Ang pagbagu-bago ng timbang, pagbubuntis at mabilis na paglaki ng spurts ay maaaring maging sanhi ng pag-inat ng balat at peklat. Hindi lamang ang pagtaas ng timbang, ngunit ang pagbawas din ng timbang ay maaaring maging sanhi ng mga stretch mark. Maraming kababaihan ang nagkakaroon ng pula o puting sugat sa kanilang panloob na mga hita, panlabas na hita at guya. Kahit na ang iyong balat ay pagalingin ang sarili nito sa oras, maraming mga tao ang nais na itago ang kanilang mga marka ng kahabaan habang sila ay nawawala. Ang tiyak na paraan upang mapanatili ang mga marka ng pag-abot mula sa pagpapakita sa iyong mga binti ay sa pamamagitan ng pagsusuot ng pantalon. Gayunpaman, kung nais mong magsuot ng mas magaan na damit, may mga pagpipilian para sa iyo na gawing hindi halata ang iyong mga marka ng pag-inat.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Pampaganda upang Takpan ang Mga Stretch Mark
Hakbang 1. Tuklasin ang iyong balat
Gumamit ng body scrub sa umaga bago mo nais na takpan ang iyong mga stretch mark. Subukan ang isang body scrub na gawa sa caffeine. Maaari itong magpakita ng iyong balat na mas mahigpit at makinis.
Hakbang 2. Paghambingin ang ilang mga produktong pampaganda
Subukan ang isang leg at body cover up cream. Mayroong isang bilang ng mga cover up sa merkado na tatakpan ang mga stretch mark at iba pang mga linya na makakaalis sa malusog na hitsura ng balat. Walang sinuman ang may eksaktong parehong balat, kaya maaaring kailangan mong subukan ang ilang mga produkto upang makita kung alin ang pinakamahusay para sa iyo.
- Pumili ng isang kulay na tutugma sa iyong tono ng balat. Tandaan na maaaring ito ay mas magaan o madilim kaysa sa iyong makeup sa mukha.
- Pumili ng isang takip sa katawan na may kasamang sunscreen kung regular kang nahantad sa sikat ng araw. Ang mga sunog ay nagbabawas ng pagkalastiko ng iyong balat at ginagawang mas kapansin-pansin ang mga marka ng pag-inat.
- Kung wala kang access sa takip ng paa at katawan, gumamit ng isang panimulang moisturizer o isang hindi tinatagusan ng tubig na tagapagtago. Pumili ng isang tagapagtago na may berdeng mga undertone upang masakop ang mga pulang marka.
Hakbang 3. Subukan ang iyong pagtatakip o pagtatago
Isawsaw ang isang patag na brush ng pundasyon sa produkto ng takip. Damputin ito ng dahan-dahan sa mga lugar na may mga marka ng kahabaan. Maghangad na gumamit ng isang napakagaan na layer ng makeup. Suriin ang saklaw na nakukuha mo sa isang solong layer. Layer ang makeup sa manipis na coats hanggang sa makamit mo ang nais na epekto. Mabilis na magiging malinaw ito sa iyo kung ito ay gumagana.
- Kung magsuot ka ng isang swimsuit, ilagay ito bago ka mag-apply ng pampaganda sa binti.
- Gumamit ng isang pulbos na brush upang mag-apply ng setting na pulbos. Iwanan ang pulbos ng ilang minuto bago baguhin sa isang maikling palda o shorts.
- Gagana rin ang isang spray-on makeup fixative upang maitakda ang takip o tagapagtago.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Sunless-Tanner upang Takpan ang Mga Stretch Mark
Hakbang 1. Pumili ng isang self-tanner ng binti
Maraming mga tatak ng botika ang gumagawa ng mga produktong walang tanning na sun na dinisenyo para magamit sa mga binti. Makakatulong ito na maitim ang balat nang hindi inilalantad ang iyong mapanganib na UV radiation mula sa araw o isang tanning bed. Subukan ang produkto sa isang maliit na patch ng balat upang suriin kung may mga alerdyi. Tanungin ang iyong doktor o dermatologist para sa isang inirekumendang produkto kung mayroon kang sensitibong balat o ikaw ay madaling kapitan ng allergy sa balat.
- Pumili ng isang self-tanner na hindi nagmula sa isang spray na bote. Kakailanganin mo ang isang produktong losyon na may label na "walang guhit."
- Maaari mo ring isaalang-alang ang pag-book ng isang tanning treatment sa isang salon. Maaari ka nilang i-airbrush para sa isang ligtas, mabilis, at kahit walang balat.
- Magkaroon ng kamalayan na ang regular na pangungulti - sa araw man o sa isang tanning bed - ay hindi epektibo sa pagtakip sa mga stretch mark. Ito ay sapagkat ang mga stretch mark ay peklat na tisyu, na hindi nangangitim. Sa totoo lang, ang tanning ay maaaring gawing mas nakikita sila.
Hakbang 2. Ihanda ang iyong mga binti para sa tanner
Tuklasin ang iyong mga binti gamit ang body scrub sa umaga bago ka mag-apply ng self-tanner. Aalisin nito gamit ang iyong mga patay na selula ng balat. Ang natuklap na balat ay mananatili din sa balat ng mas matagal. Huwag maglagay ng anumang iba pang mga produkto ng balat sa araw na ilalapat mo ang tanner.
Hakbang 3. Ilapat ang tanner
Kinisin ang ilang self-tanner sa isang plato o sa isang mangkok. Ang plate ay ang magiging makeup palette mo. Damputin ang self-tanner gamit ang isang cotton swab. Linisan ang labis sa isa pang bahagi ng plato. Ilapat kasama ang linya ng puting kahabaan. Linisan ang labis na self-tanner gamit ang malinis na dulo ng cotton swab.
- Susunod na ilapat ang tanner sa buong iyong mga bisig at binti para sa pantay, natural na hitsura na balat.
- Kung nahihirapan kang maabot ang lahat ng iyong mga marka sa pag-abot, gumamit ng salamin o hilingin sa isang kaibigan na tulungan ka.
Hakbang 4. Iwasto ang anumang mga pagkakamali
Hayaang matuyo ang iyong balat upang makita kung paano lumabas ang tan. Ang mga streaks o madilim na mga spot ay maaaring maayos sa pamamagitan ng pag-scrub gamit ang isang basahan at tubig. Ang isang exfoliating scrub ay maaaring burahin ang mga guhitan sa malalaking lugar ng balat.
Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Balat
Hakbang 1. Tandaan kung ang iyong mga marka ng kahabaan ay pula o puti sa kulay
Ang mga pulang marka ng pag-inat ay sariwa, at maaari itong mabawasan o mabawasan ng ilang mga produkto. Ang mga white stretch mark ay mas matanda at ang karamihan sa mga cream ay hindi magbabago ng kanilang hitsura. Gayunpaman, ang mahusay na mga gawain sa moisturizing ay makakatulong sa iyong balat na magpagaling sa paglipas ng panahon, at kahit na ang mga puting marka ng pag-inat ay dapat magmukhang hindi gaanong halata.
Hakbang 2. Tono ang iyong mga binti
Trabaho ang iyong panloob at panlabas na mga hita gamit ang paglalakad, pilates, yoga, barre, pagtakbo, lunges at squats. Humingi ng tulong ng isang personal na tagapagsanay upang makabuo ng isang gawain sa binti na matatag ang mga kalamnan sa ilalim ng iyong mga marka ng pag-inat. Kung nakakuha ka ng timbang, ang ehersisyo ng aerobic ay maaaring makatulong sa iyo na malaglag ang ilang pounds at alisin ang presyon sa iyong balat.
- Bagaman hindi matatanggal ng mga matatag na kalamnan ang mga stretch mark, maaari nilang mabawasan ang hitsura ng cellulite, na madalas na lumilitaw sa parehong mga lugar na lilitaw ang mga marka ng pag-abot.
- Ang kaunting pagbawas ng timbang ay maaaring maging sanhi ng ilang mga sariwang marka ng pag-inat upang gumaling at halos mawala. Ang makabuluhang pagbaba ng timbang ay maaaring humantong sa labis na balat sa ilang mga lugar ng mga binti.
Hakbang 3. Kumuha ng reseta para sa mga cream o pampaganda
Bisitahin ang iyong dermatologist at magtanong tungkol sa Retin-A cream. Ginagamit ito upang gamutin ang mga pulang marka. Ang aktibong sangkap ay ang bitamina A, na napatunayan na mabisa sa pagbawas ng pagkakapilat.
Ang iyong dermatologist ay maaari ring magreseta ng mga pangkasalukuyan na steroid na magagamit sa Retin-A
Hakbang 4. Maalagaan ang iyong balat
Ang malusog, moisturized na balat ay nagpapakita ng mga mantsa na hindi gaanong malinaw kaysa sa tuyo, inis na balat. Gagawin din nito ang iba pang mga cream at makeup na hindi gaanong masakit sa iyong mga binti. Mag-apply ng moisturizer, tulad ng cocoa butter, araw-araw. Kung mayroon kang malabong mga marka ng pag-abot, maaari mo ring gawin itong halos hindi nakikita nang mag-isa.
Mga Tip
- Kung wala kang oras upang makahanap ng cream sa pagtakip ng katawan at binti, subukan ang isang hindi tinatagusan ng tubig na tagapagtago at pundasyon mula sa isang lokal na botika.
- Kung hindi ka makahanap ng isang pundasyon o magtakip ng kulay ng cream na isang perpektong tugma, bumili ng isang mas magaan at mas madidilim na produkto at ihalo ang mga ito.
- Kung ang iyong takip o pagtatago ay hindi tugma sa kulay ng iyong balat, subukang gumamit ng face powder. Matatagpuan ito sa mga makeup shop at tindahan ng gamot. Binibigyan nito ang iyong balat ng isang makinis na hitsura.
