Ang sakit sa conversion, na tinatawag ding Functional Neurological Symptom Disorder, ay isang sakit sa isip na medyo hindi pangkaraniwan. Kung ang isang tao ay may karamdaman sa conversion, mayroon silang mga pisikal na sintomas na walang pinagbabatayanang medikal o pisikal na dahilan. Ang mga pisikal na sintomas na ito ay karaniwang sanhi ng stress. Ang isang taong may karamdaman sa conversion ay nangangailangan ng pag-unawa at suporta. Matutulungan mo ang iyong minamahal na may karamdaman sa conversion sa pamamagitan ng paniniwala na ang kanilang mga sintomas ay totoo, hinihikayat ang paggamot, at pag-unawa sa kanilang kalagayan.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsuporta sa Iyong Minamahal
Hakbang 1. Iwasang sabihin sa tao ang kanilang mga sintomas ay hindi totoo
Ang pagsabi sa sinumang may karamdaman sa conversion na ang kanilang mga sintomas ay hindi totoo o na tumutugon lamang sila sa stress ay hindi makakatulong. Malamang hindi ka maniniwala ang tao. Huwag subukang sabihin sa tao na walang "dahilan" para sila ay may sakit o lahat ay nasa kanilang ulo.
Kahit na naiinis ka o bigo, dapat kang manatiling kalmado. Sumisigaw o sinusubukang pilitin ang tao na maunawaan na ang kanilang mga sintomas ay sikolohikal kaysa sa pisikal ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti
Hakbang 2. Bigyang-diin ang mga negatibong resulta ng pagsubok
Sa halip na subukang kumbinsihin ang tao na ang kanilang mga sintomas ay nasa kanilang ulo, gumamit ng katibayan upang matulungan silang maniwala na ang kanilang mga pisikal na sintomas ay hindi dapat magalala. Kapag ang mga doktor ay nagsubok ng lab, ang mga resulta ay magpapakita na walang problemang medikal o pisikal. Kapag nangyari ito, ipagdiwang ito kasama ng tao.
Halimbawa, kung ang taong may order ng conversion ay may pagkabulag, mga seizure, o kahinaan, ang doktor ay magpapatakbo ng mga pagsusuri. Kapag lumabas ang mga pagsubok na negatibo, maaari mong sabihin na, "Ito ay mahusay na balita! Walang mali sa iyong mga mata at utak. Ito ay napaka nangangako para sa isang buong paggaling."
Hakbang 3. Maging may pag-asa para sa paggaling
Ang isa pang paraan na maaari mong matulungan ang iyong minamahal na may karamdaman sa conversion ay maging may pag-asa na ang kanilang mga sintomas ay mawawala. Halos lahat ng mga taong nahihirapan sa order ng conversion ay nakakaranas ng pagpapabuti sa kanilang mga sintomas. Matapos silang makatanggap ng mga negatibong resulta ng pagsubok at ang mga doktor ay walang natagpuang anumang medikal na mali, tulungan ang iyong minamahal na magsimulang maniwala na ang mga sintomas ay mawawala.
Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Dahil walang mali sa iyong mga mata sa medikal, inaasahan mong makakakita ka ulit ng iyong mata!" o "Umaasa ako na ang iyong malinis na pag-scan sa utak ay nangangahulugan na ang iyong pagkalumpo ay mapapabuti kaagad."
Hakbang 4. Kilalanin ang pagiging lehitimo ng mga sintomas
Ang isa pang paraan upang matulungan ang iyong mahal sa buhay ay seryosohin ang kanilang mga sintomas. Huwag maliitin sila o makipag-usap sa kanila sa pagtangkilik ng mga paraan tungkol sa kanilang sitwasyon. Kahit na maaaring alam mo at ng mga doktor na ito ay conversion disorder, ang iyong mahal sa buhay ay tunay na naniniwala na ang mga pisikal na sintomas ay hindi mula sa stress, at nararamdaman nila sila. Kilalanin na ang mga sintomas ay totoo.
Maaari mong sabihin sa iyong minamahal, "Ang iyong katawan ay nagpapadala sa iyo ng isang mensahe." o "Maliwanag na kailangan mong gawin itong madali habang nagtatrabaho ka sa pag-recover."
Hakbang 5. Tugunan ang problemang sikolohikal sa angkop na oras
Ang pinagbabatayanang problemang sikolohikal ay dapat makilala at gamutin. Gayunpaman, ito ay dapat na matapos ang iyong minamahal ay nakuha ang mga pisikal na sintomas. Imungkahi na ang iyong minamahal ay humingi ng tulong upang malaman ang sikolohikal na dahilan na naranasan nila ang mga pisikal na sintomas.
- Kadalasan, hindi sasabihin ng doktor sa taong may karamdaman sa conversion na mayroon silang mga karamdaman sa conversion sa una. Kung hindi sinabi ng doktor sa iyong minamahal ang kanilang diagnosis, huwag sabihin sa kanila bago i-okey ito ng doktor.
- Alalahaning huwag harapin ang tao, maliitin sila, o maging pakumbaba. Sa halip, maging suportahan.
- Subukang sabihin, "Naranasan ka ng labis na pagkapagod kamakailan, na naging sanhi ng iyong mga pisikal na sintomas. Naisaalang-alang mo ba na humingi ng tulong para diyan? " o "Sinabi ng doktor na ang iyong mga pisikal na sintomas ay maaaring sanhi ng stress. Maraming nangyayari sa iyong buhay nitong mga nakaraang araw. Siguro makakatulong ang pakikipag-usap sa isang therapist."
Bahagi 2 ng 3: Pagtulong sa Iyong Minamahal na Humingi ng Paggamot
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor
Kapag ang iyong minamahal ay nakakaranas ng anuman sa mga sintomas, lalo na pagkatapos ng isang traumatiko o nakababahalang kaganapan, dapat mong hikayatin sila na humingi ng medikal na atensyon. Kung nasangkot sila sa isang aksidente sa pisikal, tulad ng pagkahulog mula sa isang aksidente sa kabayo o kotse, kailangang magsagawa ang doktor ng isang pisikal na pagsusuri upang maalis ang anumang mga pisikal na problema.
Kung ang doktor ay nag-diagnose ng karamdaman sa conversion, kinakailangan ang paggamot sa sikolohikal
Hakbang 2. Hikayatin ang therapy
Kadalasan, ang mga pisikal na sintomas ng conversion disorder ay mawawala kapag nagpapatakbo ang doktor ng mga pagsusuri at ipinahayag na walang pinagbabatayanang kondisyong medikal. Maaaring agad na i-refer ng mga doktor ang iyong minamahal sa isang psychologist o maghintay hanggang matapos na magsimulang mabawasan ang mga pisikal na sintomas.
- Tulungan hikayatin ang iyong minamahal na makita ang isang psychotherapist. Ang isang psychologist o iba pang propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip ay maaaring makatulong na gamutin ang pinagbabatayan ng sikolohikal na trauma o stress na sanhi ng karamdaman sa conversion.
- Minsan, ang order ng conversion ay mawawala sa sarili nitong. Kung ang mga pisikal na sintomas ay nagtatagal o patuloy silang nagbabalik, ang iyong mahal sa buhay ay kailangang humingi ng propesyonal na pangangalagang pangkalusugan sa pag-iisip upang harapin ang stress na sanhi ng mga sintomas.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang pisikal na therapy
Kung ang iyong mahal sa buhay ay may mga pisikal na sintomas na nakakaapekto sa paggalaw, tulad ng pagkalumpo, panginginig, o iba pang kahinaan ng paa, maaari silang makinabang sa pisikal na therapy. Imungkahi na ang iyong minamahal ay makakita ng isang pisikal na therapist upang makatulong na mapabuti ang kanilang pagkontrol sa kalamnan at koordinasyon.
Halimbawa, kung ang iyong mahal sa buhay ay nagdurusa mula sa pansamantalang pagkalumpo, maaari silang pumunta sa pisikal na therapy upang gumana ang kanilang mga limbs upang ang mga kalamnan ay hindi ma-atrophy o maging mahina habang sila ay gumaling
Hakbang 4. Subukan ang mga kahaliling therapies sa mga bata
Kung ang iyong mahal sa buhay ay isang bata o kabataan na may conversion disorder, maaaring kailanganin mong tulungan silang makakuha ng karagdagang mga therapies upang harapin ang kanilang pinagbabatayanang mga isyu. Karaniwan itong kinakailangan kung ang bata ay mayroong karamdaman sa conversion na nauugnay sa isang mapang-abuso o nakababahalang sitwasyon sa bahay.
- Ang Family therapy ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung ang bata ay may mahirap na sitwasyon sa bahay. Maaaring gumana ang family therapy sa mga ugnayan ng pamilya, isyu, at dynamics.
- Ang grupong therapy ay maaaring makatulong sa mga bata na may karamdaman sa conversion na malaman kung paano makihalubilo o makaya ang mga nakababahalang sitwasyon. Maaari din itong maging kapaki-pakinabang kung ang bata ay masyadong umaasa sa kanilang pamilya.
- Ang mga bata ay maaaring mai-ospital kung ang mga pisikal na sintomas ay hindi tumutugon sa anumang iba pang paggamot. Maaari itong maging kapaki-pakinabang ay ang bata ay bahagi ng isang mapang-abuso o hindi gumaganang bahay.
Hakbang 5. Subukang pigilan ang isang pagbabalik sa dati
Bagaman ang karamihan sa mga tao ay nakabawi mula sa mga pisikal na sintomas na dulot ng conversion disorder, halos 25% ng mga pasyente ang muling nagbalik sa loob ng unang taon. Dapat kang maging handa para sa isang pagbabalik sa dati, sakaling mangyari ito. Subukang pigilan ang isang pagbabalik sa dati sa pamamagitan ng paghikayat sa iyong mahal sa buhay na magpatuloy na makita ang kanilang doktor at psychologist upang tugunan ang mga pinagbabatayan ng mga isyu. Ang pamamahala at pagbawi mula sa trauma ay isang paraan upang maiwasan ang isang pagbabalik sa dati.
- Ang isa pang paraan upang maiwasan ang isang pagbabalik sa dati ay ang suportahan ang iyong minamahal. Maaari silang tumagal ng ilang sandali upang makabawi mula sa trauma o emosyonal na pagkapagod, kaya't doon at suportahan ang mga ito sa oras na ito. Gumugol ng oras sa kanila at isama ang mga ito upang makabalik sila sa kanilang normal na buhay.
- Subukang tulungan ang iyong minamahal na limitahan ang kanilang stress. Ang labis na pagkapagod ay maaaring magpalitaw ng isang pagbabalik sa dati.
Bahagi 3 ng 3: Pag-unawa sa Disorder ng Conversion
Hakbang 1. Huwag sisihin ang iyong minamahal sa pagdurusa mula sa karamdaman sa conversion
Alagaan ang iyong sarili sa buong stress ng pagkaya sa paggaling ng iyong mahal. Tandaan na ang iyong minamahal ay nagdurusa: ang conversion disorder ay isang kondisyon sa pag-iisip kung saan ang isang tao ay nagpapakita ng sikolohikal na stress sa pamamagitan ng mga pisikal na sintomas. Naunahan ito ng ilang uri ng pangyayaring traumatiko na maaaring pagbuwis sa pang-emosyonal o pag-iisip.
- Ang mga taong mayroong karamdaman sa conversion ay hindi nagpapanggap o bumubuo ng kanilang mga sintomas. Ang kanilang mga sintomas ay totoo at dapat tratuhin nang ganoong paraan.
- Ang mga sintomas ay hindi sinasadya. Ang iyong mahal sa buhay ay hindi sila ang naganap at hindi makakatulong sa pisikal na pagtugon ng kanilang katawan. Bagaman maaaring sanhi ito ng sikolohikal na stress, ang mga sintomas ay totoo at nakakaapekto sa tao.
- Kung nakikipaglaban ka sa galit o sama ng loob dahil sa kondisyon ng iyong minamahal, humingi ng indibidwal na therapy o isang pangkat ng suporta.
Hakbang 2. Kilalanin ang mga sintomas
Ang mga simtomas ng karamdaman sa conversion ay nangyayari bigla pagkatapos ng isang traumatiko o nakababahalang kaganapan. Ang kaganapan ay maaaring pisikal, tulad ng isang pag-crash ng kotse, o sikolohikal. Ang mga simtomas ay pisikal at madalas na nakakaapekto sa mga limbs o pandama. Kasama sa mga karaniwang sintomas ang:
- Pagkalumpo
- Kahinaan, lalo na sa mga paa't kamay
- Mga panginginig, panginginig, o mga seizure
- Hirap sa paglalakad, pagkawala ng balanse, o kawalan ng koordinasyon
- Hirap sa paglunok
- Hindi pagtugon
- Pamamanhid o pagkawala ng pakiramdam ng ugnayan
- Kakayahang magsalita, mabagal na pagsasalita, o nauutal
- Pagkabulag
- Pagkabingi
- Halimbawa, ang isang tao ay maaaring mahulog sa isang kabayo at mabuo ang isang naparalisa na binti, mapasok sa isang aksidente sa sasakyan at mabuo ang isang paralisadong braso, o makaranas ng isang labanan sa panahon ng giyera at mawalan ng kakayahang magsalita, maglakad, o marinig.
Hakbang 3. Kilalanin kung sino ang nakakaapekto dito
Ang sakit sa conversion ay isang bihirang sakit sa pag-iisip. Ang mga nagkakaroon ng sakit sa conversion ay madalas na dumaan sa isang matinding kaganapan na nagdudulot ng maraming stress sa sikolohikal. Ang mga halimbawa ng mga sitwasyong maaaring maging sanhi ng karamdaman sa conversion ay kinabibilangan ng pinsala, pagkamatay ng isang taong malapit, mapanganib na sitwasyon, o trauma na nagreresulta sa walang pinsala sa tao.
