Ang isang namamaga talukap ng mata ay maaaring magkaroon ng isang bilang ng mga sanhi. Ang pamamaga ay nangyayari dahil sa labis na likido sa mga tisyu na pumapalibot sa alinman sa itaas o mas mababang takipmata. Maaari itong maging resulta ng isang reaksiyong alerdyi sa polen, kosmetiko, o pet dander, impeksyon sa mata tulad ng blepharitis o isang stye, o pinsala sa mata, tulad ng isang itim na mata. Ang pamamaga ng eyelid ay maaaring maging sanhi ng pangangati, pagkasensitibo sa ilaw, at hadlang na paningin. Nakasalalay sa sanhi ng pamamaga, maaari mong gamutin ang kondisyon ng iyong mata sa bahay upang mabawasan ang mga sintomas.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Alleviating isang Pamamaga ng takipmata Dahil sa Mga Allergies
Hakbang 1. Maglagay ng malamig, mamasa tela sa mata sa loob ng 10 minuto dalawang beses sa isang araw
Kumuha ng isang maliit na tela, basain ito ng malamig na tubig, at ilabas ito hanggang sa mamasa-masa. Ilagay ito sa apektadong mata nang halos 5-10 minuto dalawang beses araw-araw. Ang malamig na sensasyon ay magpapalambing sa iyong mata at makakatulong upang mabawasan ang pamamaga.
- Maaari mo ring balutin ang yelo sa isang tela o tuwalya ng papel at ilagay ito sa iyong namamagang eyelid. Huwag direktang maglagay ng yelo sa balat. Maaari itong maging sanhi ng frostbite at nasirang mga tisyu ng balat.
- Kung alam mong ang isang nagpapawalang-bisa ay sanhi ng iyong namamagang takipmata, baka gusto mong idagdag ang petrolyo jelly sa mamasa-masa na tela bago mo ilapat ito.
Hakbang 2. Gumamit ng antihistamine eye drop 4 beses sa isang araw hanggang sa mawala ang pamamaga
Ang Histamine ay isang kemikal na inilabas ng mga cell bilang tugon sa isang allergy, na nagpapalitaw ng mga reaksyon ng pamamaga. Ang isang over-the-counter antihistamine, tulad ng Visine-A o Zaditor, ay hahadlangan ang mga histamines sa iyong katawan at mabilis na mapagaan ang mga sintomas.
- Ang lunas mula sa mga antihistamine na patak ng mata ay maaaring tumagal lamang ng ilang oras. Kapag kumukuha ng mga gamot na ito, tiyaking sundin nang maingat ang mga tagubilin. Karamihan sa mga patak ng mata na ito ay kailangang kunin ng maraming beses sa isang araw.
- Isaalang-alang ang mga patak ng mata na walang preservative-free. Ang ilang mga tao ay sensitibo o kahit na alerdye sa mga preservatives na matatagpuan sa mga patak ng mata.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng reseta na pamahid o cream upang mapawi ang pamamaga dahil sa isang allergy. Halimbawa, ang desonide na 0.05% na cream o alclometasone dipropionate na 0.05% na cream ay maaaring mailapat dalawang beses araw-araw sa loob ng 5-10 araw, tulad ng inireseta ng iyong doktor.
Hakbang 3. Kumuha ng isang over-the-counter na gamot sa oral na allergy na itinuro hanggang sa lumipas ang mga sintomas
Maaari ring gumana ang mga antihistamine tablet upang mapagaan ang mga sintomas ng mga alerdyi. Ang ilang mga tanyag na gamot sa allergy ay kasama ang Zyrtec, Benadryl, Allegra, at Claritin. Mag-ingat, dahil ang ilan sa mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok.
- Tanungin ang iyong parmasyutiko kung okay lang na gamitin ang mga gamot na ito sa iba pang mga gamot. Nais mong tiyakin na hindi sila nakikipag-ugnay sa anumang bagay na iyong kinukuha at maging sanhi ng malubhang epekto.
- Kung ang gamot sa counter ay hindi gumagana upang mapawi ang iyong mga sintomas, maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng mga gamot sa allergy na lakas sa reseta. Ang ilan sa mga pinakamalakas na antihistamin sa bibig ay kasama ang Clarinex at Xyzal.
Paraan 2 ng 3: Pagpapagaling sa isang Nahawahan at Namamaga na takipmata
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor kung pinaghihinalaan mo ang isang impeksyon
Kung ang pamamaga ng iyong eyelid ay resulta ng isang impeksyon, mahalagang magpatingin sa doktor para sa tumpak na pagsusuri at paggamot. Kasama sa mga palatandaan ng impeksyon sa mata ang sakit, kakulangan sa ginhawa, lambot, kati, ilaw ng ilaw, dilaw o berde na paglabas, at crust na nabubuo sa paligid ng mga pilikmata at talukap ng mata. Nakasalalay sa sanhi ng pamamaga, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga patak ng mata sa mata, mga pamahid, o mga gamot na anti-namumula upang mabilis na malutas ang kondisyon.
- Ang ilang mga karaniwang uri ng impeksyon sa mata ay kasama ang blepharitis (pamamaga ng eyelid), conjunctivitis (pink eye), at keratitis (impeksyon ng kornea). Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na mayroon kang isa sa mga seryosong impeksyong ito sa mata, maaari ka nilang isangguni sa isang optometrist.
- Laging sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor kapag kumukuha ng anumang mga de-resetang gamot.
Hakbang 2. Hugasan ang apektadong eyelid ng maligamgam na tubig
Kapag ang iyong talukap ng mata ay namamaga bilang isang resulta ng isang impeksyon, mahalagang linisin ito upang mapupuksa ang bakterya at mga nanggagalit. Maaari mong gamitin ang diluted baby shampoo upang hugasan ang iyong mata, dahil ito ay ligtas at napaka banayad. Upang magawa ito, ibuhos ang ilang maligamgam na tubig sa isang maliit na mangkok at magdagdag ng ilang patak ng shampoo ng sanggol. Pagkatapos, isawsaw ang isang malinis na waseta sa pinaghalong at gamitin ito upang marahang kuskusin ang apektadong lugar. Kapag tapos ka na, banlawan ng maligamgam na tubig.
- Laging maging napaka banayad kapag nililinis ang takipmata. Ang sobrang paghimas ay maaaring magpalala sa kundisyon.
- Maaari mo ring gamitin ang isang over-the-counter na eyelid cleanser na may cotton swab upang marahang kuskusin ang iyong mga pilikmata at apektadong takip.
Hakbang 3. Mag-apply ng isang mainit na compress para sa 10 minuto 4 beses sa isang araw
Ang isang mainit na compress ay maaaring magdagdag ng kahalumigmigan, maubos ang mga barado na langis, mapawi ang sakit, at makapagpahinga ng mga spasms ng kalamnan. Sa pangkalahatan, maaari itong maging napaka-nakapapawing pagod at magpaginhawa agad ang iyong mata. Ilapat ang mainit na compress ng hindi bababa sa 10 minuto 2-4 beses sa isang araw. Maaari kang gumawa ng isang mainit na compress sa bahay o bumili ng isa sa iyong lokal na tindahan ng gamot.
- Palaging hugasan muli ang iyong takipmata pagkatapos ng bawat oras na ginagamit mo ang mainit na compress. Tandaan na laging gumamit ng malinis na tela.
- Upang makagawa ng isang mainit na siksik, punan ang isang mangkok ng maligamgam na tubig, tiyakin na hindi ito masyadong mainit. Malalaman mong masyadong mainit kung ito ay hindi komportable o masakit sa pagdampi. Kumuha ng isang malinis na labador at isubsob ito nang kumpleto sa tubig. Pagkatapos, pigain ito hanggang sa ito ay mamasa-masa lamang. Tiklupin ito, ilagay ito sa iyong apektadong mata, at iwanan ito sa loob ng maraming minuto. Kapag nanlamig ang washcloth, ulitin ang prosesong ito gamit ang bago, malinis na washcloth at mangkok ng maligamgam na tubig.
Paraan 3 ng 3: Paggamot ng isang Pinsala sa Mata
Hakbang 1. Maglagay ng isang malamig na siksik sa takipmata bawat oras sa unang 48 na oras
Kung ang pamamaga ng iyong eyelid ay sanhi ng trauma tulad ng isang itim na mata, ang unang bagay na dapat mong gawin ay maglagay ng isang malamig na bagay sa lugar. Agad nitong papaginhawain ang anumang sakit at mabawasan ang pamamaga. Ang isang bag ng mga nakapirming gisantes na nakabalot sa isang tuwalya ng papel ay isang mahusay na compress dahil ang bag ay sasunod sa iyong mukha. Ilapat ang malamig na siksik sa loob ng 15 hanggang 20 minuto bawat oras bawat oras.
- Kung gumagamit ka ng yelo o mga nakapirming gisantes, tiyaking balot mo ito sa isang tela o papel na tuwalya. Kung direktang inilalapat mo ang yelo sa balat, maaari itong maging sanhi ng frostbite o nasira na mga tisyu ng balat.
- Maaari mo ring gamitin ang isang malamig na kutsara upang ilagay sa mata. Maglagay lamang ng isang metal na kutsara sa iyong ref para sa mga 10-15 minuto, at pagkatapos ay dahan-dahang ilapat ang likod ng kutsara sa bruised eyelid.
- Huwag ilagay ang nakapirming hilaw na karne sa isang pinsala, dahil maaari itong maging sanhi ng impeksyon.
Hakbang 2. Kumuha ng isang over-the-counter na pangpawala ng sakit kung ang sakit ay malubha
Kung mayroon kang pinsala sa mata, kumuha ng oral anti-inflammatory o pain killer upang agad na mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga. Ang ilang mga tanyag na gamot ay kasama ang ibuprofen (Advil), Tylenol, at Motrin.
Iwasang kumuha ng Advil kung mayroon kang itim na mata. Ito ay isang mas payat sa dugo, kaya't maaari nitong gawing mas malala ang pasa
Hakbang 3. Gumamit ng isang mainit na compress sa apektadong mata pagkatapos ng 2 araw
Pagkatapos ng halos 48 oras ng paggamit ng malamig na compress, oras na upang lumipat sa mamasa-masa na init. Ang pag-init sa talukap ng mata ay magpapataas ng daloy ng dugo at mapadali ang paggaling. Maaari kang gumamit ng isang mainit na labahan bilang isang mainit na compress, o bumili ng isa sa botika.
- Gumamit ng maligamgam na compress o washcloth ng halos 10 minuto, 4 na beses sa isang araw.
- Tiyaking ang tubig na ginamit mo para sa mainit-init na compress ay hindi masyadong mainit. Maaaring masunog ang balat sa paligid ng iyong mata. Malalaman mo na napakainit kung ito ay masakit sa ugnay.
Hakbang 4. Masahe ang lugar sa paligid ng pasa sa iyong mga daliri araw-araw
Dahan-dahang imasahe ang lugar sa paligid ng pamamaga at pasa sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong hinlalaki o hintuturo sa isang pabilog na paggalaw. Makakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
Palaging tiyakin na malinis ang iyong mga kamay bago hawakan ang apektadong lugar
Hakbang 5. Magpatingin sa doktor para sa matinding trauma sa mata
Kahit na mayroon kang isang menor de edad na itim na mata, mahalagang magpatingin sa doktor upang matiyak na walang panloob na pinsala sa mata. Dapat mo ring makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga sumusunod na problema na nauugnay sa iyong pamamaga: lagnat, malabo o doble paningin, problema sa paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong, dumudugo mula sa mata, o matinding sakit sa mata.
