Kapag nakuha ang isang ngipin, ang isang sugat ay nilikha sa loob ng mga gilagid at buto ng alveolar. Ang maling pag-aalaga ay maaaring humantong sa seryoso at masakit na mga komplikasyon. Ang pag-alam kung paano gawin ang mga kinakailangang pag-iingat bago at pagkatapos ng pamamaraan ng pagkuha ay magpapadali sa isang maayos na proseso ng pagpapagaling.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Mga Gum pagkatapos ng isang Pagkuha ng Ngipin
Hakbang 1. Mahigpit na kagat sa gasa
Pagkatapos ng pagkuha ng ngipin, maglalagay ang iyong dentista ng isang gasa sa sugat upang matigil ang pagdurugo. Siguraduhing kumagat ng mahigpit sa gasa upang mailapat ang presyon sa lugar upang ihinto ang pagdurugo. Kung nagpapatuloy ang mabibigat na pagdurugo, maaaring kailangan mong muling iposisyon ang gauze pack upang masakop nang mas direkta ang sugat.
- Huwag makipag-usap, dahil maaari nitong paluwagin ang gasa at humantong sa karagdagang pagdurugo at maantala ang pagbuo ng namu.
- Kung ang basang basa ay masyadong basa, maaari mo itong palitan ng isa pa; gayunpaman, huwag baguhin ang gasa nang mas madalas kaysa kinakailangan at huwag dumura ng laway, dahil maaari nitong hadlangan ang pagbuo ng namu.
- Huwag abalahin ang lugar ng pagkuha sa iyong dila o mga daliri, at iwasan ang paghihip ng iyong ilong at pagbahin o pag-ubo sa oras na ito. Ang pagdaragdag ng presyon ay maaaring maging sanhi ng pagdugo muli ng sugat. Iwasang hawakan ang iyong kamay sa lugar ng pagkuha upang maiwasan ang pag-init ng lugar.
- Alisin ang gasa pagkatapos ng 30 hanggang 45 minuto at suriin ang salamin upang makita kung mayroong dumudugo.
Hakbang 2. Uminom ng gamot para sa sakit
Gumamit lamang ng mga gamot na inireseta ng iyong dentista. Kung ang iyong siruhano sa bibig ay hindi nagbigay sa iyo ng reseta para sa mga nagpapagaan ng sakit, maaari kang kumuha ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Dalhin ang mga antibiotics na ibinibigay sa iyo ng iyong siruhano.
Dalhin ang unang dosis ng gamot sa sakit sa lalong madaling panahon bago maglaho ang mga epekto ng kawalan ng pakiramdam. Mahusay na makumpleto ang mga dosis ng mga pangpawala ng sakit at antibiotics tulad ng inireseta
Hakbang 3. Gumamit ng isang ice pack
Maglagay ng isang ice pack sa iyong mukha sa labas ng lugar ng pagkuha. Ang ice pack ay binabawasan ang pagdurugo at kinokontrol ang pamamaga sa pamamagitan ng paghihigpit ng mga daluyan ng dugo. Gumamit ng isang ice pack sa loob ng 10 hanggang 20 minuto, pagkatapos ay umalis nang 30 minuto. Palaging balutin ito ng twalya o tela. Huwag ilagay ito nang direkta sa balat. Maaari itong magawa sa unang 24 hanggang 48 na oras pagkatapos ng pagkuha. Pagkatapos ng 48 oras, ang pamamaga ay dapat na humupa at ang yelo ay hindi na magbibigay ng kaluwagan.
- Maaari kang gumamit ng isang naka-zip na plastic bag na may durog na yelo o mga ice cubes sa loob kung wala kang isang ice pack.
- Iwasang itago ang iyong kamay sa lugar ng pagkuha dahil makakabuo ka ng init.
Hakbang 4. Gumamit ng mga tea bag
Naglalaman ang tsaa ng tannic acid, na tumutulong sa form ng clots ng dugo sa pamamagitan ng pagkontrata sa iyong mga daluyan ng dugo. Ang paggamit ng isang tea bag ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagdurugo. Kung napansin mo ang isang maliit na pagdurugo isang oras pagkatapos ng pagkuha, ilagay ang isang basa-basa na bag ng tsaa sa lugar ng pagkuha at kumagat ng mahigpit upang maglapat ng presyon sa lugar. Gawin ito nang mga 20 hanggang 30 minuto. Ang pag-inom ng malamig na tsaa ay maaari ding maging kapaki-pakinabang, ngunit ang paglalapat ng isang tea bag nang direkta sa lugar ay nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta.
Hakbang 5. Magmumog kasama ang isang banayad na banlawan ng asin
Maghintay hanggang sa umaga pagkatapos ng pagkuha upang banlawan ang iyong bibig. Maaari kang maghanda ng isang mainit na banlawan ng asin sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng asin sa isang 8-onsa na baso ng tubig. Mabagal at marahang magmumog nang hindi lumilikha ng anumang presyon. Ilipat lamang ang iyong dila mula sa isang pisngi patungo sa iba pang maraming beses, at pagkatapos ay durain ang solusyon nang maayos upang maiwasan na mapinsala ang pamumuo.
Ulitin ang banlaw sa solusyon na ito apat hanggang limang beses sa isang araw sa loob ng maraming araw pagkatapos ng pagkuha, lalo na pagkatapos kumain at bago matulog
Hakbang 6. Magpahinga ng maraming
Tinitiyak ng wastong pagpapahinga ang matatag na presyon ng dugo, na tumutulong na mapabilis ang pamumuo ng dugo at paggaling ng mga gilagid. Huwag makisali sa anumang pisikal na aktibidad nang hindi bababa sa 24 na oras pagkatapos ng pagkuha, at itaas ang ulo nang bahagya habang nagpapahinga upang matiyak na ang dugo at / o laway ay hindi maging sanhi ng isang panganib ng choking.
- Subukang matulog na naka-prop up sa dalawang unan at iwasan ang pagtulog sa bahagi ng bunutan upang ang dugo ay hindi dumadaloy sa ilalim ng tumataas na init.
- Huwag yumuko pababa o gumawa ng anumang mabibigat na pag-aangat.
- Palaging umupo sa isang patayo na posisyon.
Hakbang 7. Magsipilyo
Pagkatapos ng 24 na oras, malinis ang iyong ngipin at dila, ngunit huwag gamitin ang sipilyo malapit sa iyong lugar ng pagkuha. Sa halip, banlawan nang banayad gamit ang saline solution na inilarawan sa itaas upang maiwasan na mapinsala ang pamumuo. Sundin ang pamamaraang ito sa susunod na tatlo hanggang apat na araw.
Ang flossing at paggamit ng paghuhugas ng bibig ay maaaring itago sa iyong regular na gawain. Tiyaking hindi gagamitin ang floss malapit sa site ng pagkuha. Gumamit ng antiseptic na panghuhugas ng gamot o isang banlawan na inireseta ng iyong dentista upang makatulong na pumatay ng bakterya at maiwasan ang anumang impeksyon
Hakbang 8. Gumamit ng Chlorhexidine gel
Maaari itong ilapat sa lugar ng pagkuha na simula sa susunod na araw pagkatapos ng pagkuha ay para sa mas mabilis na paggaling. Maaari rin nitong maiwasan ang bakterya mula sa pagbuo malapit sa lugar ng pagkuha. Nakakatulong din ito na mabawasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa.
Huwag ilapat nang direkta ang gel sa socket. Ilapat lamang ang gel sa lugar sa paligid ng site ng pagkuha
Hakbang 9. Mag-apply ng isang mainit na compress pagkatapos ng 24 hanggang 48 na oras
Nakakatulong ito na madagdagan ang sirkulasyon ng dugo, na nagtataguyod ng paggaling, at binabawasan ang pamamaga at kakulangan sa ginhawa. 36 na oras pagkatapos ng pagkuha, maglagay ng isang mainit, basang tuwalya sa labas sa apektadong bahagi ng mukha sa loob ng 20 minuto, dalawampung minuto mula sa pag-ikot.
Hakbang 10. Panoorin ang iyong diyeta
Gusto mong maghintay hanggang ang anesthesia ay tuluyang magod bago subukang kumain ng pagkain. Magsimula sa mga malambot na pagkain, ngumunguya sa tapat ng iyong bibig bilang site ng pagkuha. Maaaring gusto mong kumain ng isang malamig at malambot, tulad ng ice cream, upang paginhawahin ang sakit at bigyan ka ng kaunting pampalusog. Iwasan ang anumang mahirap, malutong, malutong, o mainit, at huwag gumamit ng dayami, dahil maaari nitong mapalayo ang isang pamumuo ng dugo mula sa iyong mga gilagid.
- Kumain ng regular at huwag laktawan ang pagkain.
- Kumain ng pagkain na nasa temperatura ng kuwarto o malamig, ngunit hindi kailanman mainit o mainit.
- Kumain ng malambot at banayad na malamig na pagkain tulad ng ice cream, smoothies, pudding, gelatin, yogurt, at sopas. Mabuti ang mga ito lalo na kaagad pagkatapos ng isang pagkuha dahil pinapawi nito ang kakulangan sa ginhawa sanhi ng pamamaraan. Tiyaking ang kinakain mo ay hindi masyadong malamig o matigas, at hindi ka ngumunguya sa lugar ng pagkuha. Ang mga hard-to-chew na pagkain (hal. Cereal, mani, popcorn, atbp.) Ay maaaring maging masakit at mahirap kainin, at maaaring makasugat sa sugat. Unti-unting baguhin ang iyong pagkain mula sa likido hanggang semisolids hanggang sa solido habang lumilipas ang unang ilang araw.
- Iwasan ang mga straw. Ang pag-inom ng isang dayami ay lumilikha ng presyon ng pagsipsip sa loob ng bibig, na maaaring maging sanhi ng pagdurugo at maiwasan ang tamang pamumuo, na maaaring humantong sa mga tuyong socket.
- Iwasan ang maanghang na pagkain, malagkit na pagkain, maiinit na inumin, mga produktong caffeine, alkohol, at carbonated na inumin.
- Iwasan ang tabako / alkohol nang hindi bababa sa 24 na oras pagkatapos ng pagkuha.
Bahagi 2 ng 3: Pag-unawa sa Proseso ng Pagpapagaling Pagkatapos ng isang Pagkuha ng Ngipin
Hakbang 1. Asahan ang pamamaga
Ang iyong mga gilagid at iyong bibig ay mamamaga bilang isang tugon sa operasyon, at marahil ay nasasaktan ka. Normal ito, at karaniwang nagsisimulang humina pagkalipas ng halos dalawa o tatlong araw. Sa oras na iyon, gumamit ng isang ice pack na hawak sa apektadong pisngi upang aliwin ang sakit at mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
Hakbang 2. Asahan ang pagdurugo
Pagkatapos ng isang pagkuha ng ngipin, maraming pagdurugo mula sa maliliit na daluyan ng dugo sa loob ng mga gilagid at buto. Ang pagdurugo ay hindi dapat maging labis o labis, gayunpaman, sa ilang mga kaso ang iyong dentista ay maaaring maglagay ng mga tahi na makakatulong sa proseso ng pagpapagaling. Kung nangyari ito, maaaring nangangahulugan ito na ang mga post-surgical pack ay inilalagay sa pagitan ng mga ngipin at hindi direkta sa sugat. Kumunsulta sa iyong mga siruhano at pack ng muling pagposisyon kung kinakailangan.
Hakbang 3. Huwag istorbohin ang pamumuo
Ang isang pamumuo ay bubuo sa loob ng unang araw o dalawa, at napakahalaga na huwag abalahin o alisin ito. Ang clotting ay isang kinakailangang unang hakbang patungo sa paggaling, at ang pag-alis o pag-abala sa namuong ay maaaring pahabain ang proseso ng paggaling at humantong sa impeksyon o sakit.
Hakbang 4. Inaasahan ang pagbuo ng layer ng epithelial cell
Para sa susunod na 10 araw, ang mga cell ng gilagid ay lalaganap upang bumuo ng isang layer ng epithelium na magpapasara sa puwang na ginawa ng isang pagkuha ng ngipin. Mahalagang huwag abalahin ang prosesong ito habang ang sugat ay nagpapagaling.
Hakbang 5. Inaasahan ang pagdeposito ng buto
Pagkatapos ng pagbuo ng epithelial layer, ang mga cell na bumubuo ng buto sa iyong utak ng buto ay naaktibo. Karaniwang nagsisimula ang proseso kasama ang mga gilid (lateral) na pader ng socket at nagpapatuloy patungo sa gitna. Ito ay ganap na isasara ang puwang na nilikha dahil sa pagkawala ng ngipin. Ang kumpletong pagsara ng socket na nilikha ng pagtitiwalag ng buto ay tatagal ng hanggang isang taon, ngunit tatakpan ng gum ang socket makalipas ang dalawang linggo lamang kaya walang dapat alalahanin, dahil lilitaw itong ganap na gumaling.
Bahagi 3 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Mga Gums Bago Pumunta Para sa isang Pagkuha ng Ngipin
Hakbang 1. Ipaalam sa iyong siruhano sa bibig ang tungkol sa anumang mayroon nang mga kundisyon na mayroon ka
Dapat mo ring ipagbigay-alam sa iyong siruhano tungkol sa anumang mga gamot na kasalukuyang iniinom mo. Maaari itong kumplikado sa pamamaraang pag-opera at maging sanhi ng mga problema sa panahon o pagkatapos ng operasyon.
- Ang mga pasyente na may diyabetis sa pangkalahatan ay tumatagal ng mas mahabang oras upang magpagaling pagkatapos ng anumang paggamot sa ngipin dahil mas tumatagal din ang pagdurugo. Panatilihin ang antas ng asukal sa dugo na malapit sa normal upang matiyak ang mas mabilis na paggaling pagkatapos ng isang pagkuha, at ipagbigay-alam sa iyong dentista tungkol sa iyong kondisyon sa diabetes at ang iyong mga kamakailang resulta sa pagsubok sa glucose. Magpapasya ang iyong dentista kung ang antas ng asukal sa dugo ay sapat na kontrolado para sa isang pamamaraan ng pagkuha.
- Ang mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga gamot sa presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo mula sa mga gilagid. Maaari itong maging sanhi ng mga komplikasyon kung ang gamot ay hindi tumigil bago ang isang operasyon sa pagkuha ng ngipin. Ipaalam sa iyong siruhano ang tungkol sa anumang mga gamot na kasalukuyang kinukuha o natanggap kamakailan.
- Ang mga pasyente na kumukuha ng mga anticoagulant o gamot na nagpapayat ng dugo tulad ng warfarin at heparin ay dapat na ipagbigay-alam sa kanilang siruhano tungkol sa mga gamot bago ang pagkuha ng ngipin, dahil ang klase ng gamot na ito ay makakaabala sa pamumuo ng dugo.
- Ang mga pasyente na kumukuha ng oral contraceptive na naglalaman ng estrogen ay maaaring magkaroon ng mga komplikasyon sa pamumuo ng dugo. Kumunsulta sa iyong siruhano kung kasalukuyan kang kumukuha ng oral contraceptive.
- Ang ilang mga pangmatagalang gamot ay magdudulot ng pagkatuyo sa bibig, na maaaring humantong sa impeksyon pagkatapos ng pagkuha ng ngipin. Kumunsulta sa iyong siruhano bago ang anumang pamamaraan. Dapat ka ring kumunsulta sa iyong doktor bago baguhin ang anumang mga gamot o dosis na iyong iniinom.
Hakbang 2. Maunawaan na ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng mga problema
Ang paninigarilyo ay isang kilalang kadahilanan sa pag-unlad ng sakit na gilagid. Bilang karagdagan, ang pisikal na kilos ng paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng pagkakalaglag ng mga pamumuo ng dugo, na kinakailangan para sa paggaling na maganap sa mga gilagid. Maaari ding inisin ng tabako ang sensitibong sugat at gawing komplikado ang proseso ng pagpapagaling.
- Kung ikaw ay kasalukuyang naninigarilyo, isaalang-alang ang pagtigil bago ang pagkuha ng ngipin.
- Kung hindi mo balak na tumigil sa paninigarilyo, magkaroon ng kamalayan na ang mga pasyente ay hindi dapat manigarilyo ng sigarilyo kahit 48 oras pagkatapos ng operasyon. Ang mga pasyente na ngumunguya ng tabako o "lumubog" ay hindi dapat gumamit ng tabako kahit pitong araw lamang.
Hakbang 3. Kumunsulta sa iyong pangunahing manggagamot
Ang pagpapaalam sa iyong pangunahing doktor tungkol sa operasyon bago sumailalim sa isang pamamaraan sa pagkuha ng ngipin ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga potensyal na problema na dulot ng mga gamot na kinukuha o mga kondisyong mayroon ka.
