Kasabay ng pamumula, pagbabalat, at sakit, ang mga sunog ng araw ay maaari ding maging sanhi ng kati. Ang isang sunog ng araw ay nakakasira sa tuktok na layer ng iyong balat, na puno ng mga fibers ng nerve na responsable para sa sensasyong nangangati. Ang pagkasira ng araw ay sanhi ng pag-apoy ng mga nerbiyo, pakiramdam mo ay kati hanggang sa gumaling ang paso. Pansamantala, maaari kang gumamit ng mga remedyo sa bahay o sa counter o mga gamot na reseta upang mapawi ang pangangati at hayaang gumaling ang iyong balat.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot ng pangangati sa Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Humingi ng medikal na payo para sa matinding pagkasunog
Ang mga remedyo sa bahay ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit karaniwang nilalayon nila upang gamutin ang banayad na pagkasunog. Kung nakakaranas ka ng pamumula, pagkahilo, lagnat, o posibleng impeksyon (draining pus, red streaks, nadagdagan ang lambing), dapat kang makipag-ugnay sa iyong doktor bago mo magamot ang sunog ng iyong sarili.
- Kung ikaw o ang isang kaibigan ay pakiramdam ay mahina at hindi makatayo, litong-lito, o mawalan ng pag-asa, dapat kang tumawag sa isang ambulansya.
- Ang balat na waks at maputi, napaka maitim na kayumanggi, o itinaas at katad ay mga palatandaan ng pagkasunog ng pangatlong degree. Ito ay napakabihirang, ngunit kung minsan posible na magdusa ng pagkasunog ng matindi mula sa araw. Humingi kaagad ng tulong medikal.
Hakbang 2. Pagwilig ng sunburn ng apple cider suka
Ang suka ay isang mahina na acid na minsan ay ginagamit bilang isang antiseptiko. Balansehin nito ang pH ng iyong balat, na kung saan ay nagtataguyod ng mas mabilis na paggaling at maaaring mapawi ang kati. Ang suka ay mayroong isang malakas na amoy, ngunit dapat itong mawala pagkatapos ng ilang minuto.
- Punan ang isang malinis na bote ng spray na may suka ng mansanas. Subukan ito sa pamamagitan ng unang pag-spray nito sa isang maliit na lugar ng sunburn na balat at maghintay upang makita kung nakakaranas ka ng sakit o anumang uri ng reaksyon.
- Pagwilig ng suka sa balat na sinunog ng araw, pinapayagan itong tumulo-tuyo. Huwag ipahid sa iyong balat.
- Mag-apply muli kung ang iyong balat ay nagsimulang mangati muli.
- Kung wala kang isang bote ng spray, ibuhos ng ilang patak sa isang cotton ball o hugasan at damputin ito sa sunog ng araw.
- Ang ilan ay nag-angkin ng regular na puting suka bilang parehong epekto tulad ng apple cider, kaya maaari mong subukang gamitin iyon sa halip na suka ng apple cider kung walang magagamit.
Hakbang 3. Kumuha ng isang mainit na paliguan ng otmil
Ang Oatmeal ay moisturize ang tuyong balat at gawing normal ang pH ng balat, na madalas ay nasa isang mataas na antas kapag ang balat ay tuyo at makati. Maaari mong gamitin ang colloidal oatmeal, na kung saan ay ground at ay lumulutang sa paliguan, pagtaas ng pagkakalantad sa iyong balat. Kung hindi man maaari kang maglagay ng 3/4 tasa ng hindi lutong oatmeal sa isang malinis na pares ng panty hose at itali o ibuhol ito.
- Patakbuhin ang isang maligamgam na paliguan (maaaring matuyo ng mainit na tubig ang iyong balat at maging sanhi ng higit na pangangati).
- Idagdag ang colloidal oatmeal sa tubig na tumatakbo upang ganap itong ihalo. Kung gumagamit ka ng stocking, itapon ito sa paliguan sa oras na ito.
- Magbabad ng halos 10 minuto. Kung sa tingin mo ay malagkit pagkatapos, banlawan ng maligamgam na tubig. Maaari kang maligo oatmeal bath hanggang sa tatlong beses sa isang araw.
- Siguraduhin na pat dry ka gamit ang isang tuwalya-huwag kuskusin. Maaari itong maging sanhi ng karagdagang pangangati sa iyong balat.
Hakbang 4. Tratuhin ang lugar na may diluted peppermint oil
Magagamit sa karamihan ng mga tindahan ng kalusugan, ang langis ng peppermint ay may paglamig at pagpapatahimik na epekto sa balat. Huwag gumamit ng peppermint extract - hindi ito pareho sa langis ng peppermint.
- Ihalo ang langis ng peppermint sa isang carrier oil (isang langis ng halaman tulad ng jojoba o coconut). Magdagdag ng 10-12 patak bawat onsa ng langis para sa mga may sapat na gulang. Para sa mga bata, mga buntis na kababaihan, o sa mga may sensitibong balat, magdagdag ng 5-6 na patak.
- Subukan ang langis sa isang maliit na lugar ng iyong pagsunog ng araw upang matiyak na wala kang isang reaksiyong alerdyi.
- Kuskusin ang langis sa sunog ng araw. Ang iyong balat ay dapat makaramdam ng isang malamig / mainit na pakiramdam, at ang pangangati ay dapat pansamantalang lumubog.
Hakbang 5. Maglagay ng witch hazel sa sunog ng araw
Naglalaman ang bruha hazel ng tannis, na maaaring mabawasan ang pamamaga, sakit, at pangangati. Ito ay isang mahusay na kahalili kung hindi mo nais na gumamit ng hydrocortisone cream.
- Kuskusin ang isang maliit na halaga ng bruha hazel cream sa iyong sunog ng araw (pagkatapos ng pagsubok sa patch para sa reaksiyong alerhiya).
- Gumamit ng isang cotton ball upang maglapat ng witch hazel water sa iyong balat.
- Gumamit ng witch hazel hanggang sa anim na beses sa isang araw upang mapawi ang sakit at pangangati.
Paraan 2 ng 3: Paggamot ng pangangati sa Gamot
Hakbang 1. Gumamit ng.5% -1% hydrocortisone upang mapawi ang sakit at pangangati
Ang Hydrocortisone ay isang over the counter steroid cream na madalas na matagumpay sa pagbawas ng pamamaga, pamumula, at pangangati. Hihinto nito ang iyong mga cell mula sa paglabas ng mga nagpapaalab na sangkap, na nagpapakalma sa balat.
- Mag-apply ng hydrocortisone sa iyong sunog ng 4 na beses araw-araw, i-rubbing ito sa iyong balat.
- Gumamit ng hydrocortisone napaka-tipid sa iyong mukha at hindi hihigit sa 4 o 5 araw.
Hakbang 2. Kumuha ng over-the-counter antihistamine upang ihinto ang pangangati
Minsan ang kati sa isang sunog ng araw ay sanhi ng mga immune-system cells na naglalabas ng mga histamin upang maabisuhan ang iyong utak na may mali. Maaaring mapigilan ng isang antihistamine ang reaksyong ito at pansamantalang mapawi ang pangangati at pamamaga.
- Kumuha ng isang hindi antok na antihistamine (tulad ng loratadine) sa maghapon. Sundin ang mga direksyon sa kahon para sa dosis at paggamit.
- Sa gabi maaari kang kumuha ng isang diphenhydramine, na maaaring maging sanhi ng matinding pag-aantok. Huwag subukang magmaneho, magpatakbo ng makinarya, o gumawa ng anumang maaaring mapanganib ang iyong sarili o ang iba kapag kumukuha ng antihistamine na ito. Matulog ka na lang!
- Kung matindi ang pangangati, kausapin ang iyong doktor tungkol sa hydroxyzine. Ito ay isang reseta na gamot na nagpapakalma sa iyong gitnang sistema ng nerbiyos at gumaganap din bilang isang antihistamine.
Hakbang 3. Gumamit ng isang pangkasalukuyan anestesya upang manhid ang iyong balat
Magagamit bilang mga spray, cream, at pamahid, isang lokal na pampamanhid na nagpapaharang sa mga signal ng nerve sa iyong katawan upang hindi mo maramdaman ang nangangati na sensasyon.
- Upang magamit ang spray ng aerosol, kalugin ng mabuti ang lata at hawakan ito ng 4-6 pulgada mula sa iyong balat. Pagwiwisik ito sa sunog ng araw at kuskusin sa malumanay. Maging maingat na hindi mag-spray ng anuman sa iyong mga mata.
- Para sa mga cream, gel, o pamahid, ilapat ang cream sa tuyong balat at dahan-dahang kuskusin hanggang sa pantay na ibahagi. Maghanap ng mga tatak na may kasamang aloe na maaaring makatulong na aliwin ang iyong balat.
Paraan 3 ng 3: Paggamot sa Matinding Pangangati (Hell Itch)
Hakbang 1. Maligo na mainit para sa matinding pangangati na hindi tumutugon sa paggamot
Kung nakakaranas ka ng kilala bilang "Hell Itch" - matinding pangangati na kadalasang nagtatakda sa halos 48 oras pagkatapos ng pagkasunog, ang isang napakainit na shower ay maaaring ang pinakamahusay na pagkilos. Ang Hell Itch ay hindi tumutugon sa iba pang mga paggamot, at napaka-paulit-ulit at malubhang maaari itong humantong sa kawalan ng pagtulog, pagkalungkot, pagiging agresibo, at pag-iisip ng pagpapakamatay.
- Kung walang ibang paggagamot na gumagana, kabilang ang mga inirekumenda ng iyong doktor, maaari kang pumili upang subukan ang pamamaraang ito. Kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang, kausapin mo muna ang iyong mga magulang.
- Maligo ka sa tubig na napainit na kaya mong tumayo. Huwag gumamit ng sabon o scrub sa iyong balat - ang mainit na tubig ay matuyo ang iyong balat at ang sabon ay magpapalala nito.
- Magpatuloy sa sobrang init na pag-ulan hanggang sa humupa ang pangangati (karaniwang mga dalawang araw).
- Gumagana ang mga maiinit na shower dahil ang utak ay maaari lamang magproseso ng isang sensasyon nang paisa-isa. Ang init ng tubig ay nagpapagana ng mga nerbiyos ng sakit, na pipigilan o isara ang pang-amoy ng pangangati.
Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagreseta ng isang high-potency steroid cream
Kung ang pangangati ay napakasama hindi ka maaaring tumutok sa anumang bagay - hindi ka maaaring gumana, hindi makatulog - at pakiramdam na baka mabaliw ka, maaaring makatulong ang iyong doktor sa isang agresibong paggamot. Ang isang high-potency steroid cream ay maaaring mabawasan ang pamamaga at kalmado ang pangangati.
Ang mga gamot na ito ay magagamit lamang sa pamamagitan ng reseta, at maaaring makapagpahina ng iyong immune system at maging sanhi ng iba pang mga seryosong epekto. Dapat lamang silang gamitin sa mga pinaka matinding kaso
Mga Tip
- Magsuot ng sunscreen bago lumabas.
- Magsuot ng mga kumportableng damit na kung saan ay hindi masikip o sumasakop sa (mga) sunog na lugar kung posible. Ang sunog ng araw ay kailangang mailantad sa hangin at hindi sakop.
Mga babala
- Tiyaking hindi ka alerdyi sa anumang mga sangkap.
- Ang labis na sun burn at pagkakalantad ay humahantong sa cancer sa balat, subukang iwasan ang pinaka matinding sinag ng araw sa pamamagitan ng pananatili sa lilim mula tanghali hanggang bandang 3-4 ng hapon. Ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa anumang sun cream.
- Magsuot ng sun protection na may sun protection factor na 30 o pataas upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa balat
