Kung mayroon kang impeksyon sa mata, maaaring nakakaranas ka ng pangangati, sakit, pamumula, pamamaga, o labis na pagkawasak sa isa o pareho sa iyong mga mata. Dahil ang mga impeksyon sa mata ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang mga bagay, mahalagang alamin kung anong uri ang mayroon ka upang magamit mo ang mga remedyo sa bahay upang gamutin ang iyong mga sintomas at maibsan ang iyong kakulangan sa ginhawa. Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang anumang matinding sakit o karanasan na nabawasan ang paningin, at kausapin ang iyong doktor kung ang iyong impeksyon ay hindi malinis sa loob ng 2 hanggang 3 araw.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 5: Paggamot sa Pink Eye
Hakbang 1. Maghanap para sa pamumula, pamumula, o paglabas upang makita kung mayroon kang kulay-rosas na mata
Ang rosas na mata, o conjunctivitis, ay karaniwang sanhi ng isang impeksyon sa lamad na pumipila sa iyong mga eyeballs. Kung mayroon kang crusting sa paligid ng iyong mga eyelids kapag gisingin mo o ang iyong mga mata ay mukhang pula o rosas, malamang na ikaw ay may rosas na mata.
Ang rosas na mata ay isa sa mga pinakakaraniwang impeksyon sa mata
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mga mata
Ang pagpindot sa iyong mga mata gamit ang maruming kamay ay maaaring magpalala sa iyong impeksyon o magdala ng mga mikrobyo sa iyong hindi na-impeksyon na mata. Subukang iwasang hawakan ang iyong mga mata nang hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay.
Nakakahawa ang rosas na mata, kaya kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos hawakan ang iyong mga mata upang maiwasan ang pagkalat nito sa iba
Hakbang 3. Maglagay ng isang mainit na compress sa iyong nakapikit
Dampen ang isang basahan na may maligamgam na tubig mula sa iyong lababo at pilitin ang labis. Ilagay ang panyo sa iyong mga mata upang aliwin ang mga ito at mabawasan ang pamamaga. Panatilihin ang washcloth hanggang sa maging malamig, pagkatapos ay tanggalin ito. Hugasan ang bawat tela sa pagitan ng paggamit upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon.
Maaari kang maglapat ng isang mainit na compress sa iyong mga mata nang madalas na nais mong buong araw
Hakbang 4. Gumamit ng mga pampadulas na patak ng mata upang mabawasan ang pangangati
Humiga sa iyong likod at buksan ang 1 mata. Mag-apply ng 1 hanggang 2 patak ng mga patak ng mata sa iyong apektadong mata at magpikit hanggang sa luminis ang iyong paningin. Bagaman hindi mapapagaling ng mga patak ng mata ang iyong impeksyon, makakatulong sila na mabawasan ang pangangati at pagngisi sa iyong apektadong mata.
- Maaari kang makahanap ng mga pampadulas na patak ng mata sa karamihan sa mga tindahan ng gamot.
- Ang mga patak ng mata ay maaari ring hugasan ang anumang mga nanggagalit na maaaring maging sanhi ng iyong rosas na mata.
Babala: Kung ang iyong rosas na mata ay hindi nalinaw sa loob ng 2 hanggang 3 araw, maaaring sanhi ito ng bakterya. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga antibiotic eye drop upang malinis ito.
Hakbang 5. Iwasang magsuot ng mga contact lens hanggang sa mawala ang iyong impeksyon
Kung suot mo ang iyong mga contact bago ka makakuha ng impeksyon, maaari silang mahawahan ng conjunctivitis. Itigil ang pagsusuot ng iyong mga contact hanggang sa mas mahusay ang pakiramdam ng iyong mata, at pagkatapos ay tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung dapat mong alisin ang iyong mga kasalukuyang contact.
Maaari mong muling likhain ang iyong mga mata sa pamamagitan ng paglalagay muli sa iyong mga contact lens
Hakbang 6. Kumuha ng gamot sa allergy kung mayroon kang allergy conjunctivitis
Ang rosas na mata ay maaari ding sanhi ng mga alerdyen tulad ng alikabok, amag, polen, at pet dander. Kung alam mong mayroon kang mga alerdyi, subukang kumuha ng over the counter na gamot sa allergy upang maibsan ang iyong mga sintomas at matanggal ang iyong rosas na mata.
Subukang gumamit ng isang filter ng hangin sa iyong bahay upang maiwasan ang pagkakaroon ng mga alerdyen sa iyong mga mata sa hinaharap
Paraan 2 ng 5: Pangangalaga sa isang Estilo
Hakbang 1. Maghanap para sa isang malambot na pulang paga sa ilalim ng iyong mga pilikmata
Kung napansin mo ang isang maliit na paga na sanhi ng sakit, pamumula, at kati sa paligid ng iyong takipmata, maaaring mayroon kang isang estilo. Ang mga istilo ay sanhi ng isang naapektuhan na glandula ng langis sa iyong takipmata at karaniwang lumalabas malapit sa iyong linya ng pilikmata.
Maaari ka ring makakuha ng isang estilo sa loob ng iyong takipmata sa ilalim ng iyong linya ng pilikmata
Hakbang 2. Hugasan ang iyong takipmata gamit ang sabon at tubig
Maglagay ng maligamgam na tubig at isang banayad na paglilinis ng mukha sa isang tela ng banyo, pagkatapos ay kuskusin mo ang iyong mga eyelid dito upang linisin ang lugar. Banlawan ang iyong mga mata ng maligamgam na tubig upang mapanatili silang walang dumi upang mas mabilis na gumaling ang iyong istilo.
Hakbang 3. Maglagay ng isang mainit na labahan sa iyong mga mata
Patakbuhin ang isang labador sa ilalim ng maligamgam na tubig mula sa iyong lababo at pilitin ang labis. Tiklupin ang panyo sa kanyang sarili at pagkatapos ay ilagay ito sa iyong nakapikit. Ang init ng tubig ay maaaring hikayatin ang istilo na alisan ng sarili at mabilis na umalis.
Maglagay ng isang mainit na compress sa iyong mga mata 2 hanggang 3 beses sa isang araw hanggang sa gumaling ang iyong istilo
Hakbang 4. Iwasang magsuot ng mga contact lens
Kung ang iyong istilo ay sanhi ng bakterya, ang iyong mga contact lens ay maaaring mahawahan dito. Magsuot ng baso sa halip na mga contact hanggang sa magpagaling ang iyong istilo, at pagkatapos ay tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung dapat mo bang palitan ang iyong mga contact.
Hakbang 5. Iwanan ang estilo nang mag-isa hanggang sa magpagaling
Bagaman maaari itong maging kaakit-akit na mag-pop o maubos ang isang estilo sa iyong mga daliri, maaari itong gawin itong mas malala o maging sanhi ng impeksyon. Gawin ang iyong makakaya na iwanang mag-isa ang istilo hanggang sa mawala ito nang mag-isa.
Tip:
Kung ang iyong istilo ay tumanggi na maubos pagkatapos ng 2 hanggang 3 araw, bisitahin ang iyong doktor upang ma-lanced ito.
Paraan 3 ng 5: Pakikitungo sa Blepharitis
Hakbang 1. Maghanap ng puno ng tubig, pulang mata na mas sensitibo sa ilaw
Ang Blepharitis ay ang pamamaga ng eyelids sa isa o parehong mata. Ang pamamaga na ito ay maaaring maging sanhi ng puno ng tubig, pula, makati, namamaga ng mga mata, sinamahan ng mga crust na eyelashes kapag gisingin mo, pagkasensitibo sa ilaw, at mas madalas na pagkurap.
Alam mo ba?
Kung mayroon kang balakubak o rosacea, mas malamang na magkaroon ka ng blepharitis.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga takipmata araw-araw
Maglagay ng isang mainit na panghugas ng tela sa iyong mga mata nang halos 5 minuto upang paluwagin ang tinapay sa iyong mga pilikmata. Pagkatapos, gumamit ng isang mainit na basahan at banayad na paglilinis upang malumanay na punasan ang anumang langis at mga labi mula sa iyong mga eyelid.
Hakbang 3. Gumamit ng mga pampadulas na patak ng mata
Humiga sa iyong likod na nakabukas ang iyong mga mata. Mag-apply ng 1 hanggang 2 patak ng mga patak ng mata sa bawat mata, at pagkatapos ay kumurap ng iyong mga mata hanggang sa luminaw ang iyong paningin. Maaari mong gamitin ang patak ng mata upang mabawasan ang dami ng kati at pangangati sa iyong mga mata.
Maghanap ng pampadulas ng mga patak ng mata sa anumang tindahan ng gamot
Hakbang 4. Kontrolin ang iyong balakubak gamit ang anti-dandruff shampoo
Kung makitungo ka sa balakubak, maaari itong mag-ambag sa iyong blepharitis. Pumili ng isang anti-dandruff shampoo na gagamitin sa iyong buhok upang mabilis na mawala ang iyong blepharitis.
Ang balakubak ay naka-link sa blepharitis dahil ang balakubak sa iyong anit ay maaaring humantong sa balakubak sa iyong mga kilay, na maaaring hadlangan ang mga glandula sa iyong mga eyelid
Hakbang 5. Taasan ang iyong paggamit ng omega-3 upang maiwasan ang blepharitis sa hinaharap
Subukang kumuha ng mga pandagdag sa langis ng isda o kumain ng mas maraming salmon, tuna, flaxseed, at mga walnuts sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Ang Omega-3 ay maaaring makatulong na bawasan ang mga sintomas na pumapaligid sa blepharitis, lalo na kung mayroon kang rosacea.
Tip:
Kung nagkakaroon ka ng blepharitis nang higit sa 2 beses sa isang taon, kausapin ang iyong doktor tungkol sa gamot na maaaring mabawasan ang pamamaga at babaan ang iyong tsansa na makuha ito muli.
Paraan 4 ng 5: Paggamot sa Bacterial Keratitis
Hakbang 1. Maghanap para sa pamumula, malabong paningin, at pagiging sensitibo sa ilaw
Ang bakterya keratitis ay isang impeksyon ng kornea. Maaari itong maging sanhi ng pamumula, sakit, luha, panlalabo ng paningin, pagbawas ng paningin, at pagiging sensitibo sa ilaw. Kung nagsusuot ka ng mga contact lens, mas madaling kapitan ng bakterya keratitis.
Babala:
Ang keratitis ay maaari ding sanhi ng fungus, isang impeksyon, o isang virus. Kung iyon ang kaso at ang iyong mga sintomas ay hindi nalilinaw pagkalipas ng 2 hanggang 3 araw, kakailanganin mo ng atensyong medikal.
Hakbang 2. Gumamit ng mga pampadulas na patak ng mata upang mabawasan ang pangangati
Humiga sa iyong likod na nakabukas ang iyong mga mata. Mag-apply ng 1 hanggang 2 patak ng mga patak ng mata sa apektadong mata, at pagkatapos ay magpikit hanggang sa luminis ang iyong paningin. Gumamit ng mga patak ng mata na ito nang madalas hangga't gusto mo sa buong araw upang mabawasan ang kati at pagkadulas.
Hakbang 3. Mag-apply ng isang mainit na compress upang mabawasan ang kati
Patakbuhin ang isang basahan sa ilalim ng maligamgam na tubig at iwaksi ang labis. Ibalik ang iyong ulo at ilagay ang panyo sa iyong mga mata sa loob ng 5 hanggang 10 minuto. Bagaman hindi nito magagamot ang keratitis, makakatulong itong mabawasan ang sakit at pangangati na kasama nito.
Maaari kang gumamit ng isang mainit na compress nang madalas hangga't gusto mo sa buong araw
Hakbang 4. Iwasang magsuot ng mga contact lens hanggang sa lumiwanag ang iyong mga mata
Ang keratitis ay minsang sanhi ng pagsusuot ng iyong mga contact nang masyadong mahaba. Hanggang sa mas mahusay ang iyong keratitis, isuot ang iyong baso sa halip na mga contact.
Sundin ang mga direksyon sa iyong pakete ng mga contact lens upang malaman kung gaano katagal mo dapat itong suot
Paraan 5 ng 5: Kailan Maghahanap ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Suriin ang iyong mga mata kung mayroon kang mga sintomas sa impeksyon sa mata
Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang anumang uri ng impeksyon sa mata, makipag-appointment sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o sa iyong doktor sa mata. Ang pag-iwan ng impeksyon sa mata na hindi ginagamot o sinusubukang gamutin ito nang hindi mo nalalaman kung ano ito ay maaaring humantong sa mas malubhang mga komplikasyon. Kasama sa mga karaniwang sintomas ng impeksyon ang:
- Ang pamumula na hindi mawawala sa loob ng isang linggo, kahit na may mga patak ng mata o iba pang mga remedyo sa bahay
- Dilaw, berde, o kayumanggi paglabas
- Sakit, pangangati, o lambot sa o paligid ng iyong mga mata
- Banayad na pagkasensitibo
- Mga pagbabago sa paningin
- Lagnat o pangkalahatang damdamin ng pagkakasakit, lalo na kasama ng mga sintomas ng mata
Hakbang 2. Tingnan ang iyong doktor kung mayroon kang matindi o paulit-ulit na sakit sa iyong mga mata
Ang hindi maipaliwanag na sakit sa mata o kakulangan sa ginhawa na hindi nawawala sa paggamot sa bahay sa loob ng 2 o 3 araw ay maaaring isang sintomas ng isang impeksyon o isa pang malubhang problema sa mata. Lalo na mahalaga na bisitahin ang iyong doktor kung mayroon kang sakit sa mata at nagsusuot ka ng mga contact lens, kamakailan lamang ay naoperahan ang mata, o nagkaroon ng isang mahinang immune system. Tumawag sa mga serbisyong pang-emergency kung:
- Ang sakit ng mata mo ay sobrang matindi
- Nararanasan mo ang sakit sa mata kasama ang sakit ng ulo, lagnat, o sobrang pagkasensitibo sa ilaw
- Mayroon kang sakit sa mata na may pagduwal o pagsusuka
- Ang sakit sa iyong mata ay sinamahan ng isang biglaang pagbabago sa iyong paningin, tulad ng pamumula o halos paligid ng mga ilaw
- Ang sakit sa mata ay sanhi ng isang kemikal na splash o isang banyagang bagay sa iyong mata
- Hindi mo maaaring ilipat ang iyong mata o panatilihin itong bukas
- Ang sakit ay sinamahan ng pamamaga sa paligid ng mata
- Ang sakit ay sinamahan ng dugo o nana
Hakbang 3. Kumuha ng agarang medikal na atensyon para sa anumang mga pagbabago sa iyong paningin
Anumang oras na biglang nagbago ang iyong paningin, dapat kang pumunta sa kagawaran ng emerhensya o isang kagyat na pangangalaga sa klinika. Ito ay maaaring mga sintomas ng isang seryosong problema sa iyong mata o optic nerve. Hanapin ang mga sintomas tulad ng:
- Mga flash ng ilaw sa iyong larangan ng paningin, lalo na kapag inilipat mo ang iyong ulo. Maaari itong magmukhang mga guhitan, kislap, o spark.
- Mga bagong floater (madilim na mga spot o anino na lilitaw na lumutang sa iyong larangan ng paningin).
- Isang madilim na kurtina o "belo" sa ilan o lahat ng iyong paningin.
- Bahagyang o kabuuang pagkawala ng paningin sa isa o parehong mga mata.
- Bigla, hindi pangkaraniwang ilaw ng pagkasensitibo.
- Biglang paglabo ng iyong paningin o dobleng paningin.
Hakbang 4. Pumunta sa doktor kung mayroon kang impeksyon at mahinang immune system
Kung mayroon kang kondisyong medikal o kumukuha ng gamot na maaaring magpahina ng iyong immune system, mahalagang makita ang iyong doktor sa lalong madaling panahon para sa anumang mga sintomas ng impeksyon sa mata. Mabilis nilang makikilala ang impeksyon at magreseta ng paggamot upang maiwasan ang pagbuo ng mas malubhang komplikasyon.
Ang mga karaniwang sanhi ng isang humina na immune system ay may kasamang mga kundisyon tulad ng HIV / AIDs, cancer, o mga karamdaman sa kakulangan sa genetic immune. Ang iyong immune system ay maaari ring humina ng ilang mga gamot, tulad ng mga steroid o chemotherapy na gamot
Hakbang 5. Humingi ng paggamot kung mayroon kang impeksyon na may paunang kondisyon sa mata
Ang ilang mga kundisyon sa mata o pinsala ay maaaring ilagay sa iyo sa mas panganib na magkaroon ng mapanganib na impeksyon. Kung mayroon kang isa sa mga kundisyong ito at nagkakaroon ng mga sintomas ng impeksyon sa mata, magpatingin kaagad sa iyong doktor. Ang mga halimbawa ng mga kundisyon na maaaring ilagay sa panganib ay kasama ang:
- Trauma sa mata
- Abrasion ng iyong kornea
- Kamakailang pag-opera sa mata
- Mga kondisyon sa kalusugan tulad ng diabetes o mga sakit na pumipigil sa iyong immune system
- Ang ilang mga gamot, tulad ng mga pangkasalukuyan na steroid
- Nagsusuot ng mga contact lens
Hakbang 6. Dalhin ang iyong sanggol sa doktor kung mayroon silang mga sintomas ng impeksyon sa mata
Ang mga sanggol na may impeksyon sa mata ay laging nangangailangan ng medikal na pagsusuri at paggamot, lalo na ang mga bagong silang. Ang mga impeksyong ito ay maaaring maging sanhi ng mga seryosong komplikasyon kung hindi ito agad ginagamot. Tawagan kaagad ang pedyatrisyan ng iyong sanggol kung nakakita ka ng mga sintomas tulad ng pamumula, pamamaga, o paglabas mula sa mata.
Ang mga sintomas ng rosas na mata sa mga bagong silang na sanggol ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang pagbara sa mga duct ng luha, pangangati sa mata, isang impeksyon sa bakterya o viral, o mga impeksyong naipadala sa sekswal na ipinasa mula sa ina hanggang sa sanggol sa pagsilang (kasama na ang gonorrhea o chlamydia)
Hakbang 7. Bisitahin ang doktor kung ang iyong mga sintomas ay hindi nakakabuti sa paggamot
Kung tinatrato mo nang maayos ang iyong impeksyon sa mata at wala kang nakitang anumang pagpapabuti sa loob ng 1-3 araw, oras na upang tawagan ang iyong doktor. Maaari nilang suriin muli ang iyong kondisyon at magrekomenda ng isa pang diskarte sa paggamot kung kinakailangan.
- Tanungin ang iyong doktor kung gaano kaagad dapat mong sundin kung ang iyong impeksyon ay hindi tumutugon sa mga iniresetang paggamot. Inirekomenda ng ilan na maghintay ng hanggang 3 araw, habang ang iba ay nagpapayo sa pag-follow up kung hindi mo nakikita ang isang pagpapabuti sa loob ng 24 na oras.
- Dapat mo ring tawagan kaagad ang iyong doktor kung lumala ang iyong mga sintomas, lilitaw ang mga bagong sintomas, o nawala ang iyong mga sintomas at pagkatapos ay bumalik.
