Ang mga bras ng post-mastectomy ay mahusay para sa pagsuporta sa iyong prostesis, ngunit maaaring hindi ka ma-impression sa ilan sa mga istilo at magagamit na angkop. Hindi banggitin ang pagbili ng isang bungkos ng mga bagung-bagong bra ay hindi eksaktong mura! Kung mayroon kang mga braso ng paunang operasyon na nakabitin sa isang drawer ng dresser, huwag mo pa silang itapon. Subukang i-convert ang isa sa iyong regular na bras sa isang mastectomy bra sa pamamagitan ng pagtahi ng isang simpleng bulsa ng tela sa tasa. Pagkatapos, i-slip lamang ang iyong prostesis o form sa dibdib sa bulsa at subukan ang iyong nabagong bra!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paggawa ng isang pattern ng Bra Pocket
Hakbang 1. Gumamit ng komportable, buong-sakop na bra para sa proyektong ito
Ang mga full-coverage bras ay karaniwang walang wireless, gawa sa tela na humihinga, at may buong tasa na sumasakop sa kabuuan ng iyong mga suso. Subukan ang bra upang matiyak na ang leeg ay magkasya malapit sa iyong balat at ang mga tasa ay maaaring suportahan ang laki at bigat ng iyong prostesis.
- Iwasan ang mga masikip na bra at sports bra. Ang pag-compress ng scar tissue ay hindi komportable at maaaring maiwasan ang mga likido ng lymph mula sa maayos na pag-draining.
- Pumili ng isang bra na may kaunting padding para sa pinakamahusay na akma.
- Kung nagkakaproblema ka sa paghanap ng isang bra na umaangkop nang maayos pagkatapos ng iyong mastectomy, alamin lamang na ito ay medyo karaniwan at hindi ka nag-iisa. Subukang mag-book ng isang tipanan kasama ang isang bihasang bra fitter upang matulungan ka. Maaari silang magsagawa ng eksaktong pagsukat, mag-alok ng payo, at matulungan kang piliin ang pinakamahusay na bra para sa post-surgery para sa iyo.
Hakbang 2. Maglagay ng isang sheet ng papel sa isang patag na ibabaw at maglagay ng isang form na foam breast sa itaas
Ang isang regular na piraso ng puting printer paper ay gumagana para dito. Ilagay ito sa isang patag na mesa o ironing board at iposisyon ang isang form na foam breast sa gitna. Kung ang iyong prostesis ay gawa sa foam o fiber fill, lubos na mainam na gamitin ito para dito dahil ang foam ay matibay.
- Huwag gumamit ng isang silicone prostesis para sa bahaging ito, bagaman! Maaaring mapinsala ito ng mga pin.
- Kung nagkaroon ka ng mastectomy nang walang agarang reconstructive surgery, malamang pinauwi ka ng iyong nars na may pansamantalang insert ng foam. Maaari mong gamitin iyon para dito.
- Kung wala kang isang form sa dibdib ng bula, punan ang tasa ng bra na may hibla na punan sa susunod na hakbang. Punan ang buong tasa! Maaari kang bumili ng pagpuno ng hibla sa mga tindahan ng bapor.
Hakbang 3. Ilagay ang iyong bra sa pormang dibdib ng bula upang punan nito nang maayos ang bra cup
Alisan ng takip ang pagsara at ilagay ang isa sa mga bra cup face-up nang direkta sa form ng foam breast. Ihugis at ayusin ang tasa gamit ang iyong mga kamay hanggang sa mapunan ng maayos ng bula ang tasa. Palamasin ang bra gamit ang iyong kamay kaya't ang mga selyo ng tasa ay nakahinga nang patag sa papel.
Maaari mong i-tape ang bra sa papel kung nag-aalala ka na baka lumipat ito habang pinit ang bra
Hakbang 4. Idikit ang mga tuwid na pin sa paligid ng mga gilid ng tasa upang ilakip ito sa papel
Magsimula sa pamamagitan ng pag-pin sa paligid ng ilalim na tahi ng bra, spacing ang mga pin tungkol sa 1 sa (2.5 cm) ang layo. Tiyaking idikit ang bawat pin sa parehong tela at papel. I-pin sa gitna ng harapan sa harap ng tasa, sa pagitan ng strap at underarm, at tapusin sa gilid ng leeg.
- Kung ang leeg ay may puntas, idikit ang mga pin malapit sa panlabas na gilid ng puntas.
- Huwag i-pin ang underarm seam! Iwanan ang bahaging iyon ng tasa na bukas at hindi naka-pin.
Hakbang 5. Ilabas ang mga pin at gumuhit ng isang linya upang ikonekta ang mga butas sa papel
Hilahin ang mga tuwid na pin at ilipat sa labas ang bra. Grab isang lapis o panulat at gaanong gumuhit ng isang linya upang ikonekta ang mga butas ng pin. Ang balangkas ay hindi kailangang maging perpekto, kaya huwag pawisan ito! Ikonekta lamang ang mga tuldok.
Dahil hindi mo na-pin ang underarm seam, dapat mayroong puwang doon
Hakbang 6. Ilagay ang form ng bula sa papel at i-sketch ang underarm seam
Ibalik ang form sa lugar na eksakto kung paano mo ito nakuha. Gamit ang gilid ng form bilang sanggunian, gumuhit ng isang tuwid na linya mula sa underarm hanggang sa ilalim na linya ng seam. Dapat i-skim ng linya ang panlabas na gilid ng form.
- Isinasara ng linyang ito ang puwang sa pattern. Alisin ang form kapag tapos ka na.
- Kung ginamit mo ang punan ng hibla sa halip na isang form na foam, kanal ang punan at gamitin ang iyong silicone prostesis para dito dahil walang mga kasangkot na mga pin.
Hakbang 7. Gumuhit ng isang semi-bilog na kumukonekta sa underarm at ilalim na tahi
Ilagay ang dulo ng isang lapis sa gitna ng tuwid na linya na iginuhit mo lamang. Ilipat ang lapis na 1.25 sa (3.2 cm) sa kanan at iguhit ang isang tuldok sa papel. Gumuhit ng isang semi-bilog upang ikonekta ang underarm, center dot, at ilalim na tahi.
- Maaari mong subaybayan ang bilog na gilid ng isang lata (tulad ng hairspray) upang likhain ang semi-bilog.
- Burahin ang tuwid na linya upang hindi ka malito kapag pinaputol mo ang pattern.
Hakbang 8. Gupitin ang pattern ng papel sa mga linya na iginuhit mo
Halos tapos na ang iyong pattern! Gumamit lamang ng matalim na gunting upang gupitin ang mga konektadong tuldok at matanggal ang labis na papel. Tandaan na gupitin ang underarm kasama ang semi-bilog na iginuhit mo, hindi ang tuwid na linya na orihinal mong na-sketch doon.
Bahagi 2 ng 2: Pagtahi ng Pocket sa Iyong Bra
Hakbang 1. Gupitin ang isang 8 sa × 16 sa (20 cm × 41 cm) rektanggulo ng niniting na telang koton
Sukatin ang isang rektanggulo ng tela; ang iyong mga sukat ay hindi kailangang maging perpekto o eksaktong, bagaman! Isaalang-alang ang paggamit ng puti o laman na telang tela para dito. Ang tela ay hindi makikita kapag suot mo ang iyong bra, ngunit ang mga madilim na tela ay maaaring ipakita sa pamamagitan ng isang puting bra cup.
Anumang malambot, nababanat na materyal, tulad ng cotton / spandex o nylon / spandex blends, ay gagana para sa proyektong ito
Hakbang 2. Tiklupin ang tela sa kalahati at i-pin dito ang pattern ng papel
Ilagay ang nakatiklop na tela ng parihaba sa isang patag na ibabaw sa harap mo. Itabi ang pattern ng papel sa tuktok ng tela at ilakip ito sa tela na may tuwid na mga pin. Tiyaking idikit ang mga pin sa parehong mga layer ng tela at ng papel.
Ang isang dobleng layered na bulsa ay nagbibigay ng maraming suporta para sa iyong prostesis
Hakbang 3. Gupitin ang tela sa paligid ng pattern at alisin ang mga pin
Gumamit ng matalas na gunting upang i-trim ang tela, mag-ingat na putulin ang parehong mga layer, at alisin ang mga pin. Sapat na ito para sa 1 bulsa ng bra. Kung mayroon kang isang double mastectomy, gamitin ang pattern upang gupitin ang isang pangalawang piraso ng tela para sa iba pang bra cup.
Ang semi-bilog na gilid ng tela ay napupunta sa panlabas na gilid ng bawat bra cup. Para sa kanang dibdib, ang semi-bilog ay bubuo ng isang "C" na hugis. Para sa kaliwang dibdib, ito ay magiging isang baligtad na "C." Ang pagmarka sa kaliwa at kanang tasa ngayon ay maaaring maiwasan ang pagkalito sa paglaon
Hakbang 4. I-pin ang bulsa sa bra cup na may semi-bilog na nakaharap sa panlabas na gilid
Posisyon ang bulsa ng tela na may dobleng layered sa loob ng iyong tasa ng bra, pinapahiran ang mga gilid upang ang semi-bilog ay nasa panlabas na gilid na nakaharap sa underarm. Idikit ang mga pin sa gilid ng tasa, dumaan sa parehong mga layer ng tela at tasa. I-space ang mga pin na halos 1 sa (2.5 cm) ang layo, naiwan ang semi-bilog na hindi naka-pin.
- Tandaan, ang semi-bilog ay lumilikha ng pambungad para sa form ng dibdib.
- Iwanan ang tela na nakatiklop sa kalahati kapag nai-pin mo ito sa iyong bra cup.
Hakbang 5. Tumahi ng daluyan na tusok na zig-zag sa paligid ng labas ng tasa
I-thread ang iyong makina ng pananahi na may katugmang thread at iposisyon ang karayom sa ilalim na punto ng semi-bilog. Gumamit ng isang medium zig-zag stitch upang maingat na manahi sa paligid ng panlabas na gilid ng tasa. Alisin ang mga pin habang nagpupunta ka at humihinto kapag naabot mo ang tuktok na punto ng semi-bilog.
Gumamit ng isang karayom na kahabaan o isang unibersal na karayom para dito
Hakbang 6. I-slide ang form ng dibdib sa bulsa upang subukan ang angkop
Itulak ang iyong prostesis o foam form sa dibdib sa pamamagitan ng pagbubukas ng bulsa at ayusin ito hanggang sa mapunan nito nang maayos ang tasa nang hindi nag-iipon o nakakunot.
Ang panlabas na gilid ng form ng dibdib ay mananatili sa bulsa nang kaunti. Normal ito at ginagawang madali upang alisin at ipasok ang prostesis kahit kailan mo gusto
Hakbang 7. Backstitch upang isara ang seam at gupitin ang thread upang matapos ang bulsa
Kung masaya ka sa angkop, ilabas ang form ng foam at baligtarin ang tusok upang isara ang seam. I-trim ang thread at ulitin ang proseso sa kabilang panig kung ginagawa mo ang parehong bra cup. Pagkatapos, mag-pop sa (mga) form at subukan ang iyong bagong bra!
- Ang iyong bra ay dapat maging komportable at ang iyong mga suso ay dapat magmukhang balanseng. Kung ang hitsura ng iyong dibdib ay hindi pantay, ayusin ang mga strap ng bra o baguhin ang posisyon ng (mga) insert hanggang sa maging masaya ka sa hitsura ng lahat.
- Kung hindi ka nasisiyahan sa posisyon ng bulsa, gumamit ng seam ripper upang alisin ang mga tahi, ayusin ang bulsa, at tahiin ito muli sa iyong bra cup. Kung ang kapit ay masyadong masikip, alisin ang mga tahi at tahiin ito muli sa iyong bra gamit ang isang looser stitch.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
