Sa ilang mga punto, malalaman ng mga lalaki ang tungkol sa regla at mga panahon mula sa kanilang mga ina, kapatid na babae, kamag-aral, o media. Dahil maaari itong maging isang mahirap na paksang tatalakayin, maging handa para sa talakayan sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol dito nang maaga. Ang pag-unawa sa regla ay makakatulong sa mga batang lalaki na maging higit na mahabagin na mga kapatid na lalaki, anak na lalaki, kasintahan, at ama.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpapaliwanag sa Proseso ng Menstruation
Hakbang 1. Dagdagan ang iyong sariling kaalaman tungkol sa regla
Mahirap ipaliwanag ang mga bagay sa mga bata kung hindi ka malinaw sa impormasyon. Bago magkaroon ng talakayan para sa mga bata ng anumang edad, suriin ang impormasyon tungkol sa mga panregla. Basahin ang mga materyal na partikular na nakasulat para sa mga bata. Maaari mo ring suriin ang mga diagram ng reproductive system ng kababaihan at isama ang mga diagram sa iyong paliwanag. Kung mas komportable ka sa iyong kaalaman, mas madali ang iyong pagpapaliwanag.
Maaaring gusto mong suriin ang isang libro tungkol sa regla na partikular na isinulat para sa mga bata o ibahagi ito sa iyong mga anak na lalaki
Hakbang 2. Talakayin ang pagpapaandar ng matris
Kung ang batang lalaki na kausap mo ay mayroon nang pag-unawa sa kung saan nagmula ang mga sanggol, magiging madali ang bahaging ito. Kung hindi niya gagawin, maaaring mas mahabang pag-uusap ito. Ipaliwanag sa kanya na ang bawat babae ay may isang "baby center" na tinatawag na matris, na nagpapahintulot sa kanya na lumaki ang isang sanggol. Bawat buwan, naghahanda ang kanyang katawan na hawakan ang isang bagong sanggol. Upang magawa ito, ang kanyang matris ay kailangang maging mas malakas, kaya't lumalaki ito ng isang lining.
- Halimbawa makapal upang mahuli nito ang isang itlog at hawakan ito. Kung oras na upang magkaroon ng isang sanggol, ang sanggol ay lalago sa loob ng matris."
- Kung nagkakaproblema siya sa pag-unawa sa konsepto, maaari mong sabihin na ang matris ay tulad ng isang lobo sa loob ng tiyan ng isang babae. Sa edad na 5, ang mga bata ay dapat na maging komportable sa mga opisyal na pangalan ng mga reproductive organ.
Hakbang 3. Ipaliwanag na ang pagdurugo ay nangyayari kapag walang sanggol
Kung ang isang babae ay walang sanggol sa loob, hindi na kailangan ng matris ang makapal na lining na nilikha sa buwan na iyon. Ang lining ay natutunaw at natanggal sa pamamagitan ng puki bilang dugo.
Ang ina ay maaaring magpatuloy sa isang bagay tulad ng, "Kung ang isang babae ay hindi nais na magkaroon ng isa pang sanggol, ang sobrang malakas na lining sa matris ay umalis dahil hindi niya ito kailangan. Ang lining na iyon ay umalis sa kanyang katawan bilang dugo at lumalabas sa kanyang puki."
Hakbang 4. Pag-usapan ang tungkol sa mga produktong panregla
Dalhin na ang mga kababaihan ay nagsusuot ng mga tampon, sanitary pad, at panregla na tasa upang makolekta ang napatalsik na dugo. Tiyaking ipaliwanag na ito ay lining ng katawan na ginawa upang suportahan ang pag-alis ng isang sanggol, at ang dugo ay hindi nagmula sa isang pinsala.
- Maaari mong sabihin, "Pinipili ng mga kababaihan kung paano nila nais kolektahin ang dugo na nagmula sa matris at palabas ng puki. Maraming mga paraan upang magawa ito. Ginagawa ito ng mga kababaihan upang mapanatiling malinis ang kanilang mga damit."
- Kung ang lalaki ay mas matanda, maaari mong pag-usapan ang bawat produkto at kung ano ang ginagawa nito.
Bahagi 2 ng 3: Paglinis ng Nakakalito na Impormasyon
Hakbang 1. positibong sumangguni sa regla
Bago magsimula sa isang nagpapaliwanag na regla, gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap upang mapanatili ang mga bagay na walang kinikilingan o positibo. Mahalaga na ang parehong mga lalaki at babae ay makita ang regla bilang isang normal at malusog na proseso, hindi isang bagay na dapat ikahiya ng mga tao o makaramdam ng pagkakasala o kahihiyan mula sa. Iwasan ang mapanirang wika na ginagawang negatibo, marumi, o hindi kanais-nais ang regla.
- Maaaring isipin ng mga lalaki na ang pagdurugo ay maaaring masakit, tulad ng mula sa hiwa. Tiyakin sa kanila na ang pagdurugo ay hindi masakit at hindi masakit. Maaari mong ipaliwanag na ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng cramp, na kung saan ay kalamnan ng kalamnan sa katawan, ngunit ang sakit ay hindi nagmula sa pagdurugo.
- Kapag pinag-uusapan ang tungkol sa regla, ipaalam na ang regla ay isang malusog at normal na bahagi ng paglaki para sa mga batang babae. Tulad ng mga batang lalaki na nagkakaroon ng buhok sa mukha at nagbago ang kanilang mga tinig, ang mga batang babae ay nagsisimulang magbago rin ng pisikal.
- Sabihin, "Bago dumating ang kanyang dugo sa kauna-unahang pagkakataon, ang isang batang babae ay walang access sa kanyang kapangyarihan upang lumikha ng isang sanggol. Kapag dumating ito, ito ay hudyat sa kanya na ang kanyang katawan ay handa nang manganak. Nakatutuwang magkaroon ng kakayahang ito. Ngayon, kung handa na siya para sa isang sanggol ay iba pa!”
Hakbang 2. Pag-usapan kung paano nililinis ng katawan ang sarili
Para sa mga maliliit na bata, maaari mong pag-usapan kung paano linisin ng katawan ang sarili. Sabihin, "Ang mga katawan ng mga batang babae ay naiiba kaysa sa mga katawan ng mga lalaki. Ang isang pangunahing bahagi ng katawan ay ang paglilinis mula sa labas, tulad ng kapag umihi ka o poo, o kapag hinihip mo ang iyong ilong. Kapag tumanda ang mga batang babae, ang kanilang katawan ay nagsisimulang linisin sa isang bagong pamamaraan. Minsan ang mga batang babae ay gumagamit ng mga espesyal na bagay upang matulungan ang kanilang katawan na maging malinis."
Hakbang 3. Pag-usapan ang tungkol sa mga bahagi ng katawan at pag-andar
Ang mga batang babae ay may magkakaibang bahagi ng katawan kaysa sa mga lalaki. Maaari mong tukuyin ang mga term na tulad ng "matris," "puki," o "pagbubuntis." Sabihin, "Ito ang lahat ng mga bahagi ng katawan na mayroon ang mga batang babae na wala sa mga lalaki. Ang uterus ay isang malaking salita na nangangahulugang kung saan lumalaki ang isang sanggol. Ang puki ay isang salita na nagsasabi sa atin kung saan iniiwan ng mga sanggol ang katawan, o kung saan umalis ang dugo kung walang sanggol. Pagbubuntis ay kung ano ang nangyayari kapag ang isang sanggol ay lumalaki sa loob ng isang babae."
Masasabi mong, “Ang mga kababaihan at babae ay may magkakaibang bahagi ng katawan kaysa sa mga lalaki. Ito ay dahil ang mga kababaihan ay maaaring magpalaki ng mga sanggol sa kanilang katawan at ang mga kalalakihan ay hindi. Ito ang mga bagay na mayroon ang mga kababaihan na wala sa mga kalalakihan."
Hakbang 4. Ipaliwanag ang bagong terminolohiya
Sa mga matatandang lalaki, baka gusto mong ipakilala ang karaniwang terminolohiya na nauugnay sa mga siklo ng kababaihan. Malinaw na ipaliwanag ang anumang bagong ipinakilala na terminolohiya. Ang ilang mga bagay na maaari mong ipaliwanag kasama ang mga salitang "panahon," "regla," o "ikot." Maaari mo ring isama ang mga term na slang, tulad ng "oras ng buwan," "Aunt Flo," o "moon / moon cycle," dahil ang mga terminong ito ay maaaring lumitaw sa paaralan o sa loob ng social network ng bata.
Panatilihing simple ang iyong mga sagot. Kung nagpapaliwanag ng salitang panahon, sabihin, "Ang isang panahon ay isang bagay sa katapusan ng isang pangungusap. Ngunit maaari rin itong mangahulugan ng oras bawat buwan kapag ang katawan ng isang babae ay linisin ang sarili mula sa loob palabas. Ito ay isang salita na nagbubuod ng isang proseso na nangyayari sa katawan ng isang babae."
Hakbang 5. Turuan ang iyong mga anak na lalaki na igalang ang pagregla
Malinaw na makipag-usap na walang "mali" sa dugo ng regla. Hindi ito nakakahiya, napakalaki, o nakakahiya. Hindi nito ginagawang "marumi" ang isang batang babae. Kung alam ng iyong mga anak na lalaki na ang isang batang babae ay nagregla, sabihin sa kanila na tratuhin siya nang may paggalang at huwag silang asarin o iparamdam sa kanya na masama siya.
- Sabihin, "Kung napansin mong ang isang batang babae ay may tagal o may dugo sa kanyang damit, mahalagang tratuhin siya nang may paggalang. Hindi okay na asarin siya o biruin siya. Huwag sabihin ang anumang nakasasakit sa kanya o sa iba pa. Tandaan na normal na magkaroon ng isang panahon."
- Tiyaking alam nila na ang regla ay normal at malusog.
Bahagi 3 ng 3: Pagtuturo sa Mga Bata Tungkol sa Pag-unlad
Hakbang 1. Simulan nang maaga ang mga pag-uusap
Huwag ipagpaliban ang lahat ng paliwanag tungkol sa mga isyung ito hanggang sa ang mga bata ay umabot sa pagbibinata at sa halip, unti-unting lumapit sa mga paksa sa paglipas ng panahon. Bilang karagdagan sa pakiramdam na bawal ang paksa, napalampas mo ang mga pagkakataong iwasto ang maling impormasyon. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang simulan ang pag-unlad na diyalogo tungkol sa mga katawan ng lalaki at babae kapag ang mga bata ay bata pa sa halip na maghintay hanggang sa pagdadalaga.
Ipaalam sa mga lalaki na maaari silang dumating sa iyo na may mga katanungan tungkol sa anumang bagay upang parehong maitaguyod ang tiwala sa iyo at gabayan ang kanilang pag-unawa sa pag-unlad sa isang positibong paraan
Hakbang 2. Sagutin ang mga kakaibang katanungan mula sa maliliit na bata
Ang mga maliliit na bata ay lubos na matanong at mapagmasid. Maaaring mapansin ng mga lalaki ang isang sanitary napkin sa basurahan o mapapansin kang bumili ng mga tampon sa grocery store. Habang hindi mo kailangang idetalye ang napakaliit na bata (3-6 yrs old), tugunan ang pangkalahatang pag-usisa bilang okay at hindi nakakahiyang tanungin o sagutin.
- Kung ang isang lalaki ay nagtanong, "Ano iyon?" patungkol sa isang produktong panregla, tumugon sa pangalan ng bagay (tampon, sanitary pad, panregla, atbp). Maaari mong subaybayan ang iyong tugon sa, "Ito ay isang bagay na ginagamit ng mga kababaihan upang mapanatiling malinis ang kanilang mga katawan."
- Habang ang mga batang lalaki ay may edad na, maaari silang magtanong nang paunti-unti ng mas malalim na mga katanungan tungkol sa proseso ng regla o kung paano ginagawa ang mga sanggol. Gamitin ang iyong paghuhusga kapag nagbibigay ng mga detalye upang hindi mo sila mapuno ng impormasyon na hindi nila nais o kailangan.
Hakbang 3. Huwag iwasang sagutin ang mga katanungan
Ang mga bata ay may katalinuhan para sa pagtatanong ng personal o bahagyang hindi komportable na mga katanungan sa mga lugar na pampubliko o sa oras na mukhang hindi naaangkop sa mga matatanda. Kung tatanungin ka ng isang katanungan tungkol sa regla, huwag sabihin na pag-uusapan mo ito sa paglaon o sa bahay, dahil magbibigay ito ng impression na ito ay isang nakakahiyang paksa. Kahit na ang ibang mga tao ay malapit, sagutin ang tanong. Gawin ang iyong makakaya upang sagutin ang tanong sa sandaling iyon.
Kung hindi ka nabantayan ng tanong o kung hindi nakatulong ang iyong sagot, pag-isipang gumawa ng isang follow-up na tugon sa gabing iyon
Hakbang 4. Ipasadya ang iyong mga sagot sa antas ng kapanahunan
Ayusin ang iyong mga tugon sa antas ng pag-unlad ng iyong anak at pagkahinog sa emosyonal. Mag-isip tungkol sa kung anong mga konsepto ang maaaring maunawaan ng iyong anak at kung paano masisira ang mga paliwanag sa mas maliit na mga bahagi. Kilalanin na ang pakikipag-usap tungkol sa regla ay bahagi ng mas malaking tema ng pag-unlad at edukasyon sa kasarian. Ang paghiwa-hiwalay ng mga talakayang ito sa mga bahagi na mapamamahalaang sa mga formative year ng mga lalaki ay nagbibigay-daan sa iyo na bumuo sa mga konsepto habang tumataas ang pagkahinog at kamalayan.
- Huwag labis na komplikado ang iyong mga sagot. Magsalita nang simple at iwasang gumamit ng mga kumplikadong talinghaga, lalo na sa mga maliliit na bata (tulad ng "Tiya Flo" o "oras ng buwan").
- Magbigay ng maraming impormasyon hangga't dapat nitong masiyahan ang kanyang pag-usisa. Huwag masyadong ipaliwanag sa pamamagitan ng pagbibigay ng labis na impormasyon bago siya magtanong.
