Ang tuyo at nasirang mga hibla ay maaaring agad na sirain ang iyong hitsura, hindi pa mailalagay ang pangkalahatang kalusugan ng iyong buhok. Sa pamamagitan ng pagsasama ng ilang mga diskarte sa pagpapanatili sa iyong gawain sa pag-aalaga ng buhok, maaari mong maiwasan ang tuyong buhok bago ang lahat ng paghuhugas, pagpapatayo, at istilo ay iniiwan ang iyong mga kandado na inalis ang tubig at malutong.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Shampooing at Conditioning
Hakbang 1. Gumamit ng isang hydrating shampoo
Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng shampoo sa merkado, ngunit pumili ng isang shampoo na partikular na naglalaman ng mga moisturizing na katangian na naglalayong ibalik ang tuyong buhok. Maghanap ng mga shampoos na may label na "hydrating," "moisturizing," o "replenishing." Ang mga shampoo na naglalaman ng mga langis ay nag-hydrate ng buhok nang maayos.
- Ang ilang mga shampoos ay naglalaman ng mga sangkap ng paglilinis tulad ng alkohol at sulfates na maaaring mabisang malinis ang iyong buhok, ngunit maaari ring maging sanhi ng pagkatuyo ng iyong buhok. Subukang iwasan ang mga shampoos na may sangkap na sulpate o bumili ng mga shampoos na partikular na may label na "free sulfate" at "free alkohol."
- Maaari mo ring subukan ang paggamit ng isang banayad na shampoo na ginawa para sa mga sanggol. Ang baby shampoo ay may banayad na pormula na maaaring linisin ang iyong buhok nang hindi hinuhugasan ang iyong natural na mga langis sa buhok.
Hakbang 2. I-out ang shampooing ng iyong buhok
Ang madalas na shampooing ay maaaring hugasan ang natural na mga langis mula sa iyong buhok na pinapanatili ang iyong mga hibla na moisturized. Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, subukang hugasan ang iyong buhok araw-araw, o kahit na sa bawat araw. Papayagan nito ang iyong buhok na natural na panatilihin ang mga langis nito at manatiling hydrated.
Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong buhok na may langis na pagtingin, isaalang-alang ang paggamit ng dry shampoo sa pagitan ng iyong mga paghuhugas. Maaaring buhayin ng dry shampoo ang hitsura ng iyong buhok nang hindi kinakailangang shampoo ito
Hakbang 3. Kundisyon ang iyong buhok pagkatapos ng shampooing
Ang pagsasaayos ng iyong buhok pagkatapos mong shampoo ay isang madaling paraan upang magdagdag ng labis na kahalumigmigan sa iyong buhok. Ang mga conditioner, sa likas na katangian, ay inilaan upang magdagdag ng hydration sa buhok, ngunit maghanap ng mga conditioner na espesyal na binubuo para sa tuyong buhok.
Tiyaking ituon ang pagdaragdag ng conditioner sa mga dulo ng iyong buhok; ang bahagi ng iyong buhok na malamang na matuyo at mapinsala
Hakbang 4. Maglagay ng malalim na conditioner sa iyong buhok
Ang paggamit ng isang malalim na conditioner ng ilang beses sa isang buwan ay maaaring magdagdag ng higit pang kahalumigmigan sa iyong buhok. Naglalaman ang mga malalim na conditioner ng natural na sangkap tulad ng mga langis ngunit naglalaman din ng mga sangkap na gawa ng tao tulad ng mga protina at polimer na makakatulong sa hydrate ng buhok. Bago mag-shampoo, magdagdag ng isang malalim na conditioner sa iyong buhok, at gamitin ang iyong mga kamay at mga daliri upang ganap na takpan ang iyong buhok, lalo na ang mga dulo. Iwanan ang malalim na conditioner sa iyong buhok nang hindi bababa sa 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ang conditioner.
Ang mga malalim na conditioner ay gumagana nang mahusay para sa pagdaragdag ng ningning sa dating mapurol at nasirang buhok
Hakbang 5. Mag-apply ng natural na sangkap na maskara ng buhok
Ang isang hair mask ay gumagana nang pareho sa parehong paraan bilang isang malalim na conditioner. Ginagamit ang maskara upang ipahiran ang buhok sa isang panahon, pagdaragdag ng kahalumigmigan at mga nutrisyon sa iyong mga hibla. Ang mga maskara sa buhok ay maaaring gawin sa lahat ng mga uri ng natural na sangkap tulad ng mga itlog, yogurt, saging, mayonesa, abukado, at kalabasa, upang mapangalanan lamang ang ilan. Ang patong ng iyong buhok ng iba't ibang mga natural na langis, butters, at tsaa ay maaari ding makatulong na ma-hydrate at mapahina ang buhok.
Bahagi 2 ng 3: Pagprotekta sa Iyong Buhok
Hakbang 1. Maging banayad kapag pinatuyo ang iyong buhok
Sa halip na masidhing kuskusin ang iyong buhok gamit ang isang tuwalya, o agad na pumutok ang iyong buhok, isaalang-alang ang pagsubok na pigain ang karamihan sa tubig, pagkatapos ay hayaang matuyo ang iyong buhok.
Maaari mo ring subukang matuyo ang iyong buhok gamit ang isang lumang t-shirt, dahil ang isang tela ng t-shirt ay mas malambing sa iyong buhok kaysa isang tuwalya. Ang pagpapatayo ng iyong buhok nang magaspang gamit ang isang tuwalya ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa panlabas na layer ng iyong mga hibla ng buhok
Hakbang 2. Protektahan ang iyong buhok bago gumamit ng maiinit na tool
Ang init mula sa iyong mga tool sa estilo ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa iyong buhok, sa huli ay tuyo at malutong ang iyong buhok. Protektahan ang iyong buhok mula sa init sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang proteksiyon na produkto sa iyong buhok bago gamitin ang iyong mga maiinit na tool. Ang mga heat protector ay maaaring dumating sa mga spray, serum, at gel-like formula.
Ang proteksiyon na proteksyon ay magpapahiram ng isang hadlang sa pagitan ng iyong buhok at ng init mula sa mga tool sa estilo
Hakbang 3. Gupitin ang iyong buhok nang regular
Dahil ang mga dulo ng iyong buhok ay malamang na maging tuyo at nasira, panatilihing malusog ang iyong mga dulo sa pamamagitan ng pagkuha ng regular na mga trims ng buhok bawat ilang buwan. Ang paggupit ng huling ½ pulgada mula sa mga dulo ng iyong buhok ay maaaring makatulong sa iyong buhok na pantay at malusog, mabawasan ang mga split end, at alisin ang pinakapinsalang bahagi ng iyong buhok.
Hakbang 4. Banlawan ang malupit na kemikal
Ang paglangoy sa mga klorinadong pool at katawan ng tubig na may asin ay maaaring matuyo ang iyong buhok. Siguraduhing banlawan ang iyong buhok pagkatapos lumangoy sa mga ganitong kapaligiran sa tubig upang ang mga kemikal ay hindi umupo sa iyong buhok at sipsipin ang kahalumigmigan.
Isaalang-alang ang suot ng isang takip ng paglangoy kung ikaw ay lumangoy sa mga pool na may murang luntian, o maalat na mga tubig
Hakbang 5. I-Shield ang iyong buhok mula sa araw
Bago lumabas sa labas upang magpalipas ng araw sa araw, spray ng isang proteksiyon na sunscreen sa iyong buhok upang ang matinding init ng araw at mga sinag ng UV ay hindi matuyo at masira ito.
O, maaari mong subukang mapanatili ang iyong buhok na natatakpan ng isang malawak na sumbrero
Hakbang 6. Isama ang isang balanseng diyeta
Ang pagkonsumo ng mga pagkain na mataas sa protina, bitamina, at malusog na taba ay isang mabuting paraan upang maitaguyod ang malusog na buhok mula sa loob palabas. Ang mga pagkain tulad ng mga dahon na gulay, prutas, isda, at mga butil na wholes ay naglalaman ng mahahalagang fatty acid at bitamina na makakatulong upang mabusog hindi lamang ang iyong katawan, kundi pati na rin ang iyong buhok.
Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga Pagpapatayo at Pagpipinsalang Kasanayan
Hakbang 1. Iwasang magsipilyo ng basang buhok
Gumamit ng isang malapad na ngipin na suklay upang maputol ang iyong mamasa buhok. Dahil ang buhok ay mas marupok kapag basa ito, ang pagsisipilyo ng iyong buhok gamit ang bristles ng isang brush ay nagdaragdag ng mga pagkakataong masira ang iyong buhok.
Kung ikaw ay magsipilyo ng iyong buhok, magsipilyo ng iyong buhok kapag ito ay tuyo, at gumamit ng isang baboy na bristled brush. Ang boar bristled brushes ay may mahusay na trabaho ng pagdadala ng mga langis ng buhok mula sa tuktok ng iyong ulo pababa, na epektibo ang moisturizing dry dulo
Hakbang 2. Iwasang gumamit ng maiinit na tool
Ang temperatura mula sa mga tool sa estilo ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng init sa iyong buhok. Subukang i-istilo ang iyong buhok sa iba pang mga paraan na hindi nangangailangan sa iyo na gumamit ng isang blow dryer, flat iron, o curler. Isaalang-alang ang pag-istilo ng iyong buhok sa braids, buns, o twists upang mabigyan mo ng pahinga ang iyong buhok mula sa init.
Kung kailangan mong gumamit ng mga maiinit na tool upang maamo ang iyong buhok, isaalang-alang ang pagbaba ng mga setting ng init. Ang ilang mga mainit na setting ng init ng tool ay napupunta sa 450 °, na kung saan ay makabuluhang mataas na isinasaalang-alang ang tubig ay dapat lamang maabot ang 210 ° upang pakuluan
Hakbang 3. Iwasang mapinsala ang paggamot sa buhok
Ang anumang uri ng paggamot sa buhok na kemikal (kabilang ang mga trabaho sa pangulay, pag-highlight, pag-highlight ng ilaw, perms, relaxers, atbp.) Ay sanhi ng pinsala sa iyong buhok. Ang pinsala ng kemikal na ito ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok na maging marupok at tuyo. Kung maaari mo, iwasan ang lahat ng paggamot sa kemikal, lalo na kung ang iyong buhok ay nagkaroon ng higit sa isang paggamot nang paisa-isa.
- Ang pagbibigay ng iyong buhok ng pahinga mula sa mga kemikal ay magpapahintulot sa iyong natural na buhok na lumaki na dapat maging malusog at mas hydrated.
- Kung kailangan mong tinain ang iyong buhok, isaalang-alang ang paggamit ng isang pangulay na may alinman sa mababang halaga ng amonya, o wala man lang ammonia.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang pagkain at pamumuhay ay bahagi din ng pagpapanatili ng malusog na buhok.
- Kumunsulta sa iyong tagapag-ayos ng buhok para sa ilang higit pang mga pahiwatig kung paano maiiwasan ang tuyong buhok.
Mga babala
- Kung ikaw ay alerdye sa anumang mga sangkap, tiyaking hindi naglalaman ng mga sangkap na iyon ang iyong mga produktong buhok.
- Huwag gumamit ng labis sa anumang produkto, na maaaring magmukhang mataba ang iyong buhok at timbangin ang iyong buhok.
