Maaari itong maging isang hamon para sa ilang mga kababaihan na magbuntis dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang edad, iregularidad ng siklo ng panregla o iba pang mga komplikasyon sa sistemang reproductive. Ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang madagdagan ang iyong mga pagkakataong mabuntis ay ang paggamit ng isang ovulation prediktor kit. Ang isang ovulation prediktor kit ay nakakita ng paggulong sa luteinizing hormone (LH) o iba pang mga tagapagpahiwatig na naroroon kapag nagaganap ang obulasyon upang malaman mo kung kailan ka malamang maging buntis. Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga kit na may iba't ibang mga pamamaraan ng pagtuklas ng obulasyon pati na rin ang mga rate ng kawastuhan, kaya magandang ideya na malaman kung ano ang hahanapin sa isang ovulate prediktor kit bago ka bumili ng isa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Alam Kung Ano ang Hahanapin
Hakbang 1. Magsaliksik ng iba't ibang uri ng ovulate prediktor kit
Ang mga pangunahing uri ng ovulate prediktor kit ay gumagamit ng alinman sa mga stick test, monitor, microscope o relo. Ang bawat uri ay may mga kalamangan at dehado. Kakailanganin mong matukoy kung alin ang pinakamahusay na gagana para sa kung ano ang kailangan mo at kung anong uri ng pagsubok ang gusto mo.
- Ang kit na batay sa obulasyon ng obulasyon ng obulasyon ay hindi magastos, tumpak at madaling basahin; gayunpaman, maaari silang maging mahirap gamitin para sa ilang mga kababaihan at maaaring maging sanhi ng gulo.
- Ang mga monitor ng pagkamayabong ng obulasyon ay mga aparatong elektroniko o pinagagana ng baterya na makakakita ng mga obulasyon na hormon alinman sa pamamagitan ng ihi o laway. Ang laway o ihi ay inilalagay sa lens screen ng aparato upang matukoy ang mga antas ng hormon. Ang mga monitor na ito ay madalas na nagbibigay ng mas detalyadong impormasyon tungkol sa mga antas ng hormonal sa buong buwan ngunit may posibilidad na magkano ang gastos kaysa sa stick test kit.
- Ang mga mikroskopyo ng obulasyon ay sumusubok sa mga antas ng hormon sa laway na nakalagay sa microscope lens at sinuri matapos itong matuyo. Ang pagkakaroon ng isang "fernlike" na pattern ay nagpapahiwatig na ikaw ay ovulate sa loob ng 24 hanggang 36 na oras. Ang pagsubok sa mga maliliit, madaling dalhin na aparato ay simple at maginhawa ngunit mas malaki ang gastos. Ang mga rate ng katumpakan ay maaaring hindi kasing taas ng ilang iba pang mga pamamaraan sa pagsubok.
- Ang mga relo ng prediktor ng obulasyon at iba pang mga aparato ay magagamit din. Gumagamit sila ng biosensors sa balat upang masukat ang pagtaas ng antas ng chloride ion sa pagpapawis ng balat na nagaganap mga anim na araw bago ang obulasyon. Para sa kadahilanang ito, ang aparato na ito ay maaaring magbigay ng isang pagtatantya ng obulasyon araw na mas maaga kaysa sa mga pagsubok sa estrogen o batay sa LH. Maaari rin itong mag-alok ng isang anim na araw na window ng pagkamayabong at i-highlight ang pinaka maaasahang mga araw ng obulasyon.
Hakbang 2. Suriin ang kawastuhan
Ang mga kit ng prediksyon ng obulasyon ay may iba't ibang mga antas ng kawastuhan. Maghanap ng mga pagsubok na may mga rate ng katumpakan na malapit sa 100% hangga't maaari. Sa ganitong paraan maaari kang magkaroon ng isang mataas na antas ng katiyakan kung ikaw ay magiging ovulate at ang pinakamalaking pagkakataon ng tagumpay na maging buntis. Maraming kit ng prediktor ng obulasyon ay 98 - 99% tumpak.
Hakbang 3. Paghambingin ang mga presyo
Kapag isinasaalang-alang ang mga gastos, isaalang-alang ang katunayan na ang ilang mga ovulate prediktor kit ay magagamit muli. Kung pipiliin mo ang isang kit na sumusukat sa mga hormone sa pamamagitan ng pag-ihi sa isang stick, pagkatapos ay siguraduhing makakuha ng isa na nagbibigay ng higit pang mga pagsubok bawat kit kaysa sa ginagawa ng iba. Malamang na gagamitin mo ang iyong ovulate prediktor kit sa loob ng apat hanggang 10 araw na hindi bababa sa unang buwan at posibleng mas matagal, lalo na kung ang iyong mga pag-ikot ay hindi regular. Habang ang mga monitor at microscope ay mas mahal, maaari mong muling gamitin ang mga ito nang maraming beses at hindi mag-alala tungkol sa mauubusan ng mga test stick.
Hakbang 4. Maghanap ng mga simpleng pagbasa
Ang mas kaunti mong pagbibigay kahulugan sa mga resulta ng pagsubok ng iyong kit, mas mabuti. Para sa pinaka-bahagi, nais mo ang mga resulta na maaari kang umasa nang may makatuwirang kumpiyansa. Sa ganitong paraan maaari kang tumuon sa pagtaas ng iyong mga pagkakataon ng pagbubuntis sa pinaka-angkop na mga oras sa halip na hulaan kung binabasa mo nang tama ang mga resulta ng iyong ovulate prediktor kit.
Ang mga kit ng panghuhula ng obulasyon na gumagamit ng mga stick ng pagsubok ay madalas na nag-aalok ng alinman sa isang positibo o negatibong resulta, kaya walang kasangkot na hula sa iyo
Hakbang 5. Isipin ang tungkol sa kaginhawaan
Maraming mga kit ang nangangailangan sa iyo upang subukan sa paligid ng parehong oras bawat araw sa isang linggo ikaw ay malamang na mag-ovulate batay sa haba ng siklo ng panregla. Ang iba pang mga pamamaraan sa pagsubok tulad ng microscope at monitor ay nagbibigay-daan sa iyo upang malayang subukan ang buong buwan sa anumang oras ng araw. Maaari itong maging kapaki-pakinabang sa pagtukoy ng iyong mga pagbabago sa antas ng hormon at pagtukoy kung kailan ang obulasyon ay posibleng mangyari sa mga darating na buwan.
Hakbang 6. Tukuyin kung alin ang pinakamadaling gamitin
Ang ilang mga pagsubok ay gumagamit ng ihi upang masukat ang mga hormone, kaya kailangan mong umihi sa isang stick o isawsaw ang test stick sa ihi na nakalagay sa isang sterile container. Gumagamit ang mga monitor ng isang screen ng lens upang masukat ang mga antas ng hormon sa laway o ihi. Gumagana ang mga mikropono katulad ng mga monitor at nakakakita ng mga hormone pagkatapos na matuyo ang laway sa isang lens.
Ang ilang mga kababaihan ay hindi nais na harapin ang ihi o mga potensyal na gulo. Kung ito ang sa iyo, pagkatapos ay isaalang-alang ang pagkuha ng isang kit ng prediksiyon ng obulasyon na hindi sumusukat sa mga antas ng hormon sa ihi
Paraan 2 ng 3: Paghula ng Ovulasyon
Hakbang 1. Maunawaan ang obulasyon
Bawat buwan sa panahon ng obulasyon, ang isang may sapat na itlog ay inilalabas mula sa iyong obaryo at naglalakbay sa dulo ng fallopian tube kung saan maaari itong maipabunga ng tamud. Ang itlog ay mananatili doon sa loob ng 12 - 24 na oras. Kung hindi ito napapataba sa oras na iyon, ibubuhos ito ng lining ng matris sa panahon ng regla. Ang iyong pinaka-mayabong na tagal ng panahon ay nasa window na ito kapag ang iyong itlog ay magagamit para sa pagpapabunga.
Maaari kang makakuha ng isang pagtatantya ng mga araw na malamang na ikaw ay ovulate sa pamamagitan ng pagtukoy ng unang araw ng iyong huling regla (LMP). Maaari mo ring malaman ito sa pamamagitan ng pagkalkula ng tungkol sa 12 - 15 araw mula sa araw na inaasahan mong simulan ang iyong susunod na siklo ng panregla. Karaniwang nangyayari ang obulasyon sa pagitan ng Araw 11 - 21 mula sa LMP
Hakbang 2. Sukatin ang LH
Karamihan sa mga kit ng obulasyon ay gumagamit ng luteinizing hormone (LH) na mga pagtaas upang maipahiwatig ang simula ng obulasyon. Ang mga antas ng estrogen ay mababa kapag nagsimula ang iyong pag-ikot ngunit tumaas kapag handa nang ilabas ang iyong itlog. Ito ay sanhi ng paggulong ng LH at itulak ang itlog sa pader ng obaryo sa loob ng 24 - 36 na oras kung saan lumilipat ito sa mga fallopian tubes upang maipapataba. Ang pagsukat sa hormon na ito ay maaaring maging isang mabisang paraan ng pagtukoy kung kailan ang pagtatalik ay malamang na papayagan ang tamud na maabot ang itlog.
- Ang araw na nag-ovulate ka ay maaaring magbagu-bago mula buwan hanggang buwan at maaaring mangyari anumang oras sa iyong pag-ikot. Ang siklo ng bawat babae ay natatangi, kaya't ang pagsubaybay sa iyong ikot ay ang pinakamahusay na paraan upang sabihin kung kailan ang iyong pinakamataas na mga petsa ng pagkamayabong.
- Posibleng mag-ovulate nang walang pagkakaroon ng panregla. Maaari ka ring magkaroon ng isang panregla nang walang obulasyon, na nangangahulugang hindi ka magiging mataba sa buwan na iyon.
- Minsan maaari kang magkaroon ng LH surge na hindi naglalabas ng isang itlog na handa nang maipapataba. Mahalagang tandaan na ang mga ovulation kit ay hindi sasabihin sa iyo na ang obulasyon ay talagang nangyari - malamang na mangyari ito.
Hakbang 3. Tukuyin ang mga antas ng estrogen
Maraming mga pagsubok na gumagamit ng laway suriin para sa isang paggulong ng estrogen. Ito ay dahil ang estrogen ay bumulwak nang halos pareho sa LH kapag oras na para sa iyong katawan na mag-ovulate. Maaaring sukatin ang estrogen sa iyong laway at lumilikha ng pattern na "tulad ng pako" na makikita sa ilalim ng isang mikroskopyo.
- Dahil maraming pagsubok sa estrogen ang sumusuri sa laway, hindi ka dapat manigarilyo, kumain, uminom o magsipilyo ng iyong ngipin ng dalawang oras bago gawin ang pagsubok.
- Kung ang mga resulta ay makikita bilang isang halo ng mga mala-pako na mga hugis at bula, pagkatapos ay malapit ka na sa iyong petsa ng obulasyon o pagkatapos mismo nito - ngunit hindi doon. Ang nakikita lamang na mga bula ay nangangahulugang hindi ka pa malapit sa pag-ovulate.
Hakbang 4. Suriin ang iyong mga antas ng chloride ion
Mayroong mga produkto, tulad ng mga microcomputing device at relo, na sumusukat sa mga ion ng chloride sa iyong balat. Pagkatapos ay kinakalkula nila ang mga araw na malamang na mabuntis ka gamit ang pagsukat at ilang mga algorithm. Nagbibigay sila ng maraming pagbasa sa buong araw ngunit dapat magsuot ng hindi bababa sa anim na oras habang natutulog upang makuha ang pinakamahusay na mga sukat ng electrolyte.
Hakbang 5. Subaybayan ang pagkakapare-pareho ng cervix fluid
Kapag mag-ovulate ka, ang iyong cervical fluid ay medyo magbabago at magiging basa at mas madulas, na may pare-pareho ng mga puti ng itlog. Ang mga pagkakaiba sa likido ng cervix ay natatangi sa bawat babae at isang bagay na kailangan mong subaybayan sa buong buwan upang makaramdam ng kung ano ang cervius uhog tulad ng iba't ibang oras ng iyong pag-ikot. Ang likido ay maaaring mabagal nang unti-unti ngunit kadalasan ay ito ay pinaka-katulad ng "puting puti-tulad ng" pagkakapare-pareho sa araw ng at pagkatapos mismo ng obulasyon.
Hakbang 6. Suriin ang temperatura ng basal
Suriin ang iyong temperatura sa buong buwan gamit ang isang basal thermometer. Kapag nangyari ang obulasyon, ang temperatura ay karaniwang tumataas tungkol sa 0.4 degree Fahrenheit o 0.2 degrees Celsius. Gusto mong i-chart ang temperatura ng iyong basal body (BBT) araw-araw at hanapin ang mga pagbabago na nagpapahiwatig na may ovulate ka. Ang mga temperatura ay karaniwang mas mababa sa panahon ng unang bahagi ng iyong pag-ikot at medyo mas mataas pagkatapos mong mai-ovulate.
Paraan 3 ng 3: Paghahanap ng Payo
Hakbang 1. Tanungin ang iyong doktor
Ang iyong tagabigay ng medikal na pamilya, OB / GYN o dalubhasa sa pagkamayabong ay ang pinakamahusay na mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa ovulate prediktor kit. Madalas ay magkakaroon sila ng payo na ibibigay sa iyo tungkol sa kung aling mga produkto ang maaaring gumana nang maayos para sa iyong mga pangangailangan at alin ay hindi batay sa napapanahong pagsasaliksik. Madalas din silang may mga karanasan sa pasyente na may ovulate prediktor kit na maaari nilang ibahagi sa iyo.
Hakbang 2. Kausapin ang iyong parmasyutiko
Ang iyong parmasyutiko ay karaniwang pamilyar sa mga produktong ibinebenta nila sa partikular na lokasyon. Maaari silang magkaroon ng mga mungkahi para sa iyo at maaaring sagutin ang iyong mga katanungan o alalahanin tungkol sa isang ovulation prediktor kit. Malalaman din nila kung ang ilang mga pasyente ay nag-uulat ng mas mahusay na mga karanasan sa ilang mga pangalan ng tatak kumpara sa iba.
Hakbang 3. Magsaliksik ng mga ulat ng consumer
Ang Mga Consumer Reports ay isang pinagkakatiwalaang samahan ng pagsubok ng produkto na nagbibigay ng impormasyon ng consumer sa lahat ng uri ng mga produkto. Nangangailangan ang mga ito ng isang bayad na subscription, upang ma-access ang kanilang detalyadong mga ulat. Maaari kang pumili upang maghanap sa online para sa mga pagsusuri ng produkto ng ovulate prediktor kit na isinasaalang-alang mo sa mga site tulad ng Amazon.
Hakbang 4. Makipag-ugnay sa kumpanya ng obulasyon ng kit
Karamihan sa mga kit ng prediktor ng obulasyon ay mag-aalok ng impormasyon sa pakikipag-ugnay ng tagagawa sa kahon. Sumulat ng ilang mga numero habang nagba-browse ka kung ano ang magagamit. Pagkatapos ay maaari kang makipag-ugnay sa bawat kumpanya at makakuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa mga produkto at ipadala rin ang iyong mga katanungan at alalahanin sa oras ding iyon.
Hakbang 5. Kausapin ang mga kaibigan at pamilya
Magtanong sa paligid para sa payo kung aling mga pagsusulit sa hula sa obulasyon ang nagtrabaho para sa iba. Tingnan kung ang anumang partikular na tatak ay tila gumana nang maayos para sa mga kaibigan o miyembro ng pamilya na matagumpay na naglihi. Maaari rin silang mag-alok ng mga mungkahi sa kung paano pinakamahusay na gamitin ang ilang mga uri ng kit at kung ano ang aasahan.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung hindi ka nag-ovulate, ipagpatuloy ang pagsusuri nang hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong buwan at pagkatapos ay magpatingin sa doktor. Kung nag-ovulate ka ngunit hindi nagbubuntis, magpatingin sa doktor pagkatapos ng 12 buwan kung mas mababa ka sa 35, o anim na buwan kung lampas ka sa 35.
- Ang ilang mga kundisyon ay maaaring magbigay sa iyo ng maling positibong pagsusuri sa mga bata na naghuhula sa obulasyon. Ang mga kundisyon tulad ng polycystic ovary syndrome (PCOS), pangunahing kakulangan sa ovarian, at menopos ay maaaring makagambala sa mga resulta.
- Kung hindi ka nakakakuha ng positibong resulta sa isang pagsubok, maaari kang matukso na subukan ang isa pang pagsubok; gayunpaman, hindi ito karaniwang inirerekomenda. Ang pinaka-karaniwang mga sanhi ng walang positibong mga resulta sa buwan ay hindi mo ginagamit nang tama ang pagsubok o hindi mo na-ovulate ang buwan na iyon.
