Ang pagkakaroon ng isang manipis na pigura ay isang bagay na nais ng maraming mga batang babae. Gayunpaman, kung natural kang payat, sa ilang mga punto marahil ay nagtaka ka kung paano ka magmukhang iba ibang pigura. Marahil ay nais mong magmukhang ang curvy movie star o kilalang tao na iyong hinahangaan. Sa kasamaang palad, ang paglikha ng higit pang mga curve ay maaaring maging kasing simple ng pagbibihis.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng Tamang Damit
Hakbang 1. Magsuot ng pagpapahusay ng damit na panloob
Madali kang makakalikha ng mga instant curve na may damit na panloob na dumodoble bilang hugis-hugis.
- Ang push-up at padded bras ay nagpapabuti sa bust at bigyan ito ng mas buong hitsura.
- Maghanap ng hugis-suot para sa mas mababang katawan na may padding sa balakang o likuran upang lumikha ng mga kurba sa mga lugar na iyon.
Hakbang 2. Pumili ng mga pantakip na tuktok
Ang tamang shirt o blusa ay maaaring magdagdag ng kabuuan sa mga lugar ng suso at balakang habang pinapaliit ang iyong baywang upang lumitaw ka ng higit na curvy.
- Ang mga tuktok ng peplum ay nilagyan sa baywang, ngunit sumiklab sa balakang. Ang mga nangungunang ito ay isang madaling paraan upang makamit ang curvier hips.
- Ang mga Boatneck at off-the-balikat na tuktok ay inilalabas ang mga mata at tumulong sa paglikha ng ilusyon ng isang figure na hourglass.
- Ang mga tuktok na may mga leeg ng leeg o pag-drap sa harap ay maaaring magdagdag ng kabuuan sa lugar ng dibdib.
- Ang mga tuktok na istilo ng corset ay lumilikha ng isang hugis ng hourglass sa pamamagitan ng pagbibigay diin sa dibdib at balakang habang pinapaliit ang baywang.
Hakbang 3. Magsuot ng pinasadya na dyaket o blazer
Ang pinasadya na mga dyaket ay pinutol upang mas makitid sa baywang. Tumutulong silang tukuyin ang baywang at lumikha ng isang hugis ng hourglass. Para sa pinakamahusay na mga resulta, magsuot ng dyaket sa isang mas marapat na tuktok na hindi masyadong malaki at pindutan ang dyaket sa gitna upang mahigpit ang baywang.
Hakbang 4. Eksperimento sa mga bottoms na may mataas na baywang
Ang pantalon, palda, at shorts na lumalabas nang mas mataas ay may posibilidad na umupo sa pinakamaliit na bahagi ng baywang at gawing mas maliit ang lugar na ito. Sa kaibahan, ang isang mas maliit na baywang ay ginagawang mas buo ang dibdib at balakang, lumilikha ng isang hourglass figure.
Hakbang 5. Subukan ang bootcut jeans o pantalon
Ang pantalon at maong na sumisikat sa ilalim ay lumilikha ng kaganapan at makakatulong na mabawasan ang isang sobrang payat na hitsura.
Ang pagdedetalye sa mga bulsa sa likuran, tulad ng mga sequin o burda, ay maaari ring lumikha ng isang mas buong pagtingin sa likuran
Hakbang 6. Dumikit sa sumiklab na mga palda at damit
Ang mas buong mga palda at damit na sumiklab mula sa baywang ay maaaring makatulong na lumikha ng impression ng curvier hips. Ang mga detalye tulad ng pagsusumamo ay isa pang paraan upang magdagdag ng kabuuan sa balakang.
Hakbang 7. Magsuot ng pambalot na damit
Ang mga balot ng damit ay may posibilidad na gawing mas maliit ang baywang, na ginagawang mas malaki ang mga lugar ng dibdib at balakang. Ito ay isa pang mahusay na paraan ng paglikha ng isang curvier na hitsura.
Hakbang 8. Subukan ang isang ilusyon na damit
Ang mga damit sa ilusyon ay karaniwang isang magaan o maliwanag na kulay sa harap na may mas madidilim na kulay sa mga gilid. Ang scheme ng kulay na ito ay minsan ay tinukoy din bilang pag-block sa kulay. Ang madilim na mga panel ng kulay sa gilid ay iguhit ang mata patungo sa gitna at makakatulong lumikha ng hitsura ng isang hourglass.
Hakbang 9. Magdagdag ng isang sinturon
Ang pagsusuot ng sinturon sa natural na baywang ay isang mahusay na paraan upang lumikha ng isang curvier na hitsura. Itatampok ng sinturon ang iyong maliit na baywang at gawin ang iyong mga dibdib at balakang lugar na lumitaw nang mas buong sa pamamagitan ng paghahambing.
- Ang mga payat na sinturon ay pinakamahusay na gumagana upang i-minimize ang baywang at lumikha ng isang hugis ng hourglass.
- Eksperimento sa pagsusuot ng sinturon sa lahat mula sa isang damit hanggang sa isang manipis na angkop na panglamig o tuktok ng tunika.
Paraan 2 ng 3: Pag-iwas sa Maling Damit
Hakbang 1. Iwasan ang mga damit na walang baggy
Ang mga damit na baggy sa pangkalahatan ay hindi nakaka-flatter sa anumang figure. Maaari silang bahagyang magtago ng isang payat na pigura, ngunit hindi sila lilikha ng isang curvier na hitsura.
Hakbang 2. Laktawan ang mga batwing at tuktok ng istilong kimono
Ang mas mahaba, buong manggas sa mga kamiseta na ito ay maaaring mapuno ang isang manipis na pigura. Inilayo din nila ang mga mata mula sa dibdib at baywang, na ginagawang mahirap makamit ang isang hitsura ng isang hourglass.
Hakbang 3. Dumaan sa mga tuktok ng tubo
Ang mga tuktok ng tubo ay nakatuon ng pansin sa dibdib. Kung isasaalang-alang mo ang iyong maliit, ang isang tubo sa itaas ay gagawin itong mas malinaw.
Hakbang 4. Sabihin na hindi sa mga straghetti strap
Ang mga tuktok at damit na may payat na spaghetti straps ay may posibilidad na bigyang-diin ang lugar ng dibdib. Kung hindi ka masyadong curvy tulad ng gusto mo, i-highlight lamang iyon ng mga straghetti strap.
Hakbang 5. Iwasan ang mga palda ng lapis
Ang mga palda ng lapis ay payat at magiging mas makitid sa ilalim. Ang mga palda na ito ay maaaring magpakita sa iyo ng higit na manipis kapag sinusubukan mong makamit ang kabaligtaran na epekto.
Hakbang 6. Mag-ingat sa pantalong maong o leggings
Kung mayroon kang manipis na mga binti o mas makapal, ang payat na pantalon ay gagawin itong mas malinaw. Kung ang iyong mga binti ay nasa payat na gilid at nais mong lumitaw curvier, payat na maong at leggings ay maaaring hindi ang paraan upang pumunta.
Paraan 3 ng 3: Ehersisyo upang Lumikha ng mga Curve
Hakbang 1. Magdagdag ng mga squats sa iyong pag-eehersisyo
Ang squats ay isang mahusay na ehersisyo para sa pagbuo ng backside at pagtulong sa iyo na punan ang mga payat na maong.
Hakbang 2. Gumawa ng mga pagsasanay sa dibdib na nakakiling
Sa isang incline bench, maaari kang gumamit ng isang dumbbells o isang bar na may mga timbang upang ma-target ang itaas na lugar ng dibdib. Habang hindi ka magpapalaki ng mas maraming tisyu sa dibdib, maaari mong buuin ang mga kalamnan sa likod ng tisyu ng dibdib at palabasin ang dibdib na mas malaki.
Hakbang 3. I-target ang iyong baywang ng mga ehersisyo para sa iyong mga oblique
Ang mga pahilig na kalamnan ay matatagpuan sa gilid ng iyong mga tiyan. Kapag nagsagawa ka ng criss-cross o bisikleta na crunches at iba pang mga pagsasanay na tina-target ang mga oblique, maaari mong makamit ang isang mas maliit na baywang. Ang isang mas maliit na baywang ay tumutulong sa paglikha ng isang hitsura ng hourglass.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung pinili mo upang lumikha ng mga curve sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, makipagtulungan sa isang trainer o coach na maaaring magturo sa iyo ng tamang form.
- Ang paggamit ng damit upang magdagdag ng kabuuan sa mga lugar ng dibdib at balakang, habang pinapaliit ang baywang, ay isang madaling paraan upang lumikha ng ilusyon ng isang figure ng hourglass.
- Ang mga damit at pang-itaas na may kasiyahan, maliwanag na mga kopya o abstract na disenyo ay nagdaragdag ng interes sa visual at makakatulong sa iyong pigura na magmukhang hindi gaanong payat.
