Kung nagdusa ka mula sa pana-panahong mga alerdyi, ang isang spray ng ilong ay makakatulong na mapawi ang iyong mga sintomas. Ang ilang mga tao ay may mga alerdyi sa paligid ng taon, at ang mga taong ito ay maaaring makinabang mula sa paggamit ng isang allergy nasal spray. Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng spray sa merkado, at ang bawat isa ay may sariling kalakasan at kahinaan. Kapag napagpasyahan mo kung anong uri ng spray ang maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo, dapat mong simulan ang paghahambing ng iba't ibang mga tatak upang makahanap ng spray na parehong ligtas gamitin at epektibo para sa iyong mga alerdyi. Siyempre, kung hindi ka sigurado na mayroon kang mga alerdyi, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil matutulungan ka nilang matukoy ang pinakamabisang kurso ng pagkilos.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng isang Uri ng Pagwilig
Hakbang 1. Maghanap ng isang spray ng ilong steroid kung nais mo ng mga pangmatagalang epekto
Kung mayroon kang talamak at pare-pareho na hay fever o allergic rhinitis, maaari kang magtrabaho sa isang pangmatagalang solusyon sa pamamagitan ng pagkuha ng mga spray ng ilong corticosteroid (minsan ay kilala lamang bilang mga nasal steroid) nang regular. Ang mga spray na ito ay lubhang epektibo sa pagbawas ng kasikipan, postnasal drip, at iba pang mga allergy sa ilong. Maaari itong tumagal ng ilang oras o kahit na ilang araw upang magkaroon ng isang buong epekto, ngunit hindi tulad ng antihistamines, maaari nilang ihinto ang mga sintomas pagkatapos lumitaw. Ang ilang mga tatak ng ilong steroid ay may kasamang:
- Flonase (pangkaraniwang pangalan: fluticasone propionate)
- Nasonex (pangkaraniwang pangalan: mometasone furoate)
- Nasacort AQ (pangkaraniwang pangalan: triamcinolone acetonide)
- Veramyst (pangkaraniwang pangalan: fluticasone furoate)
- Beconase AQ (pangkaraniwang pangalan: beclomethasone)
- Nasarel (pangkaraniwang pangalan flunisolide)
Hakbang 2. Pumili ng isang antihistamine nasal spray nang maaga upang maiwasan ang pag-flare
Ang mga antihistamin ay hihinto ang mga sintomas tulad ng runny nose at pagbahin sa pamamagitan ng pagharang sa mga histamines na karaniwang pinakawalan sa panahon ng isang reaksiyong alerdyi, ngunit dapat silang gawin nang maaga upang gumana. Kung alam mong malapit ka sa iyong alerdyen, maaari kang kumuha ng antihistamine upang ihinto ang isang reaksyon bago ito magsimula. Habang ang mga antihistamine ay may iba't ibang mga form, kabilang ang mga tabletas at patak, maaari kang makakuha ng reseta para sa mga sumusunod na spray ng ilong mula sa iyong doktor:
- Astelin (pangkaraniwang pangalan: azelastine nasal)
- Astepro (pangkaraniwang pangalan: azelastine nasal)
- Patanase (pangkaraniwang pangalan: olopatadine)
Hakbang 3. Gumamit ng isang decongestant kung wala kang regular na alerdyi
Kung ito ay isang bihirang reaksiyong alerdyi o kung wala ka pa dati, makakatulong ang isang decongestant. Maaaring malinis ng mga decongestant ang pansamantalang mga reaksyon ng alerdyi, ngunit hindi sila magbibigay ng pangmatagalang kaluwagan. Ang mga decongestant ay gumagana sa pamamagitan ng paghigpit ng mga daluyan ng dugo sa ilong at dahil dito ay bumabawas ng pamamaga, subalit gagana lamang sila hanggang sa tatlo o limang araw na maximum. Pagkatapos nito ay maaari kang makaranas ng tinatawag na "rebound kasikipan" dahil ang mga daluyan ng dugo ay hindi urong sa paggamit ng isang decongestant. Iyon ang dahilan kung bakit hindi ka dapat gumamit ng mga decongestant spray na mas mahaba sa tatlong araw, at huwag gamitin ang mga ito kung mayroon kang glaucoma o mataas na presyon ng dugo. Maaari mong isaalang-alang ang:
- Afrin (pangkaraniwang pangalan: Oxymetazoline)
- Sinex Nasal Spray (pangkaraniwang pangalan: phenylephrine nasal)
- Neo-Synephrine-Nasal (pangkaraniwang pangalan: phenylephrine)
Paraan 2 ng 3: Paghahambing ng Mga Pagpipilian
Hakbang 1. Magtanong sa isang parmasyutiko
Ang anumang tindahan ng gamot, grocery, o iba pang tindahan na may botika ay magkakaroon ng parmasyutiko sa mga kawani. Maaaring bigyan ka ng parmasyutiko ng payo at rekomendasyon sa iba't ibang mga tatak ng spray ng ilong. Maaari mo ring tanungin sila kung makikipag-ugnay ito sa anumang iba pang mga gamot na iyong iniinom. Maaari kang magtanong:
- Aling gamot ang pinakamabisang para sa aking uri ng mga alerdyi?
- Dapat ko bang iwasan ang ilang mga spray kung mayroon akong partikular na mga kondisyong medikal, tulad ng glaucoma?
- Ligtas ba ito para kunin ng isang buntis?
- Mayroon bang mga epekto?
- Ipaalam sa parmasyutiko kung mayroon kang mga alerdyi sa iba pang mga gamot o kung mayroon kang anumang mga kundisyon na maaaring gawing mahirap ang paggamit ng isang spray ng ilong (tulad ng isang ilong polyp).
Hakbang 2. Suriin ang mga pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot
Ang mga gamot ay may panganib na maging sanhi ng matinding reaksyon kung hindi sila nakikipag-ugnay nang mahina sa ilang iba pang mga gamot. Isulat ang isang listahan ng lahat ng mga gamot na kinukuha mo, na tinatala ang kanilang pangkaraniwang pangalan pati na rin ang kanilang pangalan ng tatak. Dalhin ang listahang ito sa isang parmasyutiko. Masasabi nila sa iyo kung mayroong anumang mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga gamot.
- Maaari ka ring kumunsulta sa packaging ng gamot o tumingin sa online upang makita kung mayroong anumang mga pakikipag-ugnayan. Ang ilang mga gamot ay nakikipag-ugnay sa maraming iba pang mga gamot, kaya't palaging mabuti na kumuha ng isang parmasyutiko upang matulungan ka.
- Sa pangkalahatan ay hindi mo kailangang uminom ng parehong isang decongestant pill at spray sa parehong oras. Ang isa ay gagana nang kasing epektibo, at ang ilan ay maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng pagkabalisa sa mataas na dosis.
Hakbang 3. Mag-ingat para sa mga epekto
Karamihan sa mga gamot ay may kaunting pagkakataon na maging sanhi ng mga epekto. Ang mga epekto sa mga spray ng ilong ay maaaring magsama ng mga pagdurugo ng ilong, pagbara, pangangati, o pag-aantok. Basahin ang packaging ng bawat spray bago mo ito bilhin, at isaalang-alang ang iyong personal na peligro. Ang ilang mga tao na may ilang mga kondisyong medikal ay nasa mas mataas na peligro ng mga komplikasyon.
- Ang mga buntis na kababaihan ay dapat palaging kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang isang gamot, kabilang ang mga spray ng ilong.
- Ang mga bata ay nagpapatakbo ng isang bahagyang peligro ng pinabagal pisikal na paglago kung gumagamit sila ng mga steroid sa ilong. Iwasang magbigay ng mga steroid ng ilong sa iyong anak nang higit sa dalawang buwan sa labas ng taon upang makatulong na maiwasan ito.
- Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, glaucoma, o hyperthyroidism, hindi ka dapat gumamit ng decongestant.
Hakbang 4. Tukuyin kung gaano mo kadalas nais gamitin ito
Ang ilang mga spray ng ilong ay kailangang gamitin minsan lamang sa isang araw; ang iba ay dapat na kunin tatlo o apat na beses sa isang araw para sa maximum na pagiging epektibo. Basahin ang mga tagubilin sa bawat spray upang makita kung gaano kadalas ka hihilingin na gamitin ang spray, at magpasya kung gaano mo kadalas ito magagamit.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang pagsubok ng isang generic na tatak
Ang mga generic na tatak ng mga spray ng ilong ay magkakaroon ng parehong aktibong sangkap, dosis, at lakas tulad ng mga gamot sa tatak, kahit na maaaring magkakaiba ang mga hindi aktibong sangkap. Karaniwan itong mga mas murang mga pagpipilian na maaaring gusto mong isaalang-alang kapag pumipili ng isang spray sa ilong. Sumangguni sa pangkaraniwang pangalan ng isang tanyag na tatak, at maghanap ng mga kahalili sa iyong lokal na tindahan ng gamot o parmasya.
- Ang pangkaraniwang pangalan ng isang gamot ay karaniwang nakalista pagkatapos ng tatak na pangalan sa balot. Malilista din ito bilang isang aktibong sangkap sa listahan ng mga sangkap.
- Maaari mong ihambing ang mga aktibo at hindi aktibong sangkap, na matatagpuan sa balot, upang makita kung aling mga gamot ang magkatulad sa bawat isa.
Paraan 3 ng 3: Pag-diagnose ng Iyong Mga Alerdyi
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor
Mayroong maraming mga kundisyon na may parehong mga sintomas tulad ng pana-panahong alerdyi. Kasama rito ang mga sipon, hika, sinusitis, at mga ilong polyp. Bago ka magsimula ng spray ng ilong, siguraduhing talagang nagdurusa ka sa mga alerdyi. Ang iyong doktor ay hindi lamang makapag-diagnose ng iyong allergy, ngunit maaari din nilang inirerekumenda ang pinakamahusay na spray para sa iyong mga partikular na sintomas.
Hakbang 2. Subaybayan ang iyong mga sintomas
Upang matulungan kang alisan ng takip ang ugat ng iyong mga alerdyi, dapat mong itago ang isang detalyadong talaan kung kailan sumiklab ang iyong mga sintomas at kung ano sa palagay mo ang sanhi nito. Ang mga karaniwang sintomas para sa pana-panahong alerdyi ay kinabibilangan ng makati ng mga mata, pagbahin, at isang runny o magulong ilong. Sa iyong telepono, computer, o sa isang journal mark down:
- Anong oras ng araw ang nakakaranas ka ng mga sintomas?
- Nasaan ka kapag naramdaman mo ang mga sintomas? Sa labas? Sa loob
- Ano ang parang nag-uudyok? Ito ba ay polen, alikabok, amag, o mga alagang hayop?
Hakbang 3. Kumuha ng isang allergy test
Kung malubha ang iyong mga alerdyi, baka gusto mong tanungin ang iyong doktor para sa isang pagsubok sa allergy. Karaniwan ang mga ito ay mga pagsubok kung saan ka tinusok sa iyong hinihinalang alerdyen. Mapapansin ng doktor kung anong uri ng reaksyon ang sanhi nito. Ang mga pagsusuri sa allergy ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa paghahanap ng pinagbabatayan ng sanhi ng iyong allergy upang maaari kang pumili ng tamang gamot at maiwasan ang alerdyen sa hinaharap.
Mga Tip
- Kapag nagbibigay ng gamot sa mga batang wala pang lima, kumunsulta muna sa doktor.
- Kung mayroon kang isang reaksyon sa isang spray, ihinto ang paggamit, at makipag-ugnay sa iyong doktor.
- Ang mga generic na gamot ay kasing epektibo ng mga pangalang tatak na gamot. Habang maaaring mag-iba sila ng bahagya sa kanilang mga hindi aktibong sangkap, dapat maglaman sila ng parehong mga aktibong sangkap. Sinusubukan ang mga ito tulad ng mahigpit na bilang mga branded na gamot.
Mga babala
- Palaging basahin ang mga label at pag-iimpake ng gamot upang malaman ang tungkol sa mga potensyal na pakikipag-ugnayan at mga epekto.
- Laging sundin ang mga tagubilin sa gilid ng bote o kahon upang matiyak na maayos mong ginagamit ang spray ng ilong.
- Huwag lumampas sa inirekumendang pang-araw-araw na dosis para sa isang spray ng ilong. Maaari itong dagdagan ang iyong pagkakataon ng mga epekto.
- Ang mga steroid spray ng ilong ay maaaring magamit nang hiwalay o kasabay ng isang oral antihistamine.
- Ang mga stereo na spray ng ilong ay may mabagal na pagsisimula ng aktibidad at maaaring hindi magkabisa hanggang sa dalawang linggo.
- Tandaan na magwisik ng spray ng steroid na ilong palayo sa ilong septum dahil ang pag-spray patungo sa septum ay maaaring maging sanhi ng pagdugo ng ilong
