Ang silica ay isa sa pinaka-sagana na bahagi ng ibabaw at crust ng lupa; ito ay isang gusali ng mga buhangin, lupa, bato, at mga panindang bagay tulad ng kongkreto at baso. Ang mala-kristal na form, ang silica ay karaniwang hindi nakakasama, ngunit nagiging isang pangunahing panganib sa kalusugan kapag ginawang kaaya-aya (ma-inhaled) sa pamamagitan ng proseso ng pang-industriya, pagmamanupaktura, at paglilinis. Ang sobrang paglanghap ng silica, lalo na sa anyo ng libreng silicon dioxide, ay maaaring magresulta sa iba't ibang mga sakit sa baga na maaaring maiuri bilang mga form ng silicosis. Sa kabutihang palad, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga itinatag na kaligtasan ng mga protokol at mga pamamaraan ng pagbabawas ng alikabok ng silica, maaari mong mabawasan nang malaki ang iyong pagkakalantad sa silica.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paglilimita sa paglanghap ng Silica Dust
Hakbang 1. Isaalang-alang ang mga kahalili ng silica
Karamihan sa nakakapinsalang pagkakalantad sa mga inhaled silica ay nagmula sa pagpuputol, paggiling, paggupit, paglilinis, o kung hindi man nakakagambala ng mga materyales tulad ng kongkreto o baso na naglalaman ng silica. Ang nakasasakit na pagsabog ("sandblasting") upang alisin ang pintura, kalawang, atbp ay marahil ang pinaka-malamang na mapagkukunan, dahil ang mismong materyal na sumasabog ay madalas na pangunahing silica.
- Kung posible, isaalang-alang ang paggamit ng mga materyal na walang silica para sa mga pang-industriya na aplikasyon. Halimbawa, maraming mga pagpipilian sa materyal na sandblasting na walang nilalaman na buhangin (na pangunahing silica).
- Gayunpaman, madalas, ang likas na katangian ng isang trabaho o gawain ay nangangailangan ng paglikha ng dust ng silica, kaya maging handa na gumawa ng iba pang mga hakbang upang mabawasan ang pagkakalantad.
Hakbang 2. Magsuot ng isang naaprubahang respirator
Maaari ka lamang saktan ng dust ng silica kung hininga mo ito. Ang paggamit ng mga respirator na inilaan upang salain ang dust ng silica ay makabuluhang mabawasan ang panganib ng mga negatibong kahihinatnan sa kalusugan. Ang paggamit ng naturang mga respirator ay karaniwang kinakailangan ng batas at mga code ng kaligtasan pati na rin, kapag nakikibahagi sa isang trabaho kung saan malamang na mahantad ang silica dust.
- Kung malantad ka sa airborne silica sa mga konsentrasyon na 50 microgram per cubic meter, inirekomenda ng National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) ang isang half-face particulate respirator na may rating ng filter na N95 o mas mabuti (ipinahiwatig ng 95 na ang filter ay nagawang alisin ng hindi bababa sa 95% ng mga pinaka-nakapasok na mga maliit na butil sa panahon ng pagsubok).
- Para sa mas mataas na konsentrasyon ng mga maliit na butil ng silica, kakailanganin mo ang isang pinalakas o ibinibigay na air respirator.
- Siguraduhin na pumili ka ng isang respirator na inilaan upang harangan ang dust ng silica, at na isusuot mo ito nang regular at maayos. Ang mask ay kailangang lumikha ng isang selyo sa iyong bibig at ilong.
Hakbang 3. Ihiwalay at ipasok ang alikabok
Ang mas kaunting dust ng silica na nilikha mo o iwanan lumulutang sa paligid ng iyong paligid, mas mababa ang posibilidad na lumanghap ka. Samakatuwid, ang wastong pagbawas ng alikabok at mga pamamaraan ng pagpapasok ng sariwang hangin ay prangka ring paraan ng pagbawas ng pagkakalantad ng silica.
- Halimbawa malanghap.
- Sa katunayan, ipinahihiwatig ng mga pag-aaral na ang paggamit ng wet saws at exhaust ventilator ay nagbabawas ng konsentrasyon ng silica sa nakapalibot na hangin ng 96%.
Hakbang 4. Huwag mong dalhin ang alikabok
Kapag nakikibahagi sa mga aktibidad na gumagawa ng dust ng silica, dapat kang magsuot ng mga hindi kinakailangan na work suit o gamit na maaaring alisin sa lugar at hugasan. Gayundin, ang mga pasilidad sa paglalaba at shower ay dapat na magagamit sa malapit upang maaari mong hugasan ang mga maliit na butil ng silica sa iyong katawan o sa iyong buhok.
Hindi mo rin dapat kainin o ilantad ang pagkain sa lugar kung saan naroroon ang alikabok. Linisin nang mabuti bago kumain ng off-site
Hakbang 5. Gumawa ng mga hakbang sa pagprotekta na partikular sa trabaho
Ang pinakamahusay na mga kasanayan sa kalusugan at kaligtasan tungkol sa pagkakalantad ng silica ay magkakaiba sa likas na katangian ng gawaing ginagawa. Ang mga manggagawa sa industriya na "fracking" ay magkakaroon ng iba't ibang mga pangangailangan kaysa sa mga magkukuha ng salamin o mga etcher ng lapida. Sumangguni sa mga rekomendasyon at regulasyon ng iyong awtoridad sa kalusugan at kaligtasan sa lugar ng trabaho (sa antas ng pederal sa U. S., OSHA) para sa patnubay.
- Naglalaman ang website ng industriya ng konstruksyon ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na video tungkol sa kaligtasan ng silica sa isang hanay ng mga trabaho at gawain.
- Ang mga kasalukuyang iminungkahing regulasyon ng OSHA (hanggang 2016) ay inirerekumenda na limitahan ang pagkakalantad sa hindi hihigit sa 50 micrograms bawat cubic meter sa kurso ng isang walong oras na paglilipat.
Bahagi 2 ng 2: Pagkilala sa Suliranin
Hakbang 1. Kilalanin ang mala-kristal na silica
Sa pangunahing mga tuntunin, ang silica ay ang pangunahing sangkap ng buhangin, at ang buhangin ay naroroon sa iba't ibang mga gawa sa masonry at kongkretong produkto, pati na rin salamin. Ang Silica ay isa ring bloke ng gusali para sa maraming uri ng bato (tulad ng granite) at sagana sa isang malawak na hanay ng mga lupa. Mahalaga, ang silica ay saanman sa paligid natin.
Ang mala-kristal na silica ay maaaring mangyari sa tatlong anyo, na may kuwarts hanggang sa pinakamalayo sa tatlo. Ang dalawa pa ay cristobalite at tridymite. Ang lahat ng tatlo ay pantay na madaling kapitan ng paggalang at pantay na mapanganib kung malanghap sa malaki o paulit-ulit na dami
Hakbang 2. Alamin ang tungkol sa silicosis at iba pang mga panganib sa kalusugan
Tulad ng maaari mong asahan mula sa paglanghap ng mga piraso ng grit sa mahabang panahon, ang mga deposito ng silica ay napupunta sa baga at lumilikha ng pagkakapilat. Ang nasabing pagkakapilat ay lumilikha ng isang kundisyon na kilala bilang silicosis, na maaaring maging sanhi ng mga makabuluhang paghihirap sa paghinga at kung minsan kahit na ang pagkamatay. Walang lunas at limitadong mga pagpipilian sa paggamot para sa silicosis.
Ang dust ng silica ay kilala rin na carcinogen, at ang mga naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng cancer sa baga kung mayroon din silang mga deposito ng silica sa kanilang baga. Ang pinsala sa bato at iba pang mga problema sa kalusugan ay maaari ring maganap minsan dahil sa matagal na paglanghap ng silica
Hakbang 3. Tukuyin ang iyong posibilidad ng pagkakalantad
Kung regular kang nakikibahagi sa paggamit ng silica (buhangin) sa nakasasakit na pagsabog, kung linisin ang pinong alahas o alisin ang pagbabalat ng pintura ng bahay, malamang na mahantad ka sa mataas na konsentrasyon ng dust ng silica sa araw-araw. Katulad nito, kung ang iyong trabaho ay nagsasangkot ng paggupit, paggiling, paghiwa-hiwalay, o pag-ukit ng mga materyal na mayaman sa silica - tulad ng kongkreto, granite, o baso - ikaw ay nasa mataas na peligro para sa pagkakalantad.
Ang paglanghap ng alikabok ng silica ay dapat na karaniwang nangyayari nang tuluy-tuloy sa loob ng isang mahabang panahon upang maging isang panganib sa kalusugan, gayunpaman. Ang talamak na silicosis, ang pinakakaraniwang anyo ng sakit, ay nangyayari pagkatapos ng 15-20 taon ng katamtamang pagkakalantad. Ang pinabilis na silicosis ay nangyayari pagkatapos ng 5-10 taon ng mataas na pagkakalantad. Sa mga bihirang kaso, ang matinding silicosis ay maaaring mangyari makalipas ang dalawang taon o mas kaunti ng matinding pagkakalantad sa dust ng silica. Ang lahat ng mga form ng silicosis ay pare-parehong mapanganib
Hakbang 4. Alamin at sundin ang mga limitasyon sa pagkakalantad
Ang mga panganib ng paglanghap ng silica ay kilala sa mga dekada, at may mga pagsisikap na bawasan ang pinapayagan na mga limitasyon sa pagkakalantad sa U. S. mula pa noong 1970s. Noong unang bahagi ng 2016, iminungkahi ng Kagawaran ng Paggawa ng Estados Unidos na bawasan ang hangganan ng pinapayagan na pagkakalantad sa 50 micrograms bawat cubic meter ng hangin sa loob ng walong oras, para sa lahat ng uri ng trabaho. Ang kasalukuyang mga limitasyon ay nag-iiba ayon sa uri ng trabaho at saklaw mula 100 hanggang 250 sa parehong sukat.
Kung ikaw ang namamahala sa iyong mga kundisyon sa trabaho, maging mapagbantay sa pagtiyak na mananatili ka sa loob ng kasalukuyang mga limitasyon sa pagkakalantad ng dust ng silica at sundin ang lahat ng mga protokol sa kaligtasan. Gawin ito hindi lamang upang mapigilan ang pagpapatakbo ng mga inspektor ng OSHA, ngunit higit na mahalaga upang mapangalagaan ang kalusugan ng iyong mga manggagawa at ang iyong sarili. Kung hindi ka namamahala sa iyong mga kondisyon sa trabaho, gawin ang iyong bahagi upang matiyak na ang mga limitasyon at regulasyon ay kilala at sinusunod. Iulat ang mga hindi ligtas na kondisyon ng trabaho sa mga regulator ng pamahalaan kung kinakailangan
Hakbang 5. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa Silica Exposure Monitoring
Kung regular kang nahantad sa maraming dami ng silica, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang serye ng mga pagsubok, kabilang ang mga x-ray sa dibdib at baga spirometry, upang subaybayan ang iyong mga antas ng pagkakalantad. Bigyan ang iyong doktor ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa dami, tagal, at likas na pagkakalantad mo. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyong doktor na magpasya kung ang mga pagsubok na ito ay angkop para sa iyo.
