Ang sakit sa ngipin ay karaniwang resulta ng hindi magandang kalinisan sa ngipin, mga lukab ng ngipin o pagkabulok, at mga pinsala sa panga o bibig. Minsan, ang sakit na nararamdaman sa ngipin ay talagang sanhi ng sakit sa iba pang mga bahagi ng katawan, na kilala rin bilang tinukoy na sakit. Halimbawa, ang sakit sa tainga o impeksyon sa ilong ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ngipin. Ang pagmamasid sa wastong kalinisan sa ngipin at pagkuha ng regular na pag-check up ng ngipin ay maaaring gawing mas mapamahalaan ang sakit ng iyong ngipin at mabawasan ang iyong pagkakataong magkaroon ng sakit ng ngipin at iba pang mga menor de edad na impeksyon sa bibig sa hinaharap. Tandaan na ang mga sumusunod na paggamot sa bahay ay maaaring makatulong sa iyo na harapin at gamutin ang pansamantalang sakit ng sakit ng ngipin o iba pang problema sa bibig, ngunit ang pinagbabatayan ng sakit ng ngipin ay mananatili pa rin at, kung hindi ginagamot, maaaring lumala. Mahusay na kumunsulta kaagad sa iyong dentista kung nakakaranas ka ng sakit ng ngipin.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 5: Mga ngipin
Hakbang 1. Ilapat ang pangunang lunas sa isang pinsala
Ang mga pinsala sa panga ay maaaring magresulta sa pagkawala o pinsala ng ngipin, na maaaring humantong sa matinding sakit ng ngipin. Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakaranas ng isang pinsala tulad ng bali o nalagak na panga, dapat kang tumawag sa mga serbisyong pang-emergency o humingi kaagad ng pangangalagang medikal. Pansamantalang bendahe ang panga sa paligid ng ulo o hawakan ito nang malumanay sa iyong mga kamay hanggang sa makakuha ka ng pangangalagang medikal. Huwag subukang iwasto ang posisyon ng panga mismo. Ang mga palatandaan ng isang sirang o dislocated panga pagkatapos ng nagtamo ng pinsala ay kasama ang:
- Panlalambot o pananakit ng panga na lumalala sa pagkagat o nguya
- Maluwag o sirang ngipin
- Ngipin na hindi pumila nang maayos
- Ang pamamaga o bruising sa mukha
- Hirap sa paggalaw ng bibig o panga
- Mga sintomas sa emerhensiya (hal., Kahirapan sa paghinga o mabibigat na pagdurugo mula sa bibig)
Hakbang 2. Magmumog ng tubig-alat
Tumutulong ang asin upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga at labanan din ang bakterya na sanhi ng impeksyon. Dissolve 1 kutsarita (5g) ng asin sa 1 tasa (240 ML) ng maligamgam na tubig. Banlawan ang iyong bibig nang paulit-ulit at i-swish ang maalat na tubig sa paligid ng iyong bibig ng ilang minuto.
Ang sakit mula sa sakit ng iyong ngipin ay maaaring agad na lumubog o tumagal ng ilang minuto upang mabawasan ang sarili nito
Hakbang 3. Mag-apply ng isang malamig na siksik
Kung ang iyong sakit sa ngipin ay sanhi ng isang pinsala sa ngipin o panga, o kung nakakaranas ka ng pamamaga sa iyong gilagid, maglagay ng isang ice pack o isang cool na bote ng tubig sa labas ng iyong pisngi sa loob ng 5 hanggang 10 minuto. Kung wala kang isang ice pack, maaari mo ring basain ang isang tela sa malamig na tubig, pilitin ang labis na tubig, at hawakan ito sa iyong pisngi upang matulungan mabawasan ang pamamaga at sakit.
- Ilapat lamang ang ice pack o cold compress sa panlabas na bahagi ng iyong bibig; huwag ilagay ito sa ngipin o dadagdagan ang sakit.
- Kung nakakaranas ka ng dumudugo na mga gilagid, banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig bago mag-apply ng isang malamig na siksik.
- Kung magpapatuloy ang pagdurugo mula sa mga gilagid o ngipin, agad na makita ang iyong dentista o tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.
- Bagaman ang isang malamig na siksik ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga, ang pag-ubos ng mga malamig na pagkain o inumin ay maaaring dagdagan ang sakit at pagkasensitibo ng ngipin, at samakatuwid ay dapat iwasan hanggang mawala ang sakit ng ngipin.
Hakbang 4. Subukan ang paghila ng langis
Ang paghila ng langis ay nagsasangkot ng paggalaw sa paligid ng langis sa iyong bibig upang alisin ang mga nakakapinsalang mikrobyo at bakterya. Hindi bababa sa isang pag-aaral ang nagpakita na maaari nitong mabawasan ang dami ng ilang bakteryang matatagpuan sa iyong bibig. Maaari itong bawasan ang posibilidad ng impeksyon at maaaring mapagaan (kahit na hindi malutas) ang sakit sa ngipin na dulot ng bakterya.
- Kumuha ng 1 kutsarang langis (15 ML) ng langis at i-swish ito sa iyong bibig (tulad ng paghuhugas ng bibig) para sa 1 minuto upang maranasan ang mga benepisyo. Kung maaari, subukang i-swish ang langis nang mas matagal, sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Gawin ang pamamaraang ito sa isang walang laman na tiyan upang matiyak na ang langis ay sumisipsip at nag-detoxify ng maraming bakterya hangga't maaari. Pagkatapos mong mag-swishing, iluwa ang langis (sa basurahan, hindi sa isang lababo o saanman maaari mong bara ang pagtutubero) at hugasan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
- Kung mayroon kang sakit na gilagid, magkaroon ng kamalayan na ang langis ay hindi makakapasok sa sapat na malalim upang pagalingin ang impeksyon. Kailangan mong makita ang isang dentista o periodontist.
- Ang paghila ng langis ay hindi dapat palitan ang iyong regular na brushing at flossing.
- Ang langis ng niyog ay ang pinakatanyag sapagkat mayroon itong kasiya-siyang lasa at naglalaman ng mga antioxidant at bitamina, tulad ng bitamina E. Ang langis ng linga at langis ng oliba ay mahusay ding mga kahalili.
Hakbang 5. Ngumunguya ng isang piraso ng gum na walang asukal
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagnguya ng walang suka na asukal sa loob ng 20 minuto sa isang araw pagkatapos ng pagkain ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkabulok ng ngipin, na hahantong sa sakit ng ngipin. Ang chewing gum ay nag-neutralize ng mga acid na ginawa ng bakterya, nagpapalakas ng enamel ng ngipin at kalamnan ng panga, at namamahagi ng mga sangkap na lumalaban sa sakit sa buong bibig. Dapat iwasan ang sugary gum, dahil nagdaragdag ito ng bakterya na sanhi ng plaka at maaaring maging sanhi ng mga lukab.
Huwag hayaan ang chewing gum na palitan ang brushing at flossing, dahil ang mga ito ang pinakamahalagang hakbang ng iyong gawain sa pangangalaga sa bibig
Hakbang 6. Tumigil sa paninigarilyo
Ang mga sigarilyo at pagnguya ng tabako ay nakakasama sa iyong kalusugan sa bibig, dahil maaari silang maging sanhi at magpalala ng sakit sa gilagid, kanser sa bibig, at mabagal na paggaling pagkatapos ng pagkuha ng ngipin o operasyon o sa panahon ng sakit ng ngipin. Maaari din nilang bawasan ang iyong pakiramdam ng lasa at amoy, magpapahina ng enamel ng ngipin, at mantsang ngipin.
Responsable din ang paninigarilyo para sa baga, puso, at iba`t ibang mga problema sa kalusugan. Kausapin ang iyong doktor upang makagawa ng isang plano sa paggamot na makakatulong sa iyong tumigil sa paninigarilyo
Paraan 2 ng 5: Canker Sores
Hakbang 1. Banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon sa tubig-alat
Dissolve 1 kutsarita (5 g) ng asin sa 1⁄2 tasa (120 ML) ng maligamgam na tubig at mag-swish sa paligid ng iyong bibig ng isang minuto.
- Maaari mo ring gamitin ang baking soda para sa isang katulad na epekto. Dissolve ang parehong dami ng baking soda tulad ng pag-asin mo sa 1 tasa (240 ML) ng maligamgam na tubig. Gayunpaman ang isa pang pagpipilian ay ang paghalo ng isang 1/2 kutsarita (3 g) na may ilang patak ng tubig upang makagawa ng isang i-paste na pagkatapos ay ididikit mo nang direkta sa sugat para sa kaluwagan ng sakit. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay maaaring magamit nang madalas hangga't kailangan mo.
- Tandaan na ang banayad na tubig sa asin ay maaaring sumakit kapag ginawa mo ito.
Hakbang 2. Maglagay ng gatas ng magnesia
Ang gatas ng magnesia ay isang likidong suspensyon ng magnesium hydroxide at maaaring makatulong na mabawasan ang sakit ng iyong canker sore at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Mag-apply ng isang maliit na halaga (sapat upang masakop ang sakit) ng gatas ng magnesia sa iyong canker sore ng ilang beses sa isang araw.
Bilang kahalili, ilapat ang gatas ng magnesia pagkatapos maglapat ng kalahating hydrogen peroxide at kalahating solusyon sa tubig nang direkta sa sugat. Gumagana ang hydrogen peroxide bilang isang antiseptiko at maaaring mabawasan ang dami ng bakterya sa iyong bibig
Hakbang 3. Limitahan ang iyong pag-inom ng mga acidic o maaanghang na pagkain
Ang mga prutas ng sitrus, kamatis, kape, sili, mainit na sarsa, at anumang bagay na nakasasakit ay maaaring magpalala ng sakit ng iyong canker sore.
Hakbang 4. Pamanhid natural ang sugat
Ang pagkain o pag-inom ng isang bagay na sobrang lamig ay isang mahusay na paraan upang manhid ang iyong bibig at magbigay ng pansamantalang kaluwagan. Ang mga Smoothie, ice cream, at milkshake ay lahat ng magagandang pagpipilian.
Maaari mo ring direktang ilapat ang yelo sa iyong mga sakit sa canker sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa mga ice chip / cubes na dahan-dahang matunaw sa mga sugat. Ingat lang na hindi mabulunan
Hakbang 5. Mag-ingat kapag nagsisipilyo
Siguraduhing gumamit ng isang malambot na brush na hindi magagalit sa iyong canker sore pati na rin ang toothpaste na hindi namumula, tulad ng Biotene o Sensodyne ProNamel.
Dalhin ang iyong oras at dahan-dahang pumunta sa iyong mga ngipin upang maiwasan na mapalala ang iyong canker
Paraan 3 ng 5: Mga Impeksyon sa Minor Gum
Hakbang 1. Gumamit ng isang tartar-control toothpaste
Kung ang iyong mga gilagid ay bahagyang namamaga at pula o parang malambot sa pagpindot, subukang gumamit ng isang tartar-control toothpaste na may fluoride dito. Ang Tartar ay pinatigas na plaka sa iyong mga ngipin na maaaring makapasok sa linya ng gum at maging sanhi ng sakit na gum.
Dapat mo ring gamitin ang isang paghuhugas ng bibig na may fluoride at antimicrobial agents, na makakatulong upang mabawasan ang maliliit na mga sugat sa ngipin (na nagdaragdag ng posibilidad na mabulok ng ngipin) at labanan ang bakterya sa plaka na sanhi ng pagkasira ng gum
Hakbang 2. Pagmasdan ang wastong kalinisan sa bibig
Palaging magsipilyo pagkatapos kumain at meryenda at floss tuwing gabi bago matulog. Ang sakit na banayad na gum ay maibabalik sa wastong kalinisan sa bibig, kaya't susi na gumawa ka ng isang sama-samang pagsisikap sa bagay na ito kung nais mong maiwasan ang pagbuo ng mas matinding periodontitis. Kung hindi ka sigurado kung gumagawa ka ng sapat na masusing trabaho sa pag-brush ng ngipin, tanungin ang iyong dentista o hygienist ng ngipin para sa isang aralin. Tiyaking pati na rin upang makakuha ng regular na pagsusuri at paglilinis ng ngipin.
- Kung, sa anumang kadahilanan, hindi mo masipilyo ang iyong ngipin pagkatapos mong kumain, subukang ngumunguya ng isang stick ng walang asukal na gum o paggamit ng palito upang malinis ang anumang natitirang mga particle ng pagkain.
- Ang isa pang mahusay na pagpipilian ay upang banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig-alat. Paghaluin ang 1 kutsarita (5 g) ng asin sa isang basong maligamgam na tubig at pagkatapos ay i-swish ito sa paligid ng bibig. Huwag lunukin ang solusyon; dumura ka nang tapos ka na magbanlaw.
Hakbang 3. Iwasan ang droga at paninigarilyo
Ang mga iligal na gamot, tulad ng methamphetamines, ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa iyong gilagid kung gagamitin mo ito sa isang mahabang panahon. Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ng tabako ay makabuluhang nauugnay sa mga problema sa gum, dahil binabawasan nito ang kakayahan ng iyong katawan na labanan ang mga impeksyon sa gum at pinabagal ang proseso ng pagpapagaling.
Paraan 4 ng 5: Kalinisan ng Ngipin
Hakbang 1. Piliin ang tamang sipilyo ng ngipin
Ang pagsunod sa isang maayos na gawain sa pangangalaga sa bibig ay nakakatulong na maiwasan ang sakit ng ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng bakterya at plaka na sanhi ng pinsala at pagkabulok sa iyong mga ngipin. Ang parehong mga manu-manong at de-koryenteng pinapagana ng sipilyo ay maaaring mabisang maglinis ng ngipin. Ang mga taong nahihirapan sa paggamit ng isang manu-manong sipilyo ng ngipin ay maaaring makahanap ng mas madaling gamitin na mga brush ng elektrisidad. Matutulungan ka ng iyong dentista na magpasya kung aling uri ang pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan.
- Ang isang malambot na bristled na sipilyo ng ngipin ay pinakamahusay para sa mga taong may sensitibong ngipin at gilagid.
- Tiyaking palitan ang iyong sipilyo ng ngipin tuwing 3 hanggang 4 na buwan.
- Huwag ibahagi ang iyong sipilyo ng ngipin sa sinuman, dahil maaari itong kumalat sa mga mikrobyo at mga bakterya na sanhi ng sakit sa iyong bibig.
- Hugasan ang iyong sipilyo bago at pagkatapos ng bawat paggamit upang maiwasan ang pag-iipon ng bakterya sa bristles.
Hakbang 2. Magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw
Ang pagsisipilyo ng ngipin ay ang pinakamahalagang bahagi ng iyong gawain sa pangangalaga sa ngipin. Para sa isang malusog na bibig at ngiti, inirerekumenda ng mga eksperto na magsipilyo ka ng dalawang beses sa isang araw sa loob ng 2 minuto gamit ang isang malambot na bristled na sipilyo ng ngipin. Upang maayos ang iyong ngipin:
- Iposisyon ang iyong sipilyo sa isang anggulo na 45 ° na may kaugnayan sa mga gilagid.
- Gawin ang brush pabalik-balik nang malumanay sa maikling mga stroke tungkol sa parehong lapad ng iyong mga ngipin. Siguraduhin na pumunta sa labas, panloob, at nginunguyang mga ibabaw ng lahat ng iyong mga ngipin.
- Ilipat ang brush sa isang patayong posisyon at magsipilyo pataas at pababa upang linisin ang loob na mga ibabaw ng iyong mga ngipin sa harap.
- Brush mo ang iyong dila upang alisin ang bakterya at panatilihing sariwa ang iyong hininga.
Hakbang 3. Gumamit ng angkop na toothpaste
Kung sa tingin mo na ang sakit ng ngipin mo ay maaaring sanhi ng pagiging sensitibo sa ngipin, subukang gumamit ng isang toothpaste na partikular na idinisenyo para sa mga sensitibong ngipin, tulad ng tatak Sensodyne.
Gamitin ang toothpaste na ito bilang kapalit ng iyong karaniwang tatak at tingnan kung napansin mo ang isang pagkakaiba pagkatapos ng isang linggo o higit na paggamit. Bilang kahalili, maaari mong kuskusin ang isang maliit na halaga ng toothpaste nang direkta sa sakit o sensitibong lugar gamit ang iyong daliri 2 hanggang 3 beses araw-araw
Hakbang 4. Regular na i-floss ang iyong ngipin
Ang flossing ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw ay nakakatulong na alisin ang mga plaka at mga labi ng pagkain mula sa pagitan ng iyong mga ngipin na maaaring maging sanhi ng sakit sa ngipin. Dapat magsimulang mag-floss ang mga bata kaagad kapag mayroon silang 2 o higit pang mga ngipin. Gayunpaman, dahil ang karamihan sa mga batang mas bata sa 10 o 11 na taon ay hindi magagawang mag-floss nang maayos, dapat silang pangasiwaan ng isang may sapat na gulang. Tandaan na ang flossing ay maaaring maging sanhi ng ilang kakulangan sa ginhawa sa una, ngunit hindi dapat maging masakit. Kung nag-floss ka ng sobra, maaari mong mapinsala ang tisyu sa pagitan ng iyong mga ngipin. Sa pang-araw-araw na flossing at brushing, ang kakulangan sa ginhawa ay dapat na madali sa loob ng 1-2 linggo. Kung magpapatuloy ang iyong sakit, kausapin ang iyong dentista. Ang mga tamang hakbang sa pag-floss ng iyong ngipin ay:
- Gamit ang halos 18 pulgada (46 cm) ng floss, balutin ang karamihan nito sa isa sa iyong mga gitnang daliri.
- Ibalot ang maliit na floss na natitira sa parehong daliri sa iyong kabilang kamay. Karaniwang ito ay ang pagse-set up ng daliri na iyon upang mai-wind up ang ginamit na floss dahil nagiging marumi ito. Hangin ang natitirang floss sa paligid ng parehong daliri ng kabaligtaran na kamay. Dadalhin ng daliri na ito ang floss kapag naging marumi ito.
- Habang hinahawakan ang string ng floss sa pagitan ng iyong mga hinlalaki at hintuturo, gumamit ng isang banayad na paggalaw upang itulak ang floss sa pagitan ng iyong mga ngipin. Sa halip na itulak ito diretso sa gum, subukang ilipat ito pabalik-balik habang sinusukat mo ang iyong daan patungo sa pagitan ng mga ngipin (tulad ng isang paggalaw na nakikita).
- Kapag ang floss ay nasa linya ng gum, kurba ito laban sa isang ngipin upang maabot nito ang lahat ng panig ng linya ng gum ng ngipin. Pagkatapos dalhin ang floss sa puwang sa pagitan ng gum at ngipin at simulang ilipat ang floss mula sa gum sa at pataas-at-down na paggalaw (muling isipin ang isang see-saw ngunit sa ganitong paraan patayo, sa halip na pahalang).
- Ulitin sa natitirang mga ngipin. Itapon ang ginamit na floss dahil wala na itong gamit.
Hakbang 5. Gumamit ng mouthwash
Para sa iyong pang-araw-araw na gawain sa pangangalaga sa bibig, mag-swish ng 1 fluid ounce (30 ML) ng paghuhugas ng bibig sa iyong bibig pagkatapos magsipilyo at kumain ng 2 hanggang 3 minuto, pagkatapos ay dumura. Tanungin ang iyong dentista o hygienist na inirerekumenda ang paghuhugas ng bibig na pinakaangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.
- Ang isang tasa ng maligamgam, dalisay, o pinakuluang tubig ay isang mabisang lutong bahay na paghuhugas ng gamot para sa mga taong may sensitibong ngipin at gilagid upang makatulong na pumatay ng bakterya at matanggal ang mga labi ng pagkain.
- Upang maiwasan ang alkohol, na maaaring dagdagan ang pagkasensitibo ng ngipin at gilag, basahin nang maingat ang mga label ng sangkap, dahil maraming mga over-the-counter na banlaw sa bibig ang naglalaman ng maraming alkohol at ginagamit ito bilang pangunahing sangkap.
- Kapag bumibili mula sa isang tindahan, suriin ang listahan ng sangkap upang maiwasan ang sodium lauryl sulfate, isang artipisyal na detergent na maaaring maging sanhi ng pagkasensitibo, sakit ng ngipin, at ulser sa bibig. Sa halip, pumili ng isang panghuhugas ng gamot na may natural na emulsifier tulad ng mga langis ng halaman, sodium bikarbonate (baking soda), o sodium chloride (asin). Ang mga extract ng halaman tulad ng peppermint, sage, cinnamon, at lemon ay maaari ring makatulong na sariwa ang iyong hininga.
Hakbang 6. Regular na bisitahin ang iyong dentista
Walang solong rekomendasyon tungkol sa kung gaano mo kadalas dapat bisitahin ang iyong dentista. Ang ilang mga tao ay kailangan lamang bisitahin minsan o dalawang beses sa isang taon para sa isang pamantayan sa pagsusuri at paglilinis, habang ang iba ay maaaring hikayatin na bisitahin ang mas madalas.
Bagaman maraming tao ang hindi nais pumunta sa dentista at, sa katunayan, 100 milyong mga Amerikano ay hindi bumibisita sa isang dentista bawat taon, ang regular na pagsusuri sa ngipin ay maaaring makatulong na maiwasan ang karamihan sa mga problema sa sakit at sakit
Paraan 5 ng 5: Kailan Maghahanap ng Pangangalagang Medikal
Hakbang 1. Tingnan ang iyong dentista para sa isang malubha o paulit-ulit na sakit ng ngipin
Ang paulit-ulit o matinding sakit ng ngipin ay maaaring maging isang tanda ng malubhang pagkabulok ng ngipin, pinsala, o iba pang pinagbabatayanang medikal na isyu. Ang iyong dentista ay maaaring magsagawa ng isang pagsusulit at kumuha ng X-ray ng iyong bibig upang makilala ang sanhi ng sakit at matukoy ang isang naaangkop na paggamot. Tawagan ang iyong dentista kung mayroon kang sakit sa ngipin na hindi nawawala sa sarili nitong 3 araw, o kung napansin mo ang iba pang mga sintomas, tulad ng:
- Sakit na hindi nakakabuti kapag kumuha ka ng mga pangpawala ng sakit
- Sakit na lumalala kapag kumagat ka o ngumunguya
- Lagnat
- Mga pulang gilagid
- Pamamaga ng iyong gilagid, pisngi, o panga
- Isang masamang lasa sa iyong bibig
Hakbang 2. Kumuha ng emerhensiyang pangangalagang medikal para sa matinding pamamaga sa iyong mukha o bibig
Ang isang matinding impeksyon sa bibig ay maaaring maging sanhi ng mapanganib na pamamaga sa iyong bibig, leeg, lalamunan, at mukha. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito-lalo na kung makagambala sa iyong kakayahang huminga o lunukin-pumunta sa emergency room o tumawag kaagad sa mga serbisyong pang-emergency.
Ang pamamaga ng iyong mukha, bibig, o lalamunan ay maaari ding isang sintomas ng isang nagbabanta sa buhay na reaksiyong alerdyi
Hakbang 3. Bisitahin ang iyong dentista sa lalong madaling panahon kung mayroon kang mga sintomas ng gingivitis
Ang gingivitis ay isang uri ng sakit na gilagid na maaaring humantong sa mas seryosong mga problema sa ngipin, kabilang ang pagkawala ng ngipin at matinding impeksyon sa gum (tulad ng periodontitis), kung hindi ginagamot. Kung sa palagay mo ay maaari kang magkaroon ng gingivitis, agad na makita ang iyong dentista upang masimulan mo ang paggamot at maalis ang isang mas seryosong impeksyon. Ang mga karaniwang sintomas ng gingivitis ay kinabibilangan ng:
- Namamaga, pula, o puffy gums
- Madalas na pagdurugo mula sa mga gilagid kapag nagsipilyo o nag-floss ng iyong ngipin
- Sakit o lambing sa iyong gilagid
- Gum tissue na humihila palayo (urong) mula sa base ng iyong mga ngipin
- Mabahong hininga
Hakbang 4. Bisitahin ang iyong doktor kung mayroon kang bago o hindi pangkaraniwang mga sakit sa bibig
Kung paminsan-minsan ka ay nakakakuha ng isang sakit na canker at alam mo kung ano ito, malamang na pamahalaan mo ito sa mga remedyo sa bahay. Gayunpaman, kung nakakakuha ka ng mga sugat o ulser sa iyong bibig na bago, hindi karaniwang malubha, o madalas, oras na upang magpatingin sa iyong doktor. Dapat ka ring makakuha ng medikal na atensyon kung:
- Mayroon kang hindi karaniwang malalaking sakit na canker o sugat na kumakalat sa iba pang mga bahagi ng bibig o labi
- Ang isang sugat ay tumatagal ng 2 linggo o higit pa kahit sa paggamot sa bahay
- Mayroon kang mga bagong sugat na nabubuo bago magkaroon ng pagkakataong gumaling ang mga luma
- Ang iyong mga sugat ay napakasakit na makagambala sa pagkain o pag-inom, o ang sakit ay hindi tumutugon sa mga over-the-counter na gamot o mga remedyo sa bahay
- Nararanasan mo ang isang mataas na lagnat kasama ang mga sugat sa iyong bibig
Hakbang 5. Tanungin ang iyong doktor o dentista tungkol sa mga gamot upang gamutin ang iyong kondisyon
Ang isang over-the-counter pain killer tulad ng aspirin, ibuprofen, o antiseptic gel ay maaaring magamit upang matulungan ang pamamanhid ng sakit ng ngipin o sakit mula sa impeksyon sa gum at bibig. Ang iyong doktor o dentista ay maaari ring magrekomenda ng oral o pangkasalukuyan na mga antibiotics upang gamutin ang iyong impeksyon. Kumuha ng anumang mga gamot tulad ng inireseta at tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga potensyal na epekto na maaaring maiugnay sa gamot o anumang pakikipag-ugnayan na mayroon ito sa mga suplemento, pagkain, o iba pang mga gamot na maaaring ginagamit mo.
- Huwag kumuha ng mga pangpawala ng sakit sa isang walang laman na tiyan, dahil maaari itong maging sanhi ng reflux ng acid sa tiyan.
- Iwasang maglagay ng aspirin o ibang pangpawala ng sakit nang direkta laban sa iyong gum dahil maaari itong makapinsala sa tisyu ng gum.
- Sundin ang mga alituntunin ng gumawa o ang mga tagubilin ng iyong doktor o dentista at huwag lumampas sa mga nakasaad na dosis para sa bawat gamot.
- Tanungin ang iyong dentista o doktor kung ang iyong gamot ay naglalaman ng benzocaine. Ang Benzocaine ay na-link sa isang bihirang at seryosong kondisyon na tinatawag na methemoglobinemia, na bumabawas sa dami ng oxygen na dala ng dugo. Kung talagang kinakailangan, gumamit lamang ng benzocaine tulad ng inireseta. Huwag kailanman gumamit ng higit sa inirekumendang dosis at iwasang ibigay ito sa mga bata at mga taong may kondisyon sa puso o baga.
