Naranasan mo na bang magkaroon ng isang kakaibang panaginip? Naramdaman mo ba, sa kaibuturan, na may sinasabi ito sa iyo? Marahil ay ipinakita nito sa iyo ang hinaharap? Iniisip ng ilang tao na ang mga pangarap ay maaaring mahulaan ang hinaharap - mga propesiya, o kung minsan ay tinatawag na "precognitive pangarap." Tama man o hindi ang mga ito, kakailanganin mong maging maayos at mas mahusay na malaman kung nais mong gamitin ang iyong mga pangitain sa gabi upang makita ang hinaharap. Kakailanganin mong alalahanin ang mga pangarap, pag-aralan ang kanilang nilalaman, kilalanin ang mga mahahalagang simbolo, at, din, kilalanin ang mga limitasyon ng interpretasyon sa panaginip.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-alala at Pagbasa ng Iyong Mga Pangarap
Hakbang 1. Subukang gunitain ang iyong mga pangarap
Ang unang hakbang upang mahulaan ang hinaharap sa pamamagitan ng mga pangarap na tandaan ang mga ito. Ang mga pangarap na propetiko, na tinatawag ding "pangarap na pangarap," ay hindi gaanong nagaganap, kung tutuusin, kaya't kailangan mong maging mapagbantay pagdating sa pag-alala at pagbabasa ng iyong mga pangarap. Sa pagsisikap, maaari kang maging mas mahusay sa paghawak sa mga pangarap, imahe, at simbolo pagkatapos ng paggising.
- Kapag nagising ka, hawakan ang panaginip sa iyong isipan. Ito ay kapag ang panaginip ay pinakasariwa at bago ang iyong isip ay maaaring hindi sinasadyang idagdag ito.
- Subukang gunitain ang buong pangarap, isama ang mga lugar, kulay, emosyon, at imahe. Mahalaga ang bawat detalye ng pangarap. Subukang isipin kung nasaan ka, kung ano ang iyong ginagawa, sino pa ang lumitaw sa iyong pangarap, at ano ang pakikipag-ugnay sa pagitan mo at ng iba.
- Ituon ang mga imaheng ito kaysa isang salaysay. Ang mga panaginip ay madalas na isang serye lamang ng mga imahe at hindi konektado sa isang magkakaugnay na paraan, at ang aming isip ay nag-uutos sa kanila sa paglaon.
Hakbang 2. Panatilihin ang isang pangarap na journal
Ang paglalagay ng pangarap sa pagsusulat ay makakatulong sa iyo upang mapalakas ito sa iyong memorya. Magsimula ng isang notebook na nakatuon sa iyong mga pangarap, ginagamit ito upang magtala ng mga imahe at pagkakasunud-sunod hangga't maaari, pagpapabuti ng iyong pagpapabalik.
- Ilagay ang pangarap na journal sa iyong kama. Sa ganoong paraan, maaari mo itong agawin agad pagkatapos ng paggising at itala kung ano ang iyong naranasan.
- Ang pagkakaroon ng iyong mga pangarap sa isang notebook ay magiging kapaki-pakinabang din kapag sinimulan mo ang iyong pagtatasa. Magagawa mong ihambing ang mga pangarap sa mga nakaraan, mga simbolo ng kaibahan, at magkaroon din ng isang madaling gamiting sanggunian.
Hakbang 3. Magbayad ng pansin sa konteksto
Sa pagbabasa ng mga pangarap, kakailanganin mong tumuon sa maraming mga kadahilanan. Isa sa mga ito ay ang konteksto at setting. Bigyang pansin kung saan nagaganap ang mga pangarap, kung ano ito, at kung pamilyar sa iyo ang setting o hindi.
- Ang iyong panaginip ay naganap sa isang lugar na dati ka na, halimbawa? O marahil ito ay isang kakaibang lokasyon o kahit na pag-imbento ng iyong isip? Ang mga detalyeng ito ay maaaring magturo sa kahulugan.
- Magkaroon ng kamalayan sa tagal ng panahon ng panaginip. Halimbawa, habang ang ilang mga pangarap ay nagaganap sa isang hindi matukoy na oras, ang iba ay malabo sa hinaharap o may isang malinaw na petsa.
- Tandaan ang anumang mga asosasyon na mayroon ka sa konteksto ng isang pangarap, pati na rin. Nasa bukid ka ba ng iyong huli na lolo't lola? Siguro nasa simbahan ka. Isulat din ang mga detalyeng ito.
Hakbang 4. Bigyang pansin ang mga figure ng pangarap
Tandaan ang mga tao, hayop, o iba pang mga hindi tao na lilitaw sa iyo sa mga pangarap at isaalang-alang ang iyong kaugnayan sa kanila. Ang mga figure na lumilitaw sa aming mga pangarap kung minsan ay maaaring magdala ng kahulugan o kumakatawan sa iba pang mga bahagi ng aming pag-iisip, iyon ay, mga bahagi ng isip na maaaring nais bigyan ka ng isang mensahe.
- Itala kung sino ang mga figure na ito at kung ano ang ginagawa nila sa iyong pangarap, siguraduhing pag-aralan kung paano sila nakikipag-ugnayan sa iyo. Maging tukoy hangga't maaari.
- Ang mga tao sa iyong mga pangarap ay maaaring hindi kumatawan sa anumang bagay na hindi karaniwan. Halimbawa, kung nangangarap ka tungkol sa isang dating kasintahan, maaari lamang siyang kumatawan sa iyong dating kasintahan.
- Gayunpaman, minsan, lumilitaw ang mga numero sa mga pangarap na nagdadala ng mga mensahe. Ang mga figure na kung kanino ka may isang hindi gaanong direktang personal na relasyon ay maaaring lalo na ang mga harbingers ng balita - o kahit na sa hinaharap.
Hakbang 5. Magbayad ng pansin sa emosyon
Ang mga panaginip ay madalas na may isang emosyonal na overtone o pakiramdam sa kanila, pagrekord at pag-aaral na maaaring magbigay sa iyo ng pananaw sa posibleng kahulugan nito para sa hinaharap. Ituon ang iyong naramdaman sa panahon ng panaginip.
Kapag binawasan mo ang iyong mga impression para sa bawat pangarap, i-pause ang emosyon at subukang i-puzzle ang mga ito. Naramdaman mo ba ang pagkabalisa - bakit? Nakaramdam ka ba ng takot o pag-asa? Muli, bakit
Bahagi 2 ng 3: Pag-aaral Tungkol sa Mga Simbolo ng Pangarap
Hakbang 1. Matuto nang higit pa tungkol sa mga pangarap at kanilang pangkalahatang kahulugan
Kung nais mong hulaan ang hinaharap sa pamamagitan ng iyong mga pangarap, kakailanganin mong ipaalam sa iyong sarili ang tungkol sa mga pangarap na tulad nito at ang kanilang kahulugan. Para sa isang bagay, ang iyong pang-araw-araw na buhay at emosyon ay may maraming kinalaman sa iyong pinapangarap. Maaari silang maglaman ng mga fragment ng ating mga aktibidad at pagiisip pati na rin ang pagkabalisa, pag-asa, at takot. Kung nangangarap ka tungkol sa paglipad o pagpunta sa klase na hubad, halimbawa, marahil ay nangangarap ka tungkol sa pinipigilan na mga takot kaysa sa hinaharap.
- Maaari mong subukang basahin ang pangarap na simbolo upang makatulong sa iyong sariling pagsusuri. Ang ideya na ang mga panaginip ay sumasalamin sa hindi malay at maaaring "simbolo" ng mga bagay sa aming isipan ay pinasimunuan ng mga psychologist tulad nina Sigmund Freud at Carl Jung, halimbawa. Pumili ng isang kopya ng "The Interpretation of Dreams" ni Freud, kung naramdaman mo ito.
- Inisip pa ni Carl Jung na ang ilang mga imahe sa mga pangarap ay na-access ang isang "sama-sama na walang malay" na pumuputol sa lahat ng mga lugar at oras. Kakailanganin mong mag-umpisa sa mga ideyang ito kung nais mong makilala ang mga pangarap na precognitive.
Hakbang 2. Sumangguni sa mga diksiyonaryo sa panaginip
Ang ilang mga tao ay nagpalawak ng gawain ng mga nag-iisip tulad nina Freud at Jung at pinagsama ang "mga diksyunaryo" ng mga simbolo ng pangarap. Maaari mong makita ang mga ito sa internet, na may maraming detalye para sa mga simbolo tulad ng tubig, pintuan, bakod, aso, pusa, at iba pang mga bagay.
- Upang magamit ang isa sa mga mapagkukunang ito, bumalik sa iyong pangarap na journal, maghanap ng mahahalagang larawan, at pagkatapos ay hanapin ang mga ito. Subukan na maging kumpleto at tiyak para sa, tulad ng makikita mo, ang mga diksyunaryo ay madalas na nagbibigay ng napaka-tukoy na kahulugan.
- Ang ideya sa likod ng isang diksyunaryo ng pangarap ay ang mga imahe o simbolo ay may tiyak na kahulugan, na maaari mong mai-plug sa iyong pangarap. Halimbawa, maaari kang makatagpo ng problema sa hinaharap sa iyong sekswalidad kung mayroon kang pangarap na pangarap tungkol sa isang monggo.
- Kung pinapangarap mo na ikaw ay nakulong sa loob ng kabaong na may monggo, ang panaginip ay maaaring mangahulugan ng dalawang bagay: magkakaroon ka ng problema sa iyong sekswalidad, at ito ay isang sitwasyon na dapat mong tugunan.
Hakbang 3. Subukang sabihin ang precognitive pangarap mula sa iba
Kapag mayroon kang isang mahusay na tala ng iyong mga pangarap, maraming kaalaman tungkol sa mga teoryang pangarap, at pag-access sa mga diksyunaryo ng mga simbolo, subukang pilitin ang iyong mga pangarap. Pagsamahin ang lahat ng iyong mga mapagkukunan - mayroon bang mga nakatagong mensahe sa ilan?
- Sa pamamagitan ng pag-kategorya ng mga bagay na pinapangarap mo tungkol sa karamihan, pati na rin ang mga tao, numero, at lugar, dapat kang magsimulang magkaroon ng isang medyo detalyadong mapa ng iyong mga pangarap.
- Dahan-dahang magsimulang magtrabaho sa pamamagitan ng iyong pangarap na journal upang makita ang posibleng kahulugan ng mga simbolo. Isulat ang mga simbolong ito o panatilihin ang mga tsart, kung makakatulong ito sa iyo upang manatiling maayos. Tanungin ang iyong sarili: mayroon bang mga elemento ng iyong mga pangarap na may posibleng pagbabasa para sa mga hinaharap na kaganapan?
- Ang ilang mga pangarap na precognitive ay maaaring mas madaling makita kaysa sa iba. Halimbawa, maaari mong magkaroon ng kamalayan sa panahon ng isang panaginip na nakakatanggap ka ng isang propesiya. Bilang kahalili, maaari kang makipagkita sa isang courier - ito ay isang prangkang simbolo na nakakakuha ka ng isang mensahe.
Bahagi 3 ng 3: Pagharap sa Mga Limitasyon ng Mga Hula sa Pangarap
Hakbang 1. Kilalanin ang mga hangganan ng pangarap na agham
Ang mga pangarap ay lubos na personal at, sa katunayan, hindi pa rin alam ng mga siyentista kung bakit tayo nangangarap. Kung seryoso kang interesado sa pagbibigay kahulugan ng panaginip, matutuwa kang malaman na maaaring mayroon silang kahulugan sa iyong buhay. Gayunpaman, marahil ay hindi mo magagamit ang mga ito upang mahulaan ang hinaharap.
- Iniisip ng ilang siyentipiko na ang mga pangarap ay isang resulta ng pagpapaputok ng utak nang sapalaran. Iniisip ng ilan na ang mga hayop, kasama ang mga tao, ay nagbago ng pangarap bilang isang mekanismo ng depensa, habang ang iba ay naniniwala na nangangarap tayo upang maproseso ang impormasyon sa pagtatapos ng araw.
- Gayunpaman, ang ibang tao ay lubos na naniniwala na ang mga pangarap ay maaaring maging isang bagay na higit pa. Marahil ay hindi sila precognitive, ngunit posible bang ang isang panaginip ay maaaring isang mensahe mula sa isang tao o ano? Hindi talaga namin alam.
Hakbang 2. Kilalanin ang mga limitasyon ng interpretasyon sa panaginip
Ang pag-aralan ang iyong mga pangarap ay maaaring makatulong sa iyo upang higit na maunawaan ang iyong sarili at ang iyong hindi malay. Maaari kang makahanap ng mga takot, pag-asa, at mithiin na hindi mo namalayan dati. Gayunpaman, kung maaari kang kumuha ng isang tukoy na aralin mula sa isang panaginip ay hindi gaanong malinaw.
- Ang mga pangarap at simbolo ay magkakaiba sa bawat tao. Habang ang ilan ay maaaring unibersal, tulad ng naisip ni Jung, marami pa marahil ay hindi.
- Dahil sa hindi napatunayan na interpretasyon sa panaginip, dapat kang mag-ingat tungkol sa paggamit nito upang gabayan ang iyong buhay o bilang batayan para sa mga pangunahing desisyon.
- Ang pagbibigay kahulugan sa hinaharap ay madalas na naghahayag ng pinakamahusay na landas na pasulong, ngunit maaaring hindi ito sumasalamin ng direktang katotohanan.
Hakbang 3. Mag-ingat sa mga interpretasyong "isang sukat na akma sa lahat"
Maraming mapagkukunan sa pangarap ang nagpapanggap na mayroong lahat ng mga sagot. Magtatalaga sila ng detalyado, tiyak na mga kahulugan para sa lahat ng uri ng mga simbolo. Gumagana ba talaga ang pangarap na interpretasyon sa panaginip? Sa katunayan, marahil ay mas kumplikado ito. Huwag magtiwala sa lahat ng iyong nabasa.
- Mas alam mo ang iyong sarili, at maraming beses na maaaring makilala ang kahulugan o samahan ng isang simbolo na mas mahusay kaysa sa isang diksyunaryong pangarap. Magtiwala sa iyong sariling paghuhusga.
- Kung nais mong makuha ang kahulugan sa likod ng iyong mga pangarap, maaari mo ring subukang makita ang isang psychoanalyst. Maaaring hindi niya masabi ang iyong hinaharap, ngunit marahil maaari siyang lumiwanag ng ilang ilaw sa iyong malay.
