Ang mga pantal sa balat ay maaaring mangyari sa buong katawan, ngunit ang isang pantal sa leeg ay maaaring maging mas nakakahiya para sa iyo dahil mahirap itong magtakip. Ang isang pantal ay isang reaksyon, kaya bago mo magamot ang isang pantal kapaki-pakinabang na malaman kung ano ang sanhi nito. Nakasalalay sa uri ng pantal na mayroon ka, maraming mga paggamot sa bahay na maaaring malinis ito para sa iyo. Kung ang iyong pantal ay hindi nawala sa loob ng ilang araw o lumala sa paggamot, magpatingin sa doktor.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagtukoy sa Batayan na Sanhi
Hakbang 1. Suriin ang iyong mga pangyayari bago lumitaw ang pantal
Kung nasaan ka at kung ano ang iyong ginagawa bago ang simula ng pantal ay maaaring magbigay ng mahahalagang pahiwatig kung ano ang sanhi ng pantal. Pag-isipan ang tungkol sa anumang bago o hindi pangkaraniwang na maaaring napakita sa iyo.
- Kung nagsusuot ka ng bagong kwintas sa kauna-unahang pagkakataon, sumubok ng bagong losyon o sabon, o kumain ng bagong pagkain, ang iyong pantal ay maaaring isang reaksiyong alerdyi. Itala kung gaano karaming oras ang lumipas mula sa paunang pagkakalantad hanggang sa pagbuo ng pantal. Maaari kang magbigay sa iyo ng kaunting pananaw sa kalubhaan ng iyong allergy.
- Ang mga retinoid, na matatagpuan sa maraming mga produktong personal na pangangalaga at kosmetiko, ay maaaring maging sanhi ng isang pantal o pangangati sa paligid ng leeg.
- Ang mga reaksyon sa alerdyi ay maaaring magkaroon ng edad. Isaalang-alang ang mga sangkap na hindi mo pa nakikipag-ugnay sa ilang sandali, kahit na hindi ka pa nagkaroon ng reaksyon sa kanila dati.
- Ang iyong pantal ay maaaring nagresulta mula sa isang kagat ng insekto, lason oak, o lason sumac - lalo na kung kamakailan-lamang na ginugol mo ang oras sa labas.
Hakbang 2. Gumawa ng isang listahan ng mga kasamang sintomas
Minsan ang isang pantal ay lilitaw sa pag-iisa. Gayunpaman, maaaring mayroon kang iba pang mga sintomas na naganap nang sabay, o ilang sandali, ang pantal mismo. Tanggalin lamang ang mga sintomas kung alam mong walang kaugnayan ang mga ito.
Kung ang iyong lalamunan ay nararamdaman na masikip o nahihirapan kang huminga, maaaring iyon ay isang palatandaan ng anaphylaxis - isang matinding reaksyon sa alerdyi na nangangailangan ng agarang atensyong medikal
Hakbang 3. Suriing mas malapit ang pantal sa isang salamin
Ang hitsura ng pantal ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang mga pahiwatig kung ano ang sanhi nito, pati na rin kung paano mo ito dapat tratuhin. Tandaan ang kulay, pagkakayari, at lokasyon ng pantal. Maaari itong masakop ang isang medyo tuloy-tuloy na lugar, o maging mas madaling makita.
- Isaalang-alang din ang kalagayan ng iyong balat. Kung ang iyong balat ay tuyo, malabo, o makaliskis, maaaring kailanganin itong moisturised.
- Kung ang iyong balat ay namamaga o namamaga, karaniwang ito ay nagpapahiwatig ng ilang uri ng reaksyon ng alerdyi. Ang ganitong uri ng pantal ay maaari ding maging makati. Gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang pagkakamot ng pantal - kadalasan ay ginagawang mas masahol ito at maaaring pahabain ang proseso ng pagpapagaling o magresulta sa pagkalat ng pantal sa iba pang mga lokasyon.
Hakbang 4. Maghanap ng isang marka ng kagat o kagat
Ang mga kagat ng insekto at pagkagat ng bubuyog ay karaniwang sanhi ng mga pantal. Karaniwan, ang pantal ay magmula sa kagat o marka ng kagat. Gayunpaman, maghanap ng isang marka hindi lamang sa iyong leeg, kundi pati na rin sa iyong anit, balikat, likod, at dibdib.
Halimbawa, ang pantal sa mata ng isang toro na pumapalibot sa isang kagat ng tick ay maaaring isang palatandaan ng Lyme disease
Hakbang 5. Alamin kung kumakalat ang pantal
Ang isang pantal ay maaaring kumalat sa pakikipag-ugnay, o maaari itong unti-unting kumalat sa sarili nitong. Kung hindi mo masasabi kung kumakalat ang pantal, maaari kang gumuhit ng isang linya sa paligid ng pantal na may panulat o marker. Suriin sa paglaon upang makita kung ang pantal ay umabot sa iyong linya.
- Kung ang pantal ay sanhi ng pakikipag-ugnay sa lason oak, lason sumac, o katulad nito, madali itong kumalat. Kung nahawakan mo o napakamot ang pantal gamit ang iyong mga walang kamay at pagkatapos ay hinawakan sa ibang lugar sa iyong katawan nang hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay, malamang na magkaroon ka rin ng pantal doon.
- Ang isang pantal mula sa isang kagat ng insekto o pagkagat ng pukyutan ay maaaring magpatuloy na palawakin pagkatapos maganap ang kagat o daga. Karaniwang ipinapahiwatig nito na ang lason o iba pang sangkap na sanhi ng pantal ay nasa iyong system pa rin.
Paraan 2 ng 3: Sinusubukan ang Mga remedyo sa Home
Hakbang 1. Itigil ang paggamit ng anumang mga bagong produkto ng balat
Kung nagsimula ka kamakailan lamang sa paggamit ng isang bagong produkto ng balat tulad ng losyon, sabon, o paggamot sa mukha, huminto kaagad. Kung ang pantal ay nawala, baka gusto mong isaalang-alang na itigil ang paggamit ng produktong iyon nang tuluyan.
Hakbang 2. Hugasan nang maayos ang lugar gamit ang banayad na sabon at maligamgam na tubig
Ang balat sa iyong leeg ay maselan sa ilalim ng ordinaryong mga pangyayari, ngunit nais mong mag-alaga ng espesyal na pangangalaga kapag ang balat na iyon ay nasugatan ng isang pantal. Gumamit ng maligamgam na tubig at isang banayad na paglilinis, at huwag kuskusin o kuskusin ang balat.
- Kung ang iyong pantal ay sanhi ng pakikipag-ugnay sa isang item o sangkap na iyong alerdyi, ang pantal ay maaaring magsimulang huminahon o mawala sa sandaling ang item o sangkap na tinanggal mula sa iyong balat. Halimbawa, kung nagsusuot ka ng isang bagong kuwintas at nakabuo ng pantal, ang pagtanggal ng kuwintas at paglilinis ng iyong leeg ay maaaring ang kailangan mo lang gawin upang gamutin ang pantal.
- Pagkatapos hugasan ang iyong leeg, tuyo ang iyong balat nang maayos sa pamamagitan ng pagtapik nito gamit ang isang sumisipsip na tuwalya. Iwasang hadhad ang iyong balat upang matuyo ito - maaari mong ikalat ang pantal.
Hakbang 3. Gumawa ng isang baking soda compress
Upang makagawa ng isang siksik, gumamit ng isang bahagi ng baking soda sa tatlong bahagi maligamgam na tubig. Isawsaw ang isang malinis na labador sa pinaghalong ito at dahan-dahang idikit ito sa iyong leeg. Maaari mo ring gamitin ang langis ng niyog sa halip na tubig.
Pagkatapos ng 10 hanggang 15 minuto, alisin ang siksik at hugasan ang iyong balat ng dahan-dahan. Ang pag-iwan ng baking soda sa iyong balat ng masyadong mahaba ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pangangati
Hakbang 4. Gumamit ng isang ice pack upang kalmado ang pantal sa init
Kung nasa labas ka sa araw at nagkaroon ng pantal sa init, palamig ang balat na may isang ice pack (o isang bag ng mga nakapirming gulay) na nakabalot sa isang malambot na tuwalya o isang lumang t-shirt. Iwanan ang ice pack sa iyong balat nang hindi hihigit sa 20 minuto.
Iwasang maglagay ng isang ice pack (o mga ice cubes) nang direkta sa iyong balat. Maaari itong sunugin ang iyong balat at lalo itong iritahin
Hakbang 5. Magdagdag ng isang nutritional supplement sa iyong diyeta
Mayroong maraming mga pandagdag sa nutrisyon na magagamit na maaaring magamot at makakatulong na pagalingin ang isang nagpapaalab na pantal. Kung ang iyong pantal ay maaaring sanhi ng pamamaga o isang reaksiyong alerdyi, ang mga suplementong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang kaluwagan.
- Ang Vitamin C ay may mga katangian ng antihistamine na maaaring mabawasan ang pamamaga, at isa ring malakas na antioxidant na nagpapalakas sa iyong immune system. Tumagal ng hanggang 2, 000 mg araw-araw.
- Ang nettle leaf extract ay mayroon ding mga katangian ng antihistamine, at maaaring maging epektibo sa paggamot ng mga pantal. Kumuha ng hanggang sa 300 mg tatlong beses sa isang araw.
- Ang Quercetin ay ang anti-namumula na flavonoid na naroroon sa berdeng tsaa, pulang alak, at mga sibuyas. Sa form na pandagdag, maaari nitong bawasan ang pamamaga at kalmado ang mga reaksiyong alerdyi. Kumuha ng hanggang sa 1, 000 mg tatlong beses sa isang araw.
Hakbang 6. Subukan ang mahahalagang langis
Kung may access ka sa mahahalagang langis, ihalo ang 2 o 3 patak ng geranium, rosas, o langis ng lavender na may halos kalahating kutsarita (2 hanggang 3 ML) ng langis ng niyog at direktang ilapat ito sa apektadong lugar.
Ang langis ng chamomile ay mayroon ding mga anti-namumula na katangian at maaaring magamit upang gamutin ang isang pantal
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Maginoo na Mga Paggamot na Medikal
Hakbang 1. Linisin nang lubusan ang iyong leeg
Bago mag-apply ng anumang gamot sa apektadong lugar, tiyaking malinis ang iyong balat. Pat, huwag mag-scrub, gamit ang banayad na paglilinis at maligamgam na tubig. Maaaring gusto mong i-splash mo lang ang iyong leeg kung nakakainis na hawakan ito.
Pagkatapos linisin, siguraduhing ang iyong leeg ay ganap na tuyo. Mahigpit na tapikin ang iyong balat, sa halip na kuskusin ito
Hakbang 2. Kumuha ng isang antihistamine para sa isang reaksiyong alerdyi
Ang mga over-the-counter na antihistamine, tulad ng Benadryl, ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga pantal na dulot ng pagkakalantad sa isang bagay na alerdyi ka. Iwasang kumuha ng antihistamine kung hindi ka sigurado tungkol sa sanhi ng iyong pantal.
Kung nakakaramdam ka ng isang higpit sa iyong lalamunan o nahihirapang huminga, maaaring iyon ay isang palatandaan ng anaphylaxis. Humingi kaagad ng medikal na atensyon. Ang isang over-the-counter antihistamine ay maaaring hindi magsimulang gumana nang mabilis upang malunasan ang mga sintomas na ito
Hakbang 3. Gumamit ng isang hydrocortisone cream o pamahid
Maraming 1 porsyento na paggamot sa hydrocortisone ang magagamit nang over-the-counter sa mga cream, pamahid, o gel. Direkta na inilapat sa apektadong lugar, makakatulong sila na kalmado ang pamamaga pati na rin mapawi ang pangangati o pagkasunog.
- Kung ang iyong balat ay partikular na tuyo, pumili ng isang pamahid o mas makapal na cream sa isang gel. Ang gel ay maaaring matuyo ang iyong balat nang higit pa.
- Ang pangmatagalang paggamit ng mga produktong ito ay maaaring seryosong makapinsala sa iyong balat. Kung ang iyong pantal ay nagpatuloy ng mas mahaba sa isang araw o dalawa sa kabila ng paggamot, kumunsulta sa doktor.
Hakbang 4. Kalmado ang pangangati sa aloe o calamine lotion
Ang calamine lotion ay gumagana rin para sa iba pang mga pantal tulad ng ginagawa nito para sa mga pukot ng bee o kagat ng insekto. Kung mayroon kang anumang aloe lotion o gel, tulad ng mga ginagamit sa paggamot ng sunog ng araw, maaari mo ring kalmado ang pantal.
Hindi tulad ng mga hydrocortisone cream, ang aloe at calamine lotion ay banayad na sapat upang magamit sa isang pangmatagalang batayan nang hindi napinsala ang iyong balat
Hakbang 5. Kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung lumala ang pantal
Pangkalahatan, kung ang iyong pantal ay hindi gumaling pagkatapos ng ilang araw ng paggamot, kumuha ng doktor upang tingnan ito. Ipaalam sa kanila kung paano umunlad ang pantal at kung ano ang iyong ginagawa upang matrato ito. Maaari silang mag-order ng mga pagsusuri sa allergy o magreseta ng gamot.
Kung sumubok ka ng paggamot at wala itong epekto sa pantal, itigil ang paggawa nito. Hindi mo nais na ipagsapalaran sa karagdagang pagkagalit sa iyong balat o gawing mas malala ang pantal
Mga Tip
- Pagkatapos ng paggamot, pahintulutan ang pantal na mailantad sa hangin hangga't maaari, sa halip na takpan ito ng tela o bendahe.
- Iwasang magsuot ng mga turtlenecks o anumang damit na maaaring lalong magalit ang iyong pantal.
- Kung mayroon kang mahabang buhok, hilahin ito at ilayo. Subukang panatilihin ito mula sa iyong leeg hanggang sa gumaling ang pantal.
Mga babala
- Iwasan ang pagkamot o pagkaliskis sa iyong balat, alinman sa o sa paligid ng apektadong lugar. Maaari mong sirain ang iyong balat o gawing mas malala ang pantal.
- Huwag subukang takpan ang pantal ng makeup, o gumamit ng mga cosmetic lotion. Maaari pa silang makagalit sa iyong balat at pahabain ang proseso ng pagpapagaling.
- Kung ang pantal ay sinamahan ng lagnat, naninigas ng leeg, o nahihirapang huminga, agad na humingi ng medikal na atensiyon.
