalagang masasalamin at suriin ang iyong sarili. Ano ang iyong ginagawa na makakatulong? Ano bang ginagawa mong masakit? Paano ka makakagawa ng pagkakaiba?
- Nagawa ko ba ang nakakapinsalang bagay na ito na inilalarawan ng manunulat? Sa susunod, ano ang magagawa ko sa halip?
- Ako ba ay naging mapagbigay o walang galang sa mga taong may kapansanan?
- Nagtataglay ba ako ng mga negatibong pag-uugali sa mga taong may mga kapansanan sa pisikal, sakit sa pag-iisip, o mga kapansanan sa pag-iisip? Sa tingin ko ba sa kanila ay walang halaga, kriminal, tamad, o karima-rimarim?
- Alam ko ba kung paano magalang sa mga taong may kapansanan? Dapat ba akong magbasa nang higit pa tungkol sa mabuting asal?
Hakbang 6. Maging mapagpasensya sa iyong sarili
Kailangan ng oras upang maunawaan ang mga bagong bagay. Magkakagulo ka minsan, at maaaring tawagan ka para rito. Humingi ng tawad nang taos-puso, magpatuloy na may kabaitan at biyaya, at patawarin ang iyong sarili. Ang katotohanang nakagawa ka ng pagkakamali ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa kung paano mo ito tinugon.
Mahalagang malaman kung paano hindi personal na kukunin ang pagpuna
Paraan 2 ng 4: Nakikipag-ugnay sa Mga Tao na May Kapansanan
Hakbang 1. Tratuhin ang mga taong may kapansanan na may parehong karaniwang paggalang na nais mong ibigay sa sinuman
Tingnan ang mga ito sa mata (kung bukas sila sa pakikipag-ugnay sa mata), at direktang harapin ang mga ito gamit ang isang normal na bokabularyo at tono ng boses. Karaniwan, tratuhin ang mga ito tulad ng ginagawa mo sa isang taong hindi pinagana, na may kagandahang-loob sa anumang mga indibidwal na pangangailangan.
- Kung naramdaman mo ang pagnanasa na tumitig, bigyan ang isang tao ng ngiti sa halip. Pagkatapos ay ipagpatuloy ang ginagawa mo.
- Huwag hawakan ang mga hayop na pang-serbisyo o kagamitan sa paglipat maliban kung sinabi ng tao na OK lang, tulad ng kung paano mo hindi sinasapulan na kunin ang binti ng isang tao nang walang pahintulot.
- Iwasan ang mga nakakaawa na pahayag tulad ng "Ipagdarasal ko para sa iyo" o mga back-back na papuri tulad ng "napakaganda mo para sa isang batang babae sa isang wheelchair."
- Huwag tanungin ang tungkol sa kanilang kapansanan kung hindi ito nauugnay; hindi nila kailangang sagutin ang parehong mga katanungan ng 15 beses araw-araw.
Hakbang 2. Tingnan ang tao at ang kanilang kapansanan
Habang maaaring narinig mo ang mga expression tulad ng "makita ang tao, hindi ang kapansanan," ang totoo ay ang kapansanan ay isang tunay na bahagi ng kanilang buhay. Maaari mong tratuhin sila tulad ng isang normal na tao nang hindi nangangailangan na magpanggap na walang kapansanan.
-
Tingnan ang tao:
Tandaan na ang taong ito ay isang normal na tao. Mayroon silang sariling mga interes, libangan, kagustuhan, hindi gusto, pangarap, at takot. Tratuhin ang mga ito sa naaangkop na edad na paraan at iwasang gumawa ng mga pagpapalagay batay sa mga stereotype.
-
Tingnan ang kapansanan:
Iakma ang kanilang mga pangangailangan nang hindi binibigyan ng malaking halaga. Seryosohin ang mga ito kapag sinubukan nilang sabihin sa iyo ang isang bagay, sa halip na sabihin na "huwag lagyan ng label ang iyong sarili" o "lahat ay ganyan minsan" -ang kanilang kapansanan ay totoo hindi alintana kung napansin mo ito, at maaari itong makaapekto sa kanila ng mas malalim kaysa sa alam mo.
Hakbang 3. Makinig kapag ang mga taong may kapansanan kapag pinag-uusapan nila ang tungkol sa kanilang mga kapansanan
Mas nauunawaan nila ang kanilang sariling mga katawan at karanasan. Mahusay na kasanayan sa pakikinig ay laging mahalaga, ngunit lalo na kapag nakikipag-usap sa mga taong madalas na pinag-uusapan.
- Ipagpalagay na ang taong may kapansanan ay pinagsisikapan na pamahalaan ang kanilang kapansanan at makuha ang tulong na kailangan nila. Huwag mag-alok sa kanila ng mga pagpapagaling o paggamot maliban kung humingi sila ng payo. Malamang, narinig na nila ang iniisip mo.
- Tandaan na higit ang alam nila tungkol sa kanilang kapansanan kaysa sa iyo.
- Kapag may pag-aalinlangan, tanungin ang "Naghahanap ka ba ng payo, o nakikinig lamang sa tainga?" Mapahahalagahan nila ito.
- Tandaan na mayroon silang mga dahilan para sa wikang ginagamit nila. Halimbawa, magiging bastos na sabihin na "ikaw ay isang taong may pagkabingi, hindi isang bingi."
Hakbang 4. Iwasan ang mga palagay
Hindi mo karaniwang masusuri ang antas ng kapansanan ng isang tao sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanila o pakikipag-usap sa kanila ng 30 minuto. Ang kapansanan ay kumplikado, kaya't magtiwala sa kanila pagdating sa kanilang mga pangangailangan-sila ang mga dalubhasa sa kanilang sarili.
- Ang ilang mga tao ay gumagamit ng kagamitan sa paglipat o alternatibong komunikasyon upang gawing mas madali ang mga mahirap na gawain (hal. Isang gumagamit ng wheelchair na makalakad ng malayo ang distansya o isang bahagyang berbal na tao na gumagamit lamang ng senyas na wika minsan).
- Ang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga kapansanan nang walang "mukhang hindi pinagana."
- Hindi lahat ng mga taong may kapansanan ay perpektong tumutugma sa kahulugan ng aklat o tanyag na stereotype.
Hakbang 5. Kilalanin na ang kanilang mga kakayahan ay maaaring mag-iba araw-araw
Antas ng kahirapan ay maaaring magbago batay sa maraming mga bagay-stress, ang panahon, kawalan ng pagtulog, kung gaano kahirap nila itulak ang kanilang mga sarili kahapon-ilan sa mga ito ay lubos na naiiba o hindi man nauunawaan ng taong may kapansanan. Kung may pag-aalinlangan tungkol sa kanilang mga pangangailangan, magtanong lamang.
- Ang isang gumagamit ng wheelchair na nagpapakita ng paglalakad kasama ang isang tungkod ngayon ay hindi kinakailangang palabasin ito o "gumagaling." Marahil ay nagkakaroon lamang siya ng mas madaling oras sa paglalakad ngayon.
- Ang isang autistic na babae na karaniwang puno ng mga yakap ay maaaring hindi mapanghawakan ang input kapag siya ay nabigla. Huwag itong gawin nang personal kung sinabi niyang hindi.
- Ang isang nalulumbay na tao ay maaaring ngumiti at tumawa sa isang pagdiriwang at makaramdam ng kalungkutan sa susunod na araw. Wala itong kasalanan kahit kanino.
Hakbang 6. Magtanong tungkol sa kanilang mga pangangailangan bilang nauugnay
Kung ang ibig mong sabihin ay mabuti at balak mong makatulong, karamihan sa mga taong may kapansanan ay natutuwa na tinanong mo. Maaari nitong payagan silang maging mas komportable o ligtas, at pagtitiwalaan ka nila na igalang ang kanilang mga pangangailangan sa hinaharap.
- "Mayroon ka bang mga pangangailangan na dapat kong magkaroon ng kamalayan sa pangkalahatan?"
- "Dapat ko bang ilipat ang upuang ito sa labas ng paraan mo?"
- "Nabanggit mo na mayroon kang PTSD mula sa sekswal na pag-atake, at ang pelikulang ito ay may isang matinding eksena sa sex. OK lang ba ito, o mas gugustuhin mong manuod ng ibang pelikula?"
- "Mukhang nahihirapan ka. Ano ang makakabuti nito?"
Hakbang 7. Igalang ang kanilang mga problema at emosyon, nakikita o hindi
Maraming taong may kapansanan ang hindi tinatalakay kung gaano kalalim ang kanilang mga problema sa pagpapatakbo-madalas itong pansarili, at ayaw nilang mapahamak ka. Kung sasabihin nila na ang isang bagay ay talagang mahirap para sa kanila, pagkatapos ay ipagpalagay na ito ay, kahit na hindi mo personal na nasasaksihan silang nagpupumilit.
- Ang mga taong may malalang sakit at iba pang mga kapansanan ay maaaring magkaroon ng isang mahusay na poker face.
- Tumugon nang may pagkahabag kung mayroon silang atake ng pagkasindak, pagkalungkot, psychotic episode, o iba pang pagkasira. (Tumawag sa isa sa kanilang mga mahal sa buhay kung hindi mo alam kung ano ang gagawin.)
Hakbang 8. Tratuhin ang kanilang kapansanan bilang natural
Ito ay maaaring maging isang napakalaking lunas sa mga taong kailangang tiisin ang iba na tinatrato sila bilang mga pasanin o pag-usisa.
- Tumanggap nang walang abala. "Ang malalakas na ingay ay sumasakit sa iyong tainga? Sige, isasara ko ang pinto nang mas tahimik mula ngayon."
- Huwag gumawa ng isang malaking pakikitungo sa mga paghihirap. Halimbawa, kung ang isang restawran ay hindi maa-access at ang iyong kaibigan ay hindi nais na gumawa ng isang eksena, mag-alok upang maghanap ng ibang lugar.
Paraan 3 ng 4: Pagwawasto ng Masamang Gawi
Hakbang 1. Tulungan lamang ang isang tao na talagang nangangailangan ng tulong
Minsan, ang mga taong may halatang kapansanan sa pag-iisip o kadaliang kumilos ay nagtatapos sa pagkakaroon ng "mga katulong" na humadlang sa kanilang paraan. Okay lang na tulungan ang isang taong nahihirapan, ngunit hindi na kailangang makagambala kung nakakabuti lang sila. Tanungin bago ipagpalagay.
- Dahil lamang sa ang isang tao ay mabagal na gumagalaw ay hindi nangangahulugang kailangan nila ng tulong.
- Kung ang tao ay pinindot ang isang pindutan para sa isang awtomatikong pinto, o binuksan ang pintuan nang mag-isa, hindi ka nila kailangan hawakan para sa kanila.
- Huwag ipagpalagay na alam mo kung ano ang sinusubukang gawin ng tao. Halimbawa, kung ang isang tao sa isang wheelchair ay lumapit sa isang upuan, maaaring ang upuan ay nasa kanilang paraan … o baka gusto nilang umupo dito.
- Hindi kailanman simulang itulak ang isang tao sa isang wheelchair nang walang pahintulot. Maaaring maging nakakatakot para sa isang tao na lumusot sa likuran mo, agawin ka, at simulang igalaw ka.
Tip:
Kapag may pag-aalinlangan, maaari mong laging tanungin ang "Gusto mo ba ng tulong sa iyan?" Pagkatapos pakinggan ang sagot.
Hakbang 2. Ihinto ang paghusga sa mga tao para sa pagiging mabagal, kakatwa, mahirap, o hindi maiugnay
Ang ilang mga tao ay may mga hindi nakitang mga kapansanan na ginagawang mas mahirap makihalubilo o makalusot sa mundo. Gupitin sila ng kaunting katamaran at tumanggi na isipin ang mas mababa sa kanila para sa pakikibaka.
- Maging mapagpasensya sa mga tao na tila walang gawi sa lipunan o clueless. Sa halip na hatulan sila, dahan-dahang tulungan silang kunin ang mga pahiwatig na napalampas nila (hal. Pagsasabing "Sa palagay ko ay hindi niya nais na makipag-usap; iwan natin siyang mag-isa").
- Kung ang isang tao ay tila napaka-mahiyain o hindi nais na gumawa ng maliit na pagsasalita, huwag gumawa ng isang malaking pakikitungo dito. Maaari silang magkaroon ng isang magaspang na araw.
- Minsan ang mga taong nagkakalikot, nagsusuot ng mga headphone sa publiko, iniiwasan ang pakikipag-ugnay sa mata, at / o nagsusuot ng kakaibang damit ay kailangang gawin ito upang manatiling komportable.
- Ang isang tao na gumagalaw nang kakatwa o dahan-dahan ay maaaring makitungo sa talamak na sakit o kahirapan sa kanilang mga kasanayan sa motor.
Hakbang 3. Huwag mag-diagnose ng armchair ng mga tao, lalo na ang mga taong ayaw mo
Mas okay na mabigo sa ibang tao at magtaka kung bakit sila kumikilos sa gawi. Ngunit ang pag-label sa kanila ng isang sakit sa pag-iisip o kapansanan nang malakas ay maaaring makapinsala sa iyong relasyon at madagdagan ang mantsa.
- Halimbawa, kung sasabihin mo sa iyong mga kaibigan na ang iyong bastos at malayong ama ay maaaring maging autistic, hindi nito gagawing mas mahusay ang mga bagay sa pagitan mo at ng iyong ama … ngunit ang iyong kaibig-ibig at lihim na autistic na kaibigan ay maaaring magpasya na hindi ka niya mapagkakatiwalaan nang sapat upang magtapat sa iyo. ikaw.
- Ang pag-post ng mga rant sa internet na nagsasabing "ang kakila-kilabot na taong ito ay marahil ay may X disorder" ay maaaring ilayo ang mga tao sa diagnosis na iyon at iparamdam sa kanila na walang nagugustuhan sa kanila. Ito ay isang kakila-kilabot na pakiramdam.
Tip:
Kung tunay na pinaghihinalaan mo na ang isang taong kakilala mo ay may diagnosable na kondisyon, huwag mong ikalat iyon sa paligid. Isaalang-alang ang pakikipag-usap nang direkta sa tao kung nais mong tulungan sila, o sabihin sa iyong therapist / tagapayo kung nahihirapan ka sa relasyon.
Hakbang 4. Itigil ang paggamit ng mga kapansanan at sakit sa pag-iisip upang ilarawan ang hindi pangkaraniwang pag-uugali
Ang mga kundisyon at sakit ay diagnose ng kundisyon, hindi quirky adjectives. Kung hindi mo pinag-uusapan ang totoong kondisyon, pagkatapos ay huwag gamitin ang pangalan: hindi ito maganda. Kung mayroon kang masamang ugali na ito, subukang palitan ng mga salitang tulad ng:
-
OCD:
organisado, partikular, pagkontrol
-
Bipolar:
moody, hindi mapagpasyahan, matindi, hindi mahulaan
-
Nalulumbay:
malungkot, pagod, nabigo
-
ADHD:
hyper, walang pansin, random
-
Autistic:
clueless, walang muwang, walang emosyon, makasarili
Tip:
Kahit na gumagawa ka ng isang biro, tulad ng "Masyado akong OCD!" o "ang panahon ay bipolar," maaari mong ihiwalay ang mga taong may mga kapansanan / karamdaman sa pamamagitan ng pag-iisip sa kanila na hindi mo nauunawaan kung ano ang kanilang pinagdadaanan. Masungit, hindi cute.
Hakbang 5. Gumawa sa pag-aalis ng wikang may kakayahan sa iyong bokabularyo
Itigil ang pagtawag sa mga taong hindi sumasang-ayon sa iyo na baliw, sinadya na ignorante ang mga tao na bingi o bulag, hangal na tao. Ang lahat ng ito ay tumutukoy sa mga taong may kapansanan. Ipinapahiwatig nila na ang kapansanan ay nakakainsulto, at ang kapansanan ay laban sa pagsang-ayon sa iyo o pagkakaroon ng isang makatuwirang opinyon. Gumawa ng paggamit ng mas tumpak na wika. Narito ang ilang mga halimbawang halimbawa para sa wikang may kakayahan sa:
-
Baliw / sira ang ulo:
hindi makatuwiran, hindi nagagalaw, ligaw
-
Bobo / r * tarded:
katawa-tawa, walang katuturan, parang bata, mapanganib
-
Bulag sa / bingi tainga:
tumatanggi makinig, sadyang ignorante
-
Nag-trigger:
(sa isang konteksto ng pagbibiro) mapataob, galit, hindi makatuwiran, nagbabato
Tip:
Katulad nito, huwag gumamit ng mga katangiang may kapansanan bilang isang retorikal na aparato, tulad ng paggawa ng isang "hangal" na boses sa pamamagitan ng paggawa ng iyong tunog na parang mayroon kang isang hadlang sa pagsasalita upang mabiro ang isang tao o isang bagay na hindi mo gusto.
Paraan 4 ng 4: Nakikipag-ugnay sa Lipunan
Hakbang 1. Palakihin ang mga tinig na may kapansanan sa social media
Ipasa ang artikulong "Disability Manners 101" o "Paano Tulungan ang isang Nalulumbay na Kaibigan" PDF. Hindi mo kailangang hindi paganahin upang magbahagi ng mga mapagkukunan ng kapansanan! Ito ay isang madaling paraan upang turuan ang mga tao at itaguyod ang pag-unawa ng mga saloobin.
Hakbang 2. Ipagdiwang ang mga kaganapan sa pagkakaroon ng kamalayan / pagtanggap
Maaari nitong turuan ang mga taong walang tukoy na kapansanan, at magbigay ng emosyonal na suporta sa mga may. Ang iyong kaibigan na may Down Syndrome ay maaaring mag-ilaw kapag nagbihis ka ng asul at dilaw upang ipagdiwang ang World Down Syndrome Day.
- Sumangguni sa pamayanan ng may kapansanan bago ipagdiwang ang isang kaganapan, kung sakaling patakbuhin ito ng isang nakakapinsalang pangkat o nagtataguyod ng mga mapanganib na ideya.
- Maaari kang lumahok sa mga aktibidad sa online (tulad ng # REDinstead) at / o mga kaganapan nang personal.
Hakbang 3. Labanan ang ideya na ang malakas na damdamin ay tanda ng kahinaan
Ang ideya na ang pagdurusa ay dapat maitago ay nag-aambag sa pag-aatubili ng mga taong may sakit sa pag-iisip na humingi ng tulong, at hadlangan ang pag-unawa sa lahat ng mga problema ng mga taong may kapansanan.
- Ang mga taong may ADHD, autistic, at mga taong may ilang mga sakit sa pag-iisip at mga karamdaman sa pagkatao ay maaaring makaranas ng malalakas na emosyon.
- Ang mga kalalakihan ay nahaharap sa karagdagang presyon na huwag lumitaw na "mahina" o "girly." Ang mahigpit na mga tungkulin sa kasarian ay hindi mabuti para sa sinuman. Tratuhin ang emosyon ng kalalakihan bilang sulit na ibahagi, at isaalang-alang ang iyong sariling mga pagkiling.
Hakbang 4. Kausapin ang iyong mga kaibigan kapag sinabi o gumawa ng mga bastos o nakakasamang bagay
Maaari itong maging isang malaking kaluwagan sa mga taong may kapansanan, kaya't hindi nila kailangang patuloy na pasanin ang turo sa iba.
- "Hindi nakakatawa yun."
- "Hoy, ang wikang iyon ay talagang nakasasakit sa mga taong may kapansanan. Mangyaring huwag itong gamitin."
- "Hindi makatarungan iyon. Gagawin mo ba ang isang taong hindi kapansanan sa parehong paraan?"
- "Ang Bipolar disorder ay isang malubhang karamdaman. Sasabihin ko na ang panahon ay napaka-hindi mapagpasyahan, bagaman."
- "Ano sa palagay mo ang mararamdaman ng isang taong Bingi kung marinig ka nilang nagsasabi nito?"
Tip:
Hindi palaging kailangang maging isang mahabang pag-uusap. Minsan ang isang mabilis na pangungusap ay maaaring sapat upang ipaalam sa isang tao na ang kanilang ginawa ay hindi naaangkop.
Hakbang 5. Maging magalang at maging matanda kapag may nagsabi sa iyo ng iyong wika o pag-uugali na hindi naaangkop
Ang pagtawag sa iba ay maaaring maging isang nakakatakot na bagay na dapat gawin (lalo na para sa mga taong may kapansanan), at kailangan mong linawin na ikaw ay isang ligtas na tao. Makinig, humingi ng paumanhin, at magtrabaho sa paggawa ng mas mahusay.
Kung hindi mo matanggap ang pagpuna nang may biyaya, malamang na hindi ka pa handa para sa aktibismo
Hakbang 6. Tratuhin ang lahat nang may pakikiramay at respeto
Hindi mo alam kung sino ang may kapansanan, o hindi mo alam kung sino ang nahihirapan o nagkakaroon ng talagang masamang araw. Bigyan ang pangalawang pagkakataon kapag ang mga tao ay gumawa ng matapat na pagkakamali. Tratuhin ang mga tao bilang pantay na dignidad ng tao, gaano man kahirap para sa kanila na makapasa sa isang pagsubok o magsipilyo ng kanilang sariling mga ngipin. Lahat ng mga tao, hindi pinagana o hindi, ay nararapat na igalang.
