Kapag wala ka sa isang relasyon, maaari mong pakiramdam na lahat ng iyong kakilala ay nakipagsosyo lalo na't tumama ka sa iyong 30s. Ang pagiging solong ay hindi isang masamang bagay, bagaman-sa katunayan, ito ay may kasamang maraming mga kalamangan! Ganap na posible na pahalagahan ang solong buhay para sa kung ano ito.
Narito ang 10 mga tip upang matulungan kang yakapin ang pagiging solong sa iyong 30s.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 10: Masiyahan sa iyong kalayaan
1 1 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari kang manatili sa labas hangga't gusto mo nang hindi nag-check in
Kung nais mong mag-day off at magtungo sa beach, maaari mo! Ang mga taong hindi single ay may iskedyul ng ibang tao na mag-alala, ngunit maaari mong gawin ang nais mo kahit kailan mo gusto. Tangkilikin ito!
Palaging mahusay na sabihin sa kahit isang tao kung saan ka pupunta, lalo na kung mag-isa ka. Abutin ang iyong ina o isang malapit na kaibigan ng isang teksto bago ka magtungo sa kakahuyan para sa katapusan ng linggo, upang ligtas lamang
Paraan 2 ng 10: Pahalagahan ang iyong lugar ng pamumuhay
1 4 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari itong maging malinis o gulo gustuhin mo
Kung kinamumuhian mo ang mga pinggan na nakasalansan sa lababo, dalhin sa iyong sarili na linisin ang mga ito nang maaga. O, kung wala kang pakialam sa kaunting kalat, iwanan ang bahay na medyo magulo. Nasa sa iyo ang pagpapasya kung paano mo palamutihan at umiiral sa iyong puwang.
Dagdag pa, kapag ikaw ay walang asawa, maaari kang makakuha ng isang mas maliit na lugar (at ang isang mas maliit na lugar ay nangangahulugang mas malinis para sa iyo!)
Paraan 3 ng 10: Pakikipagdate sa iyong sarili
1 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Tratuhin ang iyong sarili sa mga hapunan at masayang pakikipagsapalaran
Kung mayroong isang bagong restawran na naghihintay ka upang subukan, hanapin mo! Kung nais mong makakita ng isang bagong pelikula, magtungo sa teatro at gawin ito! Maaari mong gawin ang anumang nais mo sa iyong sariling oras.
Ang isa pang pakinabang sa pagiging walang asawa ay hindi mo kailangang ikompromiso sa sinuman. Kung hindi mo nais ang mga taco, kung gayon hindi mo kailangang makuha ang mga ito. Kung mas gusto mo ang mga pelikula sa pagkilos, hindi mo na kailangang manuod ng isang flick ng sisiw
Paraan 4 ng 10: Sumisid sa iyong karera
1 6 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ituon sa paghimok ng iyong sarili pasulong sa mga bagong pagkakataon
Hindi mo kailangang maging isang workaholic, ngunit maaari mong samantalahin ang katotohanan na walang sinumang magagalit kung makauwi ka sa bahay. Dumalo ng mga seminar, kumuha ng labis na mga klase, at gumana sa iyong larangan upang makakuha ng katuparan sa iyong trabaho.
Kung hindi mo gusto ang karera na mayroon ka ngayon, baguhin ito! Hindi pa huli ang lahat upang bumalik sa paaralan o kumuha ng ilang mga klase sa bokasyonal upang ilipat ang iyong larangan
Paraan 5 ng 10: Maglaan ng oras sa paglalakbay
1 9 MALAPIT NA
Hakbang 1. Gumastos ng iyong pera sa mga nakakatuwang paglalakbay at pamamasyal
Kung gusto mo palaging mag-ibang bansa ngunit hindi ka pa nakakapag-book, mag-book ng flight! Maaari kang mag-imbita ng ilang mga kaibigan sa iyo o pumunta lamang sa iyong sarili. Kapag naglalakbay ka nang mag-isa, maaari kang gumawa ng kahit kailan kahit kailan mo gusto sa iyong sariling iskedyul.
Kung ang heading sa ibang bansa ay tunog ng isang nakakatakot, subukang mag-road trip sa halip
Paraan 6 ng 10: Galugarin ang isang bagong libangan
1 6 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ano ang isang bagay na palaging nais mong subukan?
Marahil maaari mong isawsaw ang iyong daliri sa pag-roller derby o softball. O, maaari kang bumili ng isang drone at magsanay na paliparin ito sa paligid ng parke. Gamitin ang iyong libreng oras upang matuto ng isang bagong kasanayan o subukan ang isang bagay na masaya na hindi ka nagkaroon ng pagkakataon.
Subukang sumali sa isang club o isang hobby group upang makilala ang ibang mga tao na may parehong interes
Paraan 7 ng 10: Bumalik sa iyong pamayanan
1 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Magboluntaryo sa isang silungan ng hayop o isang lokal na ospital
Gamitin ang iyong libreng oras upang ibalik ang mga kasapi sa iyong pamayanan na maaaring mas mahirap. Ang pagboboluntaryo ay makakatulong sa iyong pakiramdam na ikaw ay natupad at lalo kang magpapasaya sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Kung mayroon kang puwang, maaari mo ring pagyamanin ang isang alagang hayop hanggang sa makita nila ang kanilang walang hanggang tahanan
Paraan 8 ng 10: Palakasin ang iyong pagkakaibigan
1 10 MALAPIT NA
Hakbang 1. Hindi mo kailangang maging nasa isang relasyon upang magkaroon ng matibay na mga koneksyon
Ituon ang pansin sa pakikipag-bonding sa mga kaibigan na mayroon ka na at gumawa ng mga bagong kaibigan na pakiramdam ay nasiyahan ka. Lumabas sa hapunan, magsaya sa katapusan ng linggo kasama ang mga kaibigan, at magtrabaho sa pagyaman ng matitibay na pakikipag-ugnay sa mga taong gusto mo.
- Ang pagtuon sa iyong pagkakaibigan ay makakatulong na makagambala sa iyo mula sa pagnanais na magkaroon ng kapareha. Kung nakikipag-hang out ka sa mga cool na tao na gusto mo, mas malamang na malungkot ka.
- Kung wala ka pang mga anak ngunit mayroon ang iyong mga kaibigan, tingnan kung maaari mong i-babysit para sa kanila. Ito ay magiging isang mabuting paraan upang gumugol ng ilang oras sa mga bata kung wala kang sarili mo.
Paraan 9 ng 10: Kumuha ng ilang kalidad ng pagtulog
1 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga solong tao ay natutulog nang mas mahusay kaysa sa mga nasa mga relasyon
Mamuhunan sa isang maganda, komportableng kama na may maraming o kaunting mga unan hangga't gusto mo. Maaari kang humiga nang patagilid, dayagonal, o kahit diretso sa gitna! Samantalahin ang pagtulog nang mag-isa sa pamamagitan ng pagpapahalaga dito habang mayroon ka nito.
Isa pang pagsisikap ng pagiging walang asawa: maaari kang matulog kahit kailan mo gusto! Wala nang pakikipaglaban tungkol sa pagtulog nang masyadong maaga o pagtulog nang huli
Paraan 10 ng 10: Manatiling aktibo sa pisikal
1 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Panatilihin kang mas masaya at malusog
Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga solong tao ay may posibilidad na maging mas mahusay kaysa sa kanilang mga kasal na kapantay. Gamitin ang iyong libreng oras upang maabot ang gym, mag-jogging, o lumangoy ng ilang mga pilay. Ang iyong katawan ay salamat sa iyo!
