Ang mga dry sockets ay nagaganap pagkatapos na makuha ang isang ngipin, kapag ang walang laman na socket ng ngipin ay nawala ang proteksiyon na scab at nalantad ang mga ugat. Ang tela na nakalagay sa isang ngipin pagkatapos ng pagkuha ay wala rin nag-iiwan ng nakalantad na lugar ng alveolar buto at nerbiyos. Ang kundisyon ay maaaring maging labis na masakit at hahantong sa labis na pagbisita sa siruhano sa bibig. Alamin kung anong mga hakbang sa pag-iingat ang maaari mong gawin bago at pagkatapos ng pagkuha ng ngipin upang maiwasan na mangyari ito sa iyo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagkuha ng Mga Panukalang Preventative Bago ang Pagkuha
Hakbang 1. Maghanap ng isang siruhano na pinagkakatiwalaan mo
Ang paraan ng pagganap ng pagkuha ng ngipin ay may malaking epekto sa kung mangyari o hindi ang mga tuyong socket. Turuan ang iyong sarili sa pamamaraan at kausapin ang iyong siruhano tungkol sa kung ano ang aasahan. Tiyaking bibigyan ka ng impormasyong kailangan mo upang matiyak na maayos ang lahat. Maaari mong asahan ang mga sumusunod na preventative treatment mula sa iyong siruhano:
- Magbibigay sa iyo ang iyong siruhano sa bibig ng mga paghuhugas ng bibig at gels na idinisenyo upang matulungan nang maayos ang socket.
- Bihisan din ng siruhano ang iyong sugat ng mga antiseptikong solusyon at gasa upang maprotektahan ito kapag natapos na ang operasyon.
Hakbang 2. Alamin kung ang mga gamot na iniinom mo ay makagambala sa pagkuha
Ang ilang mga reseta at over-the-counter na gamot ay maaaring mapigilan ang pamumuo ng dugo, na maaaring maiwasan ang proteksiyon na scab mula sa pagbuo sa iyong walang laman na mga socket.
- Ang mga oral contraceptive ay naglalagay sa mga kababaihan sa mas malaking peligro na magkaroon ng dry sockets.
- Kung ikaw ay isang babae na kumukuha ng oral contraceptive, makakatulong itong iiskedyul ang pagkuha na maganap sa mga araw 23 hanggang 28 ng iyong cycle, kung mababa ang antas ng estrogen.
Hakbang 3. Itigil ang paninigarilyo ng ilang araw bago ang pagkuha
Ang paninigarilyo, pati na rin ang pagnguya ng tabako o paggamit ng iba pang mga produktong tabako, ay maaaring makagambala sa proseso ng pagpapagaling ng iyong socket. Isaalang-alang ang paggamit ng isang patch ng nikotina o iba pang kapalit ng ilang araw, dahil ang paglanghap ng usok ay maaaring lubos na madagdagan ang iyong mga pagkakataon para sa pagkuha ng mga dry sockets.
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Mga Panukalang Preventative Matapos ang Pagkuha
Hakbang 1. Linisin ang iyong bibig
Dahil ang iyong bibig ay maaaring may mga tahi o bukas na sugat, nangangailangan ito ng espesyal na paglilinis sa mga unang araw. Huwag magsipilyo ng iyong ngipin, mag-floss, o gumamit ng panghugas ng bibig, o banlawan ang iyong bibig sa anumang paraan sa loob ng 24 na oras. Pagkatapos nito, sundin ang nakagawiang ito:
- Kung mayroon kang mga tahi at ang gum ay sumasaklaw ng kumpleto sa site ng pagkuha, pagkatapos ay maaari mong simulan ang brushing ng iyong mga ngipin dahan-dahan pagkatapos ng 12 oras. Siguraduhin lamang na maiiwasan mo ang lugar ng pagkuha.
- Banlawan ang iyong bibig ng dahan-dahan, nang walang labis na presyon, na may tubig-alat tuwing dalawang oras at pagkatapos ng bawat pagkain.
- Dahan-dahang magsipilyo, mag-ingat na hindi mahawakan ang sugat.
- Maingat na i-floss ang iyong mga ngipin nang hindi malapit sa sugat.
Hakbang 2. Magpahinga ng maraming
Hayaan ang enerhiya ng iyong katawan na tumutok sa pagpapagaling, kaysa sa iba pang mga aktibidad. Sa mga unang araw pagkatapos ng pagtitistis ang iyong bibig ay maaaring namamaga at masakit, kaya't hindi dapat maging mahirap na kumuha ng ilang araw mula sa trabaho at paaralan upang pahintulutan ang iyong sarili na magpahinga.
- Wag ka masyadong magsalita. Hayaang manahimik ang iyong bibig habang nagsisimula ang mga socket upang bumuo ng isang scab at bumababa ang pamamaga.
- Huwag gumawa ng hindi kinakailangang ehersisyo. Humiga o umupo sa iyong sofa para sa unang 24 na oras, pagkatapos ay gumawa ng magaan na paglalakad sa susunod na mga araw.
- Iwasang hawakan ang lugar ng pagkuha at subukang huwag matulog sa gilid na iyon ng dalawa hanggang tatlong araw.
Hakbang 3. Iwasan ang mga inumin maliban sa tubig
Uminom ng maraming cool na tubig pagkatapos ng operasyon, ngunit lumayo sa mga inumin na maaaring makagambala sa proseso ng pagpapagaling. Nangangahulugan iyon ng pag-iwas sa mga sumusunod na inumin:
- Kape, soda, at iba pang inumin na naglalaman ng caffeine.
- Alak, serbesa, alak, at iba pang inumin na naglalaman ng alkohol.
- Soda, diet soda, at iba pang inumin na carbonated.
- Mainit na tsaa, mainit na tubig, at iba pang mga inumin na mainit o mainit, dahil maaari nitong paluwagin ang scab na nabubuo sa socket.
- Huwag gumamit ng dayami kapag umiinom ng likido. Ang paggalaw ng pagsuso ay naglalagay ng stress sa sugat, at maaaring maging sanhi ng hindi pagbuo ng scab.
Hakbang 4. Kumain ng malambot na pagkain
Ang pagnguya ng matigas na pagkain ay isang tiyak na paraan upang masira ang scab na nagpoprotekta sa iyong marupok na nerbiyos mula sa pagkakalantad. Kumain ng niligis na patatas, sopas, mansanas, yogurt, at iba pang malambot na pagkain sa unang ilang araw. Nagtapos sa semi malambot na pagkain kapag nakakain mo sila nang hindi nakakaramdam ng sakit. Iwasan ang mga sumusunod na pagkain hanggang sa ganap na gumaling ang iyong bibig:
- Mga chewy food, tulad ng steak at manok.
- Mga malagkit na pagkain, tulad ng tafé at caramel.
- Mga malutong pagkain, tulad ng mga mansanas at chips ng patatas.
- Mga maaanghang na pagkain, na maaaring makapag-inis sa sugat at maiwasang gumaling.
Hakbang 5. Iwasan ang paninigarilyo hangga't maaari
Huwag manigarilyo sa unang 24 na oras pagkatapos ng operasyon. Kung mahihintay mo pa ng ilang araw pagkatapos nito, mas mabilis na gagaling ang iyong bibig. Huwag ngumunguya ng tabako kahit isang linggo pagkatapos ng operasyon.
Paraan 3 ng 3: Paghahanap ng tulong kung sa palagay mo ay mayroon kang isang dry socket
Hakbang 1. Alamin kung ang iyong socket ay tuyo
Ang sakit lamang ay hindi kinakailangang pahiwatig na mayroon kang isang dry socket. Gayunpaman, kung sa tingin mo nadagdagan ang sakit dalawang araw pagkatapos ng operasyon bilang karagdagan sa iba pang mga dry sintomas ng socket, ang iyong socket ay marahil tuyo. Karaniwan, ang isang dry socket ay nagpapagaling sa sarili pagkatapos ng limang araw at nawala ang sakit. Ang kailangan mo lang gawin ay mapanatili ang mabuting kalinisan at iwasan ang pagka-stuck sa pagkain sa site ng pagkuha. Hanapin ang mga isyung ito upang matukoy kung maaari kang magkaroon ng isang dry socket:
- Tumambad na buto. Tingnan ang iyong bibig sa sugat sa pag-opera. Kung hindi mo nakikita ang isang scab, at nakikita mo ang nakalantad na buto, mayroon kang isang dry socket.
- Mabahong hininga. Ang isang masamang amoy na nagmumula sa iyong bibig ay maaaring isang pahiwatig na ang sugat ay hindi gumagaling nang maayos.
Hakbang 2. Bumalik kaagad sa dentista
Ang isang dry socket ay dapat tratuhin ng iyong dentista o siruhano upang matiyak na maayos itong gumagaling. Bihisan ng dentista ang sugat ng isang salve at gasa upang itaguyod ang pagbuo ng cell sa lugar. Maaari kang bigyan ng labis na reseta ng pangpawala ng sakit upang harapin ang nadagdagan na sakit, na maaaring lumiwanag mula sa iyong bibig hanggang sa iyong tainga.
- Maingat na sundin ang mga tagubilin ng dentista para sa pag-aalaga ng isang dry socket. Huwag manigarilyo, kumain ng mga chewy na pagkain, o kung hindi man mapalala ang sitwasyon.
- Maaari kang hilingin na bumalik araw-araw upang mabago ang iyong pagbibihis.
- Sa kalaunan ang bagong tisyu ay bubuo sa socket, na sumasakop sa buto at nakalantad na sugat na naglalaman ng mga nerbiyos at daluyan. Maaaring tumagal ng isang buwan o mas mahaba upang ganap na gumaling.
Mga Pagkain na Kakainin at Iwasan at Mga Pinakamahusay na Kasanayan upang maiwasan ang mga Tuyong Socket
Mga Pagkain na Makakain pagkatapos ng Pagkuha ng Ngipin
Mga Pagkain na Maiiwasan pagkatapos ng Pagkuha ng Ngipin
Pinakamahusay na Mga Kasanayan para sa Pag-iwas sa Dry Socket
