Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit maaaring kailanganin mong kumuha ng isang pagsubok ng spirometry, kabilang ang pag-diagnose ng isang kondisyon sa baga, pagsukat ng mga pagbabago sa pagpapaandar ng baga, o pagsubaybay sa pag-unlad o pagiging epektibo ng mga gamot. Ang isang medikal na propesyonal ay pamilyar sa iyo sa mga kagamitan at pamamaraan sa tanggapan, klinika, o ospital kung saan ka kumukuha ng pagsusulit. Sa ilang paghahanda at pagpapahinga sa iyong bahagi, ang simpleng pagsubok sa pagpapaandar na baga ay maaaring maging mabilis (mga 45 minuto) at walang sakit.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Paghahanda para sa Pagsubok
Hakbang 1. Iwasan ang mga aktibidad na maaaring makaapekto sa iyong normal na paggana ng baga
Upang matiyak ang tumpak na mga resulta, kailangan mong gawin ang mga sumusunod na pag-iingat sa mga oras bago ang pagsubok:
- Tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung aling mga gamot ang dapat mong iwasan sa araw ng pagsubok.
- Huwag manigarilyo sa loob ng 24 na oras ng pagsubok.
- Huwag uminom ng alak sa loob ng 4 na oras ng pagsubok.
- Huwag mag-ehersisyo nang mahigpit sa loob ng 30 minuto ng pagsubok.
- Magsuot ng komportableng damit na nagbibigay-daan sa iyo upang huminga nang madali.
- Huwag kumain ng mabibigat na pagkain sa loob ng dalawang oras mula sa pagsubok.
Hakbang 2. Iulat ang kasaysayan ng paninigarilyo at medikal sa mga kawaning medikal
Ang isang kasaysayan ng paninigarilyo, talamak na pag-ubo, paghinga, at paghinga ng paghinga ay ilan sa mga sintomas na mahalaga para sa mga tauhang medikal na isaalang-alang habang pinag-aaralan nila ang mga resulta sa pagsubok ng spirometry.
Hakbang 3. Panoorin ang pagpapakita ng mga tauhang medikal
Maaari silang ipakita sa iyo ang isa o higit pang mga diskarte sa paghinga na iyong gagamitin sa panahon ng pagsubok. Bigyang-pansin ang uri ng mga paghinga na kanilang ginagawa at maging handa na subukan ang mga ito sa iyong sarili.
Bahagi 2 ng 4: Pagsasanay sa Spirometer
Hakbang 1. Magpatuloy na huminga nang normal sa pamamagitan ng iyong bibig kapag ang malambot na clip ay nakalagay sa iyong ilong
Isinasara ng clip na ito ang iyong mga butas ng ilong, tinitiyak na ang lahat ng hangin na iyong pinatalsik sa panahon ng pagsubok ay lalabas sa pamamagitan ng iyong bibig upang masusukat ng spirometer.
Hakbang 2. Balutin nang mahigpit ang iyong mga labi sa bibig ng bibig
Kinakailangan ang isang masikip na selyo upang maiwasan ang pagtulo ng hangin. Mahalaga na ang lahat ng hangin na malapit na mong ibuga ay papasok sa spirometer para sa tumpak na mga sukat.
Hakbang 3. Huminga nang malalim hangga't maaari
Ang iyong baga ay dapat pakiramdam pakiramdam napuno sa kanilang maximum.
Hakbang 4. Huminga nang husto at mabilis
Isipin ito bilang pagsubok na ilabas ang lahat ng iyong hangin sa lalong madaling panahon. Mahalaga na mabilis kang huminga nang palabas para sa isang tumpak na pagsukat ng dami na maaari mong paalisin sa loob ng unang segundo.
Hakbang 5. Magpatuloy sa pagbuga, hanggang sa wala nang lumabas na hangin
Ang iyong baga at lalamunan ay dapat pakiramdam walang laman. Mahalagang mailabas mo ang lahat ng hangin para sa tumpak na pagsukat kung magkano ang iyong hininga sa isang buong paghinga.
Hakbang 6. Huminga nang normal sa pagitan ng mga pagtatangka
Maaari kang makaramdam ng lightheaded sa pagsubok, kaya tiyaking huminga nang pantay kapag naaangkop upang maiwasan ang pagkahilo.
Bahagi 3 ng 4: Pagsubok
Hakbang 1. Huminga gamit ang parehong pattern na iyong ginawa sa pagsubok ng pagsasanay
Kahit na ang paghinga sa ganitong paraan ay maaaring makaramdam ng hindi likas, pinapayagan ng pattern na ito ang spirometer na sukatin ang mga pagpapaandar ng baga tulad ng kapasidad ng baga at airflow.
Hakbang 2. Makinig sa anumang mga tala na ibinibigay sa iyo ng medikal na kawani sa iyong pattern sa paghinga
Maaaring kailanganin mong dagdagan ang iyong paglanghap, ang bilis ng iyong pagbuga, o ang tagal ng iyong pagbuga para sa susunod na pagtatangka.
Hakbang 3. Ulitin ang pattern ng paghinga ng hindi bababa sa 2 beses, na may mga break sa pagitan
Ang maramihang mga sukat ay magbibigay sa iyo ng isang pagkakataon upang iwasto ang mga error sa pagganap, at ibigay ang kinakailangang data para sa mga resulta ng pagsubok.
Bahagi 4 ng 4: Tumatanggap ng Mga Resulta
Hakbang 1. Maghintay ng ilang araw upang makinig mula sa iyong nagre-refer na doktor
Ang propesyonal na medikal na namamahala sa pagsubok ay maaaring hindi kaagad mabigyan ng mga resulta. Ito ay depende sa uri ng medikal na propesyonal na namamahala sa pagsubok. Maaaring maghintay ka upang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga resulta pagkatapos na masuri sila ng isang dalubhasa.
Hakbang 2. Suriin ang mga resulta sa iyong doktor
Ang iyong taas, timbang, edad, at kasarian ay ilan sa mga variable na isinasaalang-alang ng dalubhasa kapag inihambing ang iyong mga resulta sa pagsubok laban sa karaniwang mga sukat. Dapat na sagutin ng iyong doktor ang mga katanungan tungkol sa kung paano ang mga variable na ito ay nakatiyak sa kanilang diagnosis.
Hakbang 3. Lumikha ng isang plano sa paggamot kung nasuri ka na may kondisyon
Maaaring isama sa mga diagnosis ang hika, talamak na nakahahadlang na sakit sa baga, cystic fibrosis, pulmonary fibrosis, talamak na brongkitis, empysema,. Maaari ding gamitin ang mga resulta sa pagsubok upang matukoy ang pagiging karapat-dapat para sa operasyon. Makikipagtulungan sa iyo ang iyong doktor upang matukoy ang tamang mga gamot at mga pagbabago sa pamumuhay na kinakailangan upang mapanatili at mapabuti ang iyong kalusugan sa baga.
Mga Tip
- Magtanong ng mga katanungan bago at pagkatapos ng iyong mga pagtatangka upang linawin ang anumang hindi mo naiintindihan.
- Alalahaning magpahinga; humihinga ka lang, na ginagawa mo bawat minuto ng bawat araw.
Mga babala
- Ang pagsubok ay maaaring maging sanhi ng paghinga.
- Iulat kaagad ang anumang sakit sa ulo, dibdib o tiyan.
- Ipaalam sa tagapangasiwa ng pagsubok kung mayroon kang sipon o trangkaso, dahil maaaring kailanganin mong muling itakda ang pagsubok.
