Sa isang maliit na sipag, maaari mong matulungan ang iyong katawan na pagalingin ang isang nahawaang sugat. Ang paglilinis ng isang nahawaang sugat ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkalat ng impeksyon sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan at sa ibang mga tao. Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos linisin ang sugat. Magbabad ng sarado o nakakagamot na sugat sa solusyon ng asin tatlong beses sa isang araw. Mag-apply ng isang pamahid na antibiotiko at panatilihin itong sakop. Upang maiwasan ang impeksyon, i-flush ang isang sariwang sugat ng maligamgam na tubig at hugasan sa paligid nito ng sabon sa sandaling itigil mo ang dumudugo. Magpatingin sa doktor upang tahiin ang isang malalim na sugat o kung ikaw ay nasugatan ng isang marumi, maruming bagay. Tumawag kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng lagnat, matinding sakit, o kung kumalat ang pamumula at pamamaga sa kabila ng nasugatang lugar.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paglilinis ng isang Healing Wound
Hakbang 1. Sundin ang mga tagubilin na ibinigay sa iyo ng iyong doktor
Ang pinakamahalagang bahagi ng pag-aalaga ng isang sugat ay ang pagsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor. Kung hindi ka pa nakakakita ng doktor para sa isang sugat, gawin ito sa lalong madaling panahon. Maaaring payuhan ka ng iyong doktor na:
- Panatilihing malinis ang iyong sugat at maglapat ng anumang iniresetang pamahid.
- Takpan ang iyong sugat kapag naligo o naligo upang maiwasan itong mabasa.
- Linisin ang iyong sugat sa sabon at tubig o sa isang espesyal na tagapaglinis ng sugat bago maglagay ng pamahid.
- Palitan ang iyong mga bendahe nang regular at kapag naging marumi o basa.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos linisin ang sugat
Gumamit ng isang antimicrobial hand soap at maligamgam na tubig, at hugasan ang iyong mga kamay sa loob ng 15 hanggang 30 segundo. Palaging hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos linisin ang sugat.
Iwasang hawakan ang sugat maliban kung nililinis mo ito, at huwag mo itong kalutin kung makati ito
Hakbang 3. Ibabad ang sugat sa isang solusyon sa asin
Kung pinayuhan ka ng iyong doktor na ibabad ang iyong sugat sa isang solusyon sa asin ng isang tiyak na bilang ng beses sa bawat araw, tiyakin na gagawin mo ito. Kung hindi, pagkatapos ay huwag gawin ito. Alisin ang pagbibihis nito at ibabad ang isang bukas o saradong nahawaang sugat sa isang lalagyan ng maligamgam na solusyon sa asin sa loob ng 20 minuto. Kung hindi madaling ibabad ang sugat sa isang mangkok, takpan ang sugat ng malinis na tela na babad sa solusyon ng asin sa loob ng 20 minuto.
Maaari kang lumikha ng iyong sariling solusyon sa asin sa pamamagitan ng paghahalo ng dalawang kutsarita ng asin sa isang quart (halos isang litro) ng maligamgam na tubig
Hakbang 4. Gumamit ng gripo ng tubig upang linisin ang sugat
Kung hindi mo inumin ang tubig na ginagamit mo upang linisin ang sugat, hindi mo ito dapat gamitin. Maaari mong gamitin ang dalisay o sinala na tubig, at painitin ito ng asin sa kalan. Hugasan nang lubusan ang iyong sugat at patuyuin ito.
Maaari mo ring pakuluan lamang ang gripo ng tubig at hayaan itong cool hanggang sa ligtas itong gamitin
Hakbang 5. Maglagay ng pamahid na antibiotiko
Karaniwang magrereseta ang iyong doktor ng isang bagay tulad ng bacitracin, pilak sulfadiazine, gentamicin, o mupirocin. Damputin ang isang antibacterial cream papunta sa isang cotton swab, alagaan na huwag hayaan ang dulo ng nozel na hawakan ang pamunas. Gumamit ng sapat na cream upang maglapat ng isang manipis na patong sa buong sugat. Gumamit ng isang sariwang pamunas kung kailangan mong kumuha ng mas maraming pamahid mula sa bote.
Gumamit ng over-the-counter cream, tulad ng Neosporin o petrolyo jelly, kung hindi ka pa inireseta ng isa mula sa iyong doktor. Maaari mo ring tanungin ang iyong parmasyutiko na magrekomenda ng isang over antibiotic na pamahid. Kung ang iyong sugat ay nararamdamang masakit, maaari ka ring makahanap ng pamahid na may kaluwagan sa sakit
Hakbang 6. Iwasan ang paggamit ng alkohol o hydrogen peroxide
Pagdating sa paggamot ng mga sugat at impeksyon sa balat, ang paghuhugas ng alkohol at hydrogen peroxide ay talagang mas nakakaakit kaysa sa mabuti. Parehong makagambala sa mga proseso ng paggaling at pakikipaglaban sa impeksyon. Pinatuyo nila ang iyong balat at pinapatay ang mga puting selula ng dugo, na ginagamit ng iyong katawan upang pumatay ng mga mikrobyo na nagdudulot ng impeksyon.
Hakbang 7. Palitan ang dressing upang hikayatin ang paggaling
Matapos linisin ang sugat at maglagay ng pamahid, gumamit ng malinis na tela upang matuyo ang lugar sa paligid ng sugat upang mailakip mo ang dressing. Ang pagtakip sa sugat ay maghihikayat sa paggaling at maiiwasang kumalat ang impeksyon. Dapat mong baguhin ang pagbibihis ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw o kapag basa o marumi.
- Iwasang gumamit ng dressing na dumidikit sa sugat. Kung naglalapat ka ng sapat na pamahid, ang iyong pagbibihis ay hindi dapat dumikit sa iyong sugat.
- Pumili ng isang sterile bandage sa halip na gasa.
Hakbang 8. Sundin ang lahat ng mga tagubilin ng iyong doktor
Kung nahawa ang iyong sugat, kailangan mong mapangalagaan ng doktor. Kung binisita mo ang iyong doktor o ibang medikal na propesyonal nang nasugatan ka o nagagamot ng isang impeksyon, tiyaking sundin ang lahat ng kanilang mga tagubilin. Mag-apply ng iniresetang pangkasalukuyan na antibiotic cream o kumuha ng oral antibiotics ayon sa itinuro sa kanila.
- Kumuha ng anumang iba pang mga gamot, tulad ng mga pain reliever o anti-namumula na gamot, na itinuro.
- Kung nakatanggap ka ng mga tahi, huwag mabasa ang mga ito sa loob ng 24 na oras maliban kung itinuro ng iyong doktor.
Paraan 2 ng 3: Paglilinis ng isang sariwang sugat
Hakbang 1. Itigil ang pagdurugo
Ang mga menor de edad na sugat, tulad ng mga pag-scrape sa ibabaw o mababaw na pagbawas, ay karaniwang hihinto sa pagdurugo sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang minuto. Kung kinakailangan, takpan ang lugar ng malinis na tela o benda at ilapat ang banayad na presyon. Itaas ang sugat kung maaari, kaya't ang lugar ay gaganapin mas mataas kaysa sa puso.
Halimbawa, kung mayroon kang pinsala sa braso o binti, itaas ang paa upang hawakan ang sugat sa isang mas mataas na punto kaysa sa iyong puso
Hakbang 2. I-flush ang isang sariwang sugat hanggang sa 10 minuto
Patakbuhin ang maligamgam na tubig sa isang scrape o gupitin upang matanggal ang mga labi at mikrobyo. Linisin ang paligid ng sugat gamit ang isang basahan at banayad na sabon o asin na solusyon. Simulang linisin ang sugat sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang impeksyon.
- Magbabad ng isang sugat na mabutas sa loob ng 15 minuto sa isang mainit na solusyon sa asin upang mapula ang mga labi.
- Kung kinakailangan, isawsaw ang isang pares ng sipit sa alkohol upang malinis ang mga ito, at gamitin ang mga ito upang alisin ang mga maliit na butil ng labi mula sa isang scrape o gupitin na hindi ka maaaring mapula ng tubig. Kumunsulta sa doktor kung hindi mo maalis ang anumang mga labi mula sa isang butas sa sugat o malalim na hiwa.
Hakbang 3. Maglagay ng pamahid na antibiotic o petrolyo jelly at bihisan ang sugat
Gumamit ng gasa upang takpan ang sugat ng isang manipis na patong ng antibiotic na pamahid. Bihisan ang sugat ng isang sterile bendahe. Kung kinakailangan, gumamit ng malinis na tela upang matuyo ang lugar sa paligid ng sugat upang sumunod ang benda.
- Siguraduhing baguhin ang pagbibihis ng kahit isang beses sa isang araw o tuwing dumating ito mamasa-masa o marumi.
- Kung ang sugat ay hindi nahawahan, linisin lamang ito ng asin na solusyon kahit isang beses araw-araw o tuwing binago mo ang dressing.
Hakbang 4. Suriin ang mga palatandaan ng impeksyon
Habang pinangangalagaan mo ang iyong sugat, siguraduhing suriin ito madalas para sa mga palatandaan ng isang impeksyon at tawagan ang iyong doktor kung napansin mo ang alinman sa mga karatulang ito. Ang mga palatandaang ito ay maaaring may kasamang:
- Pamumula
- Pamamaga
- Init (tumaas na temperatura sa lugar ng sugat)
- Sakit
- Lambing
- Pus
Paraan 3 ng 3: Pagkonsulta sa Iyong Doktor
Hakbang 1. Nakatahi ng mas malalim na mga sugat
Kung ang sugat ay ganap na nabutas sa balat o mas malawak kaysa sa dalawang millimeter, dapat kang kumunsulta sa isang doktor o bisitahin ang isang emergency clinic. Kung nagkakaproblema ka sa pagsara ng sugat sa iyong sarili o maaaring makakita ng anumang nakalantad na kalamnan o taba, malamang na kakailanganin mo ng mga tahi.
- Ang pagkuha ng mga tahi sa loob ng ilang oras ng pinsala ay magbabawas ng panganib ng pagkakapilat at impeksyon.
- Tandaan na ang mga sugat na may jagged edge ay mas malamang na mahawahan, kaya tiyaking nakakakita ka ng doktor kung mayroon kang ganitong uri ng sugat.
Hakbang 2. Magpa-appointment kung lumala ang impeksyon
Tumawag kaagad sa doktor kung ang pamumula at pamamaga ay kumalat sa kabila ng sugat o nahawahan na lugar. Kung nakita mo na ang iyong doktor, tawagan sila para sa isang follow-up kung magpapatuloy ang lagnat sa loob ng dalawang araw pagkatapos magsimula ng isang antibiotic, o kung ang nahawaang sugat ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagpapabuti sa loob ng tatlong araw pagkatapos simulan ang isang antibiotic. Ang mga palatandaan ng isang lumalala na impeksiyon ay maaaring kabilang ang:
- Tumaas na sakit at pamamaga
- Mga pulang guhit na naglalakbay palayo sa sugat
- Isang mabahong amoy na nagmula sa sugat
- Tumaas na halaga ng nana at likido na nagmumula sa sugat
- Lagnat
- Panginginig
- Pagduduwal at / o pagsusuka
- Pamamaga ng mga lymph node
Hakbang 3. Talakayin ang pangkasalukuyan o oral antibiotics sa iyong doktor
Kapag napagmasdan mo ang iyong doktor ang nahawaang sugat, talakayin kung dapat kang uminom ng mga pangkasalukuyan o oral antibiotics. Ang isang paksang antibiotic ay isang pamahid na direktang inilalapat mo sa lugar na nahawahan at ang pinakakaraniwang uri ng paggamot.
Ang mga oral antibiotics, o systemic antibiotics, ay kinukuha ng bibig at pinakamahusay kung ang doktor ay naniniwala na kumakalat ang impeksyon o kung ang iyong immune system ay nakompromiso. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lagnat o anumang iba pang mga sintomas, at tiyaking banggitin ang anumang malalang kondisyon sa kalusugan o mga gamot na maaaring humina ng iyong immune system
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng isang tetanus shot
Palaging pinakamahusay na makipag-usap sa isang doktor tungkol sa pagbaril sa isang tetanus kung malalim o marumi ang sugat. Ang mga sugat sa pagbutas mula sa marumi o kalawangin na mga ibabaw ay maaaring maging sanhi ng tetanus, ngunit ang karamihan sa karaniwang mga programa sa pagbabakuna ay nagpoprotekta laban sa sakit. Kung wala kang isang pagbaril ng tetanus sa huling limang taon, maaaring kailanganin mo ng isang tagasunod.
Hakbang 5. Kumunsulta sa isang doktor tungkol sa mga malalang kondisyon at iba pang mga alalahanin
Dapat kang makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa likas na pinsala ng iyong pinsala o tungkol sa mayroon kang mga kondisyong medikal.
- Halimbawa, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor kung kumuha ka ng isang reseta na mas payat na dugo o kung nakompromiso ang iyong immune system.
- Bilang karagdagan sa mga sugat mula sa mga kalawangin o maruming bagay, mas mahusay na magpatingin sa doktor para sa mga sugat mula sa kagat ng hayop o tao o may mahirap alisin na mga labi.
- Gayundin, tandaan na ang ilang mga tao ay nasa mas mataas na peligro ng impeksyon, tulad ng mga taong may diabetes, matatanda, napakataba, o imunokompromis (ang mga may HIV / AIDS, ay sumasailalim sa chemotherapy, o na nasa isang gamot na steroid).
Hakbang 6. Humingi ng agarang pangangalagang medikal para sa matinding sintomas
Sa ilang mga sitwasyon, maaaring kailanganin mong humingi ng agarang pangangalagang medikal. Ang mga sintomas na nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa agarang pangangalaga ay kinabibilangan ng:
- Nakahinga ng hininga
- Ang pagkakaroon ng isang mabilis na tibok ng puso
- Naguguluhan ang pakiramdam
- Ang pagkakaroon ng labis na pagdurugo na nagbabad sa iyong mga bendahe
- Ang pakiramdam na ang iyong sugat ay nakakagulat o napansin na ito ay talagang naghiwalay
- Pagkakaroon ng matinding sakit
- Napansin ang mga pulang guhitan na nagmumula sa lugar na nahawahan
