Ang mga antibiotiko ay maaaring pumatay ng magagandang bakterya sa iyong gat kasama ang masamang bakterya na sanhi ng iyong sakit, nangangahulugang maaari kang makaranas ng pagtatae bilang isang epekto. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot na maaari mong uminom, tulad ng probiotics o isang anti-diarrheal. Maaari ka ring makaramdam ng mas mahusay sa pamamagitan ng pagkain ng isang bland diet, pag-iwas sa pagawaan ng gatas, at pananatiling hydrated. Ang pagkain ng mabuti habang kumukuha ka ng mga antibiotics ay maaaring ibalik ang iyong digestive system at magkaroon ka ng mas mabuting pakiramdam sa walang oras.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamot sa Pagtatae na may Tulong sa Medikal
Hakbang 1. Kumuha ng isang probiotic supplement sa payo ng iyong doktor
Ang mga antibiotiko ay pumatay ng magagandang bakterya sa iyong gat kasama ang bakterya na sanhi ng iyong impeksyon. Ang pagkuha ng isang probiotic ay maaaring magdagdag ng ilang mga kapaki-pakinabang na bakterya pabalik sa iyong gat at makakatulong na makontrol ang iyong pantunaw. Karaniwang kakailanganin mong iwasan ang pagkuha ng iyong probiotic nang sabay sa iyong antibiotic upang hindi sila makagambala sa bawat isa. Kung kumukuha ka ng iyong antibiotic sa umaga at gabi, pinakaligtas na kumuha ng probiotic sa tanghalian. Tanungin ang iyong doktor para sa patnubay bago magsimulang kumuha ng isang probiotic.
- Ang mga probiotics na nakabatay sa lactobacillus rhamnosus-based at saccharomyces boulardii-based ay karaniwang ang pinaka-epektibo para sa paggamot ng pagtatae.
- Maaari ka ring makakuha ng mga probiotics sa pamamagitan ng fermented na pagkain at inumin tulad ng yogurt, kefir, kombucha, kimchi, at sauerkraut.
Hakbang 2. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng gamot na kontra-pagtatae
Ang mga gamot tulad ng Imodium ay makakatulong na mapawi ang pagtatae, ngunit maaari rin nitong maiwasan ang iyong katawan na matanggal ang mga lason. Tanungin ang iyong doktor kung ligtas na dalhin ang Imodium sa iyong mga antibiotics. Huwag kumuha ng Imodium nang hindi nakikipag-usap sa iyong doktor, dahil maaari mong gawing mas malala ang mga impeksyon sa clostridium difficile.
Palaging tanungin muna ang iyong doktor bago ka magsimulang kumuha ng isa pang gamot o suplemento ng mga antibiotics
Hakbang 3. Tawagan ang iyong doktor kung ang iyong pagtatae ay nagpatuloy o lumala
Kung umiinom ka ng mga antibiotics sa kasalukuyan, kinuha ang mga ito sa nakalipas na 3 buwan, o na-ospital sa loob ng 3 buwan mula sa iyong pagtatae, maaaring dumaranas ka ng C. difficile colitis. Humingi ng pangangalagang medikal kung magpapatuloy ang iyong pagtatae. Kung mayroon kang pagtatae nang higit sa 5 beses sa isang araw, isang lagnat, sakit sa iyong tiyan, o dugo sa iyong dumi, lahat ito ay maaaring mga palatandaan ng isang komplikasyon. Tawagan kaagad ang iyong doktor at ilarawan ang iyong mga sintomas.
- Ang pinaka-karaniwang antibiotics na sanhi ng pagtatae ay cephalosporins, penicillins, at fluoroquinolones.
- Makipag-usap din sa doktor kung ang iyong pagtatae ay hindi nawala matapos mong itigil ang pag-inom ng antibiotics.
Paraan 2 ng 2: Pagbabago ng Iyong Pagkain sa Antibiotics
Hakbang 1. Kumuha ng mga antibiotiko na mayroon o walang pagkain, alinsunod sa mga tagubilin
Ang ilang mga antibiotics ay mas mahusay na hinihigop sa walang laman na tiyan habang ang ilan ay kailangang dalhin sa pagkain. Magbayad ng maingat na pansin sa mga tagubilin na kasama ng iyong mga antibiotics.
Sa pangkalahatan, ang pag-inom ng mga antibiotics na may pagkain ay karaniwang nakakatulong upang maiwasan ang pagkabalisa sa tiyan
Hakbang 2. Iwasan ang mga pagkain na karaniwang nagpapalitaw sa iyo ng isang tiyan
Magtiwala sa iyong sariling gat. Kung alam mo na ang isang tiyak na pagkain o uri ng pagkain ay maaaring mapataob ang iyong tiyan, huwag itong kainin habang umiinom ka ng antibiotics. Sa halip, manatili sa isang diyeta na masisi kaysa sa karaniwan.
Mataba at maanghang na pagkain ay karaniwang nag-uudyok para sa isang nababagabag na tiyan
Hakbang 3. Uminom ng maraming likido upang mapalitan ang tubig na nawala sa iyong katawan
Uminom ng higit pa kaysa sa karaniwang inumin mo sa isang araw. Ang tubig ay pinakamahusay, ngunit maaari ka ring uminom ng juice o softdrinks. Maaari ring tikman ng sabaw ang nakapapawing pagod at rehydrate ang iyong katawan.
Subukan ang mga inuming pampalakasan na may mga electrolyte bilang karagdagan sa tubig
Hakbang 4. Iwasan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas habang kumukuha ka ng antibiotics
Ang pagawaan ng gatas ay isang karaniwang salarin na maaaring maging sanhi ng pagtatae. Ang iyong digestive tract ay maaaring maging sensitibo dito habang nasa antibiotics ka. Pansamantalang iwasan ang gatas, keso, sorbetes, at mantikilya habang kumukuha ng antibiotics.
- Ang yogurt na may mga live na kultura ay maaaring maging isang pagbubukod. Ang mga live na kultura ay maaaring makatulong sa ilang mga tao, ngunit hindi lahat, mas mahusay na makatunaw.
- Ang harina ng trigo ay maaari ring mapahamak ang iyong tiyan habang umiinom ka ng antibiotics.
Hakbang 5. Lumayo sa alkohol at caffeine habang kumukuha ng antibiotics
Ang kapeina at alkohol ay maaaring kapwa makapagpalala ng pagtatae habang kumukuha ka ng mga antibiotics. Dumikit sa tubig at di-caffeine, mga di-alkohol na inumin upang manatiling hydrated.
