Ang pagpipigil sa emergency ay isang mahusay na pagpipilian para mapigilan ang pagbubuntis kung ang iyong regular na paraan ng pagpigil sa kapanganakan ay nabigo o kung mayroon kang hindi protektadong sex para sa anumang kadahilanan. Mayroong dalawang magkakaibang, pangunahing uri ng mga emergency na pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis na magagamit, pati na rin isang pang-emergency na IUD. Ang lahat sa kanila ay madaling gamitin at lubos na mabisa sa pag-iwas sa pagbubuntis kapag ginamit nang maayos.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkuha ng isang Levonorgestrel Pill
Hakbang 1. Tukuyin kung kailangan mo ng reseta
Mayroong iba't ibang mga iba't ibang mga emergency contraceptive na tabletas na naglalaman ng levonorgestrel (ang hormon na maaaring maiwasan ang pagbubuntis) na magagamit sa mga parmasya at tindahan ng gamot. Ang ilan ay magagamit nang over-the-counter sa sinuman, anuman ang edad o kasarian, ngunit ang iba ay nangangailangan ng reseta sa ilang mga kaso.
- Mayroong mga opsyon na one-pill at two-pill na magagamit, parehong kapwa epektibo. Ang pagpipiliang one-pill ay magagamit sa sinumang walang reseta, habang ang pagpipiliang two-pill ay nangangailangan ng reseta para sa mga pasyente na wala pang 17 taong gulang at nangangailangan ng isang photo ID.
- Kung kailangan mo ng reseta, bisitahin ang tanggapan ng iyong doktor, isang walk-in clinic, isang agarang sentro ng pangangalaga, o isang klinika para sa kalusugan ng kababaihan sa lalong madaling panahon upang makakuha ng isa. Bagaman maaaring hindi komportable, pag-isipan ang pakikipag-usap sa iyong mga magulang at kumuha ng kanilang tulong.
Hakbang 2. Pumunta sa iyong lokal na parmasya sa lalong madaling panahon
Kung hindi mo kailangan ng reseta, bisitahin lamang ang iyong lokal na parmasya upang bumili ng pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis (tinatawag ding "umaga pagkatapos ng tableta"). Pumunta sa lalong madaling panahon pagkatapos ng hindi protektadong sex. Habang ang umaga pagkatapos ng tableta ay maaaring tumagal ng hanggang 72 oras pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik, mas epektibo ito kung mas maaga mo itong dalhin.
- Ang ilang mga tindahan ay itinatago ang mga tabletas sa mga naka-lock na kahon o sa likod ng counter, kaya maaari kang humingi ng tulong sa isang empleyado.
- Magandang ideya na tawagan ang iyong lokal na parmasya upang malaman kung nag-i-stock ang mga ito ng mga emergency contraceptive, tulad ng hindi lahat sa kanila.
- Nakasalalay sa kung anong tatak ng tabletas ang iyong binibili at kung saan mo ito binibili, dapat mong asahan na gumastos sa pagitan ng $ 35 at $ 50 sa isang tindahan ng gamot. Kung hindi mo kayang bayaran ito, maaari kang makakuha ng parehong gamot para sa mas mura sa isang klinika sa kalusugan tulad ng Placed Parenthood.
- Maaaring sakupin ng iyong seguro ang form na ito ng mga emergency contraceptive, ngunit marahil lamang kung mayroon kang reseta mula sa iyong doktor.
Hakbang 3. Sundin ang mga tagubilin
Ang mga over-the-counter na tabletas ay magagamit sa ilalim ng maraming magkakaibang mga pangalan ng tatak, ang ilan sa mga ito ay isang-hakbang na tabletas at ilan sa mga ito ay dalawang-hakbang na tabletas. Habang ang lahat ay pantay na epektibo, mahalagang basahin nang maingat ang mga tagubilin upang maunawaan kung kailan mo dapat uminom ng bawat tableta.
- Kung gumagamit ka ng isang isang-hakbang na tableta, dapat mo itong kunin sa lalong madaling panahon. Habang ito ay maaaring tumagal ng hanggang 72 oras pagkatapos ng hindi protektadong sex, mas maaga mo itong kinuha, mas epektibo ito sa pag-iwas sa pagbubuntis.
- Kung gumagamit ka ng isang dalawang-hakbang na tableta, kunin ang unang tableta sa lalong madaling panahon, at pagkatapos ay kunin ang pangalawang tableta pagkatapos ng tinukoy na dami ng oras (karaniwang 12 oras mamaya). Kung kinakailangan, magtakda ng isang alarma sa iyong telepono upang paalalahanan ang iyong sarili na uminom ng pangalawang pill, dahil napakahalaga na dalhin mo ito sa oras.
- Lunok ang mga tabletas sa tubig tulad ng ginagawa mo sa iba pang tableta.
Hakbang 4. Iwasang uminom ng umaga pagkatapos ng pill kung ang iyong BMI ay lampas sa 25
Habang ang levonorgestrel na tabletas ay karaniwang lubos na epektibo, hindi sila ang pinakamahusay na pagpipilian para sa lahat. Ang mga ito ay kilala na hindi gaanong epektibo para sa mga kababaihan na mayroong body mass index na higit sa 25.
Kung ang iyong BMI ay 30 o mas mataas, ang pamamaraang ito ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay maaaring hindi gumana para sa iyo sa lahat, kaya pinakamahusay na maghanap ng alternatibong pamamaraan
Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng Ulipristal Acetate Pill
Hakbang 1. Magpatingin sa iyong doktor para sa isang reseta
Habang maraming mga iba't ibang mga uri ng levonorgestrel na tabletas na magagamit, mayroon lamang isang tableta na naglalaman ng ulipristal acetate. Dumadaan ito sa tatak na ella, at kakailanganin mo ng reseta mula sa doktor upang makuha ito.
- Habang si ella ay hindi madaling makuha tulad ng over-the-counter na mga emergency contraceptive, mayroon itong ilang mga benepisyo sa iba pang uri ng tableta. Ito ang pinaka-mabisang umaga pagkatapos ng magagamit na tableta, at maaari itong makuha hanggang 120 oras pagkatapos ng hindi protektadong sex, habang ang levonorgestrel na tabletas ay maaari lamang uminom ng hanggang 72 oras pagkatapos.
- Maaari kang magpatingin sa anumang doktor para sa reseta para kay ella. Kung hindi mo nais na pumunta sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o gynecologist, maaari kang pumunta sa isang walk-in na klinika, isang kagyat na sentro ng pangangalaga, o isang klinika sa kalusugan ng kababaihan, tulad ng Placed Parenthood.
Hakbang 2. Inumin ang tableta sa lalong madaling panahon
Ang ella ay isang solong dosis na tableta na maaaring tumagal ng hanggang limang araw pagkatapos ng hindi protektadong sex. Ito ay hindi gaanong epektibo kung dadalhin mo ito sa araw na limang kaysa sa dalhin mo ito sa unang araw, ngunit dapat mong makita ang iyong doktor at punan ang iyong reseta sa lalong madaling panahon, kung sakali wala itong stock sa iyong parmasya.
Tulad ng levonorgestrel na tabletas, si ella ay isang maliit na tableta na dapat inumin ng tubig
Hakbang 3. Unawain kung kailan hindi gaanong epektibo ang ella
Habang ang ella ay ang pinaka mabisang umaga pagkatapos ng magagamit na pill, hindi ito tama para sa lahat. Hindi mo ito dapat kunin kung gumamit ka ng iba pang mga form ng hormonal control ng bata sa loob ng huling limang araw, kasama na ang mga tabletas sa birth control, patch, o singsing, dahil hindi ito magiging epektibo. Hindi rin ito epektibo para sa mga kababaihan na mayroong BMI na higit sa 35.
- Kung kumuha ka ng hormonal birth control sa huling limang araw, maaari ka pa ring uminom ng levonorgestrel pills.
- Kung ang iyong BMI ay nasa pagitan ng 25 at 35, ang ella ay isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa levonorgestrel pills.
- Dapat mo ring iwasan ang paggamit ng ella kung nagpapasuso ka, maliban kung nagagawa mong mag-usisa at itapon ang iyong gatas ng ina sa loob ng maraming araw.
Hakbang 4. Gumamit ng back-up na paraan ng pagkontrol sa kapanganakan
Pagkatapos kumuha ng ella, mahalagang gumamit ka ng isang backup na paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, tulad ng isang condom, nang hindi bababa sa 14 na araw. Kung kumukuha ka ay kumukuha ng isang hormonal pagpipigil sa pagbubuntis, hindi mo ma-restart ang kanilang pagpipigil sa pagpipigil sa loob ng limang araw pagkatapos kumuha ng ulipristal acetate.
Dapat mo ring iwasan ang paggamit ng iba pang mga emergency contraceptive kaagad pagkatapos mong gumamit ng ella. Kung nakuha mo na si ella at kailangan mong uminom ng umaga pagkatapos ng tableta sa pangalawang pagkakataon sa parehong buwanang pag-ikot, tiyaking kumuha ulit ng ella
Bahagi 3 ng 3: Pagkuha ng isang Emergency IUD
Hakbang 1. Magpatingin sa iyong doktor sa loob ng limang araw
Ang pinakamabisang paraan upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng hindi protektadong sex ay upang makakuha ng isang ipinasok na tanso na IUD. Ito ay isang maliit na aparatong metal na itatanim ng iyong doktor sa iyong matris upang maiwasan ang pagbubuntis.
- Mayroong isang maliit na peligro ng impeksyon o pagbubutas ng matris, pati na rin ang pagpapatalsik ng IUD.
- Ang pagkakaroon ng ipinasok na IUD ay nagkakahalaga ng hanggang $ 900, ngunit sakop ito ng karamihan sa mga patakaran sa seguro.
- Maaari kang gumawa ng appointment sa iyong regular na gynecologist upang magkaroon ng ipinasok na IUD, o maaari kang pumunta sa isang klinika sa kalusugan ng kababaihan, tulad ng Placed Parenthood.
Hakbang 2. Maunawaan ang mga kontraindiksyon
Habang ang mga IUD ng tanso sa pangkalahatan ay ligtas na mga paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, hindi sila inirerekomenda para sa lahat. Ang mga indibidwal na may hindi maipaliwanag na pagdurugo sa ari, thrombo-cytopenia, endometrial o cervical cancer, o pelvic inflammatory disease ay hindi dapat gumamit ng IUD.
Ang ilang mga tao ay may mga epekto pagkatapos magkaroon ng ipinasok na IUD, kabilang ang cramping, sakit sa likod, mas mabibigat na panahon, at pagtukoy sa pagitan ng mga panahon. Karaniwan itong banayad
Hakbang 3. Tangkilikin ang hanggang sa sampung taon ng pag-iwas sa pagbubuntis
Ang isa sa pinakadakilang benepisyo ng emergency na IUD ay maaari itong iwanang lugar hanggang sa sampung taon. Ito ay magpapatuloy na magbigay ng ligtas at mabisang kontrol ng kapanganakan nang walang anumang karagdagang mga hakbang.
Kung hindi mo nais na iwanan ang IUD sa lugar, maaari mo itong alisin pagkatapos ng iyong susunod na panahon o anumang oras pagkatapos
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Hindi kailangang subaybayan ang iyong doktor pagkatapos uminom ng umaga pagkatapos ng tableta maliban kung ang iyong panahon ay huli na ng higit sa isang linggo.
- Kung kumuha ka ng isang emergency contraceptive pill, pag-isipan kung paano mo mababago ang iyong regular na plano sa pagpigil sa kapanganakan upang maiwasan na magamit muli ang pamamaraang ito sa hinaharap.
- Ang ilang mga pinagsamang progestin at estrogen na tabletas na ginagamit bilang regular na mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan ay maaari ding magamit bilang emergency contraceptive kung uminom ka ng dalawang mas mataas na dosis sa kanila ilang sandali pagkatapos ng hindi protektadong sex. Hindi ito gumagana sa lahat ng mga tabletas sa birth control, at ang dosis ay naiiba para sa bawat pill. Ang Website ng Pang-emergency na Contraction ng Emergency ni Princeton ay nagbibigay ng kumpletong impormasyon sa dosing; gayunpaman, palaging pinakamahusay na tumawag sa isang doktor at kumuha ng reseta para sa paggawa nito at huwag subukang gawin ito sa iyong sarili.
- Huwag magulat kung ang iyong panahon ay bahagyang hindi nakagagawa pagkatapos uminom ng umaga pagkatapos ng tableta. Maaaring medyo maaga o huli, o maaaring mas mabigat o magaan kaysa sa karaniwan. Normal lang lahat ito.
- Posible pa ring mabuntis pagkatapos gumamit ng mga emergency contraceptive, kaya palaging kumuha ng isang pagsubok sa pagbubuntis kung ang iyong panahon ay huli na.
Mga babala
- Hindi dapat gamitin ang mga emergency contraceptive bilang pangunahing pamamaraan ng pagkontrol sa kapanganakan. Dapat lamang silang magamit bilang isang backup na pamamaraan kapag nabigo ang iyong pangunahing pamamaraan.
- Huwag kumuha ng mga emergency contraceptive kung ikaw ay buntis na. Ang mga emergency contraceptive ay hindi mga tabletas ng pagpapalaglag at hindi magtatapos ng isang mayroon nang pagbubuntis.
- Ang mga emergency contraceptive na tabletas ay nagdudulot ng pagkahilo ng ilang mga kababaihan, at kung magsuka ka sa loob ng dalawang oras na pag-inom ng tableta, hindi ito magiging epektibo. Kung nangyari ito sa iyo, kakailanganin mong uminom muli ng tableta.
- Ang mga malubhang epekto ay bihira, ngunit agad na kumuha ng medikal na atensiyon kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng paninilaw ng balat, matinding sakit sa tiyan, sakit sa dibdib, paghinga, pagkahilo, pamamanhid, mga problema sa paningin, o matinding sakit ng ulo.
- Huwag kailanman kumuha ng higit sa isang uri ng emergency contraceptive nang sabay-sabay o higit sa isang dosis ng parehong uri.
- Walang mga emergency contraceptive na maaaring maprotektahan ka laban sa mga STD.
