Sinumang ng anumang edad ay maaaring iparada ang kanilang mga hubad na binti hangga't pinili nila! Kung ikaw ay may isang maliit na kamalayan sa sarili tungkol sa hitsura ng iyong mga pin, at nangyari na higit sa 50, ang artikulong ito ay may ilang mga mungkahi tungkol sa gawing maganda ang iyong mga binti kapag hubad, o, kahit papaano ay hubad. Halos kalahati ng lahat ng mga taong 50 pataas ay apektado ng mga ugat na varicose, ayon sa Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng Estados Unidos, maraming iba pang mga problema sa ugat kabilang ang mga spider veins - ang mga maliliit na mala-bughaw na karaniwang sa mga binti. Ang mga matatandang binti ay maaaring magkaroon ng mga spot sa edad, tuyong balat at madaling masugam - upang masakop ang mga ito at magkaroon ng kaibig-ibig na mga binti, magsimula sa unang hakbang sa ibaba.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Mga Produkto ng Kosmetiko para sa Pretty Legs
Hakbang 1. Gumamit ng isang mahusay na body moisturizer sa iyong mga binti upang makuha ang balat sa tuktok na kondisyon upang ihanda ang iyong mga binti
Ang aktibo sa mga 50 ay maaaring magkaroon ng magaspang na tuhod mula sa paghahardin halimbawa. Exfoliate iyong balat at alisin ang buhok mula sa iyong mga binti kung nais mo. Waxing, ahit at epilating ang lahat ng mga pagpipilian.
Hakbang 2. Gumamit ng pampaganda ng paa
Ang mga produktong ito ay talagang napabuti mula sa mga maagang produkto sa merkado. Ang mga kasalukuyang produkto ay mas madaling mailapat, mas mahaba, at huwag magpahid sa iyong damit. Ang mga tindahan ng droga at ilang mga counter ng high end makeup ay nagdadala ng spray ng paa sa paa.
- Itugma ang iyong sariling tono ng balat o medyo dumidilim para sa isang tanned na hitsura. Ang mga produktong ito ay gumagana tulad ng gumagana sa makeup ng pundasyon sa iyong mukha upang maitago ang mga pagkukulang.
- Makinis na paa gawin sa iyong mga kamay na siguraduhing mag-apply ng pantay na layer pagkatapos hugasan ang iyong mga kamay nang husto pagkatapos.
Hakbang 3. Gumamit ng mga self-tanning na losyon at spray
Ang pagdidilim ng iyong mga binti ay maaaring mabawasan ang hitsura ng mga blotches at spider veins sa pamamagitan ng paglikha ng isang pangkalahatang hitsura ng balat. Ang mga tanning booth o salon na inilapat na spray ay malaking negosyo ngayon. Marahil ay kakailanganin mong mag-exfoliate sa bahay bago ang iyong appointment.
- Sa pagsakay sa tanning kinokontrol mo ang spray sa pamamagitan ng pag-ikot ng iyong katawan sa harap ng mga jet. Kung nakakuha ka ng spray tan na produkto sa iyong mga kamay, kakailanganin mong hugasan ang mga palad ng iyong mga kamay pagkatapos upang maiwasan ang hindi magandang paglamlam.
- Sa tanning na inilapat sa salon, igagalaw ng operator ang spray gun sa paligid ng iyong katawan. Kung nais mo lamang ng tan sa iyong mga binti, dapat mong talakayin ang diskarte sa salon nang maaga.
- Mayroong iba't ibang mga tanning spray at lotion na magagamit para sa paggamit ng bahay. Ang paghahanap ng isa na hindi magiging kulay kahel ang iyong mga binti ay mahalaga! Kung hindi ito tag-araw, o mas gusto mo lang, maaari kang maglapat ng mas magaan na lotion ng kulay sa iyong mga binti lamang. Ang pinakamahusay na pamamaraan ay nangangailangan din ng paggamit ng isang exfoliating scrub upang alisin ang maluwag na mga maliit na butil ng balat bago ilapat ang produktong tanning, subukang tuklapin ang guwantes kung nais mo. Ang Exfoliating ay pinakamahusay na gumagana sa shower. Matapos maingat na matuyo ang balat, ilapat ang losyon ng pangungulti sa iyong mga binti. Ang manipis na guwantes na goma ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang makatulong na kumalat sa paligid ng losyon para sa higit na pantay. Mas gusto ng ilang tao na direktang gamitin ang kanilang mga kamay para sa higit na kontrol. Ang mga palad ng mga kamay ay kailangang maingat na hugasan pagkatapos.
Hakbang 4. Gumamit ng pantyhose na walang daliri ng daliri
Tulad ng alam mo mula sa mga taon ng pagsusuot ng pantyhose, ang mga binti ay may gawi na magmukhang mas mahusay kapag naayos ng manipis na tela. Ang problema ay kapag nagsusuot ng isang peep toe na sapatos o sandalyas, ang hindi magandang tingnan na pantyhose na takip ng daliri ay ipinapakita sa mga daliri ng paa. Mayroong ilang mga matalino na mga estilo ng walang palo upang matulungan ito. Maraming mga kilalang tatak ang nag-aalok ng isang walang bersyon na bersyon na magagamit sa ilang mga botika. Ang mga mas mahal na tatak ng pangalan ng taga-disenyo ay napakahusay upang tumingin silang halos hindi nakikita. Medyo epektibo ang mga ito sa pagbibigay ng isang makinis na glow sa mga binti na mukhang malapit sa hubad.
Sa lahat ng walang panty na pantyhose, tiyaking itago ang gilid ng butas ng daliri ng paa sa loob ng sapatos
Paraan 2 ng 2: Mga Pamamaraan ng Medikal upang Pagbutihin ang Balat sa Mga binti
Hakbang 1. Subukan ang sclerotherapy
Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay para sa maliit na spider veins. Ang isang solusyon ng asin (tubig alat) ay na-injected sa ugat. Tumitigas ito at mabisang nawala ang ugat.
Hakbang 2. Kumuha ng paggamot sa laser
Ang isang pagsabog ng laser ay maaaring mawala ang napakaliit na spider veins.
Hakbang 3. Subukan ang paggamot sa varicose vein
Ang mga malalaking ito, at kung minsan ay masakit, ang mga ugat ay maaaring mangailangan ng mas seryosong paggamot tulad ng pag-opera sa laser, endovenous thermal ablasyon, paghuhugas ng ugat, pagtitistis ng endoscopic vein, at iba pang mga pamamaraan.
Ang mga paggagamot, pag-aalaga pagkatapos, at mga panganib ay dapat na buong talakayin sa isang may karanasan na manggagamot na dalubhasa sa larangang ito
Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor kung ang iyong mga binti ay madalas na magmukhang hindi gaanong maganda dahil sa pamamaga
Ang bukung-bukong edema ay maaaring maitaas sa pamamagitan ng pamamahinga kasama ang iyong mga binti na nakataas, lalo na kung maraming paninindigan ang naging sanhi, ngunit maaaring may iba pang mga kadahilanan para sa namamagang bukung-bukong at guya kaya kumunsulta sa iyong GP kung marami itong nangyayari.
Hakbang 5. Panatilihing maganda ang hitsura ng iyong binti sa pare-parehong ehersisyo
Subukan ang tuwid na pag-angat ng binti sa mga timbang, o hindi, ang mga ito ay perpekto isang perpektong elemento ng isang. pangkalahatang gawain sa ehersisyo. Ang pagbibisikleta ay madali sa tuhod at mahusay para sa binti. Subukan ang mga squats, kahit na ang paggawa ng ilang habang nililinis mo ang ngipin mo sa umaga ay makakatulong. Ang Yoga at Pilates ay mga kalakal para sa pagtulong na panatilihing maayos ang iyong mga limbs sa iyong pagtanda. Ang mga ganitong uri ng ehersisyo ay makakatulong sa pagbuo at pagpapanatili ng kalamnan ng bigat at bigyan ang mga binti ng isang naka-tone at malusog na hitsura. Ang parehong mga aktibidad ay hinihikayat din ang proprioception at balansehin ang pagbabawas ng peligro ng pagbagsak para sa mga higit sa 50 na maaaring nasa peligro.
Mga Tip
- Maaari kang maghugas ng pampaganda ng paa sa shower gamit ang sabon at tubig.
- Pumili ng nakakagulat na haba ng palda, kailangan mo lamang ipakita ang mas maraming paa hangga't hindi ka komportable na sumali sa hubad na kalakaran ng binti.
- Pumili ng mga nakakakulay na kulay para sa iyong mas mababang mga kasuotan at kasuotan sa paa. Puti ay maaaring gawing mas masahol ang mga pasty na binti o mas maganda ang hitsura ng mga tanned na binti halimbawa.
- Huwag hayaang ibagsak ng iyong mga paa ang iyong mga binti, magkaroon din ng magagandang mga paa.
