Nais mo bang magkaroon ng makinis, kaakit-akit na mga binti? Mayroong iba't ibang mga cream na maaaring magamit, ngunit ang paggawa ng lahat sa isang tukoy na pagkakasunud-sunod ay susi. Sa pagsisikap at pasensya, maaari kang makarating sa perpektong mga binti.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng Cream
Hakbang 1. Maging maselan sa sensitibong balat
Subukan ang isang produkto nang walang malupit na kemikal o maraming alkohol. Ang isang bagay na may aloe, Shea butter, at oats ay gumagana nang maayos. Mayroong ilang mga mahusay na mga remedyo sa bahay para sa sensitibong balat.
- Gumamit ng isang bagay na may matamis na pulot. Gumagana ito bilang isang mahusay na moisturizer at amoy kamangha-manghang.
- Paghaluin ang otmil na may sapat na maligamgam na tubig upang makagawa ng isang i-paste o cream. Aalisin nito ang labis na langis at mga patay na selula ng balat.
- Subukan ang rosas na tubig. Ang tubig na rosas ay maaaring makatulong na pasiglahin ang balat, at mayroon itong mga katangian ng antibacterial. Maaari pa ring makatulong na labanan ang mga kunot.
Hakbang 2. Moisturize ang tuyong balat
Ang mga tuyong binti ay nauuhaw sa kahalumigmigan, kaya subukan ang isang produkto na may Shea butter para sa iba't ibang mga benepisyo (hal. Moisturizing, nabawasan ang pamamaga, mas makinis na balat) at mga perks (hal. Mga antioxidant, nadagdagan ang produksyon ng collagen). Kung nangangati ang iyong balat, subukang magdagdag ng rosas na langis para sa isang paglamig na epekto. Marahil ay nagsasama pa ng ilang wilow bark na maaaring magbigay ng karagdagang tulong sa pamamaga.
Para sa pinakamahusay na mga resulta, ilapat kaagad ang iyong moisturizer pagkatapos maligo o maligo habang ang iyong balat ay mamasa-masa upang matulungan ang bitag sa kahalumigmigan
Hakbang 3. Magbalat ng cellulite
Kung mayroon kang problema sa cellulite, subukan ang isang cellulite reduction cream / gel, na kilala rin bilang isang anti-cellulite cream. Maaaring tumagal ng isang buwan o higit pa upang magtrabaho, ngunit kung ikaw ay mapagpasensya at pare-pareho maaari mong makita ang pagpapabuti.
Isaalang-alang ang paggamit ng isang moisturizing self-tanning na losyon. Ang pag-Bronze ng iyong balat ay maaaring makatulong na magkaila ang hitsura ng cellulite
Hakbang 4. Talunin ang mga bugbog ng balat
Kung mayroon kang mga menor de edad na bugbog dito at doon o isang bagay tulad ng keratosis pilaris - isang kondisyon sa balat na nagdudulot ng maliliit na paga at tuyong balat - ang iyong mga binti ay hindi magiging makinis hanggang sa mawala mo ang iyong sarili sa lahat ng mga pagtaas at kabiguan. Subukan ang isa sa mga sumusunod na pamamaraan upang mabawasan ang mga paga:
- Gumamit ng cream na may lactic acid. Tumutulong ang mga acid na tuklapin ang patay na balat kaya't ang iyong moisturizer ay mas epektibo
- Ang glycolic acid ay isa pang mahusay na pagpipilian. Magsimula sa isang mababang porsyento ng glycolic acid cream sa gabi. Dapat mong makita ang mga resulta sa loob ng ilang linggo.
- Alagaan ang iba pang mga mantsa. Tratuhin ang mga pigsa, alisin ang warts, alisin ang mga tag ng balat, at alisin ang iyong sarili sa soryasis.
- Gumamit ng cream na may urea. Ang mga cream na ito ay may mga moisturizing na katangian at pinapalambot ang tuktok na layer ng proteksiyon na balat.
Bahagi 2 ng 3: Paghahanda ng Iyong Mga binti
Hakbang 1. Hugasan at tuklapin ang iyong mga binti
Bago pa man maglagay ng labaha sa iyong mga binti, tiyaking alisin ang mga patay na selula ng balat. Ang isang karagdagang pakinabang ng pagtuklap ay nakataas ang mga buhok, na ginagawang mas madali ang pag-ahit. Tiyaking walang pumipigil sa kasunod na mga pag-swipe ng labaha.
Hakbang 2. Pag-ahit ang iyong mga binti
Mas simple ang tunog kaysa sa talagang ito. Mayroong ilang mga paraan upang ma-maximize ang iyong mga pagsisikap sa pag-ahit patungo sa perpektong mga binti.
- Bago mag-ahit sa shower, bigyan ang oras ng init at kahalumigmigan upang buksan ang iyong mga pores at gawing mas malambot ang iyong buhok.
- Ang pag-ahit sa gabi ay pinakamahusay para sa makinis na mga binti. Mayroong iba't ibang mga gumaganyak na pag-andar kapag natutulog ka, at ang pag-ahit sa gabi bago matulog ay maaaring makatulong sa mga buhok na umatras ang ilan.
- Siguraduhing gumamit ng shave cream o iba pang lather na hindi sabon upang makatulong kapag nag-ahit.
- Gumamit ng isang mahusay, sariwang labaha. Iwasan ang mga nicks at cut, o mas masahol pa, pag-akit ng buhok, sa pamamagitan ng paggamit ng isang multi-talim na labaha na palitan nang regular.
- Pumunta sa butil, pagkatapos ay laban dito. Ginagawa nitong mas madali ang mga stroke ng talim, mas simple ang pagbawas, at posibilidad ng mga isyu.
Hakbang 3. Patuyuin ang iyong balat, ngunit hindi ganap
Ang Moisturizer ay bumubuo ng isang manipis na layer na tumutulong na makagawa ng maraming mga bagay, kabilang ang pag-sealing sa kahalumigmigan. Ang paggamit ng isang leg cream pagkatapos lamang ng pag-shower, kapag ang iyong mga binti ay mamasa-masa pa rin, tumutulong na mai-lock ito.
Bahagi 3 ng 3: Paglalapat ng Cream
Hakbang 1. Maghintay ng hindi hihigit sa tatlong minuto upang mailapat ang iyong leg cream
Pagkatapos ng shower, mayroon lamang napakaraming oras bago matuyo ang kahalumigmigan sa iyong mga binti at mawala. Maghintay ng masyadong mahaba at ang iyong balat ay maaaring maging sapat na tuyo na hindi lamang mawala ang magagamit na kahalumigmigan upang ma-trap, ngunit inaanyayahan din nito ang potensyal para sa mga allergens at bakterya.
Hakbang 2. Gumamit ng isang pea-size na manika upang magsimula
Karamihan sa mga dermatologist ay tila inirerekumenda na magsimula sa isang sukat na laki ng gisantes at gumana hanggang sa higit pa kung kinakailangan. Hindi mo nais na iwanang madulas ang iyong mga binti, kaya't gumamit ng kaunting kinakailangan.
Hakbang 3. Ikalat ang losyon sa iyong mga binti
Maglagay ng labis na losyon sa tuhod upang mabawasan ang pagkamagaspang at kadiliman, at siguraduhing dahan-dahang kuskusin ito. Maglagay nang malaya sa mga pinatuyong lugar.
Hakbang 4. Ibuhos ang ilang langis ng sanggol sa iyong mga binti para sa labis na pagsikat ng umaga
Gamit ang isang malambot na tela upang hindi mapalala ang balat, ikalat ang langis ng sanggol sa buong binti. Ulitin sa kabilang binti, gamit ang anumang labis mula sa unang binti.
Hakbang 5. Ulitin ang mga hakbang sa itaas nang tuloy-tuloy
Ang mga resulta ay hindi magiging isang bagay na nangyayari magdamag. Subukang lumikha ng isang pare-parehong ugali upang makita mo ang mga positibong resulta.
Mga Tip
- Mag-ehersisyo upang madagdagan ang paggamot sa cream. Mawawala ang iyong taba, ang iyong mga binti ay magiging mas payat at sila ay magmumukhang mabuti! Layunin para sa toning ng kalamnan nang higit pa sa pagbuo ng kalamnan.
- Magsuot ng hindi nakasasakit na takip sa paa. Ang mga maong o palda ay maaaring kuskusin nang labis at maging sanhi ng pamumula o pag-chaff kung masyadong masikip. Mag-ingat din sa mga medyas, ang ilan ay maaaring magpalala ng balat sa iyong mga binti.
- Magbayad ng pansin sa lahat ng mga bahid sa iyong mga binti, at gumamit ng pundasyon o tagapagtago upang mapangalagaan kung ano man ang hindi naayos ng mga cream. Kung may mga pasa o sugat, magsuot ng maong hanggang sa gumaling. Kung ang mga ito ay natural na marka huwag mahiya upang ipakita ang mga ito!
- Pagkatapos mismo ng pag-ahit at moisturizing, subukang huwag magtapon ng masikip na damit na yakap sa balat. Maaari itong kumilos bilang isang hadlang para sa buhok kapag nagsimula itong lumaki, na itinulak ang buhok pabalik sa balat sa halip na lumaki nang natural, bibigyan ka ng mas mataas na peligro ng mga buhok na naka-ingrown.
Mga babala
- Kapag nag-ahit, siguraduhing gumamit ng shave cream upang ang iyong mga binti ay hindi masyadong inalis ang tubig.
- Matapos magamit ang anuman sa mga cream, tiyaking hugasan ang iyong mga kamay.
- Kung bata ka at hindi ka hinayaan ng iyong magulang na mag-ahit, pagkatapos ay iwasan ang pag-ahit na bahagi ng mga pamamaraan.
- Itago ang lahat ng mga produktong krema sa iyong mga mata.
