Sinabi ng mga eksperto na ang tonsillitis ay karaniwang sanhi ng isang virus, bagaman kung minsan ang bakterya ang may kasalanan. Ang iyong tonsil ay dalawang hugis-itlog na hugis ng mga bola ng tisyu sa likuran ng iyong lalamunan na makakatulong sa bitag ng mga mikrobyo na dumarating sa pamamagitan ng iyong ilong o bibig. Ang Tonsillitis ay nangyayari kapag ang iyong mga tonsil ay inflamed. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang tonsilitis ay karaniwang sanhi ng mga sintomas tulad ng namamaga tonsil, pamumula, namamagang lalamunan, problema sa paglunok, puti o dilaw na mga patch sa iyong tonsil, naninigas leeg, lagnat, at namamaga mga lymph node. Subukang huwag mag-alala kung mayroon kang tonsillitis dahil mayroon kang mga pagpipilian sa paggamot.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Sinusubukan ang Mga remedyo sa Home
Hakbang 1. Magpahinga ng maraming sa bahay
Ang mga tao ay madalas na kumukuha ng isa hanggang tatlong araw na wala sa trabaho o paaralan, depende sa kalubhaan ng kanilang impeksyon. Maaaring sundan ito ng halos isang buong "matahimik na linggo," na madalas na gagana, ngunit ang pagpapaliban sa mga pangako sa lipunan, gawain, at iba pang mga kaganapan hanggang sa ikaw ay gumaling. Magsalita nang mahina at kasing maliit hangga't maaari hangga't nakakagaling ka.
Hakbang 2. Uminom ng mga likido at kumain ng malambot na pagkain upang mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa
Maaari kang lumikha ng isang nakapapawing pagod na halo upang makatulong na mapawi ang sakit ng tonsillitis. Pagsamahin ang 1 kutsarita (4.9 ml) ng lemon juice, 1 kutsara (15 ML) ng honey, 1 kutsarita (2.6 g) ng kanela, at 1 kutsara (15 ML) ng apple cider suka na halo-halong sa mainit na tubig at inumin kung kinakailangan. Tumutulong din ang tubig upang maiwasan ang pagkatuyo at karagdagang pangangati ng mga tonsil.
- Ang mga maiinit na tsaa, maligamgam na sabaw, at iba pang mga maiinit na likido ay maaaring nakapapawi sa lalamunan.
- Bilang karagdagan sa maiinit na inumin, ang mga malamig na yelo na pops ay maaari ring makapagpahinga ng kakulangan sa ginhawa sa lalamunan.
Hakbang 3. Magmumog ng maligamgam na tubig at asin
Paghaluin ang 1 kutsarita (5.6 g) ng asin sa isang 8 onsa (236 ML) baso ng maligamgam na tubig. Igumog ang maalat na tubig, iluwa ito, at ulitin kung kinakailangan upang maibsan ang namamagang lalamunan na dulot ng tonsilitis.
Hakbang 4. Alisin ang anumang mga nakakairita sa kapaligiran
Mahalagang mabawasan ang anumang mga nakakairita na maaaring magpalala ng tonsilitis, tulad ng tuyong hangin, mga produktong naglilinis, o usok ng sigarilyo. Gayundin, subukang gumamit ng isang cool-air humidifier na nagdaragdag ng kahalumigmigan sa silid.
Hakbang 5. Subukan ang mga lozenges
Maraming mga lozenges ay naglalaman ng pangkasalukuyan na anesthetic sa loob ng mga ito, na makakatulong upang mabawasan ang sakit sa iyong lugar ng tonsilar at lalamunan.
Hakbang 6. Isaalang-alang ang "mga alternatibong remedyo
Laging kumunsulta sa iyong doktor bago subukan ang alinman sa mga sumusunod na alternatibong remedyo, upang matiyak na ligtas sila para sa iyo bilang pagsasaalang-alang sa anumang iba pang mga kondisyong medikal na mayroon ka. Hindi inirerekumenda para sa mga bata at kabataan. Ang mga pagpipilian upang isaalang-alang ay kasama ang:
- Papain. Ito ay isang anti-namumula na enzyme na maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga ng mga tonsil.
- Serrapeptase. Ito ay isa pang anti-namumula na enzyme na maaaring makatulong sa tonsillitis.
- Madulas na elm sa form na maluwag. Ipinakita ito upang makatulong sa paginhawahin ng sakit.
- Andrographis. Ito ay naglalayon sa paggamot ng mga sintomas ng lagnat at namamagang lalamunan.
Paraan 2 ng 2: Pagkuha ng Propesyonal na Paggamot
Hakbang 1. Kumpirmahin ang iyong diagnosis sa pamamagitan ng isang pamamaga ng lalamunan at kultura
Kung naniniwala kang mayroon kang tonsilitis, mahalagang makita ang alinman sa iyong doktor ng pamilya o isang emergency na doktor (kung hindi ka makapasok upang makita ang iyong doktor ng pamilya sa parehong araw) upang makakuha ng isang swab sa lalamunan upang matukoy ang diagnosis. Ang pinakamalaking pag-aalala sa tonsillitis ay kapag ito ay sanhi ng bakterya ng Group A Strep. Mangangailangan ito ng paggamot sa medisina sa mga antibiotics, dahil ang kabiguan na gamutin ito ay maaaring humantong sa potensyal na mapanganib na mga komplikasyon sa kalsada.
- Maaaring masabi ng iyong doktor kung mayroon kang impeksyon sa strep sa isang visual na pagsusuri. Kung mayroon kang kulay na mga tonsil, isang walang laman na ubo, namamaga na mga lymph node sa iyong leeg, at isang lagnat, malamang na kakailanganin nilang magpatakbo ng karagdagang mga pagsubok sa isang pamamaga ng lalamunan.
- Ang magandang balita ay ang paghanap ng medikal na paggamot kaagad na malulutas ang impeksyon nang walang mga komplikasyon.
- Ang Tonsillitis ay maaari ding sanhi ng iba pang mga bagay, tulad ng impeksyon sa viral. Hindi ito laging sanhi ng strep bacteria; gayunpaman, palaging pinakamahusay na makita ka ng isang propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan upang mamuno ito at manatili sa ligtas na panig.
Hakbang 2. Tiyaking sapat ang paggamit ng likido at calorie
Ang isa sa mga pangunahing bagay na nais ng mga doktor na suriin kung mayroon kang tonsilitis ay kung nakakakuha ka ba ng sapat na mga likido at pagkain araw-araw. Ang pangunahing bagay na pipigilan kang makamit ang mga layuning ito ay ang mga tonsil na namamaga o masakit na masakit makakain o uminom.
- Inirerekumenda ng mga doktor na kontrolin ang iyong sakit sa pamamagitan ng gamot upang maaari kang magpatuloy na kumain at uminom.
- Sa matinding kaso ng pamamaga ng tonsillar, ang mga doktor ay maaaring mangasiwa ng gamot na corticosteroid na nagpapaliit sa pamamaga.
- Kung hindi ka makakain o makainom, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng IV fluids at calories upang i-tide ka hanggang sa ang mga corticosteroid at sakit na gamot ay maaaring magkabisa at mabawasan ang sakit at pamamaga sa iyong lugar ng tonsillar na sapat para ma ubusin mo ang pagkain at inumin nang pasalita.
Hakbang 3. Kumuha ng mga gamot sa sakit
Sa halos lahat ng mga kaso ng tonsillitis, inirerekumenda ng iyong doktor ang acetaminophen (Tylenol) o ibuprofen (Advil) kung kinakailangan para sa kontrol sa sakit. Ang parehong mga gamot na ito ay magagamit nang over-the-counter sa iyong lokal na parmasya; sundin ang inirekumendang dosis sa bote.
- Ang Acetaminophen (Tylenol) ay may kaugaliang mas mahusay na pagpipilian dahil pinipigilan nito ang lagnat pati na rin ang sakit. Karamihan sa mga kaso ng tonsillitis ay resulta ng isang impeksyon, kaya't makakatulong ang acetaminophen na maibagsak din ang iyong lagnat.
- Gayunpaman, dapat kang mag-ingat sa acetaminophen, dahil idinagdag ito sa napakaraming mga gamot, na ginagawang madali upang labis na dosis. Siguraduhing subaybayan ang kabuuang dosis at iwasang kumuha ng higit sa tatlong gramo bawat araw. Huwag uminom habang kumukuha ng acetaminophen.
Hakbang 4. Kumuha ng mga antibiotiko na itinuro ng iyong doktor
Maaaring kailanganin kang kumuha ng penicillin sa loob ng 10 araw kung tinutukoy ng doktor na ang bakterya ang sanhi ng iyong tonsilitis.
- Humiling ng isang kahaliling antibiotic kung ikaw ay alerdye sa penicillin.
- Tapusin ang mga antibiotics kahit na mas maganda ang pakiramdam mo. Ang pagpapabaya sa natitirang paggamot ay maaaring magresulta sa mga sintomas ng tonsillitis na bumalik o lumala, o maaari kang magkaroon ng mga komplikasyon sa kalsada kung hindi mo natapos ang iyong iniresetang paggamot.
- Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang gagawin kung nakalimutan mo o napalampas mo ang isang dosis ng antibiotic.
Hakbang 5. Kumuha ng isang tonsillectomy
Kung ang mga antibiotics ay hindi makakatulong, o kung nakakaranas ka ng talamak o madalas na tonsillitis, kung gayon ang isang tonsillectomy ay maaaring ang huling paraan. Madalas na nangyayari ang tonsilitis kapag ang isang tao ay nakakaranas ng impeksyon ng maraming beses sa loob ng isa hanggang tatlong taon.
- Gumagawa ang mga doktor ng isang tonsillectomy upang alisin ang dalawang tonsil mula sa likuran ng lalamunan. Bukod sa pangwakas na opsyon sa paggamot para sa tonsillitis, pinapagaan din ng isang tonsillectomy ang sleep apnea o iba pang mga problema sa paghinga na nauugnay sa pinalaki na tonsil.
- Sa pangkalahatan ay natatapos ng mga doktor ang operasyon sa isang araw, ngunit ang mga pasyente ay ganap na nakakakuha ng humigit-kumulang 7 hanggang 10 araw.
- Sa Estados Unidos, ang pamantayan para sa isang tonsillectomy ay karaniwang 6 o higit pang mga impeksyon ng tonsillar sa loob ng 1 taon, 5 impeksyon sa loob ng 2 magkakasunod na taon, o higit sa 3 impeksyon bawat taon sa loob ng 3 magkakasunod na taon.
