4 Mga Paraan upang Makilala at Maiiwasan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis)

Talaan ng mga Nilalaman:

4 Mga Paraan upang Makilala at Maiiwasan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis)
4 Mga Paraan upang Makilala at Maiiwasan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis)

Video: 4 Mga Paraan upang Makilala at Maiiwasan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis)

Video: 4 Mga Paraan upang Makilala at Maiiwasan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis)
Video: ARTHRITIS: MGA EPEKTIBONG PARAANG UPANG MAWALA ANG SAKIT - FAST 2024, Mayo
Anonim

Ang fever fever ay isang hindi nakakahawang sakit na fungal na nagmula sa species ng Coccidioides. Ang mga organismo ay nakatira sa lupa ng mga semi-tigang na lugar, tulad ng timog-kanlurang Estados Unidos, mga rehiyon ng Mexico, at Timog Amerika. Kapag ang spore nito ay inilabas sa hangin, maaari silang maging sanhi ng impeksyon sa baga, mula bahagyang hanggang malubha. Kung napunta ka o pupunta sa isang lugar na apektado ng Valley Fever, tiyaking naiintindihan mo ang mga hakbang sa pag-iwas na maaari mong gawin upang maiwasan ang pagkontrata ng sakit at mga sintomas na makakatulong sa iyo na masuri ang isang impeksyon.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 1
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 1

Hakbang 1. Mag-ingat para sa mga sintomas na tulad ng trangkaso

Ang mga banayad na impeksyon ng Valley Fever ay madalas na hindi makilala dahil ipinapakita nila ang kanilang mga sarili katulad ng iba pang mga karaniwan at pana-panahong sakit. Gayunpaman, kung napunta ka sa isang endemikong lugar, dapat kang magbayad ng pansin sa anumang maagang sintomas upang maiwasan na makakuha ng mas seryosong anyo ng sakit.

Ang mga pinakamaagang sintomas ng Valley Fever ay kinabibilangan ng lagnat, pananakit ng ulo, isang paulit-ulit na pag-ubo, sakit sa dibdib at paghinga ng hininga, panginginig, pagpapawis sa gabi, pagkapagod, pananakit ng kalamnan at magkasanib, at mga pulang pantal na pantal, lalo na sa pang-itaas na katawan o mga binti

Kilalanin at Pigilan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis) Hakbang 2
Kilalanin at Pigilan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis) Hakbang 2

Hakbang 2. Maging maingat sa mas matinding impeksyon

Kung ang iyong Valley Fever ay hindi ginagamot, ang mga sintomas ay maaaring maging mas matindi, at ang impeksyon ay maaaring maging sanhi ng talamak na pulmonya. Kung nakaranas ka ng isang palaging lagnat, paulit-ulit na sakit sa dibdib at pag-ubo, at pagbawas ng timbang, dapat kang pumunta kaagad sa doktor.

Ang isa pang sintomas na nagsasabi ng isang nagkakaroon ng impeksyon ay ang pag-ubo ng uhog na may bahid ng dugo, na maaaring ipahiwatig na mayroon kang mga nodule sa iyong baga

Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 3
Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 3

Hakbang 3. Mag-ingat sa mga impeksyon sa baga

Sa pinakapanganib at advanced na yugto nito, ang Valley Fever ay maaaring kumalat mula sa baga hanggang sa iba pang mga bahagi ng katawan, kabilang ang balat, buto, atay, utak, puso, at sistema ng nerbiyos. Sa puntong ito, dapat na makipag-ugnay ka sa iyong doktor, na makakatulong sa iyong mag-navigate sa mga mas malubhang sintomas na ito.

Sa pinakaseryoso nitong form na "nagkalat", ang Valley Fever ay hahantong sa mga sugat sa balat, sugat sa bungo at gulugod, buto at magkasamang impeksyon, at meningitis - isang impeksyon na nakakaapekto sa likido at lamad na nagpoprotekta sa utak at utak ng galugod

Paraan 2 ng 4: Sinusuri ang Iyong Panganib

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 4
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 4

Hakbang 1. Alamin kung napunta ka sa isang endemikong lugar

Ang fungus na sanhi ng Valley Fever ay matatagpuan sa mga lupa ng timog-kanlurang Estados Unidos. Naroroon din ito sa ilang mga rehiyon ng Mexico, Central America, at South America.

Sa U. S., ang mga apektadong estado ay kinabibilangan ng Arizona, southern California, southern Nevada, New Mexico, western Texas, southern southern Utah, at southern-central Washington. Karamihan sa 10, 000 taunang mga kaso ay nasuri sa Arizona at California

Kilalanin at Pigilan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis) Hakbang 5
Kilalanin at Pigilan ang Valley Fever (Coccidioidomycosis) Hakbang 5

Hakbang 2. Suriin ang iyong pagkakalantad sa mga nahawaang lupa

Nakakontrata ka sa Valley Fever sa pamamagitan ng paglanghap ng mga microscopic fungal spore na pinakawalan sa hangin kapag nabulabog ang lupa. Kung ikaw ay nasa isang endemikong lugar at nahantad sa maalikabok na mga kondisyon na dulot ng init na halo-halong sa hangin at / o mga guluhang ginawa ng tao sa lupa, mas malaki ang peligro na mahawahan ka.

Ang gawaing konstruksyon, gawaing pang-agrikultura, pagsasanay sa larangan ng militar, at pagtuklas sa arkeolohiko ay mga halimbawa ng mga aktibidad na maaaring ilagay sa peligro sa pagkontrata sa Valley Fever

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 6
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 6

Hakbang 3. Suriin kung bahagi ka ng isang pangkat na may panganib na mataas

Hindi lahat na nahantad sa fungus ng Coccidioides ay makakakontrata sa Valley Fever. Ang mga fungal spore ay maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa mga tao ng anumang edad o lahi, ngunit may ilang mga grupo ng mga tao na mas madaling kapitan ng impeksyon.

  • Karamihan sa mga kaso ng Valley Fever ay nangyayari sa mga may sapat na gulang na higit sa 60. Kaya, ang mga matatanda ay mas may peligro sa impeksyon.
  • Ang sinumang may mahinang sistema ng resistensya ay nasa mas malaking peligro na magkaroon ng sakit at magkaroon ng mas matinding mga anyo nito. Kasama sa mga taong ito ang mga mayroong HIV / AIDS, diabetes, at iba pang mga malalang sakit; mga umaasang ina, lalo na sa kanilang pangatlong trimester; at mga taong nagkaroon ng transplant ng organ.
  • Ang mga taong may lahi sa Africa at / o Filipino ay madaling kapitan ng Valley Fever.
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 7
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 7

Hakbang 4. Alamin kung mayroon kang nakaraang pagkakalantad sa Valley Fever

Ang mga sintomas ay madalas na banayad o tulad ng trangkaso, na nangangahulugang maraming mga tao ang hindi kailanman namalayan na mayroon sila nito. Gayunpaman, kung mayroon ka na nito, malalayo ka sa sakit habang buhay.

Kung nasubukan ka na para sa Valley Fever dati, lalabas ito sa iyong talaang pang-medikal. Kung hindi ka pa nasubok, maaari kang magtanong sa iyong doktor para sa isang pagsusuri sa balat upang makita kung positibo ang iyong pagsubok para sa Coccidioides. Kung mayroon ka ngunit hindi pa nagkaroon ng Valley Fever, malamang na ikaw ay immune dito. Tandaan na 30-60% ng mga taong naninirahan sa mga apektadong lugar ay positibong susubukan para sa Coccidioides, ngunit halos 40% lamang ng nahawaang populasyon ang magkakaroon ng mga sintomas

Hakbang 5. Suriin ang mga karaniwang karamdaman o pagputok

Kung nagpaplano kang maglakbay, maaaring isang magandang ideya na mag-check up sa mga karaniwang sakit at laganap sa rehiyon na iyong binibisita. Bisitahin ang website ng CDC upang matukoy kung ang Valley Fever ay isang bagay na dapat magalala habang ikaw ay naglalakbay.

Paraan 3 ng 4: Pag-iwas sa Impeksyon

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 8
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 8

Hakbang 1. Iwasan ang mga maalikabok na lugar sa mga rehiyon kung saan ang impeksyon ay katutubo

Kabilang dito ang mga lugar sa mga apektadong estado na tumatanggap ng napakakaunting ulan, partikular ang Arizona at California.

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 9
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 9

Hakbang 2. Iwasan ang mga lugar na pinagtatrabahuhan at pinagtatrabahuhan kung saan nabulabog ang lupa

Ang mga impeksyon ay nangyayari kapag ang mga tao ay lumanghap ng mga spore na nagiging airborne matapos na abalahin ang kontaminadong lupa. Kung nasa isang lugar na may peligro ka, lumayo sa mga lugar ng trabaho na may kasamang konstruksyon, paghuhukay, at agrikultura.

  • Kasama rin dito ang domestic labor. Kung nakatira ka sa isang endemikong rehiyon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago gumawa ng makabuluhang gawain sa bakuran, paghahardin, mga proyekto sa konstruksyon, o iba pang uri ng paghuhukay sa iyong bakuran o sa iyong pag-aari.
  • Kung hindi mo maiwasang magtrabaho sa kontaminadong lupa, pumunta kaagad sa doktor upang makuha ang kanilang mga rekomendasyon sa pag-iwas. Malamang na hinihikayat ka nila na magsuot ng isang espesyal na maskara at / o kumuha ng isang gamot na pang-iwas na antifungal upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon.
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 10
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 10

Hakbang 3. Ipatupad ang isang sistema ng pagsasala ng hangin

Kung nakatira ka sa isang apektadong lugar, pag-isipang panatilihing sarado ang iyong mga bintana at paggamit ng isang filter ng hangin upang matiyak na ang alikabok at dumi sa labas ng iyong pintuan ay hindi sumasalakay sa iyong puwang.

Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 11
Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 11

Hakbang 4. Manatili sa loob ng mga bagyo

Ang mga hangin ay magsisipa ng alikabok na naglalaman ng mga nakalulungkot na fungal spore, kaya tiyaking nakakita ka ng kanlungan na may saradong bintana.

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 12
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 12

Hakbang 5. Gumamit ng isang N95 respirator

Magsuot nito o ng maskara ng minero sa mga lugar na kamakailan ay nagdusa ng natural na sakuna. Ang mga natural na kalamidad, tulad ng mga lindol at dust bagyo, ay maaari ring makaistorbo sa kontaminadong lupa. Maaari itong maging sanhi upang maging airborne ang mga spore. Gumamit ng isang respirator upang maiwasan ang paghinga sa mga spore na ito.

Ang mga normal na maskara sa papel o bandanas ay hindi mag-aalok ng proteksyon laban sa Coccidioides dahil ang mga spora ay microscopic. Upang maging epektibo, kailangan mo ng isang respirator na ganap na tatatak sa paligid ng iyong mukha at maiiwasan ang pagdaan ng mga maliit na butil na 2-4 micrometers mula sa pagdaan

Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 13
Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 13

Hakbang 6. Linisin nang mabuti ang anumang pinsala

Gumamit ng sabon at tubig upang linisin ang anumang mga sugat na maaaring nahantad sa dumi o alikabok. Makakatulong ito na pigilan ang isang impeksyon mula sa pagbuo.

Paraan 4 ng 4: Paggamot sa Sakit

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 14
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 14

Hakbang 1. Kumuha ng isang araw na may sakit

Para sa karamihan sa mga impeksyon sa Valley Fever, ang pagkuha ng maraming pahinga at pag-inom ng maraming likido ay magbabalik sa iyo sa kalusugan. Kung mayroon ka lamang banayad na mga sintomas na tulad ng trangkaso, isang simple, sa bahay na paggamot ay karaniwang sapat.

Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 15
Kilalanin at maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 15

Hakbang 2. Magpunta sa doktor

Kung nag-aalala ka na maaari kang magkaroon ng Valley Fever, magandang ideya na gumawa ng appointment sa isang medikal na propesyonal. Magagawa nilang subaybayan ang sakit at matiyak na ang iyong kaso ay hindi lumala o umasenso sa isang nagkalat na form. Tiyaking magbigay ng isang masusing kasaysayan ng iyong mga paglalakbay at mga aktibidad upang ang iyong doktor ay maaaring magsama ng isang komprehensibong listahan ng mga posibleng impeksyon at naaangkop na paggamot / pagsubaybay.

Ang pagtingin sa doktor ay magiging kapaki-pakinabang sa kalusugan ng publiko, na tumutulong sa mga mananaliksik na subaybayan ang saklaw at kalubhaan ng sakit. Ipapaalam din nito sa iyo kung mayroon ka o walang Valley Fever at asahan mong maging immune dito sa hinaharap

Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 16
Kilalanin at Maiwasan ang Lagnat ng Lambak (Coccidioidomycosis) Hakbang 16

Hakbang 3. Kumuha ng reseta para sa gamot na antifungal

Kung ang iyong mga sintomas ay lumala o hindi nagpapabuti sa ilang araw na pahinga sa kama, pumunta kaagad sa doktor. Maaari silang makatulong na matugunan ang impeksyon sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng reseta para sa mga gamot na antifungal na maaaring atake sa ugat ng sakit.

Dahil ang mga gamot na ito ay may hindi kasiya-siyang mga epekto tulad ng pagduwal, pagsusuka, at pagtatae, sa pangkalahatan ay inireseta lamang sila ng mga doktor para sa mga seryoso o malalang kaso

Mga Tip

  • Hindi nakakahawa ang Valley Fever. Hindi ito maililipat ng tao-sa-tao o hayop-sa-tao. Ligtas na mapasama ang mga taong nahawahan ng sakit. Ang pakikipag-ugnay sa mga mayroon nito ay hindi sa anumang paraan nagdaragdag ng iyong posibilidad na makakontrata ito.
  • Ang mga hayop, lalo na ang mga aso, ay madaling kapitan ng Valley Fever. Kung mayroon kang mga alagang hayop o hayop, gawin ang parehong pag-iingat sa kanila tulad ng gagawin mo para sa iyong sarili upang maiwasan na mahawahan sila. Makipag-usap sa iyong manggagamot ng hayop kung pinaghihinalaan mo ang iyong alaga ay maaaring magkaroon ng Valley Fever.

Mga babala

  • Laganap ang Valley Fever sa Arizona at sa lugar ng San Joaquin Valley ng California.
  • Ang mga Coccidioide na lumago sa isang kultura sa laboratoryo ay maaaring maging sanhi ng impeksyon din kung ang kultura ay hindi maayos na hinawakan.

Inirerekumendang: