Ang pag-aalis ng taba sa iyong tiyan ay isang pangkaraniwang pamamaraan ng kosmetiko. Mayroong dalawang uri ng mga operasyon para sa pagtanggal ng fat fat: liposuction at isang tummy tuck. Kahit na ang mga pamamaraang ito ay nagsasalakay, ang oras ng paggaling ay kadalasang minimal. Piliin ang tamang pamamaraan ng pag-opera para sa iyo at maghanda para sa operasyon upang maging maayos ito. Siguraduhing kumuha ka ng kinakailangang oras upang makabawi pagkatapos ng operasyon upang makapagpagaling ka nang maayos.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng Uri ng Surgery
Hakbang 1. Kumuha ng liposuction kung malapit ka sa iyong perpektong timbang sa katawan
Ang liposuction ay isang pamamaraan kung saan aalisin ang taba mula sa iyong tiyan na may kaunting paghiwa sa lugar. Ang pagpipiliang ito ay pinakamahusay kung ikaw ay nasa mabuting kalusugan, hindi aktibong pumayat, at sa loob ng 25 pounds (11 kg) ng iyong perpektong timbang sa katawan. Maaari kang magkaroon ng mga deposito ng taba na hindi nawala, sa kabila ng mahusay na diyeta at ehersisyo.
Ang liposuction ay isang mahusay na pagpipilian kung wala kang anumang mga anak o pangunahing pagbabago ng timbang. Ang iyong balat ay kailangang maging makatuwirang masikip para gumana ang pamamaraan
Hakbang 2. Pumunta para sa isang mini tummy tuck kung mayroon kang isang maliit na halaga ng labis na balat at taba
Ang isang mini tummy tuck ay higpitan ang balat at mga kalamnan ng tiyan sa ibaba ng iyong pusod. Ito ay hindi gaanong nagsasalakay kaysa sa isang buong tuck tuck.
Ang isang mini tummy tuck ay isang mahusay na pagpipilian din kung hindi mo nais na muling maitayo ang iyong pusod, na dapat gawin para sa isang buong tuck tuck
Hakbang 3. Kumuha ng isang buong tummy tuck kung malayo ka mula sa iyong perpektong timbang sa katawan
Ang isang ganap na tuck tuck ay isang mahusay na pagpipilian kung mayroon kang maraming labis na balat at taba na nais mong alisin. Mainam din ito para sa mga kababaihan na nagkaroon ng mga anak at nais na alisin ang labis na taba pagkatapos ng pagbubuntis. Sa isang tummy tuck, ang iyong mga kalamnan ng tiyan ay magiging higpitan mula sa ibaba lamang ng iyong mga suso hanggang sa iyong linya ng buhok na pubic.
Ang isang ganap na tuck tuck ay ang pinaka-nagsasalakay na pagpipilian para sa pag-aalis ng surgically fat fat. Nangangailangan ito ng makabuluhang oras sa pagbawi, na maaaring maging masakit. Mag-iiwan din ito ng peklat mula balakang hanggang balakang
Hakbang 4. Kumunsulta sa isang sertipikadong plastic surgeon
Hanapin ang plastik na siruhano sa online upang kumpirmahing mayroon silang positibong mga pagsusuri at patotoo mula sa ibang mga kliyente. Siguraduhin na ang mga ito ay sertipikado ng American Board of Plastic Surgery o isang opisyal na lupon ng mga plastik na surgeon. Mag-set up ng isang konsulta sa kanila kung saan maaari mong talakayin ang tamang operasyon para sa iyo.
Kung mayroon kang mga kaibigan o pamilya na nakakuha ng plastic surgery, hilingin sa kanila para sa isang referral para sa kanilang plastic surgeon
Bahagi 2 ng 3: Paghahanda para sa Surgery
Hakbang 1. Talakayin ang pamamaraan sa siruhano
Makipagtagpo sa kanila nang harapan upang talakayin ang pamamaraan bago ka sumang-ayon dito. Susuriin ng plastic surgeon ang iyong tiyan upang kumpirmahing ikaw ay isang mahusay na kandidato para sa operasyon. Dadalhin nila ang iyong kasaysayan ng medikal upang matiyak na wala ka sa peligro ng mga komplikasyon dahil sa operasyon.
Sasabihin din sa iyo ng siruhano ang kabuuang halaga ng pamamaraan. Ang halaga ng liposuction ay maaaring mula sa $ 2, 000 hanggang $ 3, 500 bawat paggamot. Ang halaga ng isang tummy tuck ay maaaring mula sa $ 3, 000 hanggang $ 12, 000
Hakbang 2. Ayusin ang iyong diyeta at pamumuhay bago ang operasyon
Dalawang linggo bago ang operasyon, itigil ang pagkuha ng aspirin at anumang mga gamot o bitamina na maaaring makagambala sa kakayahan ng iyong katawan na mamuo ng iyong dugo. Itigil ang paninigarilyo kahit dalawang linggo bago ang operasyon.
- Isang araw bago ang operasyon, magbalot ng maluwag, komportableng damit at makatulog nang maayos. Tiyaking nag-aayos ka para sa pagsakay pauwi pagkatapos ng operasyon.
- Ang araw ng operasyon, huwag kumain o uminom ng anuman anim na oras bago ang oras ng operasyon.
Hakbang 3. Payagan ang siruhano na magsagawa ng operasyon
Mapapailalim ka sa pangkalahatang kawalan ng pakiramdam sa panahon ng operasyon. Aalisin ng siruhano ang mga deposito ng taba sa iyong tiyan na lugar na may isang serye ng maliliit na paghiwa. Gumagamit din sila ng isang medikal na vacuum upang sipsipin ang mga deposito ng taba.
Ang isang buong tummy tuck ay kukuha ng mas maraming oras, at mangangailangan ng higit pang mga incision, kaysa sa liposuction
Bahagi 3 ng 3: Pagkuha mula sa Surgery
Hakbang 1. Payagan ang apat hanggang anim na linggo para sa paggaling
Ang pag-recover mula sa liposuction ay maaaring tumagal ng maraming linggo depende sa dami ng natanggal na taba ng tiyan sa panahon ng operasyon. Ang pag-recover mula sa isang tummy tuck ay maaaring tumagal ng isa hanggang dalawang linggo ng pahinga sa kama at pagkatapos ay maraming linggo na walang ehersisyo. Mahirap kang makapasok at makalabas ng isang upuan o iyong kama para sa unang linggo ng paggaling.
- Ang iyong kalamnan ng tiyan ay magiging masakit at maaaring magkaroon ka ng pasa sa paligid ng mga paghiwa.
- Magkakaroon din ng pamamaga sa paligid ng lugar. Maaari mong mapansin ang balat sa paligid ng lugar na tila maluwag, ngunit ito ay higpitan sa loob ng anim na buwan mula sa operasyon.
- Kung mayroon kang mga komplikasyon tulad ng isang mabahong amoy na nagmumula sa mga paghiwa, matinding sakit sa tiyan, o pag-cramping ng tiyan, pumunta kaagad sa iyong doktor.
Hakbang 2. Uminom ng gamot sa sakit
Dapat bigyan ka ng iyong siruhano ng gamot sa sakit upang makatulong na mapagaan ang sakit sa panahon ng paggaling. Laging sundin ang mga tagubilin ng siruhano para sa dosis at huwag kumuha ng higit sa inirekumendang dami ng gamot sa sakit.
Sa ilang mga kaso, maaari kang makakuha ng isang pain pump, na kung saan ay isang maliit na aparato na isinusuot sa isang hip sako na nagpapadala ng lokal na kawalan ng pakiramdam sa iyong kalamnan sa tiyan
Hakbang 3. Magsuot ng mga damit na pang-compression sa loob ng maraming araw
Kakailanganin mong magsuot ng mga damit na pang-compression sa paligid ng iyong tiyan sa unang maraming araw pagkatapos ng operasyon. Maaari mong alisin ang damit ng compression pagkatapos ng ilang linggo.
Dapat ka ring kumuha ng shower sa halip na maligo habang nakakagaling mula sa operasyon. Subukang huwag mabasa ang compression na damit sa shower. Gumamit ng isang plastic bag upang maprotektahan ito
Hakbang 4. Magkaroon ng isang follow up na pagbisita sa siruhano
Mag-iskedyul ng isang follow up na pagbisita sa siruhano sa loob ng dalawa hanggang apat na buwan mula sa operasyon. Susuriin nila ang lugar upang matiyak na gumagaling ka nang maayos.
- Tatanungin ka rin nila tungkol sa iyong antas ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Maaari ka nilang bigyan ng mas maraming gamot sa sakit o magmungkahi na subukan mong bumangon at lumipat upang maibsan ang sakit.
- Pagkatapos ng anim na buwan, magkakaroon ka ng peklat sa iyong tiyan mula sa operasyon. Ito ay normal. Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong pagkakapilat, kausapin ang iyong siruhano.
