Ang pamamaga ng alerdyi, na tinatawag ding angioedema, ay isang pangkaraniwang resulta ng pagkakaroon ng mga sangkap na nagpapalitaw sa iyong mga reaksiyong alerdyi. Karaniwan, ang pamamaga ay magaganap sa paligid ng iyong mga mata, labi, kamay, paa, at / o lalamunan. Ang pamamaga ay maaaring maging hindi komportable at nakakatakot, ngunit bababa ito! Kung ang iyong pamamaga ay hindi makagambala sa iyong kakayahang huminga, maaari mo itong gamutin sa bahay. Kung nagpatuloy ang iyong pamamaga, lumalala, o makagambala sa iyong paghinga, humingi ng medikal na atensyon. Sa kasamaang palad, posible ring maiwasan ang pamamaga ng alerdyi.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot sa Iyong Pamamaga sa Bahay
Hakbang 1. Kumuha ng isang antihistamine
Babawasan nito ang tugon ng iyong katawan sa alerdyen, na maaaring mabawasan ang iyong pamamaga. Maaari kang makahanap ng isang antihistamine na over-the-counter, ngunit ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng isa na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan.
- Ang ilang mga antihistamine ay nagdudulot ng pagkaantok, maaaring mabilis na kumilos, at maaaring makuha sa iba't ibang mga dosis. Para sa paggamit sa araw, pumili ng isa na may label na hindi inaantok. Halimbawa, ang cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), at fexofenadine (Allegra) ay pawang mga tanyag na opsyon na hindi inaantok na magbibigay sa iyo ng 24-oras na kaluwagan mula sa mga sintomas ng allergy.
- Tiyaking sundin ang lahat ng mga tagubilin sa packaging.
- Huwag kumuha ng antihistamine nang mas mahaba sa isang linggo nang hindi kausapin ang iyong doktor.
- Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng antihistamine.
Hakbang 2. Mag-apply ng isang cool na compress sa lugar nang hanggang sa 20 minuto nang sabay-sabay
Ang isang cool na compress, tulad ng isang ice pack, ay magbabawas sa nagpapaalab na tugon ng iyong katawan. Bawasan nito ang iyong pamamaga at sakit.
Huwag ilagay ang yelo laban sa iyong balat nang hindi muna binabalot ang tela sa paligid nito. Kung hindi man, maaari mong mapinsala ang iyong balat
Hakbang 3. Ihinto ang pagkuha ng anumang gamot, suplemento, o halamang gamot na hindi inireseta ng doktor
Sa kasamaang palad, ang mga item na ito ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga tao. Kahit na ang mga karaniwang gamot na over-the-counter tulad ng ibuprofen ay maaaring magpalitaw sa ilang mga tao.
Kunin ang pag-apruba ng iyong doktor bago mo ito muling simulang kunin
Hakbang 4. Gamitin ang iyong inhaler kung mayroon kang isa at maranasan ang pamamaga ng lalamunan
Makakatulong ito na buksan ang iyong mga daanan ng hangin. Gayunpaman, kung nagkakaproblema ka sa paghinga, mahalaga na makita mo agad ang doktor.
Kumuha ng emerhensiyang paggamot kung nagkakaproblema ka sa paghinga
Hakbang 5. Gumamit ng isang Epipen para sa mga sitwasyong pang-emergency
Ang aktibong sangkap sa isang Epipen ay epinephrine, na kung saan ay isang uri ng adrenaline. Makatutulong itong mapawi ang mga sintomas ng iyong reaksyon ng alerdyik nang mabilis.
- Pagkatapos mong pangasiwaan ang gamot, bisitahin kaagad ang iyong doktor.
- Kung ang iyong doktor ay hindi nagreseta ng isang Epipen para sa iyo, bisitahin ang isang emergency room, kung saan maaari nilang pangasiwaan ang gamot.
Paraan 2 ng 3: Paghahanap ng Pansin na Medikal
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor kung ang iyong pamamaga ay nagpatuloy o malubha
Ang pamamaga na hindi makahadlang sa iyong kakayahang huminga ay dapat tumugon sa paggamot sa bahay. Kung hindi ito magiging mas mahusay pagkatapos ng ilang oras o nagsimulang lumala, dapat kang humingi ng tulong medikal. Ang doktor ay maaaring magreseta ng isang mas malakas na paggamot, tulad ng corticosteroids.
- Dapat mo ring makita ang doktor kung hindi mo pa naranasan ang pamamaga bago.
- Humingi ng pang-emerhensiyang pangangalagang medikal kung nagkakaproblema ka sa paghinga, magkaroon ng hindi normal na tunog ng paghinga, o pakiramdam ng nahimatay.
Hakbang 2. Tanungin ang iyong doktor para sa isang oral corticosteroid
Ang mga gamot na ito ay nagbabawas ng pamamaga sa iyong katawan, na binabawasan din ang pamamaga. Kadalasan ginagamit sila pagkatapos ng mga antihistamine na nag-iisa ay hindi epektibo sa pagbawas ng pamamaga.
- Halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng prednisone.
- Ang mga Corticosteroids ay maaaring magkaroon ng mga epekto, kabilang ang pagpapanatili ng likido na maaaring maging sanhi ng pamamaga, mataas na presyon ng dugo, pagtaas ng timbang, glaucoma, mga isyu sa kondisyon, mga isyu sa pag-uugali, at mga problema sa memorya.
- Para sa isang matinding reaksyon, ang doktor ay maaaring mangasiwa ng mga corticosteroids sa pamamagitan ng isang IV.
- Sundin ang lahat ng mga tagubilin ng iyong doktor para sa pag-inom ng iyong gamot.
Hakbang 3. Kumuha ng pagsubok sa alerdyi upang matuklasan ang iyong mga nag-trigger, kung kinakailangan
Maaaring mag-order ang iyong doktor ng pagsusuri sa allergy. Kung nangyari ito, bibisitahin mo ang isang dalubhasa sa allergy. Ang isang nars ay gasgas ang iyong balat ng isang maliit na halaga ng iba't ibang mga allergens. Susubaybayan nila ang iyong reaksyon sa bawat sangkap upang makita kung ikaw ay alerdye.
- Susuriin ng iyong dalubhasa ang iyong mga resulta sa pagsubok. Batay sa impormasyong ito, maaaring magrekomenda ang dalubhasa ng mahusay na mga pagpipilian sa paggamot para sa iyo, tulad ng pag-iwas sa iyong mga pag-trigger at posibleng pagkuha ng mga pag-shot ng allergy.
- Ang isang solong reaksyon, lalo na kung ito ay banayad, ay hindi maaaring mag-garantiya ng pagsusuri o regular na paggamot. Gayunpaman, isang matinding reaksyon, o mga reaksyong naganap na sapat upang makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay ay dapat masubukan.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa pamamaga ng Allergic
Hakbang 1. Iwasan ang iyong mga nag-trigger
Ito ang mga bagay na alerdye ka, tulad ng mga pagkain, sangkap, o halaman. Ang pananatiling malayo sa kanila ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pamamaga na kasama ng isang reaksiyong alerdyi. Narito ang ilang mga paraan upang magawa iyon:
- Suriin ang mga listahan ng sangkap sa mga pagkaing nais mong kainin.
- Tanungin ang mga tao tungkol sa nilalaman ng mga pagkain at inumin.
- Huwag kumuha ng mga gamot, suplemento, o halaman nang hindi kinakausap ang iyong doktor.
- Panatilihing malinis ang iyong tahanan at malaya sa mga alerdyen hangga't maaari. Halimbawa, panatilihin ang alikabok sa pamamagitan ng paglilinis ng madalas gamit ang isang duster na nakakabit ng mga particle.
- Gumamit ng isang HEPA air filter.
- Huwag lumabas sa tuktok ng oras ng polen. Bilang kahalili, magsuot ng maskara sa mukha.
- Huwag makipag-ugnay sa mga hayop na ang dander ay nagpapalitaw sa iyo.
Hakbang 2. Inumin ang iyong mga gamot
Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang pagkuha ng isang pang-araw-araw na antihistamine. Maaari itong magsama ng isang hindi inaantok na 24 na oras na pagpipilian tulad ng cetirizine (Zyrtec) o loratadine (Claritin). Sa ilang mga kaso, ang iyong doktor ay maaaring magreseta rin ng iba pang mga gamot, tulad ng isang inhaler o corticosteroid. Inumin ang iyong mga gamot na inireseta ng doktor.
Kung laktawan mo ang iyong gamot, kung gayon ang iyong katawan ay magiging mas madaling kapitan sa iyong mga pag-trigger
Hakbang 3. Iwasan ang mga bagay na nagpapalala sa pamamaga
Madalas na kasama rito ang sobrang init, pagkain ng maanghang na pagkain, o pag-inom ng alak. Bagaman maaaring hindi sila ang direktang sanhi ng iyong pamamaga sa alerdyi, maaari nilang mapalala ito o gawing mas madaling kapitan ng pamamaga ang iyong katawan.
