Ang mga avocado ay puno ng mga bitamina at omega-3 fatty acid, at mayroon din silang mga anti-namumula na katangian. Idagdag sa isang mahusay na dosis ng protina at malusog na taba at hindi nakakagulat na ang langis ng abukado ay naging isang napakapopular na sangkap sa mga produktong pampaganda! Gamitin ito upang makagawa ng mga maskara ng buhok o mukha; maaari mo ring kuskusin ang ilan sa mga dating peklat upang matulungan silang mawala at magamit ito upang matulungan ang paggamot sa mga breakout. Siguraduhin lamang na subukan muna ang kaunting langis sa iyong balat upang matiyak na hindi ka alerdye dito.
Mga sangkap
Hydrating Hair Mask
- 1 hinog na abukado
- 2 kutsarita (9.9 ML) ng langis ng niyog
- 2 kutsarita (9.9 mL) ng langis ng abukado
Moisturizing Face Mask
- 1 hinog na abukado
- 1 kutsarita (4.9 mL) ng langis ng abukado
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggawa ng isang Hydrating Hair Mask
Hakbang 1. Matunaw ang langis ng niyog kung ito ay nasa isang solidong form
Ang langis ng niyog ay may talagang mababang lebel ng pagkatunaw na 76 ° F (24 ° C), na ginagawang madali upang matunaw hanggang sa isang likidong form. Maglagay ng 2 kutsarita (9.9 ML) ng langis ng niyog sa isang maliit, ligtas na mangkok na microwave. I-microwave ito sa loob ng 10 segundo.
Ang langis ng niyog ay isang pampalusog na sangkap na magdaragdag ng isang likas na ningning sa iyong buhok
Hakbang 2. Basagin ang isang hinog na abukado sa isang maliit na mangkok
Gupitin ang abukado sa kalahating patayo at alisin ang hukay. Scoop ang laman ng abukado at ilagay ito sa isang maliit na mangkok ng paghahalo. Gumamit ng isang tinidor o kutsara upang mash ang abukado hanggang sa ito ay isang maayos na pagkakapare-pareho.
Ito ay isang mahusay na paraan upang magamit ang isang abukado na malapit nang maging masama! Sa halip na itapon ito, idagdag ito sa isang hair o mask sa mukha
Hakbang 3. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang maliit na mangkok at paluin ito ng sama-sama
Idagdag ang 2 kutsarita (9.9 ML) ng langis ng niyog at 2 kutsarita (9.9 ML) ng langis na abukado sa mangkok na may basag na abukado. Gumamit ng isang tinidor o isang palo upang pagsamahin ang lahat.
Maaari mo ring pagsamahin ang mga sangkap nang magkasama sa isang food processor upang makagawa ng isang talagang makinis na mask
Tip:
Para sa isang mabangong karagdagan sa iyong hair mask, magdagdag ng 4 hanggang 5 patak ng iyong paboritong mahahalagang langis. Nakakapagpahinga ang lavender, nagtataguyod ng rosemary ang paglago ng buhok, at ang kahoy na cedar ay tumutulong sa balakubak.
Hakbang 4. Ilapat ang maskara sa buhok na tuyo o mamasa-masa
Kung ang iyong buhok ay madaling magulo, basain ito bago ilapat ang maskara. Mag-scoop ng isang maliit na halaga ng maskara sa mangkok gamit ang iyong mga daliri at simulang ilagay ito sa iyong buhok sa mga ugat. Gumana ang iyong paraan pababa sa gitna shafts hanggang sa ang mga dulo.
- Kung nahihirapan kang ipagkalat ang maskara sa iyong buhok, subukang gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay upang makatulong na paalisin ito nang mas pantay.
- Maglagay ng tuwalya sa iyong balikat upang maprotektahan ang iyong damit mula sa maskara.
Hakbang 5. Takpan ang iyong buhok at hayaang gawin ng maskara ang gawain nito sa loob ng 20 hanggang 30 minuto
Gumamit ng isang twalya o isang takip ng shower upang takpan ang iyong buhok at maialis ito sa iyong mga damit at kasangkapan. Kung makakatulong ito, gumamit ng isang hair clip upang tipunin ang iyong buhok sa tuktok ng iyong ulo upang mas mahusay itong manatili. Magtakda ng isang timer, umupo, at magpahinga habang ang mask ay gumagawa ng hydrating na gawain.
Maglaan ng oras upang gumawa ng iba pang mga nakakatuwang gawain sa pag-aalaga ng sarili, tulad ng paggawa ng isang maskara sa mukha, pagpipinta ng iyong mga kuko, o pagtamasa ng isang tasa ng berdeng tsaa
Hakbang 6. Banlawan ang maskara ng maligamgam na tubig at shampoo ang iyong buhok tulad ng dati
Matapos ang 20 hanggang 30 minuto ay lumipas, sige at hugasan ang iyong buhok tulad ng dati mong ginagawa. Gumugol ng kaunting labis na oras sa pagmamasahe ng iyong mga ugat upang matiyak na nabanlaw mo ang lahat ng abukado at langis.
Maaari mong laktawan ang paggamit ng conditioner, dahil ang avocado mask ay magkakondisyon na ng iyong buhok
Paraan 2 ng 3: Paglalapat ng isang Moisturizing Face Mask
Hakbang 1. Mash 1 hinog na abukado sa isang maliit na mangkok
Gupitin ang isang avocado patayo at alisin ang hukay. Ipaikot ang laman sa isang maliit na mangkok ng paghahalo at gumamit ng isang tinidor o kutsara upang mash up ito upang maging isang pare-pareho.
Ang balat ng isang abukado ay talagang manipis, kaya't mag-ingat ka sa pag-cut mo dito upang hindi mo sinasadyang maghiwa ng iyong kamay
Hakbang 2. Magdagdag ng 1 kutsarita (4.9 ML) ng langis ng abukado sa mangkok na may mashed na abukado
Sukatin ang langis ng abukado at paluin ang pinaghalong hanggang sa ang dalawang sangkap ay ganap na pagsama. Kung kinakailangan, gumamit ng isang spatula upang ma-scrape ang mga gilid ng mangkok habang naghahalo ka.
Maaari ka ring magdagdag ng 1 kutsarita (4.9 ML) ng pulot o ilang patak ng mahahalagang langis sa iyong maskara sa mukha
Hakbang 3. Ilapat ang maskara sa iyong buong mukha
Magsimula sa isang malinis na mukha, kaya't kung ikaw ay nakasuot ng pampaganda o nakabalik lamang mula sa gym, bigyan ang iyong mukha ng mabilis na paghugas at tapikin ito. Pagkatapos, i-scoop ang maskara gamit ang iyong mga daliri at ikalat ang lahat. Siguraduhin na makuha ang iyong noo, ilong, baba, pisngi, at paligid ng iyong mga mata.
- Kung nais mo, maaari mo ring ilagay ang maskara sa iyong itaas na leeg.
- Maaari mo talagang gamitin ang langis ng abukado upang linisin ang anumang pampaganda, dumi, langis, at mga impurities sa iyong balat.
Hakbang 4. Hayaang sumipsip ang maskara sa iyong balat ng 10 hanggang 15 minuto
Magtakda ng isang timer at magpahinga habang gumagana ang iyong mask. Manood ng palabas sa TV, maligo, o makinig sa ilan sa iyong paboritong musika.
Hakbang 5. Banlawan ang maskara ng maligamgam na tubig
Matapos ang 10 hanggang 15 minuto ay lumipas, punasan ang maskara ng isang mainit, mamasa-masa na basahan. Siguraduhing makakuha ng anumang mga labi na natitira sa iyong hairline o sa paligid ng iyong tainga.
Tip:
Maaari mo ring gamitin ang langis ng abukado nang mag-isa bilang isang pang-gabi na moisturizer. Ilagay ang tungkol sa 1⁄4 kutsarita (1.2 ML) sa iyong kamay at i-massage ito sa iyong balat pagkatapos mong hugasan ang iyong mukha bago ang oras ng pagtulog. Banlawan ito sa umaga kapag gisingin mo.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Avocado Oil para sa Ibang Mga Pangangailangan sa Kagandahan
Hakbang 1. Masahe ng langis ng avocado sa iyong mga kama sa kuko at mga cuticle upang mapanatili itong malambot
Ibuhos ang tungkol sa 1⁄2 kutsarita (2.5 ML) ng langis ng abukado sa isang maliit na mangkok. Isawsaw ang dulo ng iyong hintuturo sa langis at imasahe ito sa mga kama ng kuko sa tapat ng kamay. Ulitin sa kabilang banda. Gawin ito minsan bawat linggo.
Ang langis ng abukado ay mabilis na sumisipsip sa iyong balat, na tumutulong na gawing mas malakas at maningning ang iyong mga kuko
Hakbang 2. Kuskusin ang langis ng abukado sa mga lumang galos upang mapahina ang kanilang hitsura
Gamitin ang dulo ng iyong daliri o maglagay ng kaunting langis sa isang cotton ball. Kuskusin ang langis sa may peklat na balat isang beses bawat araw upang makatulong na mabawasan ang kakayahang makita.
Maaari din itong gumana sa mga lumang acne scars sa iyong mukha
Hakbang 3. Maglagay ng langis ng abukado sa sunog ng balat upang matulungan itong rehydrate at gumaling
Ang langis ng abukado ay may mga katangian ng anti-namumula, na nangangahulugang makakatulong ito na patahimikin ang balat na nairita ng sobrang pagkakalantad sa araw. I-massage lamang ang isang maliit na halaga ng langis sa lugar na nahawahan minsan o dalawang beses bawat araw hanggang sa gumaling ang sunog ng araw.
Maaari din itong makatulong na maiwasan ang labis na pag-flaking at pagbabalat dahil ito ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa rehydrating at moisturizing iyong balat
Hakbang 4. Gumamit ng isang dab ng langis ng abukado sa mga breakout upang makatulong na malinis ang iyong balat
Maglagay ng kaunting dab ng langis ng avocado sa mga breakout ng acne bago ka matulog. Sa umaga, hugasan ang iyong mukha tulad ng dati mong ginagawa. Ang langis ng abukado ay mag-hydrate ng iyong balat nang hindi ito ginagawang madulas, at ang mga anti-namumula na katangian ay maaaring makatulong na kalmado ang inis at pulang balat.
Gagawa din ng langis ng abukado ang iyong mukha na talagang malambot, kaya't idinagdag na bonus
Hakbang 5. Gumawa ng isang mabangong moisturizer upang masiyahan sa paggamit ng buong araw
Sa isang maliit na lalagyan ng plastik o salamin na may takip, pagsamahin ang 2 kutsarang (30 ML) ng langis na abukado, 2 kutsarang (30 ML) ng isa pang langis ng carrier, at 2 hanggang 3 patak ng isang mahahalagang langis. Paghaluin ang mga ito nang sama-sama at gamitin ang moisturizer na ito tuwing ang iyong balat ay nagsimulang pakiramdam ng isang maliit na tuyo.
- Ang langis ng niyog, langis ng pili, langis ng jojoba, at langis ng oliba ay ilang mga tanyag na natural na langis ng carrier. Ang isang langis ng carrier ay ginagamit upang palabnawin ang mahahalagang langis habang mahusay din para sa iyong balat.
- Ang lavender at kamangyan ay mga langis na makakatulong sa hydrate dry skin, ngunit maaari kang magdagdag ng anumang uri na gusto mo.
Babala:
Mag-ingat na palaging palabnawin ang iyong mahahalagang langis at gamitin ang mga ito ayon sa itinuro. Ang mga ito ay napaka-concentrated at maaaring maging sanhi ng isang reaksyon kung hindi sila dilute bago magamit sa balat.
Mga Tip
Maaari kang bumili ng maraming mga produktong pampaganda na may langis na abukado sa kanila! Maaari itong maging kasiya-siya upang gumawa ng iyong sarili, ngunit kung pinindot ka para sa oras, mahusay ang mga pre-made na produktong ito
Mga babala
- Itigil ang paggamit kaagad ng langis ng avocado kung ang iyong balat ay nagkakaroon ng pantal-maaaring ito ay isang palatandaan ng isang allergy.
- Kapag gumagamit ng mahahalagang langis, laging palabnawin ang mga ito at gamitin ang mga ito ayon sa itinuro.
