Nagsusuot ka ba ng maraming makeup ngunit nais na maging mas tiwala sa iyong sariwang mukha? Kung gayon, sa artikulong ito maaari mong makita kung paano ka maaaring maging mas tiwala pagkatapos ng isang buong linggo nang walang makeup, at maging matalino sa paggawa nito!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda na Pumunta Nang Walang Pampaganda
Hakbang 1. Maghanda sa pamamagitan ng lightening makeup sa loob ng ilang araw:
Pumili ng natural na lumilitaw na pampaganda plus lip gloss, na may natural o walang eye makeup - bilang isang uri ng pag-eensayo sa damit. Maaari itong gawing mas gulat para sa lahat ng kasangkot sa pamamagitan ng unti-unting pagpapakilala ng hitsura.
Hakbang 2. Tanggalin ang makeup
Alisin ang lahat bago ka matulog sa gabi bago ang unang araw na nakatira ka sa iyong balat - ngunit, maaari kang gumamit ng isang pantakip sa acne, kung nais na direkta sa mga pimples lamang.
Hakbang 3. Bihisan at gawin ang iyong buhok tulad ng araw-araw, o mas mahusay
Laktawan ang paglalagay ng makeup. Tapusin ang iyong regular na gawain sa umaga nang walang oras na matitira.
Hakbang 4. Lihim na kumuha ng buy-in; gumawa ng isang uri ng "reality-show":
Subukan na ipakita ang iyong mga kaibigan at pamilya upang ipakita ang kanilang totoong mga mukha nang walang makeup sa loob ng isang linggo! Subukan upang makuha ang ilan sa iyong mga kapatid na babae / kaibigan, at ang iyong ina upang pumunta sa paaralan at magtrabaho nang walang smear ng makeup. Ang mas maraming mga hubad na mukha na pinasisigla mo, mas tatanggapin para sa mga kababaihan na maging isporting hubad na mga labi, natural na mga mata at eyelashes.
Bahagi 2 ng 3: Ipinapakita ang iyong mukha
Hakbang 1. Asahan at tanggapin ang pagpuna
Matapang ang pamimilit ng paaralan / trabaho ng kapwa: Pumunta sa paaralan / gawaing binubuo nang basta-basta at pagkatapos ay isang araw nang walang makeup! Ito ang iyong inihanda para sa pag-easing sa at sa pamamagitan ng! Ngayon ang kailangan mo lang gawin ay maglakad papasok sa silid-aralan na nagbihis ng iyong paboritong paraan, at panoorin ang mga reaksyon ng iyong mga kamag-aral kung mayroon man.
Ngumiti at tumawa: Hayaan ang mga tao (kung sino man) na mangyari lamang na makita ka "tulad ng" nang hindi sinasabi na "hey tumingin sa akin …" o anumang iba pang mga pag-uudyok o coaching.
Hakbang 2. Huwag maging "Angryman" (hindi iyon magiting) o mapang-akit:
Huwag pipilitin ang sinuman na sabihin kung ano ang maaari nilang isipin o hindi maisip, kapag ikaw ay nagpapalakasan at nagniningning ang iyong paraan sa pamamagitan ng iyong nakahubad na proyekto sa publiko.
Hakbang 3. Fake ito (tapang) hanggang sa magawa mo ito:
Kumilos bukas at hindi nabantayan. Kumilos tulad ng gagawin mo, pareho ng dati, buong araw. Sundin ang iyong regular na iskedyul, matapang, walang makeup! Sa ilang mga punto maaari kang makaramdam ng kahihiyan o pagkahantad. Huwag kang papasok.
Hakbang 4. Pumunta sa buong bilis pagkatapos ng trabaho o pag-aaral na extra-kurikular na mga aktibidad tulad ng dati
Dahil lamang sa wala kang mahabang pilikmata upang mag-flutter, ang isang maliwanag na kolorete o gloss na ngiti ay hindi nangangahulugang hindi ka maaaring maging buhay ng kaganapan.
- Maging mas panlipunan kaysa sa dati at kahit na gumawa ng labis na kasiyahan. Kausapin ang mga tao.
- Ang isa pang posibilidad na ikaw at ang ibang mga tao na karaniwang nagsusuot ng mapagmataas na pampaganda ay maaaring maging mas mapagpakumbaba, hindi gaanong palabas, kapag nawala ang makeup facade.
- Habang kumakain ka, mapagtanto ang mga pakinabang ng nakaharap na mukha: Walang makeup smear, walang kolorete upang gawing mahirap ang pagkain, walang wala! Ikaw lang at ang hubad, hubad mong mukha.
Hakbang 5. Pumunta sa big-time, kung tinawag ka, kaya maging isang "cheerleader":
Ang tapang ay kapag natatakot ka ngunit pumunta pa rin at gumawa ng mga bagay - kahit na nararamdaman mong naiiba ang paghinga, nanginginig at nanginginig.
-
Patuloy na hikayatin ang iyong mga kaibigan at pamilya na "lihim" sa una.
Tulungan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila na "maging matapang at magsimula bukas" at tapusin ang hamon para sa isang linggo. Masarap na makita ang iyong mga kaibigan natural na mukha, lalo na kung kadalasang nagsusuot sila ng mabibigat na pampaganda. Minsan ang pagbabago ay marahas. Minsan sila ay magmukhang medyo mas bata / mas matanda, ngunit tiyak na higit pa sa kanilang sarili.
- Maglakas-loob ang iyong adik na adik na pampaganda at ang kanyang mga kaibigan ay hubad na nakaharap sa isang petsa, o ang iyong ina upang saliksikin ang sans lipstick at eyeliner sa malaking pulong sa negosyo.
Hakbang 6. Pumunta sa mga kaganapan nang walang hindi kinakailangang pampaganda
Mayroon bang isang malaking araw darating? Maging matapang at natatangi sa pamamagitan ng pagpapakita nang walang mabibigat na pampaganda. Araw ng larawan sa paaralan - hmm? Maaari mong ipakita sa mundo kung ano talaga ang hitsura mo sa pamamagitan ng "suot" ng iyong matapat, masayang mukha. May isang petsa sa susunod na linggo? Kumuha ng mahirap sa unang pagkakataon na nakita ka nang walang frosting / layer ng icing.
Hakbang 7. Pagkatapos ng isang linggo nang walang makeup, hangaan ang iyong mukha sa salamin
Maaari mong mapagtanto na ikaw ay mas maganda kaysa sa akala mo, nang walang makeup. Kapayapaan, maaari mong mapagtanto na hindi mo na kailangan ng "warpaint" at magpasya na maging bago sa isa pang linggo o isang buwan,…
Tanungin ang iyong mga kaibigan at pamilya tungkol sa kanilang karanasan na walang karanasan. Sa palagay ba nila ay mas komportable sila sa kanilang natural na hitsura? Kung naging maayos ang lahat, maaaring hindi lamang ikaw ang hubad na mukha na nakikita sa mga pasilyo sa paaralan
Hakbang 8. Gawin ang iyong paaralan na magkaroon ng isang makeup-free-day
Kahit na, tanungin ang iyong punong-guro kung ang iyong paaralan ay maaaring magpahayag ng isang araw kung saan ang hitsura ay "totoo". Maaari mong makita ang mga mag-aaral ', guro', at maging ang mga hubad na mukha ng punong-guro.
Hakbang 9. Purihin ang tunay na mukha ng tanyag na batang babae na pinagtawanan ka sa unang araw na humarap ka?
Mukha siyang natural at totoong tulad mo nang walang makeup. Papuri sa iyong guro na laging nagsusuot ng isang tonelada ng pampaganda! Sabihin mo sa kanya na "Ang ganda mo!" (o sabihin na "talagang mabuti" o "okay") - nang walang matandang mabibigat na pampaganda!
Hakbang 10. Ipagdiwang ang totoong buhay
Sinubukan at nasubukan: Inaasahan mong mas tiwala ka - tamasahin ang iyong bagong nahanap na mukha.
Bahagi 3 ng 3: Nagtatrabaho
Hakbang 1. Suriin ang code ng damit sa lugar ng trabaho, kung mayroon man
Huwag lumabas sa linya, hindi kinakailangan.
Hakbang 2. Magbihis para sa isang promosyon
Damit tulad ng ginagawa ng isang pinaka-prestihiyoso o tanyag na pinuno o dapat gawin, sa iyong uri ng trabaho.
Hakbang 3. Maging mapagpakumbaba sa iyong diskarte sa "nakaharap" sa iyong totoong balat
Hakbang 4. Makita "bilang lubos na may pagganyak"
Huwag i-drag ang iyong sarili sa paligid, nakahilig sa bawat posibleng bagay, o flop at sprawl sa paligid. Magkaroon ng ilang pamantayan sa pag-uugali.
Hakbang 5. Ipagmalaki na ipakita ang iyong mukha
- Paano? - sa pamamagitan ng pagpapakita ng pagnanais na malaman ang mga bagong programa, kagamitan at pamamaraan upang ikaw ay maging isang mabilis na matuto.
Hakbang 6. Tonoin ang makeup sa loob ng ilang araw
Hakbang 7. Pumunta sa trabaho ng iyong buhok perpekto, kaya ikaw ay mukhang ikaw ay ginulo
Hakbang 8. Huwag mag-makeup, at ngumiti at isabuhay ang iyong pinakamahusay na mga kakayahan sa manggagawa
Maging mapagpakumbaba at mabait sa masa ng mga nalilito at maging sa "lahat ng nakakaalam" ng sangkatauhan. Napagtanto na "ito rin ay isang dumadaan na kaganapan"
Mga Tip
- Kung wala man lang nakapansin, kung hindi mo sinubukan na mag-rekrut ng lahat, sa pagtatapos ng linggo ipahayag kung ano ang iyong ginawa sa pamaypay. "Tah dah, wala man lang nakapansin o nagsabi ng anuman na wala akong sinuot na makeup sa loob ng isang linggo!"
- Kung inaasar ka, huwag magalala o sumuko! Marahil ay nagising lang sila sa kung magkano ang lakas ng loob na kinaya mo ang lahat. Tanungin, "Buweno, kailan namin makikita ang iyong mukha!" "Hindi, talaga sino ka, talaga - malalim sa loob ng takip na iyon …"
- Sabihin sa iyong mga kaibigan at pamilya "makakatulong ito sa aking kumpiyansa sa sarili" at "bubuo ito ng mas malakas na ugnayan sa pagitan namin". Ibig sabihin
- Patunayan silang mali, kung naisip nila na nagsusuot ka ng makeup upang maitago ang iyong mukha!
- Tanggalin ang iyong makeup at ibunyag ang iyong paboritong mukha sa mundo!
- Huwag matakot na maging ganap na natural. Pumunta nang walang makeup, hindi pininturahan na mga kuko, at walang pangkulay ng buhok!
- Kung pinagtawanan ka ng iyong mga kaibigan dahil sa pag-aayuno, hikayatin silang makilahok din sa "makeup free thing".
- Mayroong maraming mga pagtaas sa pagpunta nang walang anumang makeup. Ang isang bagay ay ang labis na oras sa umaga upang pag-aralan o planuhin ang iyong araw.
Mga babala
- Maaari mong malaman na ang ilang mga tao na akala mo ay iyong mga kaibigan ay hindi tunay na kaibigan.
- Maaari kang gumawa ng mga bagong kaibigan (sa isang bagong sukat, ang ika-5 sukat: hindi na sinusukat ang lalim at kulay ng iyong makeup) at mas mahusay na mga kaaway (mas mahusay bang malaman kung sino sila?).
- Ang mga employer at paaralan ay maaaring magtakda ng mga panuntunan tulad ng dress code. "Ang mga tagapag-empleyo ay malayang maging patas," sabi ni Bill O'Brien, isang abugado sa trabaho na nakabase sa Minneapolis. "Maliban sa ilang mga protektadong klase, walang magagawa ang mga empleyado tungkol dito. Nakita muna natin ito sa palaruan, nang ang mga tanyag na tao na pinuno ay pumili ng ibang mga tulad nila bilang kaibigan."
