Ang sakit ng ngipin ay mapurol, pumipintig o matalas na sakit na dulot ng mga problema sa ngipin, nerve o nakapaligid na tisyu ng gum. Ang mga cavity (dental caries), pamamaga ng gum (gingivitis), impeksyon, pangangati ng nerve, trauma, buildup ng plaka, hindi magandang ginawa na gawa sa ngipin at pagkasensitibo ng ngipin ay lahat ng mga potensyal na sanhi ng sakit ng ngipin. Ang pagharap sa sakit sa bahay ay tiyak na posible at maaaring maging epektibo, ngunit kadalasan ito ay isang panandaliang pag-aayos lamang bago magpatingin sa isang dentista.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pag-alleache ng Toothache sa Bahay
Hakbang 1. Kumuha ng gamot na over-the-counter (OTC)
Kung ang sakit ng ngipin ay biglang nagsimula nang walang halatang dahilan at hindi nawala sa loob ng isang oras o higit pa, isaalang-alang ang paggamit ng gamot na OTC bago suriin ang ngipin. Ang mga anti-inflammatories tulad ng ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen (Aleve) o aspirin ay malamang na pinakamahusay para sa sakit ng ngipin na nagsasangkot ng makabuluhang pamamaga - karaniwan sa gingivitis at banayad na trauma sa bibig. Ang mga pangpawala ng sakit ay malamang na mas mahusay para sa sakit ng ngipin nang walang labis na pamamaga, tulad ng pangangati ng nerve at pagkabulok ng ngipin. Ang pinakakaraniwang OTC painkiller ay acetaminophen (Tylenol, Paracetamol).
- Huwag ilagay ang aspirin o mga pangpawala ng sakit nang direkta laban sa mga gilagid dahil maaari itong sumunog o mang-inis sa tisyu ng gum. Maaari rin itong maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi kung ikaw ay alerdye sa mga sangkap sa produkto.
- Ang acetaminophen, at hindi aspirin o ibuprofen, ay dapat gamitin para sa mga sanggol at bata na may sakit sa ngipin.
- Ang mga anti-inflammatories at painkiller ay dapat palaging mga panandaliang diskarte para sa kontrol sa sakit. Ang pagkuha ng labis sa kanila sa bawat oras o pagkuha ng mga ito nang masyadong mahaba ay nagdaragdag ng iyong panganib sa mga problema sa tiyan, bato at atay. Bisitahin ang isang dentista sa lalong madaling panahon bago lumala at mas masakit ang problema.
Hakbang 2. Gumamit ng OTC pangkasalukuyan pampamanhid
Matipid na mag-apply ng isang OTC antiseptic gel, cream o pamahid na naglalaman ng benzocaine, isang banayad na pampamanhid na nagiging sanhi ng naisalokal na pamamanhid. Ilagay ito nang diretso sa masakit na ngipin at nakapaligid na tisyu ng gum para sa pansamantalang kaluwagan - hanggang sa ilang oras na karaniwang. Habang ang gamot ay sumisipsip sa tisyu, subukang huwag lunukin ang karamihan dito dahil maaari itong manhid sa lalamunan at maging sanhi ng pagduwal. Ang paghinga sa pamamagitan ng iyong bibig ng ilang minuto ay maaaring makatulong na mabawasan ang pangangailangan na lunukin.
- Mag-ingat sa mga produktong naglalaman ng benzocaine sapagkat maaari itong humantong sa isang bihirang kondisyong tinatawag na methemoglobinemia, na binabawasan ang dami ng oxygen na madadala ng dugo.
- Huwag gumamit ng benzocaine sa mga batang mas bata sa dalawang taong gulang nang walang pangangasiwa sa medisina.
- Ang mga produktong OTC benzocaine ay inilaan lamang para sa panandaliang paggamit bago makita ang isang dentista.
Hakbang 3. Mag-apply ng isang malamig na siksik
Kung ang sakit ng ngipin ay sanhi ng trauma sa bibig sa ngipin, kilalanin kung saan nagmula ang karamihan ng sakit at pamamaga at maglagay ng isang malamig na siksik sa labas ng pisngi. Ang paglalapat ng malamig na therapy ay epektibo para sa pamamaga sapagkat binabawasan nito ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng paghigpit (pagpapakipot) ng mga lokal na daluyan ng dugo. Ito rin ay may kaugaliang manhid ng sakit nang ilang sandali. Ang isang malamig na siksik ay maaaring gawin gamit ang durog na yelo, mga cubes ng yelo, mga naka-pack na gel pack o isang maliit na bag ng mga nakapirming veggies.
- Palaging balutin ang anumang na-freeze sa isang manipis na tela bago mo ilapat ito sa balat - pipigilan nito ang pangangati ng balat at pagyelo.
- Ilapat ang malamig na compress ng halos 15 minuto tatlo hanggang limang beses araw-araw hanggang sa humupa ang pamamaga / sakit ng ngipin o mawala na.
- Ang makabuluhang trauma sa bibig at ngipin ay dapat suriin ng isang propesyonal sa ngipin sa sandaling makakagawa ka ng appointment - siguraduhing sabihin mo sa dentista na ito ay isang emerhensiya upang makita ka kaagad.
Hakbang 4. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam, maalat na tubig
Marahil ang pinakasimpleng at murang paraan upang labanan ang ilang mga uri ng sakit ng ngipin ay upang iwaksi ang iyong bibig ng ilang maligamgam na maalat na tubig. Ang pag-swish ng tubig sa paligid ng achy area ay maaaring disimpektahin ito at magbigay ng nakapapawing pagod. Maaari rin itong makatulong na alisin ang anumang potensyal na nanggagalit na mga labi na natigil sa pagitan ng mga ngipin. Gumagawa din ang asin ng tubig ng ilang likido mula sa mga gilagid na sanhi ng pamamaga.
- Magdagdag ng isang kutsarita ng asin sa dagat sa isang tasa ng kumukulong mainit na tubig at pabayaan itong lumamig hanggang walang panganib na sunugin ang iyong bibig. Pagkatapos ay kumuha ng isang bibig at i-swish ito sa paligid ng hindi bababa sa 30 segundo o higit pa bago iluwa ito.
- Tumagal ng pangalawang bibig upang mag-swish at magmumog din dito ng ilang segundo bago ito isubo. Ulitin ang pamamaraang ito tatlo hanggang limang beses araw-araw hanggang sa mawala ang sakit o maaari kang makakita ng isang dentista.
- Kung wala kang asin sa dagat, kung gayon ang mesa ng asin ay isa ring mabisang antiseptiko, ngunit wala itong naglalaman ng anumang mga mineral na bakas na maaaring mag-ambag sa kaluwagan sa sakit.
- Tandaan na ang sakit ay maaaring bumalik pagkatapos ng ilang araw at maaari itong maging mas matindi. Kung ito ang kaso, magpatingin kaagad sa iyong dentista.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang paggamit ng langis ng mga clove
Ang isa pang tradisyonal na lunas sa bahay para sa pagpapagaan ng sakit ng ngipin ay ang paglalapat ng langis ng mga sibuyas (ang aktibong sangkap ay eugenol, isang natural na pampamanhid). Ilapat ang langis sa isang maliit na cotton ball o piraso ng tisyu at pagkatapos ay ilagay ito nang direkta papunta o laban sa nangangati na ngipin at mga nakapalibot na gilagid upang manhid ang lugar. Ang pagkagat sa cotton ball ay maaaring maging mas epektibo dahil mahigpit nitong hahawak sa lugar nito.
- Ang langis ng clove ay kailangang gamitin nang maingat dahil medyo malakas ito at nakakainis ng mga sensitibong gilagid / dila / labi kung direktang ibinuhos sa kanila.
- Ang langis ng mga clove ay matatagpuan sa halos lahat ng mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan at karamihan sa mga pangunahing botika.
- Bilang kahalili, isaalang-alang ang paggamit ng ilang pulbos na sibuyas o isang buong sibol sa ngipin. Nguyain ang sibuyas upang palabasin ang langis nito at manhid sa lugar.
Hakbang 6. Iwasan ang maiinit o malamig na pagkain at inumin
Para sa ilang mga tao, ang sakit ng ngipin ay maaaring sanhi ng pagkakalantad sa napakainit o malamig na pagkain at inumin. Ang mga ugat ng ugat ay sobrang sensitibo at maaaring makabuo ng sakit na may mga sensasyon sa matinding dulo ng spectrum. Tulad ng naturan, iwasan ang pag-inom ng mainit na kape at tsaa, slushy na inumin at inumin na may yelo. Huwag ngumunguya sa yelo kung mayroon kang sakit sa ngipin - maaari itong makatulong sa anumang pamamaga, ngunit malamang na magagalit din ito sa mga ugat ng ugat at dagdagan ang sakit. Iwasan ang mga maiinit na sopas, nilagang karne at casseroles, kahit papaano ay lumamig sila.
- Ang unang pag-sign ng pagkabulok ng ngipin ay maaaring sensations ng sakit sa ngipin habang kumakain ng isang bagay na pambihirang mainit o malamig.
- Bilang karagdagan sa mga ice cube, ang pagluluto sa matitigas na mani, buto at beans ay maaari ring magpalala ng pananakit ng ngipin at potensyal na magdulot ng mas maraming pinsala sa mga sirang ngipin.
Hakbang 7. Lumayo mula sa anumang labis na matamis
Bilang karagdagan sa matinding temperatura (mainit / malamig), ang labis na matamis na pagkain at inumin ay maaari ding maging sanhi o acerbate sakit ng ngipin. Ito ang pino na asukal na maaaring lalong makapagpagalit ng pagkabulok mula sa mga lukab at nakalantad na mga ugat ng ugat, kaya't ang mga prutas ay karaniwang masarap kainin. Sa kabilang banda, huwag kumain ng floss ng kendi, tsokolate, mga tsokolate bar, fudge, donut, ice cream o talagang mga pagkaing lutong luto. Iwasang uminom ng soda pop at pinatamis na iced tea o inuming kape.
- Ang matapang na kendi ay maaaring maging isang "double whammy" sa sakit ng ngipin: napakatamis at sapat na matigas upang makapinsala sa mga basag na ngipin o hindi maganda ang gawaing ngipin.
- Kahit na ang malulusog na meryenda, tulad ng mga granola bar, ay maaaring maging problema para sa sakit ng ngipin dahil sa honey, matamis na pasas at mga petsa, at matapang na mani.
Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng Pangangalaga sa Ngipin
Hakbang 1. Kumunsulta sa iyong dentista
Hindi bawat maliit na twinge ng sakit sa iyong bibig ay nangangailangan ng isang pagsusulit sa ngipin, ngunit maraming sakit ng ngipin ay hindi nawala at lumala nang mas mabilis sa paglipas ng panahon. Tulad ng naturan, mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong dentista kung mayroon ka: sakit ng ngipin na nagpapatuloy ng higit sa ilang araw; mga palatandaan ng isang impeksyon, tulad ng maraming pamamaga, nadagdagan ang sakit kapag kumagat ka, pulang inflamed gums at / o pagkakaroon ng puting pus na halo-halong may dugo; problema sa paghinga o paglunok; anumang uri ng lagnat na sinamahan ng sakit.
- Susuriin ng iyong dentista ang iyong bibig at malamang na kumuha ng mga dental x-ray. Ang mga lukab, abscesses, gingivitis, basag na ngipin at hindi pantay na pagkasuot ay pawang mga karaniwang sanhi ng sakit na maaaring gamutin sa tanggapan ng iyong dentista.
- Sabihin sa iyong dentista kung ikaw o ang iyong anak ay may kamakailang trauma sa bibig.
Hakbang 2. Kumuha ng isang puno ng lukab
Ang pagkabulok ng ngipin ay nangyayari kapag ang enamel ay nawasak ng bakterya at iba pang mga kadahilanan, tulad ng labis na kaasiman at pagkasira. Ang mga lungga o lukab ay lilitaw sa ngipin at ang achy o matalas na sakit ay bubuo kapag naiirita ang mga ugat. Kung ang iyong dentista ay nakakita ng isang lukab, inirerekumenda nila itong punan. Ang pagpuno ay nagpapanumbalik ng mga ngipin na nasira ng pagkabulok pabalik sa kanilang normal na paggana at hugis. Ang mga materyales na ginamit para sa pagpuno ay may kasamang ginto, porselana, pinaghalo puting mga dagta at amalgams (mga haluang metal ng mercury, pilak, tanso, lata at sink).
- Bago ka makakuha ng pagpuno, aalisin muna ng iyong dentista ang nabulok na bahagi at malinis ang lugar. Makakakuha ka ng isang iniksyon ng pampamanhid upang mapatay ang sakit.
- Ang iyong sakit sa ngipin ay maaari ding sanhi ng isang nakaraang pagpuno na maluwag o basag at pinapayagan na mas maraming bakterya.
- Mayroong lumalaking mga alalahanin sa kalusugan tungkol sa paggamit ng mga pagpuno ng amalgam (dahil sa nilalaman ng mercury), kaya tanungin ang iyong dentista kung ano ang pinakamahusay na materyal para sa iyong pangmatagalang kalusugan.
Hakbang 3. Magtanong tungkol sa isang root canal
Ang mga root canal ay madalas na kinakailangan kapag ang pulp (malambot na tisyu sa loob ng root canal) ay namaga o nahawahan. Ang pamamaga o impeksyon ay may maraming potensyal na sanhi: pagkabulok ng bakterya, masyadong maraming mga pamamaraan sa ngipin, at / o trauma sa ngipin. Kung ang impeksyon sa pulp ay hindi napagamot, maaari itong maging sanhi ng sakit o humantong sa isang abscess (mas malaking impeksyon na nagsasangkot ng nana).
- Bilang karagdagan sa isang katamtaman hanggang sa matinding sakit ng ngipin, ang iba pang mga palatandaan na maaaring kailangan mo ng isang root canal ay kinabibilangan ng: lambot na may nguya, lagnat, pagkawalan ng ngipin, hindi mabuksan ang iyong bibig (trismus), o lambing sa kalapit na mga lymph node.
- Mayroong ilang kontrobersya na nakapalibot sa mga root canal sapagkat napakahirap na ganap na isteriliserado ang isang ngipin na puno ng ugat (puno ng ugat), na maaaring magbigay ng protektadong espasyo para sa bakterya na lumaki at mailabas ang mga lason sa daluyan ng dugo.
- Mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng root canal, kaya tanungin ang iyong dentista tungkol sa mga kalamangan at kahinaan ng kanilang pamamaraan.
Hakbang 4. Kumuha ng isang ngipin na hinila bilang huling paraan
Minsan ang isang nangangati na ngipin ay kailangang hilahin (kunin) kung ito ay nasira at / o nabulok nang labis. Karaniwan itong hindi isang problema sa isang bata na mayroon pa ring mga ngipin na gatas, dahil ang permanenteng ngipin ay lalago at pupunan ang walang bisa sa paglaon. Sa mga may sapat na gulang, ito ay isang mas seryosong pamamaraan, bagaman ang mga korona, takip, pustiso at artipisyal na ngipin ay sapat na advanced na ang karamihan sa mga tao ay hindi maramdaman o mapansin ang pagkakaiba (bukod sa wala nang sakit!).
- Ang ilang mga ngipin (tulad ng mga ngipin na may karunungan) ay hindi mahalaga para sa ngumunguya o bilang kosmetiko na mahalaga, kaya't ang mga ito ay maaaring hilahin nang walang labis na pag-aalala; gayunpaman, dapat mong gawin ang lahat ng pagsisikap upang mai-save ang mga ngipin sa harap ng iyong bibig.
- Ang mga plano sa segurong pangkalusugan ay hindi madalas na kasama ang buong halaga ng pangangalaga sa ngipin, kaya tiyaking suriin sa iyong tagabigay.
Mga Tip
- Subukan ang pag-floss sa loob at paligid ng isang sakit ng ngipin, dahil maaari itong makatulong na alisin ang anumang mga maliit na butil ng pagkain at plaka na nagpapalitaw ng sakit.
- Kung sa palagay mo mayroon kang isang nakalantad na ugat ng ugat, maaari mong makilala kung aling ngipin ang may lukab. Tumingin sa isang salamin at suriin kung ang isa sa iyong mga ngipin ay mukhang mas malaki kaysa sa isa pa, o kung ang gum sa paligid ng isang ngipin ay mas mababa kaysa sa iba pang mga ngipin.
- Subukang ngumunguya sa isang sibuyas ng sariwang bawang - ito ay isang oras na pinarangalan ng tradisyonal na lunas na maaaring makapagdala ng sakit at malinis ang lugar.
- Habang mayroon kang sakit sa ngipin, iwasan ang pagnguya sa gilid kung saan nagmula ang sakit.
- Habang nakakaranas ng sakit ng ngipin, maging sobrang banayad habang nagsipilyo at nag-floss.
