Ang pagkasunog sa bibig ay maaaring magmula sa napakainit na pagkain, sobrang lamig na frozen na pagkain, at mga kemikal mula sa mga bagay tulad ng chewing gum ng kanela. Karamihan sa mga pagkasunog sa bibig ay hindi nagtatapos na nangangailangan ng pangangalagang medikal at nagpapagaling sa loob ng ilang araw - ito ang pagkasunog ng unang degree. Maaari kang makatulong na aliwin at bawasan ang sakit mula sa ganitong uri ng paso sa paggamot sa bahay at mga over-the-counter na gamot mula sa iyong lokal na parmasya. Gayunpaman, sa pagkasunog ng pangalawa o pangatlong degree, ang mga tisyu sa iyong bibig ay mas seryosong nasira. Ang mga ito ay nangangailangan ng agarang medikal kaagad.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagliit ng Burns mula sa Spicy Foods
Hakbang 1. Swish at magmumog kaagad ng mga produktong gatas
I-minimize ang pagkasunog ng bibig sa pamamagitan ng mabilis na paglamig ng iyong bibig. Swish, banlawan, at magmumog gatas o isang produkto ng pagawaan ng gatas, tulad ng yogurt o sour cream, sa iyong bibig ng 5 hanggang 10 minuto pagkatapos mong sunugin ang iyong sarili.
Naglalaman ang mga produktong batay sa gatas ng kasein, na nagbubuklod sa capsaicin, na kung saan ay ang kemikal na nakatikim ng pagkaing maanghang ang mga pagkain
Hakbang 2. Kumain ng isang scoop ng sorbetes
Kung mayroon kang ilang magagamit, kumain ng ilang kutsara - o isang mangkok! - ng ice cream. Ang lamig ay magpapakalma sa iyong paso. Lalo na maaaring masisiyahan ang mga bata sa pagpipiliang ito.
Ang pagkain ng isang ice pop o scoop ng malamig na yogurt o pag-inom ng isang basong malamig na gatas ay maaari ring makatulong na mapabuti ang sakit
Hakbang 3. Banlawan at magmumog ng tubig na may asin
Dissolve ang kalahating kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam (hindi mainit!) Na tubig. Hugasan ang iyong bibig at magmumog ng asin na tubig sa sandaling lumamig ang iyong bibig.
Huwag lunukin ang tubig na may asin
Hakbang 4. Uminom ng isang baso ng malamig na gatas
Ibaba ang isang baso ng malamig na gatas kung sinunog mo ang loob ng iyong bibig. Ang gatas ay lalagyan at protektahan ang mga mauhog na lamad sa loob. Ang malamig na likido ay magpapakalma at magpapalamig din sa iyong nasusunog na bibig.
Paraan 2 ng 3: Pagtulong sa Proseso ng Pagpapagaling
Hakbang 1. Kumain ng malambot at malamig na pagkain sa loob ng isang linggo
Naiwan nang nag-iisa, dapat magaling ng iyong bibig ang kanyang sarili sa loob ng ilang araw hanggang sa isang linggo. Iwasan ang karagdagang pinsala sa oras na iyon. Huwag kumain ng mga pagkaing may matalim na gilid, tulad ng mga potato chip o crispy apple hiwa, o mahirap tulad ng matitigas na cookies. Pahintulutan ang mga maiinit na pagkain at inumin na palamig sa isang mainit na temperatura bago mo ito tamasahin.
Hakbang 2. Panatilihing mura ang iyong mga pagkain hanggang sa gumaling ang iyong paso
Tangkilikin ang mga banayad na napapanahong pagkain, ngunit lumayo mula sa maanghang na pagkain at pagkaing may lasa na may citrus. Maaari nitong inisin ang sensitibong balat sa iyong bibig habang ang iyong paso ay nagpapagaling.
Hakbang 3. Gumamit ng isang pinaghalong licorice
Ito ay isang remedyo sa bahay na maaaring makatulong. Magdagdag ng 10 gramo (0.35 ans) ng tuyong licorice root sa 100 mililitro ng malamig na tubig (mga 4/10 ng isang tasa). Pakuluan ang pinaghalong at hayaang umupo upang humawa sa loob ng 15 minuto. Hayaan itong cool, pagkatapos ay salain ito. Gamitin ito bilang isang panghuhugas ng bibig at magmumog dito nang madalas hangga't gusto mo habang nagpapagaling ang iyong paso. Ang licorice ay maaaring makatulong na pagalingin ang pamamaga at sugat, at maaaring labanan ang ilang bakterya.
- Magdagdag ng pulot sa pinaghalong habang mainit-init pa upang matamis ito.
- Bilang halili, subukang sumuso sa mga licorice tablet.
Hakbang 4. ubusin ang pulot
Kumain ng isang kutsarang pulot ng ilang beses sa isang araw upang makatulong na aliwin ang sakit at itaguyod ang paggaling. Kung ang iyong paso ay nasa pisngi o bubong ng iyong bibig, subukang pindutin ang pulot sa lugar na nasaktan gamit ang iyong dila. Hayaan ang matunaw na matunaw sa iyong bibig.
Hakbang 5. Itigil ang paggamit ng tabako
Itigil ang paninigarilyo - hindi bababa sa habang nagpapagaling ang iyong paso. Ang paninigarilyo sa sigarilyo at paggamit ng iba pang mga produktong nikotina ay maaaring makapagpabagal ng oras sa pagpapagaling o mas lalong lumala ang pagkasunog. Sa isip, itigil ang paninigarilyo nang buo.
Hakbang 6. Iwasan ang alkohol habang nagpapagaling ang iyong paso
Tulungan na mapabilis ang paggaling - lumayo sa mga inuming nakalalasing. Kung hindi ka maaaring tumigil, i-minimize kung magkano ang alkohol na iniinom mo habang nagpapagaling ang iyong paso.
Kausapin ang iyong doktor kung sa palagay mo ay hindi mo mapipigilan ang pag-inom ng alak
Hakbang 7. Magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw
Panatilihin ang mabuting kalinisan sa bibig habang nagpapagaling ang iyong paso. Nagsusulong ito ng paggaling at tumutulong sa iyo na maiwasan ang mga impeksyon. Brush ang iyong mga ngipin dalawang beses sa isang araw tulad ng dati, sa umaga at bago matulog. Dahan-dahan at mag-ingat na hindi masimot ang pagkasunog.
Kung hindi ka maaaring gumamit ng isang sipilyo ng ngipin dahil sa sakit, ilagay ang toothpaste sa iyong daliri at gamitin ang iyong daliri para sa isang sipilyo ng ngipin kahit isang araw o higit pa hanggang sa matitiis mo ang brush
Hakbang 8. Magpatingin sa doktor kung ang iyong paso ay hindi nagpapabuti sa loob ng ilang araw
Pagkatapos ng ilang araw, ang iyong bibig ay nasusunog na dapat pakiramdam ng mas mahusay. Kung hindi ito napabuti sa oras na iyon, magpatingin sa iyong doktor. Maaaring kailanganin mo ang gamot upang makatulong sa sakit at maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 9. Humingi ng pangangalagang medikal kung nagkalagnat o hindi nakalunok
Ang pagkasunog ng bibig ay bihirang magdulot ng malubhang mga problema sa kalusugan, ngunit ang mga seryosong pagkasunog ay maaaring mahawahan. Tingnan ang iyong doktor kung sinusunog mo ang iyong bibig at pagkatapos ay magsimulang maranasan ang anuman sa mga sumusunod na sintomas:
- Lagnat (isang temperatura ng 100.4 ° F / 38 ° C o mas mataas)
- Drooling
- Hirap sa paglunok
- Matinding sakit sa bibig
Paraan 3 ng 3: Pag-alis ng Hindi komportable Habang Nagagamot
Hakbang 1. Kumuha ng mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit
Kumuha ng acetaminophen (Tylenol) na nakadirekta sa bote para sa ilang kaluwagan sa sakit. Ang Ibuprofen (Advil) ay makakatulong din, ngunit huwag itong kunin nang hindi kausapin muna ang iyong doktor kung mayroon kang mga problema sa bato o atay.
- Kausapin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa pag-inom ng gamot na OTC kung mayroon kang anumang mga kondisyon sa kalusugan o mga alerdyi sa gamot.
- Ang aspirin ay angkop para sa mga may sapat na gulang, ngunit huwag kailanman magbigay ng aspirin sa mga batang wala pang 12 taong gulang.
Hakbang 2. Mag-apply ng isang nakakapagpahirap na paste o gel
Suriin ang iyong lokal na tindahan ng gamot o parmasya para sa isang produktong nakapagpapawi ng sakit sa bibig na naglalaman ng benzocaine, na isang lokal na pampamanhid, tulad ng Orabase o Orajel. Ito ay mga over-the-counter na pamahid at hindi nangangailangan ng reseta. Naglalaman ang mga ito ng benzocaine, isang numbing na produkto na maaari mong gamitin sa iyong bibig para sa masakit na sugat o paso. Ilapat ito bilang nakadirekta sa label o ng iyong parmasyutiko.
- Huwag gamitin ang produktong ito sa mga batang wala pang 2 taong gulang.
- Bago gamitin ito, tanungin ang iyong manggagamot kung mayroon kang anumang mga kondisyong medikal o karamdaman sa dugo na maaaring mapanganib.
Hakbang 3. Magpatingin sa iyong doktor para sa gamot na reseta
Kung ang iyong sakit ay malubha o hindi nagpapabuti sa mga remedyo sa bahay, tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot sa pangkasalukuyan na sakit. Ang ilang mga gamot na ginamit para sa sakit na canker sore ay maaaring naaangkop para sa masakit na pagkasunog. Gayunpaman, ang ilang mga doktor ay hindi magrereseta ng isang numbing agent dahil ang isang pasyente ay maaaring kumain at gumawa ng mas maraming pinsala sa kanilang bibig nang hindi namamalayan.
